西安到西藏旅游攻略一周「西安到西藏自驾游旅游攻略」
从西安到拉萨游玩一周需要多少钱？需要注意些什么？求详细。
去西藏旅游应注意的事项：携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。 如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。
从西安出发去西藏旅游，玩一个星期要多少钱？谢谢了，大神帮忙啊
这位问友您好，经过多方了解，团队-神秘西藏为您解答如下： 首先，西安乘坐火车到达拉萨。火车路线有四条。 车次 出发-到达 发时-到时 运行时间 票价 T27 西安- 拉萨 08:42 - 18:38 33小时56分 硬座296 硬卧下 614 T264/T265 西安- 拉萨 09:45 - 18:58 33小时13分 硬座296 硬卧下 500 T164/T165 西安- 拉萨 10:12 - 20:48 34小时36分 硬座296 硬卧下 614 T222/T223 西安- 拉萨 06:51 - 17:02 34小时11分 硬座296 硬卧下 500 航空路线也可以，比较省时，但是价格偏贵。可以乘坐西安到拉萨的航班。目前价格在1000元左右。 旅游线路 第一天在拉萨附近游览，看一看八、角、街、大、昭、寺、小、昭、寺，罗、布、林、卡等；第二天游羊、八、井，洗一洗温泉，路程90公里；第三天游纳、木、措、看看天湖，路程100多公里；第四、五游林、芝，路程500多公里；返回拉萨游布达拉宫，因为布达拉宫山高，游览的时间长，观看的东西多，需要充足的体能，所以要留在最后游。休息一天，返回西安！大概费用保守在5000以上，当然，可以适当删减一些地方。 最后，祝您旅途愉快！ 问问团队-圣地西藏为您解答，如果能够帮到您，希望您采纳本答案。谢谢！
陕西西安到西藏拉萨自驾车该怎么走，得多少天？
驾车线路及距离，若是马不停蹄的驾驶
1天15小时2763.1公里
途经：京藏高速、京拉线 收费约492元
若是边走边玩，最少需要一周-15天时间，否则沿途的风景都浪费了
求最新西安到西藏旅游线路攻略
Day1
拉萨
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抵达拉萨后，休息适应高原环境。
Day2
拉萨
布达拉宫
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Day3
拉萨
纳木措
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游览圣湖纳木措。
Day4
卡定沟
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沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！
Day5
林芝
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Day6
林芝
比日神山
拉萨
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Day7
山南
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Day8
日喀则
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珠峰大本营是为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带，位于海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里的地方。
Day9
日喀则
珠峰大本营
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欣赏世界第一高峰的日出。
Day10
拉萨
雅鲁藏布江源头
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返回拉萨，结束旅程。沿途可游览扎什伦布寺和雅鲁藏布江。
最佳旅游时间
每年7月至9月是西藏户外旅游的最佳时间。
但每年10至2月间前往拉萨旅游也是不错的选择，那时游客较少，因高原日照时间长，白天并不是很冷，夜间较冷，早晚温差大。
有“中国瑞士”之 的林芝地区夏季去较好，可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。
西藏旅行须知
1、建议旅客准备大小两个的小型药盒，大的放在背囊里，小的随身带。
基本的药物包括：必理痛，阿司匹林，感冒灵，伤风，牛黄解毒片，止咳水，喉炎丸，维他命C丸，白花油，纱布，胃药，眼药水及消炎药，治感冒头疼的（推荐：加合百服宁），肠胃药；西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。
2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，尤其在喜马拉雅山区，墨镜和太阳帽是必备的。
3、防晒霜、润肤露和润唇膏也是必须的，高原的空气是干燥的，阳光是强烈的，以至于在贡嘎机场大家经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。
