东沟景区

东沟景区位于鸡公山东侧山谷内，该区内景色以瀑布为主。坐索道沿山谷缓行而下，再徒步走过一段松林险坡，在谷底大大小小共有瀑布19处，此处瀑布不同于别处的雨后瀑布，常年皆有，水势随季节消涨，多位于两山合抱之间，其上绿荫如蓬，几蔽天日，飞泉直泻，远看如婷婷玉女，身着白纱，立于碧玉屏风之前，或有云雾弥漫山崖，水从云中腾出，景色犹为绚丽。

主要景点有：空中缆车、松林湾瀑布、黑龙潭瀑布、大小滴水。

西藏五大沟之三，亚东沟，西藏的粮仓，古时称为红河谷，是茶马古道终点之一| 2020年8月28日环驾中国 • 我们的边境线系列

在讲故事之前，先给大家介绍一下基础知识，以下资料来源于网络，如有出入，请以准确资料为准！

喜马拉雅，雪的故乡，西起克什米尔的南迦帕尔巴特，东到雅鲁藏布江大转弯处的南迦巴瓦，全长2450公里，宽度为200-350公里。单从这个数据上看，国内的昆仑山脉，天山山脉都可以与之媲美。但110座7350米以上的高峰，使得喜马拉雅傲视世间一切山脉，名副其实地成为世界上最高大，最雄伟的山脉。

高高耸起的喜马拉雅像堵墙一样隔绝着印度次大陆和青藏高原，行成迥然不同的气候条件和生物物种，但和其他山脉一样，期间也总是留有些裂谷密道可以穿越。日喀则地区的西藏五大沟（亚东沟，陈塘沟，嘎玛沟，樟木沟，吉隆沟）便是其代表。如果说整个青藏高原大部分地区起伏不大，景色雷同，那么这些沟就是喜马拉雅的精华部分了。

1、陈塘沟：有这里封存了夏尔巴人的原始档案；

2、亚东沟：血浴红河谷，气蒸米粮仓；

3、嘎玛沟：珠峰长出的生态园；

4、樟木沟：悬于峭壁之上的要道；

5、吉隆沟：小河谷装下了半部西藏史。

珠峰日出

1、陈塘沟，夏尔巴人的天堂；

是珠峰自然保护区的一部分，海拔仅有2040米左右，属 亚热带季风气候， 印度洋暖湿气流沿着河谷，穿越峻岭重山，润渍着这里的每一寸土地，营造了陈塘沟独特的风光，滋养着陈塘沟丰富的生物。在这里，葱绿的原始森林与峻拔的雪山交相辉映，玉带似的瀑布在四季常青的林海中飘荡，明澈的湖泊描绘着蓝天白云的美丽画卷，清朗的朋曲河翻卷着白色的浪花欢歌远去，怡神的温泉蒸腾着迷人的雾气等待着洗去旅人的疲劳。 陈塘镇距离定结县城150公里，有50公里的一段路不通汽车。去陈塘，只能翻山越岭，过悬崖峭壁，沿山羊踩出的路前行。沿途山势险峻，数条高山瀑布汇聚成奔腾的河水直泻而下，发出阵阵吼声震撼着峡谷。从印度洋吹来的赤道暖流与高原寒流在这里汇合，将这里造就成“一山分四季，十里不同天”的神奇景观。远处望去高山顶上白雪皑皑，近处茂密的原始森林，丰富的各种植物，泥石流、山体滑坡形成的自然景色奇妙无比，真不愧为“天然博物馆”。陈塘已于1988年被西藏自治区列入珠穆朗玛峰自然保护区范围，成为研究自然历史和人文历史遗产的重要基地。陈塘沟是夏尔巴人的聚居地，80%人口为夏尔巴人。

2、亚东沟，在西藏粮仓转一圈；

亚东沟，西藏的粮仓，古时称为红河谷，是茶马古道的终点之一，此地海拔低，水流湍急，草地肥美，小镇宁静，为五大沟中最美的一条。亚东沟位于日喀则最南角，接壤印度和不丹，起点在"帕里镇"，终点在"下亚东"，全程约58公里。由于道路非常畅通，很多游客直接坐车往返，省时省力。帕里镇是亚东沟的枢纽，往北走翻越卓木拉日雪山可回江孜古城，往东走经过康布温泉和岗巴可至珠峰大本营所在的定日县。

