世界第三极阿里 冈仁波齐超级大转山

梦想，其实并不遥远 。这一次，只为阿里。。。

相信在每一个向往极致美景的驴子心中，都有一个阿里大北的梦——近20万平方公里的无人区，湖泊王国的美名，吸引着无数的人想要走进它。“不去阿里，就不算到过西藏。“然而，与世隔绝的地理位置，高原缺氧的恶劣条件，让多少向往的人望而却步。一直以来，走阿里的人少，走阿里北线的人更少，走阿里大北线的人更是少之又少。这一次， 路游带你环行8000公里，走进这片中国最神秘的羌塘高原，领略藏北无人区最粗犷的原始风貌，用身心去膜拜最神圣的世界中心，在那最温柔的”一错再错“中流连往返……18天的超级大北线行程，也将是终身难忘的超级记忆。

线路特色：

1.真正的大北线：

拉萨－日喀则－珠峰大本营－萨嘎（南线起点）－塔钦（转山）－札达－狮泉河－班公错－狮泉河（北线起点）－措勤－南文布村－尼玛（大北线起点）－－色林错－班戈－纳木错－拉萨

2.精华景点：

布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错、扎什伦布寺、珠峰大本营、岗仁波齐、玛旁雍错、扎达土林、班公错、扎布耶茶卡、扎日南木错、当惹雍错、文布南村、色林错、纳木错

【活动地点】西藏阿里

【活动时间】8/2-8/28

【参加人数】 10人成行

【交通方式】包车

【活动类型】深度旅行

【活动咨询】逆风 18020244520（同微信）

第一天： 拉萨集合

今天为集结日，大家可以选择合适的航班或者火车进藏。晚上一起晚餐，憧憬接下来的阿里之行。

第二天： 拉萨－羊卓雍错－卡若拉冰川－江孜古城－宗山古堡和白居寺（日落）－日喀则

早餐后，正式从拉萨出发，翻越海拔5000米的贡巴拉山口，前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（Yamdrok Lake，海拔4700米）。羊卓雍错藏语为“碧玉湖”，据说是天上一位仙女下凡变成的，蜿蜒在群山中达一百三十多公里，湖水清澈而甘甜，在阳光的照射下显现出层次丰富的蓝色，与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，让人惊艳不已。

拍够羊湖之后我们继续前行，到达山南与日喀则交界的卡如拉冰川（海拔5400米）——西藏三大冰川之一。继续向前就进入地势平坦江孜河谷（Gyantse Town，海拔4000米），这是一片难得的江南风光，鱼米之乡，有“后藏粮仓”之称的美称。黄昏时分我们来到宗山古堡（Mt. Dzong）和白居寺（Pelkhor Tsode Temple），参观代表百年前藏民抗英历史的古堡和以精美绝伦的壁画和雕刻而著称“十万佛塔”（Kumbu Stupa）。今天行程的终点是日喀则（Xigaze，海拔3800米），后藏的经济文化中心。

第三天： 日喀则－扎什伦布寺－拉兹－白坝（新定日）－绒布寺（日落）（住宿可能会调整）

早餐后前往日色日山脚下的扎什伦布寺（Tashilhunpo Monastery）（身体状态好的同学可以在七点前起床去拍摄扎寺的第一缕阳光），有着五百多年的历史，是全国著名的六大黄教寺院之一。由于政府投入巨资修缮，扎什伦布寺看起来金碧辉煌。我们随着朝圣者沿转经道绕寺一周，看到灵塔殿（白色寺庙建筑，上部涂以赭红色，上面覆着金顶）和晒佛台（寺门右边巨大的外色墙体），最后到达寺院的后山拍摄扎寺全景，大约需要1小时时间。对于寺庙没有兴趣的同学可以沿着寺门左手边的铁梯直接爬到顶，是拍寺庙全景的好地方。之后集合发车，继续向西，前往珠峰大本营。