4、关于隐形眼镜：西藏尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。拉萨也有出售进口隐形眼镜，价格和内地差不多。
5、西藏牧区的狗往往非常凶悍，会对人，尤其是陌生人疯狂地追咬，不要招惹它们，因为西藏很多乡村的医疗部门只具备最简单的医疗条件，通常没有狂犬疫苗。
高原反应注意事项
1.去高原旅行都会面临有高原病症状的风险，一般1200至1800米就会有轻度高原症状发生，而严重症状的发生都不低于2700至3000米。
2.自己过去的身体状况是否能够接受环境的挑战，这也许需要请教自己的医生说明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
3.飞抵拉萨的旅游者中据统计有1%的人会罹患高原病，因此乘坐飞机进藏的必须随身携带一些药品。
4.预防方面包括可以服用一些中成药，如西洋参、红景天等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头痛等副作用，应在医生指导下使用。
5.在高原上，解决一些常见症状可以使用：芬必得治头痛，维生素 B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该上医院治疗。
关于安全
西藏同样具有和其他少数民族一样的天性，且全民信教的原因，藏民都非常忠厚、老实、热情好客，在西藏旅游是非常安全的，途中藏民都会向你挥手、微笑；在藏民家你会感受到像高贵的客人一样受到款待，你可品尝“无穷尽”的青稞酒和酥油茶，感觉到真正的热情好客；经常会发现7、8辆车都停下来，为一辆并不认识的师傅修车。在西藏的不安全主要来自天灾：比如塌方、暴风雪、雪崩、大水、翻车等。
关于穿衣
1.如果是春秋季需带保暖的衣服，早晚温差很大；
2.夏季去拉萨除了夏装之外，还需带上长裤长袖以及风衣和毛衣，以抵御夜间的降温；
3.不论是哪个季节去西藏，都要带上墨镜和防晒装备，包括遮阳帽，防晒霜，润唇膏最好是带防晒功能的。
风俗与禁忌
1. 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩 达，用于最高最隆重的仪式如佛事等。
2. 喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。
3. 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针（很少见）；不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。
4. 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。
5. 藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了。
6. 忌讳别人用手触摸头顶。
如果你没有事先办理边防证，你要求边境证上有藏文以便作为纪念，那就只好在拉萨办。其他如日喀则、林芝等地也可以办，但相对要更麻烦一些。
在拉萨办理《边防证》的方法：
如果你要在拉萨办边境证，一个简单的办法就是交钱给旅行社。否则就需要启动一套复杂的办证程序，过程是这样的：
1、找一个单位开介绍信
2、去市公安局一处领边境证申请表。地点在拉萨中学南边的门口 3、回单位填写，再让开介绍信的单位领导签署意见，盖章，
4、去这个单位的管片派出所找所长给“申请表”签字盖章。由派出所所长证明情况属实，再盖上章。
5、回到拉萨市公安局一处，交表，再盖章。当然你应该带上你的身份证。
6、然后去武警边防总队，位置在二环路，通常只能打车去。
西藏需要办理《边防证》的地区
【日喀则地区】
仲巴县:偏吉乡，亚热乡，扎东乡，纳曲乡，帕羊乡，吉拉乡，霍尔巴乡。
萨嘎县:昌果乡，雄如乡，接藏乡。
聂拉木县:充堆乡，波龙乡，门布乡，销作乡、乃龙乡，亚东乡，樟木镇。
定日县:岗嘎乡，云琼乡，东巴乡，绒辖乡，扎西宗乡，拉木堆乡，曲当乡，巴松乡，扎果乡，扎乡。
康马县:康马乡，莎玛达乡，雄章乡，嘎拉乡，涅如乡，堆乡，涅如麦乡。
亚东县:上亚东乡，下亚东乡，康布乡，堆那乡，吉如乡，帕里镇，下司马镇。
岗巴县:昌龙乡，工巴楼乡，龙中乡，直克乡，孔玛乡。
【山南地区】
错那县:错那乡，浪坡乡，麻玛乡，基巴乡，勒乡，贡日乡，库局乡，洞嘎乡，卡达乡，扎洞乡，古松多。
隆子县 :曲松乡，玉门乡，马其墩乡，斗玉乡，三林乡，准巴多，加玉乡。
洛扎县:边巴乡，拉康乡，杜鲁乡，拉郊乡，古局乡，木乡，由吉麦多，色乡，桑玉乡，曲措乡。
浪卡子县:堆乡，普玛江塘乡。
【林芝地区 】
【阿里地区】
普兰县:雄巴多，岗萨乡，公珠乡，帮仁乡，科加乡，细德乡，多油乡、吉让乡、赤德乡、仁贡乡。
扎达县:托林乡、东嘎乡、波林乡、曲木底多、香孜乡、热市乡、加林乡、鲁巴乡、什布奇乡、萨让乡、日巴多、达巴乡、东波乡、曲龙乡、底雅乡、楚鲁松杰乡。
日土县:日土乡、乌江乡、状大角多、过巴乡、德汝乡、东汝乡、松西乡、多玛乡、包庇甲岗乡。
噶尔县:索麦多、嘎尔新乡、那木如乡、门士乡、索多乡、扎西岗乡。
西藏旅游 我是西安的学生 想去西藏旅游 哪位朋友可以推荐一个路线 包括吃住行 及注意的地方 最主要的省钱
第1天西安到西藏攻略,西安去西藏旅游攻略,西安到拉萨旅游攻略,西藏拉萨旅游,西安到西藏旅游.
西安火车站集合，乘进藏专列火车前往心中的圣地拉萨。
用餐：不含 住宿：火车上
第2天列车进入青藏高原行驶，沿途可欣赏到青藏铁路沿线美丽的高原风光。列车在晚上到达终点站——拉萨，游客们开始神奇的西藏之旅。
