丹巴、色达、德格、昌都、然乌、波密、林芝桃花田园摄影团
这是一条绵延千里，悬在天地之间的美景长廊，“每一公里都精彩纷呈”；这是一条信仰之路，从现代走向原始，从文明走向神秘，从茫然走向虔诚，一路所见将极大震撼你的心灵。随着一抹新绿映入眼眸，随着一缕春风拂过心田，漫山遍野，桃花盛霞，在有生之年，一定要去一次西藏，因为所有的影像都不能形容我们双眼和心灵所感受到的震撼！这里没有喧嚣、没有浮躁、没有欲望的眼神，只有绝美的风光、宁静的神山圣湖和对信仰的虔诚。本次我们将带你多角度深入川藏，探秘一些尚不为人知的独家机位，这些都是我们亲自踩点拍摄过的地方，众多私密机位，所见之精彩将让你终生难忘！
活动信息： 时间安排： 2018年3月18日—3月29日 报到地点： 成都华龙酒店报到 交通方式： 全程越野车 活动领队： 川甘藏地区资深领队 成团标准： 6人成团（精品小团行）
活动安排：
D1（3月18日）:成都报道 住宿：成都 今日全国各地的团友将自行来到成都集合，入住酒店后自由活动。如果时间宽裕，您还可游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
【宽窄巷子】： 是成都市三大历史文化保护区之一，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成。号称“最成都”的地方，也是游客最爱流连之处。尽管如今汇聚众多咖啡馆、餐厅及商店，游走其中，你依然能体验到挖耳朵、看变脸、喝茶、耍酒等成都休闲生活。
D2（3月19日）:成都—丹巴 住宿：丹巴 餐后从成都出发，前往丹巴，走都江堰，卧龙，翻越巴朗山，远观四姑娘山，过小金，小金县在过去盛产黄金而得名，如今是高原苹果及雪梨的水果之乡。继续往丹巴前行，沿途观赏小金河谷风光及两岸的秀色，进入丹巴县位于大渡河峡谷中的“千碉之国”丹巴县，远观的藏式古碉。拍傍晚的古雕群，晚上入住甲居。
D3（3月20日）:丹巴—色达 住宿：色达 拍摄甲居藏寨第一道光，之后沿着大金河来到水果之乡“金川”，经过金川沿着色曲河进入甘孜州，进入色尔坝草原后，拍摄色尔坝草原风光、夕阳中的著名的邓登曲登塔（降魔塔）、“东嘎寺”。丹巴的春天美得让人心动，漫山遍野的桃花和白色梨花中镶嵌着一座座的乡土民居，好象世外桃源，最惬意的事情，莫过于懒懒地在春日的阳光里发呆...... 【色尔坝草原】： 位于长江主要河系大渡河、雅砻江、金沙江上游地带，与甘孜藏区石渠扎溪卡草原构成境内最著名的天然牧场。沿色曲河北上，河的两岸，成百上千条牧草丰美、开满各色野花的草沟，延绵起伏的山脊，向东西方向延伸而去。
【色尔坝藏民居】： 色尔坝藏民居建筑在整个藏区独具风格，并蕴含有丰富的格萨尔王文化，可称得上藏区一道靓丽的旅游风景线。“色尔坝”藏语意为金坝，是世界屋脊母腹中的躁动，也是色达人的希望。
D4（3月21日）:色达 住宿：色达
全天在色达五明佛学院内自由摄影创作，拍摄色达朝霞、人文、全景等。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院。常住的喇嘛有两万多人。这里的僧舍很壮观，如果你是初次到色达，其庞大的阵势往往会让你目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋，成千上万喇嘛和尼姑的宿舍，谷底和山梁上分布着 几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气 氛。
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D5（3月22日）:色达—德格 住宿：德格
色达日出，结束后前往德格，拍摄沿途寺庙和春季风光；抵达格萨尔王的故乡，凝聚大智慧之地的德格，随后拍摄藏区最著名的印经院——德格印经院。
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【德格印经院】： 是素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名的德格印经院，全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”，又称“德格吉祥聚慧院”，始建于1729年，总占地面积约5,000平方米，建筑占地面积近3,000平方米，总建筑面积9,000余平方米，坐落在德格县城（更庆镇）文化街，1996年由中华人民共和国国务院列为全国重点文物保护单位，2009年作为传统技艺的德格印经院雕版印刷技艺被联合国教科文组织列入人类非物质文化产业代表名录。
D6（3月23日）:德格—昌都 住宿：昌都 沿金沙江观西藏标志大石拍照留念，沿途拍摄雪山、草甸、溪流风光，翻越海拔4352米戈勒拉山、海拔4064米的俄拉山、海拔4481米的宗拉夷山后抵达妥坝，拍摄妥坝特色民居和田园风光，后到达茶马古道的重镇，西藏的东大门—昌都。午餐后驱车至加惹坝，拍摄在横断山脉之之下，由格鲁派宗喀巴大师创建的，有旧西藏三大领主之一寺庙之称的—“强巴林寺”，观其壁画、雕塑、建筑、经卷等艺术珍品和文物，站在寺庙门口的达马拉顶上，依山傍水的昌都尽收眼底。后返回酒店晚餐休息。
【强巴林寺】： 寺庙内主要的建筑都保存完好，佛像、壁画和唐卡精美。最 值得一看的是它的神舞，在每年的酥油花节期间(时间在藏历年左右，即公历新年后一个月左右)表演的一种神舞，表演主要由动作大气、场面宏大、舞蹈者都戴着狰狞逼真面具表演的“古庆’神舞和服饰华丽舞姿古朴的钺舞组成。这是在西藏高原享有盛名的一种神舞!
