河南五星洗肺景点——西九华山
时至今日，旅游已经成了人们生活的一部分，大到出境游，小到自驾游，任何年龄、收入的人都可以找到属于自己的旅游方式。而旅游景点也被分为很多种类，有人文类，科普类，景观类等等，随着近年雾霾问题的严重，“功能类”旅游景点走进大众视野，并迅速成为最受关注的景点类型。
河南古称“中原”地理位置“不上不下”，气候适宜，底蕴丰富，拥有繁多的文化与自然景观，也是“功能类”景点的聚集地，其中最被看好的“洗肺”景点便是河南固始县西九华山。
洗肺指数：★★★★★
推荐理由：
西九华山旅游风景区位于河南省固始县陈淋子镇境内，观赏面积120平方公里，其中森林覆盖率达到了惊人的95%之高！要知道中国森林覆盖率最高的城市的湖南郴州，也仅为８１％而已。超高森林覆盖率带来的自然是超清新的空气，在最近一次测算中，西九华山空气中PM2.5小于10，而“负氧离子”这种对人体极其有益的成分含量则高达每立方厘米2000个以上。在雾霾侵袭全国各地的及同年，根据西九华山的空气质量调查显示，近10年以来，西九华山的雾霾天数是令人惊叹的0天！可以说是当之无愧的中原“洗肺圣地”。
目前西九华山已开发多个景区、近百个景点，是中原地区最大的集“茶、竹、禅”为一体的生态旅游胜地。
著名景点：
妙高禅寺、高僧塔林、唐人寻根楼、天下第一壶、万亩茶园观赏区、竹海体验区、民俗文化村、留梦河谷、长江河漂流、拓展培训基地、真人CS野战乐园。
景点详情介绍
“仁者乐山，智者乐水”，在西九华山这片灵魂的沃土上，品一杯香茗，读一本好书，抛开俗事，忘却时间，洗去让人烦忧的尘埃，从身体到心灵，再到灵魂……
西九华山，这片可以洗涤一切的“净土”，早已敞开胸怀，等待您的到来！
赏花郊游、烧烤垂钓、洗肺清心......周末撒欢儿好耍全攻略！ 洗肺
仅仅活着是不够的，
我们还需要阳光、自由和一点点花的芬芳。
在刚刚发布的“2017百佳深呼吸小城”入榜名单中，咱河南有9个小城光荣入选：
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河南入围“2017百佳深呼吸小城”名单
河南卢氏县
河南林州市
河南栾川县
河南内乡县
河南商城县
河南睢县
河南嵩县
河南西峡县
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山清水秀零雾霾，会呼吸的小城风景美如画。想在春暖花开的日子里，有一次短暂的转身与邂逅吗？
从钢筋水泥的城市喧嚣中抽离，感受“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的温柔。趁着周末大好春光，从郑州出发，赏花郊游、烧烤垂钓，既可一揽芳华，又能撒欢儿好耍！
1
常庄水库
附近有农家院和停车场，环境清静、别有情趣。二期而这里可是郑州“渔友们”的野钓胜地，水面清澈水草清晰可见，出鲫鱼不错。
站在坝上远望，隔湖望去，对岸的绿树间有一片形态各异的建筑，附近还有“开心渔场”，有窑洞、餐厅、鱼塘、长廊、亭子和直通水中的石阶，兼具垂钓休闲和餐饮娱乐功能。
