成都旅游攻略怎么做好吃减脂速食「2017成都正宗美食攻略」

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去成都旅游要吃哪些美食

我们这次的主要目的就是为了吃。。。李庄白肉闻名四川。当年文人们嫌弃李庄裹脚肉这个名字不雅，改名李庄白肉。从此留芬饭店也骄傲得成为李庄白肉第一店。但李庄当地人现在更喜欢何三饭店一些。那一片片薄薄的猪肉，卷起来沾上特制的辣椒酱，连不爱吃肥肉的我，都停不下筷子了，的确美味。同济大学教授犹太人魏特，特别喜欢李庄白肉，往往走进饭庄，指指案板上的白肉，拍拍自己屁股，掌柜就明白他的意思了。后来约定俗成，拍一下半斤，两下一斤。我们8人连上了3大盘，是否该拍拍三下屁股呢?

面对着金字塔的夕阳吃串串

吃罢晚饭，回酒店休息聊天。都是喜欢玩喜欢吃的人，话题总是多多。本来计划回宜宾市内武庙街吃烧烤或者去林家巷的希辣点点香，但两司机纷纷表示他们想喝酒热闹，于是就近准备在李庄吃宵夜。因为有些阴雨，烧烤店今天都没开门，路过一家串串香，没想到惊喜却在这个无名的小店里。火锅底料是现调配炒制的，芝麻油是直接拿了一瓶自己随便加，好久吃火锅没享受过这种待遇啊。菜品都很新鲜，特别喜欢豆皮和鸭舌。冰糖泡的梅子酒也很爽口。

清甜糯滑的李庄小黄粑

第二天一早，找到那家有27种口味的小黄粑摊大肆采买了一番打包带回。其中富油的是最传统的，玫瑰是老板推荐的，说是真正玫瑰花瓣做的，腊肉的也相当好吃。其实就我买的七八种就没一种不好吃的。对面是个白酒小作坊，酒糟的香味就一直飘啊飘。宜宾的黄粑很软很糯，这个比泸州的黄粑好吃。泸州的Q一些，更适合煎来吃。

吃够宜宾面，天下再无面

采购完毕，返回宜宾鲁家园的千麦香吃面。每人要了一碗燃面加各式其他面条。墙上贴着几十种面条。其实我个人还是觉得泸州的面碱性重些，更符合我的口味。但宜宾的面条品种真够多的。除了传统的燃面，经典的牛肉面，连鱿鱼，蛇羹等四川其他地方不太用的臊子都有，用料的确很有创意。在宜宾人心目中:吃够宜宾面，天下再无面。

回程先上内宜高速，走不远在到雅安的高速路标那里转进乐宜高速。这段路标还没完全做好，乐山的指示牌居然还是贴在路边电线杆上的。在五通桥下高速后转到西坝镇上。目前方德在重新装修，三八饭店还开着。第一次听说这个饭店名的时候觉得很搞笑。这次正好8人同行，大家都很三八。菜品一上桌，所有人都在拍照抢谁先发围脖。。。点了一桌子的豆腐宴，只觉得鲜鱼豆腐还不错。雪花豆腐是好看难吃的典型。我强烈得思念泸州佛宝古镇上的豆腐干。

府街的九妹凤爪

吃罢豆腐，先回乐山市区府街吃饭后甜点三鲜冰粉。这个曾多次出现在我博客中了。然后去九妹凤爪打包泡椒凤爪带回成都。路上还推荐老李尝了下蛋烘糕和蒸饺。在叶婆婆钵钵鸡浅尝了一点，给这帮吃货新推荐了一家刘选生烧烤。在宜宾没吃到的烧烤我们乐山也要补上。这家号称乐山第一烤的烤鱼片和鸭舌都相当出色。

乐山刘选生烧烤的烤鱼片

本来美食FB应该就此结束的，没想到大家还不尽兴，要求回成都正好顺路到滋味烤鱼喝黑啤。那也是我们曾经的窝子。那家烤鱼很一般，但黑啤相当有特色，薯条也很有特色。这绝对是我过的最疯狂的一个元旦了，2天之内吃了14次。。。太夸张，太给力了。真是一群疯狂的吃客啊。最爽的是，就餐费而言，每人AA才花了240元都不到，性价比超高啊。

成都旅游有哪些好吃的 成都旅游美食攻略

目标的第一站是宽窄巷子，原因无它，这里的小吃够多，够特色，够成都。 锅魁、兔头、凉粉、泡耙、担担面、叶儿粑、蛋烘糕、酸辣粉、冒菜、钵钵鸡、三大炮、豆腐脑、凉糕、糖油果子、冷锅串串，…，数不胜数，吃之不暇。