3、嘎玛沟， 人迹罕至的嘎玛沟；

人迹罕至的嘎玛沟，拥有从海拔2000多米的河谷到海拔8000多米的山峰一系列丰富多变的风景，这里还保存着最为完好的原始森林。这条路线始于"曲当乡"，经过珠峰大本营，穿过朗玛拉垭口，很多时候是在危险的高海拔地区徒步，需要靠牦牛背包，全程100-150公里，非常具有挑战性。比珠峰东坡徒步路线更有名的是嘎玛沟路线，不过这条路线颇为复杂危险，目前只有参加商业性探险项目才能参加。

4、 吉隆沟， 是西藏最美十大小镇之一；

位于喜马拉雅山南麓，县城所在地叫宗嘎镇。由县城往南70公里是吉隆镇，也就是吉隆沟的核心区了。如果没有县城北部20公里外马拉山的凸起和阻挡，喜马拉雅山很可能会被吉隆沟彻底“切穿”。在喜马拉雅山的峰群中，马拉山的海拔并不算突出，但它却成了吉隆沟北面的起点。从此往南，是印度洋暖湿气流徘徊徜徉的亚热带地盘；从此往北，是青藏高原的高寒世界。是西藏最美十大小镇之一。

5 、樟木沟， 看中国最高峰；

樟木沟位于西藏地区聂拉木县的希夏邦马东南侧，以森林自然景观为主，从热带森林植被到高山草甸，植物种类相当丰富，其中徒步希夏邦马南坡是樟木沟中最著名的路线。希夏邦马南坡路线难度适中，全程3-4天，驴友一般把它和吉隆沟或珠峰东坡的路线连起来走，该路线的亮点是希夏邦马峰，这座高8000米的雪山完全在中国境内，是国内最高峰。

2018年5月28日，我单人单车出发环驾中国边境线，穿越丙察察的时候，有大学同学林会萍和黄群飞和他妹夫几个人一起，我们一路欢歌笑语，去了巴松措，各种搞怪和逗乐，我们4个人一路上玩的非常开心！

丙中洛的标志性-怒江第一湾！

丙中洛，丙察察线的起点！

阿飞的各种POS！

滇藏界，云南和西藏的边界！

察瓦龙的老陈，热心的四川饭店老板！

然乌湖瓦村的巴桑和他的女儿！

路上偶遇骑行的朋友！

中国最美冰川，米堆冰川

他家的牦牛肉挺好吃！

米堆冰川停车场的餐厅还有我们2014年进藏的标贴，很亲切！

林芝到拉萨经历冰雹之后的看见的双彩虹！

巴松措的“你的梦想只是说说而已”！

阿飞的朋友热情的接待了我们！

巴松措的餐厅风景非常好，吃什么变得不重要了！

我们4个人一路上玩的非常开心，一路上也是各种开心，各种happy！因为阿飞本身就是非常乐观的人，他在的时候总是能够把我们逗乐，自从认识阿飞之后，我们的很多活动他都经常参加，每次都是各种笑料不断啊，他也是各种笑料的制造者，太好玩了！

在拉萨玩了2天，我把他们送到机场之后，我们挥挥手，再见了！我继续一个人一部车继续新藏线进入新疆，继续完成环驾中国边境线的梦想！我一个人开着车，继续从拉萨往阿里方向走，羊湖虽然去过了好几次了，每年经过的时候还是会去看看羊湖，那个2012年第一次进藏让我热泪盈眶的羊湖，现在再看到她的时候，已经没有了那时的惊喜，反而感觉多了很多的商业气息，不由的多了一些感慨了。

离开羊湖，我一个人继续开车前往亚东沟，之前在拉萨的拉姆拉错客栈就听栗哥说过，西藏的五大沟之一的亚东沟很值得去。然后我就一路翻山越岭，一路听着歌曲，慢慢的开着车，朝着亚东沟出发了。

沿途的风景非常美！

这块路牌是去往亚东沟国门的路牌！

在去亚东沟的路上偶遇了2部车，一部是霸道，一部是别克，他们两部车也是路上偶遇的，我们一路上3台车玩的非常开心，霸道的车主平哥和太太是退休了，准备出来走走，有机会把祖国的大好河山都看看，这次主要是去西藏和新疆，另一辆车是2位医生，请了年假，出来西藏玩一个月的时间，然后要赶回去上班的！

上亚东沟国门的盘山公路！

亚东沟的村镇就在车头的江边！

我们3部车一路上相互照应，到了一个开阔的草原，我看到中间有牧民的回家的路，刚好可以开到草原的中间位置，我就带着他们一直开到了草原的腹地，我们也是沿着牧民的车辙印走的，不压坏牧场的草地。背后是茫茫的雪山！因为他们车少，另外也比较胆小，平时都不开离开公路的，害怕陷车之类的，所以从来没有这么深入到草原中间去玩，他们几个人一看，原来还可以这么玩，然后几个人想上车顶去拍照，但是又害怕站不稳，因为当时的风很大，也很冷，我就爬到车顶去，踩在车顶的备胎上面去让他们拍照，他们也就一样的爬到车顶来拍照玩了， 中国大妈的典型的红丝巾在草原上迎风飘扬！