除了可以钓鱼烧烤，从常庄水库往南，还可以到蝴蝶岛，可以安排早点出发，去逛完，然后再钓鱼烧烤，会是一天不错的旅行。
门票：免费
2
除了钓鱼，花园口有10大类50多种娱乐项目。大堤东（有小的滨河公园）西两个方向都是烧烤的好地方，且有经营租烤架的地方，备好食材和调料就可以~
而且从迎宾路出发，向西是湿地公园，向东是薰衣草庄园，虽然现在还不能看薰衣草，但是却可以观赏游玩撒欢。
地址：位于郑州市区北郊18公里处的黄河南岸。
门票：免费
3
黄庄黄河大堤
大坝周边环境秀美、远离喧嚣，被一些“渔友”形容为“人少景美的世外桃源”。
此处这里还有郑州黄河第二大桥，观赏完毕还可在黄河大堤上钓鱼烧烤，黄河边有渔家卖鲜鱼，味道鲜美。在这样的季节，吹着春风品着美食也是一桩乐事。
门票：免费
4
洞林湖：原泗河水库
洞林湖因始建于汉唐的洞林寺而得名，湖的面积很大，湖水清清，波光粼粼，寺内古塔高耸，碑碣林立，建筑富丽堂皇，气势雄伟。
古刹虽然破败，却依然透出世外桃园的清净。游人不多，有脚踏船、汽艇，边钓边烤，更有乐趣。
位置：位于郑州市西南15公里（荥阳市）
门票：无（钓鱼按天计费3元/天）
5
西流湖是蓄水形成的一个人工湖。现在西流湖的水面正在逐步缩小，但绝对是无任何污染的天然钓场，湖里以小鲫鱼和白条居多，偶尔也能钓出大鲤鱼。
这里景观还不错，有观景平台7个、24个小景点，充满着生态之美，尤其适合烧烤。
位置：位于陇海铁路以北、化工路以南、西三环以西、引黄干渠以东
6
尖岗水库
郑州市一级饮用水备用水源。尖岗水库沿岸尽为土沟，在绿树掩映中，偶尔吐露出绝壁黄土，配以红墙绿瓦的建筑，突兀在碧波万顷的湖面两侧，另有一番情趣，窃以别样的山清水秀命名之。
除了钓鱼，这里还可以在水库边上烧烤，还可以玩脚踏船。
位置：位于二七区侯寨乡尖岗村内
费用：无（钓鱼按天计费10元/天）
7
邙山黄河游览区
郑州老牌的旅游区，这里除了可以在河边钓鱼，还有很多的河水退去的小坑，里边鱼类也很丰富。
其次，这里风光宜人，烧烤是顺便的事儿。春风徐徐，花红柳绿，在河滩上烧烤的体验感很好。
门票：25元
8
在这里你可以在河南省最大的垂钓中心尽情垂钓；驾小舟漂漂荡荡，信然自乐；乘情侣船独步伊甸园，体验一下苇荡寻鹤、荡丛采莲和捉迷藏的新奇。
踏上摩托快艇，在浪花飞溅中挑战速度极限；还能自助烧烤，水边烧烤别有风味。
位置：位于中牟东漳乡
门票：免费
阳春三月，不必歆羡婺源漫山遍野的油菜花，也无为看一眼武大樱花尽“折腰”。在郑州，城中的公园广场、街道小巷，花团锦簇、落樱飞舞，那便是流动的花海。
碧 沙 岗 公 园
碧沙岗公园 海棠大道
“雅集花朝，诗韵海棠”，碧沙岗公园作为河南省最大的海棠种植集中地，每逢三四月间，碧沙岗公园内60多个品种，6000余株海棠嫣红万点，竞相怒放。
本周末，园内还将举行“花朝诗韵”主题展。南门6组海棠诗词，与海棠盆景相互辉映；沿园区主环路打造海棠诗词大道；海棠筱苑内，美轮美奂的诗词于水墨背景墙上灵动凸显......