用餐：不含 住宿：拉萨
第3天早餐后，参观向往已久的布达拉宫，布达拉宫自公元七世纪以来一直是历世达剌喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。下午参观建于七世纪的大昭寺，大昭寺是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。在大昭寺附近的八角街手工艺市场你可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。
用餐：早中晚 住宿：拉萨
第4天早餐后，乘车前往羊八井，沿途大概100公里，行驶时间需1.5小时。欣赏藏北草原在白雪皑皑，群山环保之中的温泉群——羊八井地热蒸汽田，领略藏北草原迷人风光，客人可选择自费沐浴温泉，以解旅途疲乏，由于海拔较高，建议泡温泉时间不宜过长。下午前往西藏三大圣湖之一纳木措，后返回拉萨，当日午餐视情况有可能为路餐饭盒。
用餐：早中晚 住宿：拉萨
第5天早餐后，从拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖，沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林。巴松措湖四面环山，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖内有座小岛，岛上有一座古庙
“错松庙”。雪峰、冰川、原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境。
用餐：早中晚 住宿：林芝
第6天早餐后，驱车前往参观已有2500年历史的世界柏树王园林，览八一镇市容。之后返回拉萨。
用餐：早中晚 住宿：拉萨
第7天早餐后，乘火车返回西安。
用餐：早 住宿：火车
第8天下午抵达西安散团，结束愉快的西藏之旅。服务标准西安到西藏旅游攻略费用包含:
1、西安到拉萨往返火车硬卧；
2、旅游用车，西藏地区车辆无空调；
3、入住三星同级酒店双标间；
4、团队标准餐：五早八正，火车上餐自理；
5、行程所列景点大门票；
6、当地中文导游；
7、旅行社责任险，旅游人身意外险。
西安到西藏旅游攻略费用未含:
1、游客出发地至火车站往返接送；
2、自由活动期间的用车及用餐；
3、另行付费景点门票及自费项目。
西安到西藏旅游攻略参观时间:
1、布达拉宫：限时游览1小时；
2、大昭寺：游览时间1小时；
3、羊八井地热蒸汽田：游览时间30分钟；
4、纳木措：进入景区后车行1.5小时左右，游览时间1-1.5小时；
5、巴松 措湖：游览时间1小时左右；
6、世界柏树王园林：距八一镇20公里，游览30分钟左右。
西安到西藏旅游攻略购物时间:
1、拉萨市奇圣牦牛肉制品厂：40分钟-1小时；
2、博物馆圣宝缘工艺专卖店：40分钟-1小时；
3、拉萨市奇圣牦牛肉制品厂：40分钟-1小时；
4、西藏恒康生物保健品专卖：40分钟-1小时；
5、藏医药文化博览中心：40分钟-1小时。
西安到西藏旅游攻略自费项目:
1、沐浴温泉：98元/人，40分钟-1个小时左右；
2、西藏风-容中尔甲演绎厅：1.5小时-2小时，198元/人，含藏餐；
3、大型唐卡式歌舞诗《幸福在路上》：1.5小时-2小时 A票380元/人，B票280元/人；
4、羊八井温泉：40分钟-1小时，98元/人-128元/人，分室内室外；
5、藏民家访：1小时-1.5小时，80元/人-150元/人，150元/人，含餐；
6、卡定沟瀑布：30分钟-40分钟，80元/人；
7、鲁朗风景区：3小时-4小时，180元/人-200元/人，含餐；
8、船游雅鲁藏布大峡谷：3小时-4小时，780--980元/人，含餐；
9、车游雅鲁藏布大峡谷：3小时-4小时，480元/人，含餐。 浏览了该信息的会员还浏览了
上饶拉萨旅游攻略「上饶到西藏自驾游攻略」 到西藏自驾游
拉萨旅游 高分求攻略
1、拉萨：
首先是民俗之旅，然后是拜佛，然后是自然风光。
民俗之旅，也就是有机会到藏族朋友家住几天，从吃穿等方面了解，娱乐项目拉萨不多，但是朗玛厅必须去，没有门票，其中最有名的有 容中尔甲、唐古拉风、尼威。买酒就行了。晚上10点开始演出 藏饰、歌舞等民族节目。吃的话可以选择的面很多，印度、尼泊尔、西餐、藏餐，如果有兴趣，去口碑网看看，也可以联系我。天葬有兴趣不？
然后是拜佛，拉萨地区集中了大部分的 寺庙，排名是 大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、色拉寺（辩经、下午三点开始，特殊节日休息）、甘丹寺（广场有班车）、
然后是自然风光、包括纳木错、羊卓雍错、德中温泉、雪山拉萨没有，只有个唐古拉峰（7111），巴松措（措那湖在林芝），冰川也没有。
纳木错可以联系我，找朋友，150来回包门票，住一晚，面包车，凑够5个人就行。
林芝看地图吧，建议时间长一点。具体的话看你喜欢什么，也可以联系我，随便聊。
qq 361505260
求拉萨旅游攻略
给你简单的安排一下行程吧
1 拉萨 【刚到拉萨 一定要注意休息 少运动】
2 逛大昭寺 和周边的八廓街 中午吃藏餐 下午去色拉寺听辩经 晚上去布达拉宫看夜景【白天预约第二天布达拉宫门票】
3.布达拉宫 下午 西藏博物馆
4 纳木错 【住在纳木错 看日落 看星星 第二天早起看日出】
5 纳木错回来的路上可以在羊八井泡温泉 然后在回 拉萨
6 羊湖【羊卓雍错】日喀则
7日喀则前往珠峰大本营【5200M】如果身体受得了 可以夜宿珠峰大本营