从宽巷子一路出发，嘴里的动静就没停止过。

一路走，一路拍，舌尖的味蕾也一直在麻与辣之间备受冲击，

各种充满历史色彩的建筑让人为之痴迷。

走完宽窄巷，印象最深的莫过于这里的人文和历史印迹，

尤其是嵌在墙里的黑白3D画，创意十足的同时，又透出满满的沧桑之感。

而充满童趣的熊猫邮局，又彰显着四川这个熊猫王国的独特风采。

离开宽窄巷已是快接近晚饭时间了，在当地朋友的推荐下来到了一家名为“斗鸡饭场伙”的特色店吃晚餐。

这家店生意异常火爆，听常来的人说有时排队都得排两个小时。

我们到的时候晚市还没开始，外面已经有很多的人在排队等候了！

这里的环境十分独特，本土文化气息很浓郁，而且店名本身也很奇葩，听说吃法还很特别多样，连菜名都别具一格。

光看名字，确实很难把“斗鸡”与“美食”两个字联系起来，这个让人有点丈二和尚摸不着头脑的招牌名，

除了能让人想到跟鸡有关，还真不觉得有什么特别的，不过，这种想法仅止于进店之前。

通过古色古香的圆形拱门，一进到店里，就被这里浓浓的文艺气息所震惊：韵味十足的砖墙、四处悬挂的小盆栽、古典风格的桌椅板凳，

再配上精致的碗筷，让人错以为是进到了旧时代某个达官贵族的宅子里。当然，最让人震惊的还是这里的菜色和菜名。

“吸粉”、“火药”、“鸡蛋碰石头”、“素锅锅”，创意十足的菜名各种颠覆我的认知——吸粉竟然是指的冰粉，

而火药居然是用斗鸡特制的火柴盒装的辣椒面，这种结合菜品特点的取名创意，脑洞大的真是不要不要的!

当然了，这家店的特色还是在鸡上，不过可不少一般的鸡，

每一道菜都是斗鸡的菜品研发团队精心研制的，尤其是两种经典鸡爪爪——溜耙鸡爪和焦耙鸡爪爪，

一个糯中不失嚼劲，一个酥脆鲜香，赛过烧烤，

味道简直不摆了!可以说来这里的人都没有不点的。

另外强力推荐一道菜——灯影牛肉，可以说这是我吃过最好吃、最特别、最新颖的一道菜，

牛肉背后用手机打上灯光，就像看灯影戏一样，撕开一小块放点秘制的酱汁，撒上一层再铺香菜就可以吃了，味道真的没得说，超级好吃!很久嚼劲！

锦里的小吃< /a>和宽窄巷子大同小异，不过也有几家颇具特色的。

尤其是这里的伤心凉粉，那叫一个辣啊，吃完真的让人“伤心”不已，痛哭流涕。

而最让人大开眼界的还是那道“竹叶粉蒸肉”，粽子式的外观下，塞着满满的粉蒸肉，口感相当细腻，

并且还有一股淡淡的竹叶味掩去了应有的油腻，非常不错!可是在成都，

有一句话叫：没吃过冒菜别说来过成都。冒菜号称“天府一绝”，是成都美食的体系中不可多得的一道经典，

不仅凝聚了麻辣鲜香所有元素，在口感上更具有冲击力，堪称“无辣不欢”的首选。

速食鸡胸肉怎么做好吃

第一种五彩蔬菜沙拉，准备一块鸡胸肉放入锅中，加入几片生姜和小勺盐，煮熟。胡萝卜切丝，紫甘蓝，玉米粒，小番茄依次切成小块，混合在一起，淋上酱汁，拌一拌，一份健康营养又好看的减脂餐就做好了。这份减脂餐应该是很流行的，朋友圈晒得满满得，看着就很有食欲，抓紧做一份给自己，帮助自己塑造美好身材。

第二种鸡肉炒秋葵。秋葵洗干净，锅里放水烧开后，秋葵下去焯水2分钟捞出，去蒂，切成大一点的块备用。鸡胸肉切块，加淀粉、少量酱油、料酒搅拌腌制半小时。红辣椒切丁，胡萝卜切丁，葱段、姜末少许。油入锅，直接凉油下鸡肉翻炒，五成熟下辣椒丁胡萝卜丁，最后下秋葵，加盐、鸡粉炒制段生出锅。

第三种香酥鸡柳。材料:鸡胸肉300g，姜末，蒜末，葱末，吉士粉，新奥尔良烤鸡料，生粉，鸡蛋一个，面包糠，盐。制作方法:鸡胸肉切成粗一点的丝，放入大碗中，加少许盐，姜未，蒜末，在分多次加入水朝一个方向搅拌，打水进去是让鸡肉锁住水份，炸出后外脆里嫩。

之后打入鸡蛋，最好用蛋黄，鸡蛋搅拌均匀后，加入吉士粉，烤鸡料，生粉，小葱花，搅拌成糊状，再准备一个稍大一点的碗，倒入面包糠，把浆好鸡肉一根根沾上面包糠，全部粘好后，就可以起锅烧油炸鸡柳了。鸡柳炸好后，有两种吃法，一种是装盘后上面挤上番茄沙司，或者是沙拉酱，还有一种就是撒点椒盐粉。

第四种水煮鸡片。我们需要将鸡胸切成片，然后做法类似于水煮肉片。我们可以选择喜欢的蔬菜垫底。然后像这种水煮的菜都是什么辣的，得根据自己的口味添加。一般家里面自己做的话用点豆瓣酱，花椒，麻椒，干辣椒就可以了。做好以后就是美滋滋。

第五种家庭版的辣子鸡丁。这个菜我推荐两种做法。一个是用尖椒切成小丁，然后一起炒。另一种是用青椒切成小丁一起炒。前者的话就是鲜香辣。后者的话就是咸鲜口。现在我们要用到的就是辣妹子跟蚝油。可以适当的加一点小米辣。

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