路上经过拉孜（Lhatze County）和新定日（Tingri/Shegar）县城协格尔，一边养精蓄锐，一边欣赏路边的田园风光，顺便找地方简单午饭。驱车抵边防检查站办理边检手续后，颠簸100多公里的土路前往世界上海拔最高的寺庙绒布寺（海拔5100米），到达时已经是下午四点多，放好行李之后赶紧在观景台上架好相机准备拍摄珠峰日落。这里是登山专家公认的观看珠峰的最佳位置，尤其不能错过的是珠峰日落时的日落金山。

晚饭后早早休息，准备第二天早上看日出。

第四天： 珠峰大本营－岗嘎（老定日）－希夏邦马峰保护区－佩估错－萨嘎

黎明前的珠峰只有清冷的天空，刺骨的寒风，寂寞的玛尼堆。我们把所有保暖的衣服都穿上，顶着凶猛的寒风出发，坐景区的车15分钟就能到达珠峰大本营（Mt. Everest Base Camp，海拔5200米）。早晨七点钟左右，山峰慢慢泛起红光，身旁的云彩也被慢慢漂染，直至灿烂红艳的朝阳在世界第一高峰升起，这时的我们一边心潮澎湃激动不已，一边用几乎已经僵硬的手指不停按动快门。

天光放亮之后收队回到招待所吃早饭，然后原路返回到老定日（Lao Tingri）。坐上车沿着G318公路继续向前，不久就可以看到海拔8012米的希夏邦马峰 （Gosainthan Peak）,被誉为“吉祥的神山”，远眺阳光下的山峰，白雪皑皑，巍巍壮观。佩估错（海拔5210米）湖边可以藏野驴等动物出没，也可以看到神山与湖水中的倒影。短暂停留之后继续出发，一路拍摄沿途莽莽雪山草原、路途中的牦牛群。黄昏时分到达今天的目的地萨噶（Saga County，海拔4500米）这座日喀则最西边的边境小城，已然踏上阿里南线的正式起点。

第五天： 萨嘎－仲巴－帕羊－公珠错－霍尔－玛旁雍错－拉昂错（日落）－塔钦（基乌寺）

今天将是激动人心的一天，因为今天等着我们的是那至高无上的神山圣湖——冈仁波齐与玛旁雍措（海拔4700米）。沿着2010年刚刚通车的阿里南线的柏油公路一路前行抵达仲巴县城，看得到雅鲁藏布江（Yurlong Tsangpo River）的上游马泉河。向前经过帕羊镇(海拔5000米)可以看到干净的街道,整齐的民居以及极具民族韵味的藏族居民。继续向西翻过马攸木拉山口（海拔5200米），公路左边会出现碧蓝的公珠错，湖边草地肥沃，牛羊成群。经过公珠错之后，冈仁波齐（Mt. Kailash）就近在咫尺了。冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”，据说佛教中最著名的须弥山也就是指它。浑然如金字塔的冰雪之冠，虽然不高，却有让人屏息的气魄。

与它相依偎的是圣湖玛旁雍错（Lake Manasarovar）和鬼湖拉昂错（Lake Rakshas，海拔4700米），两座紧紧相连却风景迥异的姐妹湖——玛湖波平如镜，浩瀚湛蓝，湖边有许多转湖的信徒（历来朝圣者都以到玛湖转经洗浴为人生最大幸事）；一丘之隔的鬼湖却波涛汹涌，鬼魅异常，湖边空无一人。其实这两个湖本是一体，因为气候变化湖面退缩，才变成两个湖。、基乌寺旁的山坡是俯瞰玛湖最佳位置，我们在这里静静等待圣湖日落。夜宿基乌寺旁的简陋村庄。

第六天：（转山）塔钦－曲古寺－哲热普寺

第七天：（转山）哲热普寺－天葬台－卓玛拉山口－尊最普寺－塔钦

这两日，我们将和那些朝圣的藏族人一样沿着岗仁波齐的山腰走一圈，也就是“转山”。这是一段考验身体和毅力的艰苦路程。转山的起点和终点都是塔钦（Darchen，海拔4560米）。