D7（3月24日）:昌都—然乌 住宿：然乌 从昌都出发，经年拉山口，沿澜苍江驱车，再经浪拉山口，中午抵邦达镇，拍摄喜马拉雅山脉的德玛雪山；邦达草原，经过业拉山口，进入川藏公路最具特色的72道拐，怒江天险。邦达是川藏南线和北线的交会处，海拔4300米左右的邦达草原是澜沧江与怒江之间分水岭——他念他翁山主脊上的一个宽坦山原盆地，怒江东支玉曲上游河段蜿蜓曲流于其间，两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的大蒿草甸植物，翻越横断山最大的天险——怒江山，经著名的72道拐下行到怒江边。再经过安久拉山口抵然乌镇，拍摄然乌湖日落。
【德玛雪山】： 位于吉塘镇雪瓦村，与浪拉山口相对。德玛雪山海拔5480米，峰顶常年积雪不化。春季，半山腰的杜鹃花争奇斗艳，山脚下茂密的原始森林，清澈的山间小溪，古朴的民风，与神山相应，构成了一道亮丽的风景线。德玛雪山（藏语为“扎岭德玛觉尼”），意为世界上的12座神山在此集中。传说《格桑尔王传》中的“扎岭德马觉尼”指的就是现在的德马雪山。
【邦达草原】： 位处西藏自治区昌都地区三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。
【怒江72拐】： 是在西藏自治区昌都地区的八宿县境内的一条路，也位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间，这条路也称“川藏99道弯”。
D8（3月25日）:然乌—波密 住宿：波密
拍摄然乌湖日出，被雪山环绕的然乌湖在晨曦中的美景，结束后沿着川藏公路最美的一段路,途中拍摄中国最美冰川之一米堆冰川，之后来到被雪山和森林环抱，海拔仅有1100米的美丽小镇波密县松宗镇。这里海拔低、降雨多、空气清新，农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光，被称作“中国的瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，这里有天然氧吧之称，晚上住波密县！
【然乌湖】： 然乌湖如同一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄，冰雪交融、美如碧玉的然乌湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画；蓝天白云好像一块温润的碧玉镶嵌在里面，雪山倒影在其中，千娇百媚，一派岁月的优雅背影；狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境；是集雄浑与秀丽的绝佳美景，是人文与自然和谐共存的教科书！
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D9（3月26日）:波密 住宿：波密 全天波密摄影创作。主要景点波密岗乡自然保护区和迷景之地桃花沟。桃花沟是波密桃花的集中地之一，大片的桃花、绿色农田、民居、雪山融为一体；拍摄雪山下的桃花园。
【桃花沟】： “寻找桃花盛开的地方”。波密具有淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩的独树一帜的民俗风情和孕育它色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与类比的自然环境就自然而然地形成了波密县丰富的旅游资源。如今因为桃花，又被世人冠以“桃花世界”的美名。
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D10（3月27日）:波密—林芝 住宿：林芝 拍摄波密春色，通麦天险，排龙天险，东方瑞士鲁郞镇，中国最美雪山南迦巴瓦峰夕照。中午到达鲁朗，吃这里最具特色的石锅鸡。吃完中餐从鲁朗翻越冰雪覆盖 云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山， 这里是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一，望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”，晚上住林芝县城。
D11（3月28日）:林芝 住宿：林芝 全天林芝摄影创作，主要景点—雅鲁藏布江沿岸，桃花村春色，尼洋河畔美伦美奂的柳树林日落。林芝地区自然条件得天独厚，气候宜人，水资源丰富，素有“西藏江南”之美誉。
沿着雅鲁藏布大峡谷行走，在林芝农场、嘎玛果园以及红卫林场以东的桃花村。每村每户几乎都可欣赏到桃花之美。尤其是在丹娘村西头的公路高处、德阳仲萨村西头的公路高处等，可拍摄到非常漂亮的”桃花＋田园＋春江＋白沙渚＋雪山＋村落“的组合美景。这一带的桃花多为数百甚至千年的的老野毛桃，粗干曲枝，花叶繁茂，花色以白红为主，在3月清新宜人的春江水、阳光或者是阵阵细雨的搭配下，可谓是移步一景，景色各异。
D12（3月29日）:林芝—拉萨 主要拍摄尼洋河沿途春色风光，桃花林，米拉山，傍晚时分抵达拉萨，拍摄布达拉宫日落。结束此次愉快的摄影之旅。 【尼洋河】： 藏语“尼洋曲”，是工布藏族的“母亲河”，发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝市的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长300多公里，落差2273米。春天高原的雪山融水，给了尼洋河秀美而婉约的容颜。