下面这张照片就是亚东沟国门的照片，去到亚东沟的路非常难走，并且要经过几道关卡！我们经历了重重困难，远远可以看到国门的哨所，眼看国门就在眼前，边防警察拦住了我们，不让我们过去国门了，因为是警备区，就不让我们前往了。然后我们在这里想了各种办法，也等候了很久，但是都未能如愿进入到国门去看看，到了中午了，我们两部车就撤下来了。还是平哥有耐心，继续留下来想办法，来了就一定要看看国门，并且他还打算继续住多一天来想办法去看看国门，我们两部车因为时间的关系就先走了，这张国门的珍贵照片是平哥后来拍了之后发给我们的，因为他也知道我们也想要看看亚东沟国门。

平哥和太太终于如愿以偿了！

上图那个高高的山顶上就是国门哨所！

我们3部车也就此别过，平哥他们慢慢走，慢慢玩，继续西藏新疆的玩一圈，湖北的医生夫妻俩就一路回湖北了，因为他们着急回湖北去上班了！我继续一个人一部车继续走新藏线进入新疆，再后来的故事就是发生在新藏线的故事了。

想要知道后期更多的故事和一起领略风景，请继续关注我们的公众号，继续加入我们的队伍一起去看看更多的美景，品尝更多的美食！

2020年8月28日出发，环驾中国边境线第三季已经开始招募， 期待和您一起再次走进陈塘沟，去见证那一段美丽的爱情，去看看活泼可爱的阿布，夏尔巴小伙，看看他们生了几个小夏尔巴娃娃！

西藏的五大沟未完待续，下一期继续为大家讲述樟木沟的故事，敬请期待！

开户名：阙善坚

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大连石河东沟五坊：一条乡村道路催生的辽南“最美生态旅游乡村”

大连市金普新区石河镇东沟村原本是位于大山沟里的一个贫困村，村里与外界联系的道路仅仅是一条尘土飞扬的土路，落后的交通条件让这个村子一直“与世隔绝”，默默不闻。直到2003年，东沟村建设了全长6.41公里的乡级公路：“石东线”，将原宽只有三四米的土路变成了七米宽的沥青路，也让东沟村迎来的极大的发展契机。公路建成后，村里建设了著名的“东沟五坊”：豆腐坊、油坊、酒坊、磨坊、粉坊等乡村旅游项目。近年来又逐步开发了民宿、农家乐旅游、温泉酒店等乡村旅游产品，让东沟村变成了远近闻名的农村旅游胜地，被誉为“东北生态文化旅游第一沟”！

作为一个新兴的生态旅游乡村，东沟村拥有浓郁的民族特色和优美的生态环境。这里建筑既有东北民居的粗犷，又有江南古建的精致，是了解东北民风民俗和进行乡土教育的重要场所。人们可以到这里品尝民族菜肴，观赏民族歌舞，感受乡村文化，是一个十分有特色的农村生态旅游区，每年前来观光的游客达几十万人。

这里不仅有传统的豆腐、榨油、造酒、漏粉、磨面等手工作坊，可以观摩拉磨、做豆腐、酿酒等传统民间工艺，感受祖辈们的生活氛围。而且还有传统茶馆、小剧场，并且还有大连民间剪纸、陶艺、根雕、书画等非物质文化遗产的展示馆等！

民俗馆中陈列着各种农具和生活用具。其中第一个展厅介绍了我国五十六个民族的概况和区域分布，以及各民族的文化特色和生活特点等，并有相关的实物展示。第二个展厅则主要展出了满族实物和实景，在这里既能追溯满清的历史，又能品位和体验民俗风情。

2016年，这里又新建了东沟五坊古镇风情街。风情街长170米、宽18米。灰瓦白墙，小桥流水，既浓缩了中华民族的文化经典，又汇集了东北和满族的民俗风情。风情街不仅新建了景区大门、围墙、水系、水车、住宿等设施，还增加了陶艺、织绣、茶艺坊等项目，建设了新颖的小吃一条街和皮影戏小舞台，增加了游客参与制作等活动项目，是一条集文化、教育、旅游、休闲、餐饮、购物、娱乐于一体的古街。

（图片源自网络，感谢分享！如有侵权，删图致歉！）