第一天：越野车开到离塔钦4公里的拜佛台，从这里开始徒步大约22里抵达位于冈仁波齐北壁的哲热普寺（止热寺，海拔5200米）。首先穿过西南侧的高山峡谷，在峡谷的尽头向北进入拉曲峡谷，路开始缓慢上升，往前走会看到一座桥——曲古桥，不要过桥继续前行，沿着山路一直走，直到看到下坡处的红房子（西夏邦马宾馆），就是今天的落脚点了。

第二天：早上八点出发，沿乱石坡急上，到达海拔5600米的卓玛拉垭口，这是整个转山途中最艰苦的一段（坡陡而且多，俗称“地狱坡”），也是可以最清楚看到冈仁波齐的一段，风景极美（到达卓玛拉山口之前有座天葬台，朝圣者途经此处会留下一件贴身之物象征死亡；跨过山口之后象征新的轮回。）翻过垭口后是一片乱石坡，将近70度的垂直陡峭，是全程最危险地段，缓缓下坡注意保护膝盖。下到坡底之后是一段漫长的河谷地带，风景一般，沿路往前就能到达塔钦。这时越野车已经在等我们了。

注意事项！！

1，转山之前，要有充分的心里准备，会很辛苦；海拔较高，注意高原反应；气温很低，注意保暖。

2，垭口之后的急下，可能造成严重伤痛，请事先一定要绑好护膝，保护膝盖。

3，雪地徒行，必备墨镜，否则容易被积雪的反光刺痛眼睛，甚至暂时失明。

4，转山的两天没有手机信号，请提前告知家人朋友，免得担心。

5，尽量轻装，单反之类的重设备就不要带了。

第八天： 塔钦－扎达土林－扎达

早餐后我们从塔钦出发，驱车深入阿里的腹地：扎达土林（tsaparang，海拔4000米），。这是一片宛如神话的特殊地貌，在一百多万年前这里曾是一片大湖，后来喜马拉雅造山运动使水位递减，数十万年风雨的侵蚀造就了如今这里面积达数百公里的如神工鬼斧般纵横交错的千沟万壑。落日熔金下土林的苍凉和壮阔一定会震撼你的双眼和心灵。

第九天： 札达－古格王朝遗址（日出）－狮泉河

在土林的深处是阿里古文明的发源之地，古格王朝（Gurge kingdom）遗址。古格王朝曾经盛极一时，但它在十七世纪左右突然消失得无影无踪，只留下少量的记载和各种神秘的传说。在欣赏过隐藏在历史尘埃中的古格王朝日出之后，我们回到扎达午饭，顺道游览已有千年历史的托林寺，然后前往北线起点狮泉河，结束这一天的行程。

第十天：狮泉河－革吉－亚热－仁多乡

从今天起，我们将驶上真正的荒原，荒凉、神秘而寂寥的无人区；同时也是大北线最精华的部分，在这片人迹罕至的土地上藏着无数的湖泊，“一错再错“的惊艳正在向我们展开。

补充好充足的干粮和泡面等物资后从狮泉河出发，到达革吉（海拔4800米）之后我们折向南，途经亚热(海拔5300米)至仁多乡（海拔5000米），走的全是颠簸难行的碎石搓板路，看到的是广漠无垠的旷野和荒原，无穷无尽的山峰和白云，偶尔出现的绿洲和羊群，与车赛跑的羚羊和野驴……

在亚热附近会看到江臧错，这是我们邂逅的第一个美丽大湖，停车拍照后继续赶路。傍晚时分我们到达仁多乡，此时已然身在藏北阿里的最深处。夜宿简陋的藏族乡村。

提示：

1，大北线条件恶劣，住宿建议自备睡袋；餐饮方面俱乐部会提供气罐和简易灶具煮泡面等。

2，仁多乡地处荒原腹地，自然环境恶劣，连饮用水都要靠人力背来，因此这里的经济发展十分落后，物资极度匮乏，如果可以请事先准备一些自己的文具或衣服留给当地的小孩，当做献爱心。