淡施脂粉含羞笑，红妆婀娜舞春诗。带领市民游客在感知回味中，唤起情感共鸣。
赏花品种：海棠花
赏花时间：3月12日-4月12日
公园地址：郑州市建设东路31号
乘车路线：乘坐地铁1号线到碧沙岗站，或乘坐1路、46路、919路、52路等公交均可到达。
人 民 公 园
三月份人民公园早樱开放，如云似霞，满树烂漫，微风袭来，落樱飞舞。
人民公园内小河边沿河边种植了一排日本早樱，每当春风拂过，就开始下起了樱花雨；在樱花雨中，人们纷纷拿起手机来拍下这美丽的一刻！
“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。”三月底四月初，人民公园将举办一年一度的郁金香花展。以郁金香与樱花为底色，为市民调配描绘出娇艳动人的花事盛宴。
赏花品种：目前公园内盛放的有玉兰花、榆叶梅、美人梅、连翘、桃花等。接下来海棠、红叶李、紫荆等也将相继开放。
赏花时间：3月-4月
乘车路线：乘坐34路、21路、28路等公交均可到达。
紫 荆 山 公 园
“花朝赏红，踏青紫荆”，7000余株紫荆在紫荆山公园各处竞相开放。紫荆山公园共制作大型景点四处，微型景点若干，主要景点有“梦来福到”、“和满紫荆”、“ 绿色家园”、“ 鹤戏紫荆”。
同时，还设有传统文化传承区，介绍“花朝节”由来及习俗，介绍二十四节气开花的品种，进行剪纸、烙画、糖人、铜人、面人等民间手工艺展演。
赏花品种：紫荆花
赏花时间：3月12日-4月12日
公园地址：紫荆山路与金水路交叉口
乘车路线：乘坐地铁1号线到紫荆山站，或乘坐27路、86路、962路等公交均可达到。
西 流 湖 公 园
公园分为南区（中原西路至建设路）和北区（陇海铁路桥至化工路）。
其中，公园北区湖东区域：3月份可欣赏到蜡梅、木瓜海棠、碧桃、红梅、美人梅、紫荆、白玉兰、紫玉兰、樱花、迎春、连翘和榆叶梅；4月份可欣赏到樱花、紫荆、月季、芍药、牡丹、碧桃和贴梗海棠。
湖西区域：3月份可欣赏到碧桃、榆叶梅、樱花和紫荆；4月份可欣赏到紫荆、碧桃、西府海棠和垂丝海棠。
公园南区湖东区域：3月份可欣赏到木瓜海棠、碧桃、樱花、紫荆、白玉兰、紫玉兰和连翘；4月份可欣赏到紫叶李、碧桃、紫荆和二乔玉兰。
湖西区域：3月份可欣赏到贴梗海棠、碧桃、樱花、金钟和连翘；4月份可欣赏到西府海棠、贴梗海棠、樱花、碧桃和红王子锦带。
赏花品种：30余个花卉品种都能赏
赏花时间：三、四月份
公园地址：
北区：化工路与西三环交叉口向南300米再向西300米即到。
南区：①北门：建设路与西三环交叉口向西700米路南；②南门：中原路与西三环交叉口向西1600米路北
乘车路线：乘坐地铁1号线到西流湖站，或乘44路、60路、12路公交车到中原西路赵坡新村站下车，都可到达西流湖公园。
郑 州 植 物 园
3月份主要开花的植物是，木兰科植物70余个品种，上旬可欣赏到望春玉兰、白玉兰、景宁木兰和星华玉兰；中下旬可欣赏到紫玉兰、朱砂玉兰等。
30余种蔷薇科植物，也在3月份开放。上旬可欣赏到山杏、山桃、山樱花、樱桃和红叶李等；下旬可欣赏到美人梅、郁李、梨、贴梗海棠、山茶和结香等。
4月份主要开花植物为：日本樱花、碧桃、垂丝海棠、塔形桃、菊花桃、红宝石玉兰等，以及芍药科的牡丹434个品种。5月份主要开花植物为： 94个芍药品种、75个月季品种、玫瑰等。在植物园展览温室还能欣赏到蒲桃、番茉莉、火烧花等热带植物繁花盛开的景色。
赏花品种：木兰科、蔷薇科、芍药科等植物
赏花时间：三月至五月（应季花卉）、全年（温室花卉）
园区地址：郑州市中原区中原西路和西四环交叉口向南500米路东
开园时间：6:00—22:00；展览温室、盆景园：9:00—17:00
乘车路线：乘坐B33路、112路、302路到郑州植物园站下车。
绿 荫 公 园
“翠条多力引风长，点破银花玉雪香。”阳春三月，园内几颗玉兰树上繁花似锦，十步之内能闻花香。每到这个季节，前来游玩赏花的人尤其多。这几天，公园里的玉兰花是盛花期。再过三四天，大面积的红叶李花即将进入盛花期。
除了看花展，您还能欣赏到由儿童国学教育机构组织儿童吟诵的、与百花及花朝节有关的古诗词。郑州不同的公园文化氛围也不同，绿荫公园以健身和唱戏的人居多，戏曲文化氛围较浓。
赏花品种：玉兰、红叶李、樱花、海棠、碧桃等
赏花时间：3月20日至3月27日
公园地址：郑州市东风路与天明路交叉口附近
乘车路线：乘坐97路、B2路、28路等公交即可。
满园春色关不住，区区几个公园又怎能将郑州的春意包揽。春回大地，市区20多条观花道路进入赏花季节，约2万株时令花卉争奇斗艳，令人目不暇接。
朱屯东路上数百株西府海棠花开烂漫，长江路上千余株碧桃花艳丽无比，五龙口南路上的榆叶梅迎风吐蕊，陇海西路的丁香花芬芳四溢，开元路上紫红的紫荆花和金黄的连翘花相映成趣......