【米拉山口】： 海拔5013米，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。
温馨提示： 建议大家在拉萨多住一天，可以自由拍摄布达拉宫日出、日后在龙潭湖公园拍摄布达拉 宫水中倒影，喜欢人文纪实、建筑的影友可以到大昭寺游览拍摄，在八廓街游览一圈，相信您会有不一样的收获，之后可以买点当地的特产什么的再舒舒服服的回到温馨的家，祝一路平安！
提示： 一般每年桃花的时间都是这个时间段，特殊的天气和气温情况下会有些许变化，以上行程和时间仅供参考，出团时间以波密桃花开放时间为准作调整，最终出行时间请以出团通知为准。
国际旅游摄影网优惠价： 7000元/人（4人/辆车）；5280元/人（3人/辆车）； 费用包含： 1、报名费1000元； 2、全程越野车； 3、30万旅游意外保险； 4、司机兼领队服务费； 5、司机食住费用； 费用不含： 1、全程食、宿、门票（带队老师全程协助大家安排住宿、就餐、门票等事宜，中餐大约30元/人、现场AA，晚上有自由时间，可以结伴寻觅美食，消费不贵) 提示：大家请提前准备好老年证、军人证、残疾证、记者证、摄影采访证、会员证等可以优惠门票的各种有效证件，可以省不少费用哦； 2、发票税等其他自费项目；
其他景点简洁： 【杜甫草堂】： 草堂占地面积近300亩，完整保留着明弘治十三年（公元1500年）和清嘉庆十六年（公元1811年）修葺扩建时的建筑格局，建筑古朴典雅、园林清幽秀丽，是中国文学史上的一块圣地。1955年成立杜甫纪念馆，1985年更名为成都杜甫草堂博物馆。先后被授予“国家一级博物馆”“全国古籍重点保护单位”称号，以及“可移动文物技术保护设计乙级资质”和“可移动文物修复二级资质”。 【锦里】： 传说中锦里曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一，早在秦汉、三国时期便闻名全国。今天的锦里依托成都武侯祠，以秦汉、三国精神为灵魂，明、清风貌作外表，川西民风、民俗作内容，扩大了三国文化的外延。在这条街上，浓缩了成都生活的精华：有茶楼、客栈、酒楼、酒吧、戏台、风味小吃、工艺品、土特产，充分展现了三国文化和四川民风民俗的独特魅力。
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【丹巴山寨】： 是嘉绒藏寨中最具特色的。尤以甲居、聂呷、革什扎和巴底乡最为突出，几百幢民居依山就势、错落有致地融于自然环境中，体现了天人合一的理念。这里火红的梨树环绕独具特色的藏居和碉楼，绿色的田园与绚丽的 花构成世间最美的色块。伴着时有时无的潺潺溪流，一幅富有动感的绝妙山寨画卷随之展示在你的眼前。丹巴藏寨被评为中国最美六大古镇古村之一。
【色尔坝藏寨】： 蕴含丰富的格萨尔文化，是藏区一道亮丽的风景线，凡是途经色尔坝的游客都会情不自禁地观赏这里的藏民居。 据传，色尔坝是格萨尔王的大将上岭八部首领——色尔哇.尼崩达雅大将的领地。此地的民众为铭记英雄色尔哇.尼崩达雅，巧妙地利用当地建筑，建成一幢幢具有大将形象的藏房，形成千村万寨。
藏房依山傍水，坐西向东，房屋一般三层，高约六至八米。一至二楼四壁皆以片石砌筑，底楼作畜圈或堆放杂物之用；二楼是主人食宿生活的地方，内设寝室、经堂、接待宾客之所；三楼四壁皆以柳条编制而成，形似色尔哇.尼崩达雅大将齐肩的头发，整体造型为上宽下窄，形似战将穿上铠甲后上身宽大、下身窄小，俨如一位魁梧的战将。色尔坝藏寨民居集建筑与民族文化于一体，不仅代表着藏民族高超精湛的建筑艺术，也是藏民族智慧和崇尚英雄的象征。
【色达喇荣五明佛学院】： 1993年被美国《世界报》称为是“世界上最大的佛学院”。常住学员两万多人，每遇佛事活动更是增至五万有余，堪称“东方的耶路撒冷”。连绵的山谷里布满了成千上万喇嘛和觉姆的僧舍，其庞大壮观的阵势往往让初来者目瞪口呆。
每当清晨太阳升起，一幢幢红色的小木屋在阳光下显得异常肃穆，无数灰白的小路连接着僧舍，纵横交错，晨光和炊烟升起，在光影变幻下十分壮观。坛城边永远都是川流不息的转经人，还有一排排磕长头的信徒，他们的虔诚与专注将让你震撼无比。
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【布达拉宫】： 依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广
布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）五世达赖洛桑嘉措重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时西藏政教合一的统治中心。
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【大昭寺】： 是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。经历代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。