第十一天：仁多乡－仁青休布错－扎布耶茶卡－措勤

伴随着藏北大地的第一缕霞光起床，以自备的干粮果腹之后我们继续出发。昨天的美景其实只是一个序曲，今天的惊艳会更胜一筹。从仁多乡出发后我们先后会经过：

昂拉仁错（Ngangla Ringco，海拔4700米）：一座被当地人誉为人间仙境的湖泊；

仁青休布错（Rinchen Shuptso，海拔4700米）：能随观看方位不同而变化景致的神奇大湖；

第十二天：措勤－文布南村

这是大北线最壮丽的一天，有着藏北大地上最值得期待的风景——扎日南木措、当惹雍措和文布南村。吃完早饭后我们从措勤出发前往扎日南木错（Trari Namtso，海拔4600米）。扎日南木错是西藏第三大湖，措勤的藏语意思 “大湖”正是因为扎日南木错而得名。湖畔的木诺山孤峰（海拔5000米）是观赏扎日南木错的最佳位置，之后从湖滨的东南方向沿着沙堤步行至湖心孤岛，这里也是观湖的又一佳处。

离开扎日南木错，我们在路上简单的路餐之后继续往东，不久来到当惹雍错（dwangs rwa g.yu mtsho，海拔4600米）。当惹雍错是西藏原始苯教崇拜的最大圣湖，也是藏北大地上最动人的湖泊，湖面形似金刚杵，四面群山环抱，南面的达果神山山顶积雪终年不化。在藏人的心目中，冈仁波齐和玛旁雍错，达果雪山和当惹雍错，念青唐古拉山和纳木错，并列为西藏的三大名山圣湖。

沿着当惹雍错湖边开车大约5个小时我们抵达今天的终点文布南村。这是一座与世隔绝的村庄，被雪山湖泊环绕的桃花源，是这片藏北大地的灵魂，被旅行者称为“最西藏”的地方，是“神之居所”。此时正是日落时分，火烧云布满天空的美景震撼人心。住宿条件依然简陋，晚饭也要自给自足。

第十三天：文布南村－当惹雍错－尼玛

清晨的文布南村是宁静的，一路劳顿的同学们可以睡个懒觉，当然勤奋的同学会早早起来拍日出，感受七彩云霞照阿里的异样之美。从文布南村出发后我们一路向北大约40公里，到达当穷错，当穷错曾经与当惹雍错是同一个大湖，后来气候变化水位下降才分为两个。

湖畔是另一座古老村庄——文布北村，和文布南村一样充满宁静和安详。在文布北村短暂停留，吃过午饭之后我们启程向北约两个小时抵达尼玛县城，西藏最年轻的县城。如果运气好，我们可以在县城中心的广场上看当地的居民热情起舞，难忘的异乡之夜。

第十四天：尼玛－色林错－班戈

西藏第二大湖——色林错（海拔4500米）。色林错在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，和昂拉仁错一样是鬼湖。在貌似可怕的名字下，看到的是湛蓝湖水，牛羊成群，一片高原牧场的景象。在色林错湖边找地方路餐之后继续出发，会看到许多大大小小的无名湖泊（陛骆错、果根错、班戈错等），这些湖也曾经与色林错是一体。

野车不停的在泥塘和山坡间上下起伏，渐渐驶上久违的水泥公路，此时已然到达班戈县城（Baingoin Zong，海拔4750米）。晚上在班戈县城住宿和晚饭，可以的话痛饮一番当作纪念吧。因为不管愿不愿意，我们都已然带着一身尘土，走出了这片野性和灵性的藏北大地。

！！注意：藏羚羊等野生动物很怕人，请不要惊吓他们，也不要让司机追逐它们；远远的拍照就好大北线最让人回味的并不是景点，而是一起走过的难忘过程和亲密伙伴；如果怀着这样的心境，那么便已不枉此行。

第十五天：班戈－巴木错－纳木错－扎西半岛（日落）

睡到自然醒后起床出发。开出班戈之后我们还会经过一座大湖：巴木错。也许这时候大家对眼前的这座湖泊已经没有了太多的冲动，短暂逗留之后继续前进，在念青唐古拉山山脉上沿途欣赏高山草原的美景，逐渐接近纳木错（Nam Co，海拔4700米）。