8返回日喀则 去 扎什伦布寺 夜宿日喀则【要是到日喀则晚 也可第二天去】
9返回拉萨 休息一天 随便逛逛街 放松一下心情 去拉萨市郊享受一下慢生活 去拉萨河散散步
10 林芝 路上有个巴松措 松赞干布出生地 等
12可以去雅鲁藏布大峡谷
13返回拉萨
这样安排 时间上是比较满的 如果个人不着急的话 可以适当的删减
然后7月是拉萨的旅游旺季 人比较多 最好提前订好住的地方， 还有 入藏前一个星期服用红景天 带好感冒药 和肠胃药， 到高原第一天一定要多睡觉 少运动 一般高反都是发生在第二天
长衣裤一定要带【如果有抓绒的冲锋衣是最好的、夜晚的纳木错和珠峰 还是很冷的 】
记得千万不要感冒 感冒了 马上去医院 高原地区感冒比高反危险
记得带要做防晒措施 高原的太阳狠毒的【本人以为是内蒙来的不怕晒 结果还是掉了一层皮】
注意不好和当地人起冲突
住宿 住青旅床位的话 40元每/人 标间的140-220元
打车 拉萨市内打车都是10元 不打表 要是去火车站 打表20多一点 一般的藏族司机都要40
门票 布达拉宫 200元 大昭寺 80 色拉寺好像是45吧 辩经20 西藏博物馆 免费
纳木错120 【要是几个人一起包车的话 是160-200之间 包门票】
羊湖门票多少忘记了 【几个人包车的话 150免门票】
大昭寺 60元
甘丹寺 40元
扎什伦布寺 80
巴松错【林芝路上的那个 刚记起来 门票好像是80 当初没去 不太清楚】
鲁朗林海 30 鲁朗五寨90 雅鲁藏布大峡谷 680【好像这个价 里面包含游船的票】
对了 学生证 可以半价的
希望能够帮助你 有事可以留言
拉萨世界上的一片净土风景怎么看都 腻，旅游攻略
拉萨到底有多美呢？去拉萨旅游必去景点有哪些？第一次去拉萨怎么玩？
一篇超详细的拉萨旅游攻略，关于拉萨旅游去哪里玩，怎么玩，一一介绍！
下面，跟着择一旅行小编提前领略一下拉萨的美吧！
拉萨旅游景点攻略大全——去拉萨旅游必去景点有哪些？
为大家推荐10个热门拉萨旅游景点：
布达拉宫
布达拉宫，是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，不仅拉萨的重要象征，而且是整个西藏的重要象征！
大昭寺
大昭寺作为“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心，每日来此转经的人更是络绎不绝。
纳木措
西藏最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。
至于纳木错有多美，你能想象到白云蓝天雪山还有湖水交错在一起是你什么样的景象吗？
简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” ，被誉为世界上最美丽的水。
八廓街
又名“八角街”，是拉萨最著名的转经道和商业中心，也是拉萨每天客流量最大的地方，这里店铺林立，流动的货摊超过千家。
色拉寺
色拉寺全称“色拉大乘寺”，与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺属全国重点文物保护单位，位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓。
哲蚌寺
拉萨三大寺中，最大的寺，藏传佛教格鲁派最大、地位最高的寺庙，也是全世界最大庙宇。白色建筑群铺满山坡，远望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。
这里是摄影爱好者的最佳拍摄地，是拍摄布达拉宫的最佳之地。特别是当清晨太阳照射在布达拉宫的那一瞬间，简直就是美到窒息。
娘热民俗风情园位于拉萨市北郊娘热沟内，离市中心6.2公里，占地面积5万平方米。内有西藏著名的三大寺之一的色拉寺，沟内空气清晰、环境幽雅、民风淳朴。
念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一！横贯西藏中东部，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。
拉萨旅游线路——游玩以上精华景点，有没有比较合理的旅游线路？
拉萨是一个人文与自然景观并存的城市，三四天足矣将最精华的景点一一游览。
下面给大家推荐一条经典拉萨4日游旅游线路：
D1：布达拉宫 → → 大昭寺→ 八廓街
D2：哲蚌寺 → 娘热民俗风情园→ 色拉寺
D3：念青< a href='/jingdian/72673' target=_blank>唐古拉山 → 纳木错
D4：药王山→ 羊湖
拉萨旅游最佳时间是什么时候？
其实拉萨一年四季都有不同的景致，去拉萨旅游最佳时间可以说是四季。因为春可赏花，夏可避暑，秋可观色，冬可戏雪！
但冬季，拉萨自然气候恶劣，干燥缺水，气温低，没有两边刷子的人，不建议冬季去拉萨旅游，如果想避开人潮，最好春秋季节去拉萨游玩！
拉萨旅游攻略——拉萨旅游注意事项有哪些？
1、出发前针对高原反应做好准备。红景天，建议提前十天左右开始服用；高原安，可以临时解决轻微高反症状；
诺迪康胶囊，西洋参，可以缓解极度疲劳症状；百服宁，可以缓解高原反应引起的头痛。
2、到了拉萨以后少运动、多补充水喝维生素、另外最重要的就是放松心态。平原地区的人到了高原地区或多或少都会有一定的高原反应，平常心对待，不要有心理负担，对高反有缓解作用。
3、防晒！拉萨被称为日光城，日照时间很长，一定做好防晒准备：太阳镜、遮阳帽、防晒霜、保湿霜、润唇膏等！