美人梅
建设路 碧云路
紫玉兰
主要分布在兴华街
紫叶李
主要是航海路全段、大学路、广场南路等
榆叶梅
主要分布在五龙口南路、文化北路
樱花
政一街 文化北路 大学南路
中原西路 正兴街游园
红花碧桃
长江路 商城游园 正兴街游园 河医游园等
连翘
文化北路、南三环东段、秦岭路铁路桥两侧
紫荆(满条红)
开元路、文化北路、商城游园、紫荆山路
西府海棠
朱屯东路 大学南路
鸢尾
航海路
江西净心洗肺之旅——瑞金罗汉岩景区 洗肺
五九寒天，但我们却因您的关注而倍感温暖。
罗汉岩景区坐落在瑞金市城东约30公里的壬田镇内，是大自然历数万年精心雕琢出来的一件艺术杰作。 罗汉岩风景名胜区是由1985年经江西省人民政府批准确定为第一批省级重点风景名胜区，是国家级风景名胜区，是国家4A级景区，是江西省十大名山之一。自2016年2月启动创建国家4A级景区，经过一年多的不断提升和改进，成功荣膺为国家级4A级景区。
景点介绍
罗汉岩平均海拔500多米，属于典型的丹霞地貌。风景资源十分具有代表性，她融湖、潭、谷、岩、峰为一体，以其“峰险，岩奇、洞幽、泉清、水秀”著称。
★试剑石
宽不过二尺，相传这就是陈武帝曾在此以石论剑的试剑石。潇洒遒劲的飞瀑绕过试剑石，穿过撑腰岩，隐隐听见哗哗水响。
★蜡烛峰
蜡烛峰直径20多米，高度约90米。四周为悬崖峭壁，不与其它山峰相连。更令人称奇的是：蜡烛峰岩体滚圆，色泽光滑，上大下小。峰顶长着一株千年不衰的大枫树，清风吹来，枫树左右摇晃，极像那迎风摆动，忽明忽暗的烛焰。枫树上，蜂巢蜜蜂飞舞，不停地酿蜜。每到金色的秋天，枫叶如火，如烛芯点燃。
清代文学家邹元林还为蜡烛峰留下了至今无人可对的上联：“蜡烛峰，峰上生枫，蜂作巢，风吹枫叶闭蜂门。”为此，矗立在入口处的蜡烛峰成了罗汉岩的标志。
★神龟出水
您仔细瞧这山峰，像不像一只神龟幽幽的从水中走出呢？可是要发挥您的想象力了呢~
★双流飞瀑
罗汉岩的“天造奇观”其一，说的就是中间那股细细泉水：马尾水，似马尾随风飘逸
“天造奇观”其二，还是一股泉水：米筛水，似农家的米筛筛过的一般，飘洒而下，泉水极细，看不太清，不过只要看看下面的盛水潭的水花即知。
再来一起看看双泉的壮景吧~
★一线天
罗汉岩的一线天可是名不虚传呢~
★弦月湖
由人工筑坝、汇山泉而成。
★海云寺
161级台阶而上的就是“海云寺”，寺名由佛教协会前会长赵朴初所写。数十尊罗汉在崖壁缝隙内端坐排列，与罗汉岩相呼应。
p.s.景区门票50元/人，仔细游览需花费半天时间，行程开始前可要规划好出游时间哦~
住宿推介
景区距市区约20公里，交通便利，有旅游公路直达山脚，所以可以选择市区酒店居住。
瑞金国际大酒店
位于瑞金红都大道282号，近解放路西。
路线信息
火车线路
一、赣州出发
二、厦门出发
自驾线路
一、南昌出发
二、赣州出发
三、厦门出发
四、广州出发