【八廓街】： 引又称为八角街，在拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，比较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。
八廓街是拉萨市内的一条著名街道，也是拉萨历史上最早、最繁荣的一条街道。其正确译者为“帕廓”街。帕，意为中；廓，意为转。按西藏佛教徒的说法，以大昭寺为中心，沿着长方形的街道绕一圈称为“帕廓”，意即“中转”，表示向供奉在大昭寺内的释迦牟尼佛朝拜。
注意事项：
一、出发前 ： 1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知我们(如隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。 2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。 3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。 4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。 5、沿途各地餐厅一般以川菜、藏餐为主，为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。 二、旅行中 ： 1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。 2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。 3、饮食宜有节制，不可暴饮暴 ，以免增加肠胃负担。 4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。 三、证 件 ： 请带好身份证等有效证件。
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温馨提示： 1、欢迎大家提前两天去西藏做适应性休息。 2、摄影装备推荐： ①镜头：广角、超广角、长焦。 ②其他：三脚架、渐变镜、快门线。 ③衣物：长袖衬衫衬衣T恤，较保暖的衣物及厚外套、太阳镜、遮阳帽、旅游鞋及个人洗漱用品。 ④润唇膏、防晒霜、护手霜及润肤水。 ⑤身份证等证件。 3、可以带点糖果什么的在身边，给藏族小朋友拍照的时候可以赠送。 4、进入高原之前可提前服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳，遇到美景请不要激动得大叫大跳，不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张，只要放松心态，注意防寒保暖，正常情况下，高原反应两天左右就会消失。 5、西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈。如果不想在途中肌肤受到阳光伤害，那就必须做好充分准备。 6、沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。 7、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。 8、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为 嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。 9、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂，不能在寺庙内吸烟，不能在寺庙 里伸 出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。 10、活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。 11、活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。 12、注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低６℃，所以一定要注意保暖（请备雨具、厚外套、帽子、防晒霜和常用药品）。 13、组织方保留因路况或天气原因，在实际创作过程中对行程和景点做合理调整的权利。 14、由天气、交通、自然灾害等诸多人力不可抗因素所造成的行程延误或引起的费用自理。 15、确定报名后，中途退团不退费。 16、欢迎您对我们的服务提出宝贵的意见和建议，并预祝您有一个愉快的旅程。
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西藏昌都市芒康县游记
西藏昌都市芒康县在高原之上，这里的夜景非常唯美，这里环境没有丝毫污染的迹象，保留了千百万年来的自然地理地貌景观，空气非常新鲜，天空也没有污染，观看星空非常不错。2017年10月4日，西藏昌都市芒康县，4摄氏度。我穿单衣，单裤，下车冻成了狗，住在一家不能想象的破旅馆，一切都是脏乱差，脏的不能上的床!今天中秋，我想应该说点什么!这是我们出来的第五天，月圆，我却没有什么过多的思念，我是一个没有家的概念的人，也无所谓过什么样的节。
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