4、防寒。拉萨早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服出行前，别感冒。要不高反会加重。
5、风俗禁忌。不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。
6、随身携带保温杯，不仅可以补充水分，还能驱赶寒气。高原地区天气变化快，尤其夏天和午后多雨，随身携带雨伞或雨衣是十分必要的。
7、如果在拉萨休闲游，穿旅游鞋或运动鞋即可；如果是户外登山游，最佳选择是硬底高帮的登山鞋。
8、拉萨许多住宿的地方不提供洗漱用品，最好自备牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、拖鞋等。
广东到西藏自驾旅游攻略「广东到西藏自驾游经过哪些地方」 到西藏自驾游
从广东去西藏自驾游走那一条路线好？
广东去西藏自驾走滇藏线最好，因为云南昆明，大理，丽江，香格里拉等都是很出名的旅游城市，然后到西藏，路上风景很美！
求广州坐火车到西藏的攻略。详细的！！！
第1天
广州-青藏铁路
广州火车站乘青藏旅游列车前往西藏（约55小时）。途经八大省份：广东-湖南-湖北-河南-陕西-甘肃-青海-西藏，沿途观赏祖国壮丽河山。晚宿火车硬卧。
住宿：青藏列车硬卧
第2天
青藏铁路
乘坐青藏列车将经停千年华夏古城西安。停经兰州、西宁等著名的旅游城市，随后开始驶入西宁至格尔木地段。
住宿：青藏列车硬卧
第3天
青藏铁路-拉萨
沿途经过青藏铁路起点【格尔木】。沿途于车上观赏【昆仑山景】、穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】。沿途于车上观赏【可可西里】、【长江源】、【长江源特大桥】、世界上海拔最高的火车站【唐古拉站】。晚上约18：58抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站，走进圣城——拉萨（海拔3658米）。敬献藏式哈达欢迎贵宾。（为了更好的适应高原气候，建议当天晚上避免洗头及洗澡，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法）。
第4天
拉萨•林芝 （全天车程约7小时，420公里）
乘车前往林芝，沿途拍摄【松赞干布出生地纪念碑】，欣赏拉萨河谷风光。翻越【米拉山口】（海拔5013 米）即进入西藏的江南林芝，于山口欣赏壮丽的经幡，于米拉山口挂经幡祈福，后乘车沿途欣赏尼洋河风光，参观【中流砥柱】了解神石与十八军修川藏公路的丰功伟绩。参观西藏的【高山茶叶基地】，品尝林芝高山茶叶，了解茶马古道的灿烂文化；参观【嘎定天佛瀑布】，沟内山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯 、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖。后乘车前往林芝八一镇，晚餐后入住酒店。
住宿：林芝方舟大酒店或林芝上海酒店或巴松错宾馆
第5天
林芝一日游
前往【比日神山】比日神山生态景区主要由林芝自然博物馆、生态广场、小溪景区、唐成寺景区、经幡阵等几部分组成。林芝自然博物馆主要展示林芝地区丰富的野生动植物资源、奇特的原始森林生态景观为主。是仅次于天津自然博物馆的全国第二大自然博物馆。参观【世界柏树王园林】，最大的一棵距今2600多年，树高57米，被誉为“中国柏科之最”，相传为苯教祖师的生命之树，朝拜者络绎不绝。参观【藏江南工艺品店】，推荐: 参观林芝的名片——雅鲁藏布江大峡谷景区：沿途不但有美丽的雅鲁藏布江大峡谷景色，还可近距离欣赏南迦巴瓦峰等自然人文风光，前往参观鲁朗田园风光：零距离观赏“香巴拉”田园美景——蓝天白云，树木葱郁，绿草鲜花，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家，宁静祥和中呈现出一派天人合一
住宿：林芝方舟大酒店或林芝上海酒店或巴松错宾馆
第6天
林芝•拉萨（车程约7小时，420公里，柏油路）
酒店用早后，乘车前往观看前全国政协副主席，西藏和平解放大功臣阿沛阿旺晋美家乡【阿沛村】，了解阿沛故乡的现状，您可和这里的藏族同胞亲密接触或进行家访活动，与村民交流，喝酥油茶、奶渣等藏式小食。观看独特的藏东南原始【赛卧小吊桥】风光，壮丽的山川、茂密的森林。抵达拉萨，晚餐，入住酒店。
住宿：拉萨河大酒店或拉萨远丰河北饭店或藏香溢大酒店
第7天
拉萨市内一日游
游览【布达拉宫】，参观【西藏和平解放纪念碑】。后参观【藏医药文化博览中心】或【西藏自治区藏药厂】，了解藏民族悠久的医药文化；参观【圣宝缘地矿博物馆】或【西苑天珠】，了解藏传佛教三宝天珠、绿松石、红珊瑚的瑰丽神奇。参观世界闻名的【西藏博物馆】，馆内有丰富的馆藏珍品，如史前文化遗物，历代 蘸金粉藏文典籍、唐卡画等。自行前往参观【大昭寺】（票85元），可游览【八廓街】，晚餐可于这里品尝特色风情美食（玛吉阿米或雪域餐厅藏餐吧或娜玛瑟德尼泊尔印度餐吧）。前往拍摄【布达拉宫夜景】，夜幕下灯火辉煌的圣殿显得更神秘。推荐： 晚上可自费参观地道藏戏表演，如雪巴拉姆198元/人；唐古拉风、容中尔甲，218元/人；可一边观看表演，一边吃烤全羊（1800元/只）或烤藏香猪（1800元/只）。若条件许可，可观看西藏大型歌舞音画史诗——西藏唯一有氧剧院《喜玛拉雅》原生态西藏歌舞表演，剧场配备世界最先进的制氧设备，给您营造更为舒适的环境，轻松愉快的欣赏绚丽的服饰、精湛的舞蹈、动听的歌声，绝对不容错过：B票280/人，A票380/人，VIP580元/人。推荐餐厅：八廓街东南角黄房子——玛吉阿米：食藏餐、留言簿涂鸦、天台拍摄八角街，人均消费50-80元左右；藏医院香巴拉宾馆院内——藏家宴，一家具有很浓藏家特色的家庭式餐馆，人均消费50元左右；拉萨市太阳岛西桥头过桥西侧——人民公社菌王府，品尝高原野生菌火锅。