纳木措藏语意为“天湖”，传说湖水乃是仙女洒在念青唐古拉山神脚下的眼泪，湖畔南面雄伟矗立的念青唐古拉山主峰像一个威武的战士一样守护着这座在藏人眼里最神圣的湖泊。湖畔的纳木错草原遍布土拨鼠、黄羊和野兔，草地上散落着一顶顶帐篷，夕阳西下，炊烟袅袅，给人无尽的遐想。在纳木错湖中央有五个岛屿从不同方位凸入水域，传说是五方佛的化身，其中以扎西半岛最为著名，岛上遍布怪石峰林和钟乳岩洞，地貌奇异，巧夺天工，我们在岛上找一个安静的角落静静等待纳木错的日落。夜宿扎西半岛。

提示：纳木错距离拉萨仅3小时不到的车程，因此纳木错游客众多，远不如之前的湖泊看起来纯净安详。

第十六天：扎西半岛（日出）－那根拉山口－当雄－念青唐古拉山口（观景台）－拉萨

纳木错是此行最后一个大湖，因此我们今天早上再坚持早起一天，趁着人少的时候步行到纳木措的湖边找块石头坐下，欣赏变化莫测的云朵，拍摄日出时的湖水和山脉。

早饭后出发，途经那根拉山口（海拔5190米）时，我们再次回望纳木错，向这片神奇的土地做最后的告别。翻过山口就是当雄县（海拔4200米），继续往前到达念青唐古拉山口的观景台（海拔5231米），看到终年不化的山顶积雪，纵横交错的远古冰川，巍峨雄伟的穷母岗日峰，下车与这座将西藏分成藏北、藏南、藏东南三大区域的雪山合影留念之后我们继续往前，下午回到拉萨。回到拉萨恍如隔世，晚上腐败聚餐，把酒当歌，纵情狂欢，为这段难忘的旅程画上圆满的句号。相信，今天的拉萨的夜晚，属于我们，一醉方休。

第十七天：拉萨解散

上睡到自然醒，中午之前到达贡嘎机场坐飞机返程。或者也可以在拉萨继续停留，布达拉宫，大昭寺，色拉寺，罗布林卡。。。值得我们去细细品味的地方太多太多。

7980元/人 （十人成团）

自驾线路，建议落地自驾（到拉萨当地租车）。领队可以协助租车或者拼车

费用中包括：

1、领航车：熟悉阿里地区的司机师傅做保障车，过路过境、油费、停车

2、住宿：普通标间，部分地方因条件所限为多人间或通铺

3、部分景点门票和管理费用：

（羊卓雍错、珠峰大本营、玛旁雍错、冈仁波齐神山、扎达土林、佩估错、纳木错）

4、保险：专业意外保险

5、司机、领队食宿等费用分摊

6、转山期间的两名协作费用

7、公用装备的费用

费用中不包括：

1、往返大交通：(可由俱乐部代定，需提前预订)

火车：上海——拉萨T164次火车　按实际产生计算

飞机：拉萨——成都机票；成都——拉萨机票

(说明：俱乐部可以代购)

2、门票：除以上所含门票外，按实际发生AA

关于布达拉宫门票的特别说明：布达拉宫每天限流限时，团队门票需要提前1-3天预约，所以通常门票价格会被黄牛炒的很高，一般实际拿到的价格会在300元-500元/张不等且很有可能发生临时涨价的情况

3、用餐：按实际发生AA（此费用不包括在预算费用内，预算每人用餐800元左右）

4、边防证，建议在户口所在地派出所办理（阿里地区）

5、开票

6、自驾车辆全程交通费、过路费、油费、停车费、违章罚款、全程车辆保险费、救援费、维修费、拖运费；如果由司机提供车辆的，拼车队员分摊油费、过路过境、过桥、停车费、违章等费用，如果是租车的，全车人分摊所有费用

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