住宿：拉萨河大酒店或拉萨远丰河北饭店或藏香溢大酒店
第8天
拉萨•扎基寺-青藏铁路00乘车前往西藏唯一的“财神庙”【扎基寺】祈福，十分灵验。乘车前往参观【奇圣牦牛肉店】,之后前往火车站乘坐青藏列车返回广州，沿途再次领略青藏铁路风光。晚宿火车硬卧。
住宿：青藏列车硬卧
第9天
青藏铁路列车
青藏铁路列车上沿途观赏祖国壮丽河山。晚宿火车硬卧。
住宿：青藏列车硬卧
第10天
广州
青藏铁路列车上抵达广州，行程完毕，祝旅途愉快！
广州到拉萨自驾游最佳路线？
2天4小时 3530.3公里
途经：广昆高速、沪聂线
广州
从广州市到府前路，行驶30米
左转，进入府前路，行驶60米
右转，进入吉祥路，行驶350米
右转，进入中山五路，行驶330米
请直行，进入中山六路，行驶180米
右转，进入六榕路，行驶600米
左转，进入百灵路，行驶240米
右转，进入盘福路，行驶30米
靠左前方行驶，进入东风西路，行驶2.4公里
靠左前方行驶，进入西场立交，行驶670米
请直行，进入增槎路，行驶2.6公里
请直行，进入许广高速，行驶210米
靠左前方行驶，进入广清立交桥，行驶1.2公里
请直行，进入广州环城高速，行驶1.6公里
靠右前方行驶，进入沙贝立交，行驶480米
请直行，进入沈海高速广州支线，行驶7.2公里
靠右前方行驶，进入雅瑶立交，行驶830米
请直行，进入广三高速，行驶20.5公里
请直行，进入二广高速广州支线，行驶380米
靠右前方行驶，进入小塘互通，行驶1.6公里
请直行，进入广州绕城高速，行驶5.9公里
靠右前方行驶，进入横江枢纽立交，行驶610米
请直行，进入广昆高速，行驶121.0公里
靠左前方行驶，进入双凤立交，行驶870米
请直行，进入肇阳高速，行驶25.7公里
靠右前方行驶，进入莫村立交，行驶910米
请直行，进入深岑高速，行驶70.5公里
靠左前方行驶，进入包茂高速，行驶7.4公里
请直行，进入广昆高速，行驶275.3公里
靠右前方行驶，进入南宁东互通，行驶1.2公里
请直行，进入那安快速路，行驶16.8公里
请直行，进入兰海高速，行驶1.3公里
靠左前方行驶，进入广昆高速，行驶1.5公里
请直行，进入南宁绕城高速，行驶14.5公里
靠左前方行驶，进入广昆高速，行驶193.8公里
靠右前方行驶，进入汕昆高速，行驶543.4公里
靠右前方行驶，进入科技园立交桥，行驶2.0公里
请直行，进入东绕城高速，行驶140米
靠左前方行驶，进入南绕城高速，行驶25.7公里
靠左前方行驶，进入杭瑞高速，行驶286.2公里
靠右前方行驶，进入大丽高速，行驶170.6公里
请直行，进入香丽高速，行驶23.9公里
靠右前方行驶，从香丽高速到西景线，行驶4.9公里
右转，进入西景线，行驶19.1公里
请直行，进入G214，行驶3.4公里
请直行，进入西景线，行驶26.6公里
请直行，进入俄迪隧道，行驶330米
请直行，进入西景线，行驶36.9公里
右转，从西景线到小中甸互通，行驶1.1公里
靠左前方行驶，进入小中甸互通，行驶580米
请直行，进入西丽高速，行驶450米
请直行，进入G0613，行驶15.4公里
请直行，进入西丽高速，行驶980米
请直行，进入G0613，行驶7.4公里
请直行，进入西内环路，行驶14.6公里
左转，进入西景线，行驶7.0公里
靠右前方行驶，进入G214，行驶1.7公里
请直行，进入贡宾大桥，行驶410米
请直行，进入G214，行驶140米
请直行，进入高山植物园大桥，行驶210米
请直行，进入G214，行驶230米
请直行，进入西景线，行驶8.0公里
靠左前方行驶，进入G214，行驶10米
请直行，进入哈拉大桥，行驶230米
请直行，进入G214，行驶630米
请直 ，进入池布大桥，行驶310米
请直行，进入G214，行驶2.0公里
请直行，进入茨池坪大桥，行驶200米
请直行，进入G214，行驶690米
请直行，进入夏卡2号大桥，行驶130米
请直行，进入G214，行驶120米
请直行，进入夏卡1号大桥，行驶200米
请直行，进入G214，行驶940米
请直行，进入拿么古大桥，行驶160米
请直行，进入G214，行驶2.2公里
靠左前方行驶，进入西景线，行驶400米
靠左前方行驶，进入G214，行驶1.1公里
请直行，进入夏木卡大桥，行驶140米
请直行，进入G214，行驶670米
请直行，进入唐辛诺大桥，行驶230米
请直行，进入G214，行驶3.0公里
请直行，进入角木大桥，行驶180米
请直行，进入G214，行驶4.1公里
请直行，进入少立龙巴大桥，行驶160米
请直行，进入G214，行驶440米
请直行，进入肯吉4号大桥，行驶200米
请直行，进入G214，行驶190米
请直行，进入肯古3号大桥，行驶240米
请直行，进入G214，行驶120米
请直行，进入肯古2号大桥，行驶260米
请直行，进入G214，行驶150米
请直行，进入肯古1号大桥，行驶270米
请直行，进入G214，行驶1.2公里
请直行，进入肯古隧道，行驶640米
请直行，进入G214，行驶160米
请直行，进入甲丁大桥，行驶230米
请直行，进入G214，行驶150米
请直行，进入夏宫大桥，行驶160米
请直行，进入G214，行驶170米
请直行，进入斯兰达大桥，行驶120米
请直行，进入G214，行驶30米
请直行，进入棚南寿大桥，行驶230米
靠右前方行驶，进入G214，行驶350米
请直行，进入白特大桥，行驶180米
请直行，进入G214，行驶210米
请直行，进入永布大桥，行驶210米
请直行，进入G214，行驶460米
请直行，进入夏格寿3号大桥，行驶200米
请直行，进入G214，行驶230米
请直行，进入夏格寿棚洞，行驶70米
请直行，进入夏格寿2号大桥，行驶340米
请直行，进入G214，行驶50米
请直行，进入夏格寿1号大桥，行驶180米
请直行，进入G214，行驶270米
请直行，进入生地隧道，行驶1.9公里
请直行，进入西归4号大桥，行驶170米
请直行，进入G214，行驶250米
请直行，进入西归3号大桥，行驶210米
请直行，进入G214，行驶220米
请直行，进入西归2号大桥，行驶120米
请直行，进入G214，行驶900米
请直行，进入西归1号大桥，行驶190米
请直行，进入G214，行驶1.9公里
请直行，进入色雷丁隧道，行驶1.0公里
请直行，进入G214，行驶40米
请直行，进入开章水3号大桥，行驶130米
请直行，进入G214，行驶1.2公里
请直行，进入开章水2号大桥，行驶150米
请直行，进入G214，行驶400米
请直行，进入开章水1号大桥，行驶180米
请直行，进入G214，行驶580米
请直行，进入布卡3号大桥，行驶290米
请直行，进入G214，行驶210米
靠左前方行驶，进入布卡2号大桥，行驶110米
请直行，进入G214，行驶150米
请直行，进入布卡1号大桥，行驶120米
请直行，进入G214，行驶10米
请直行，进入布卡隧道，行驶660米
请直行，进入G214，行驶1.1公里
请直行，进入吉玛塘大桥，行驶140米
请直行，进入G214，行驶2.0公里
请直行，进入岗曲河大桥，行驶230米
请直行，进入G214，行驶40米
请直行，进入西景线，行驶750米
请直行，进入G214，行驶660米
请直行，进入金 沙江大桥，行驶360米
请直行，进入G214，行驶330米
请直行，进入西景线，行驶28.7公里
请直行，进入东竹林3号大桥，行驶200米
请直行，进入西景线，行驶7.1公里
向右前方行驶，进入G214，行驶1.3公里
请直行，进入书松1号大桥，行驶130米
请直行，进入G214，行驶2.1公里
请直行，进入白马雪山10号大桥，行驶170米
请直行，进入G214，行驶600米
请直行，进入白马雪山9号大桥，行驶160米
请直行，进入G214，行驶2.2公里
请直行，进入白马雪山8号大桥，行驶110米
请直行，进入G214，行驶3.6公里
请直行，进入白马雪山7号大桥，行驶190米
请直行，进入G214，行驶3.6公里
请直行，进入白马雪山6号大桥，行驶180米
请直行，进入G214，行驶950米
靠右前方行驶，进入西景线，行驶3.5公里
请直行，进入G214，行驶3.2公里
请直行，进入白马雪山5号大桥，行驶110米
请直行，进入G214，行驶3.3公里
左前方转弯，进入西景线，行驶1.6公里
请直行，进入白马雪山3号隧道，行驶4.0公里
请直行，进入西景线，行驶280米
请直行，进入白马雪山2号隧道，行驶210米
请直行，进入西景线，行驶10.3公里
请直行，进入白马雪山1号大桥，行驶100米
请直行，进入西景线，行驶13.1公里
向右前方行驶，进入G214，行驶150米
请直行，进入德钦隧道，行驶1.5公里
请直行，进入G214，行驶120米
请直行，进入西景线，行驶14.0公里
请直行，进入G214，行驶2.2公里
请直行，进入西景线，行驶25.6公里
请直行，进入阿东河隧道，行驶70米
请直行，进入西景线，行驶9.5公里
请直行，进入古水隧道，行驶40米
请直行，进入西景线，行驶3.0公里
左转，进入红星桥，行驶140米
右转，进入西景线，行驶9.8公里
右转，进入向阳桥，行驶110米
请直行，进入西景线，行驶71.7公里
请直行，进入盐井隧道，行驶180米
请直行，进入西景线，行驶37.0公里
请直行，进入格它顶2号桥，行驶70米
请直行，进入西景线，行驶26.4公里
请直行，进入普拉桥，行驶20米
请直行，进入西景线，行驶18.1公里
请直行，进入穷果桥3号，行驶30米
请直行，进入西景线，行驶1.8公里
请直行，进入穷果桥2号，行驶20米
请直行，进入西景线，行驶1.0公里
请直行，进入沪聂线，行驶39.6公里
左转，进入如美沟3号桥，行驶20米
左转，进入沪聂线，行驶53.8公里
请直行，进入邓巴中桥，行驶60米
请直行，进入沪聂线，行驶52.9公里
请直行，进入牛丽桥，行驶40米
请直行，进入沪聂线，行驶890米
请直行，进入东达明洞，行驶30米
请直行，进入沪聂线，行驶13.2公里
请直行，进入旺达中街，行驶600米
请直行，进入沪聂线，行驶29.2公里
请直行，进入玉曲河二桥，行驶100米
请直行，进入沪聂线，行驶127.2公里
请直行，进入怒江东桥，行驶20米
请直行，进入沪聂线，行驶3.2公里
请直行，进入怒江大桥， 驶170米
请直行，进入沪聂线，行驶8.8公里
请直行，进入扎巴沟桥，行驶30米
请直行，进入沪聂线，行驶51.7公里
请直行，进入王排桥，行驶90米
请直行，进入沪聂线，行驶30.6公里
请直行，进入仲沙桥，行驶60米
请直行，进入沪聂线，行驶34.6公里
请直行，进入然乌桥，行驶50米
请直行，进入沪聂线，行驶45.3公里
请直行，进入甲中西明洞，行驶80米
请直行，进入沪聂线，行驶50.3公里
请直行，进入兴康东中桥，行驶40米
请直行，进入沪聂线，行驶2.3公里
请直行，进入兴康西中桥，行驶50米
请直行，进入沪聂线，行驶670米
请直行，进入兴康中桥，行驶30米
请直行，进入沪聂线，行驶11.2公里
请直行，进入达兴东中桥，行驶20米
请直行，进入沪聂线，行驶6.7公里
请直行，进入达兴西中桥，行驶40米
请直行，进入沪聂线，行驶6.2公里
请直行，进入扎木东中桥，行驶30米
请直行，进入沪聂线，行驶4.5公里
请直行，进入扎木东路，行驶870米
请直行，进入扎木中路，行驶810米
请直行，进入扎木西路，行驶340米
请直行，进入沪聂线，行驶35.2公里
请直行，进入古乡1号大桥，行驶150米
请直行，进入沪聂线，行驶22.7公里
请直行，进入索通桥，行驶60米
请直行，进入沪聂线，行驶5.4公里
请直行，进入加龙坝桥，行驶60米
请直行，进入沪聂线，行驶25.8公里
请直行，进入通麦特大桥，行驶290米
请直行，进入沪聂线，行驶820米
请直行，进入飞石崖2号中桥，行驶120米
请直行，进入沪聂线，行驶140米
请直行，进入飞石崖隧道，行驶570米
请直行，进入沪聂线，行驶1.7公里
请直行，进入小老虎嘴隧道，行驶490米
请直行，进入沪聂线，行驶1.1公里
请直行，进入小老虎嘴明洞，行驶80米
请直行，进入沪聂线，行驶1.8公里
请直行，进入迫隆1号隧道，行驶1.4公里
请直行，进入沪聂线，行驶170米
请直行，进入迫龙沟特大桥，行驶750米
请直行，进入沪聂线，行驶3.1公里
请直行，进入排龙乡中桥，行驶30米
请直行，进入沪聂线，行驶5.7公里
请直行，进入排龙明洞，行驶30米
请直行，进入沪聂线，行驶6.1公里
请直行，进入卓玛明洞，行驶60米
请直行，进入沪聂线，行驶2.4公里
请直行，进入拉月明洞，行驶50米
请直行，进入沪聂线，行驶6.6公里
请直行，进入东久明洞，行驶50米
请直行，进入沪聂线，行驶3.8公里
请直行，进入东久大桥，行驶80米
请直行，进入沪聂线，行驶8.6公里
请直行，进入108明洞，行驶70米
请直行，进入沪聂线，行驶71.7公里
右转，进入林芝桥，行驶40米
请直行，进入沪聂线，行驶6.7公里
请直行，进入林拉路，行驶2.6公里
请直行，进入林拉公路，行驶389.7公里
请直行，进入川藏公路，行驶5.4公里
右转，进入北环路，行驶3.0公里
请直行，进入岗堆路，行驶1.8公里
左转，从岗堆路到热噶曲果路，行驶570米
请直行，进入热噶曲果路，行驶570米
右转，进入江苏大道，行驶220米
右转，从江苏大道到拉萨市，行驶320米
拉萨
关于从广东的广州开始到拉萨的游玩路线！
分析如下
（1）去西藏，最好火车进，飞机回。因为火车上去要两、三天，给你的身体一个适应过程，这样不会有太剧烈的高原反应。
（2）第一就是选择广州坐火车前往，不过直达拉萨的火车票很便宜，才四百多就可以到达拉萨，不过时间是三天才可到达。
（3）第二就是可以直接选择坐动车前往成都，在成都住上两天，顺便去都江堰看风景，品尝美食，这样顺路去拉萨又能逛成都。
（4）第3三就是从成都坐火车前往西宁，西宁火车站可以前往青海湖，不过是需要坐大巴才能抵达，途中看看青海湖也是极美的。
（5）第四就是从西宁前往拉萨，西宁到拉萨需要二十多小时，不过选择白天来观看沿途的风景会更好看一些。
（6）第五就是抵达拉萨就可以坐公交车前往布达拉宫了，再去别的景点就需要包车前往才行，所以准备就绪。
以上就是广州至拉萨的旅游攻略，广州直达拉萨很累，所以可以中途去逛一逛，那么也会收获不小。
注意事项
（1）如果是学生，带好学生证，至少门票可以减半。
（2）坐火车，带个旅行太空杯，热水是免费供应的。看好自己的行李，重要的东西不能离开视线。上到高原，前几天头痛、气短是正常的。别做剧烈活动，注意防晒遮阳。买东西，问价后不打算买，不要还价。
（3）照相小心，照当地人时，远拍没事，近照、特写最好先征得同意，以免引发纠纷。照牧民的牛群、藏獒也是，近照没许可别乱照。注明不许照相的地方（寺庙内部）千万别照。
（4）充分利用旅馆前台，去哪玩，怎么去，去哪儿吃，哪里购物好，怎么辨识真假，问前台比自己搜方便。
（5）总之，去西藏一周，算上来回路费，5000是正常价。
拓展资料
（1）广州，简称穗，别称羊城、花城，是广东省省会、副省级市、国家中心城市、超大城市、国际大都市、国际商贸中心、国际综合交通枢纽、国家综合性门户城市，首批沿海开放城市，是南部战区司令部驻地 。广州地处广东省中南部，珠江三角洲北缘，濒临南海，邻近香港、澳门，是中国通往世界的南大门，是粤港澳大湾区、泛珠江三角洲经济区的核心城市以及一带一路的枢纽城市。
（2）广州是国家历史文化名城，从秦朝开始，广州一直是郡治、州治、府治的行政中心；一直是华南地区的政治、军事、经济、文化和科教中心，是岭南文化的发源地和兴盛地。广州从东汉时期起成为海上丝绸之路的主港，唐宋时期成为中国第一大港，是世界著名的东方港市；明清时期是中国唯一的对外贸易大港，是世界上唯一2000多年长盛不衰的大港。
（3）广州市 总面积7434平方公里，辖11个市辖区，人口达到2015万，是华南地区最大的城市 [7] 。广州被全球权威机构GaWC评为世界一线城市 。每年在广州举办的“中国进出口商品交易会”，吸引了大量客商以及大量外资企业、世界500强企业的投资 。广州的国家高新技术企业达8700多家，总量居全国前三。广州集结了全省80%的高校、70%的科技人员，在校大学生总量居全国第一。
（资料来源：百度百科：广州）
