11月去拉萨旅游攻略 11月份适合去拉萨旅游吗
1. 11月份适合去拉萨旅游吗
11月份西藏绝大部分地方已经比较冷了。拉萨市区平均海拔3600米，空气在11月份较为干燥，降水少，阳光强烈。圣城拉萨在冬季较多阳光明媚的日子，有阳光的情况下，拉萨温度较高，可达18摄氏度左右。白天平均最高温大概12℃，夜晚平均最低温大概在-4℃。
11月份白天因为阳光充足，所以还是相对温暖的，但因海拔较高，夜间或阴雨天时会非常寒冷。一般要以三合一冲锋衣为主。在11月去拉萨旅游的游客中，大多数会选择毛衣加防寒外套加围巾的组合，怕冷的游客还可以加一顶帽子。西藏的风大，帽子可以有效的为头部保暖，以免吹久了头痛，影响旅程。
2. 11月份适合去拉萨旅游吗英语
西藏 Tibet
新疆 Sinkiang 或者Xinjiang
朝鲜 North Korea
维吾尔 Uyghur
内蒙古 Inner Mongolia
3. 十二月适合去拉萨旅游吗
12月去西藏，可以用最少的钱玩跟多的景点。
整个西藏自治区除寺庙景区外，国有3A级含3A级以上景区门票一律免费，国有3A级以下和非国有A级景区，门票在淡季价格的基础上减半。西藏自治区旅游发展厅，而且优惠活动涵盖旅游景区、星级酒店、旅游车辆、航空、铁路各个方面，薅羊毛的大好机会千万别错过。
冬季的西藏一反常态，比往日更添肃穆，又在阳光碰触时显现出娇羞的神色，不管是林芝原始的森林还是阿里耀眼的山峰，都染上了冬天的气味，人与人在山间偶遇，送上一句扎西德勒，祝福便系在了飘动的经幡上。
4. 11月份适合去拉萨旅游吗请问
11月底最好不要自驾去拉萨，因为到了这个月份，植物都已经干枯了，树木还有草绿色，都已经没有了空气中的含氧量比较少，一般人会感到呼吸困难，需要吸氧，尤其是有病病和高血压的人还是有点危险的，来到拉萨最好的月份应该是4月到10月之间，这个时候，空气中的含氧量相对多一些。
5. 11月份适合去西藏旅游吗
去年7月份我去西藏的时候，西藏的气候还比较可以。西藏一年四季的气候是高原气候。西藏地区昼夜温差比较大，多夜雨，空气稀薄，气压低，氧气少。因此去西藏理想的时间是4-10月，去那里应当注意温度的变化而适当增减衣服，注意防晒。
西藏是中国太阳辐射能最多最强的地方，比同纬度的平原地区多一倍或三分之一。西藏的日照时数也是中国的高值中心，太阳总辐射值居中国之冠。拉萨市每平方米地面全年接受太阳辐射１９５００千卡，相当于２３０—２６０公斤标准煤燃烧时所产生的热量。拉萨市全年日照时数达３０２１小时，故有“日光城”之称。由于太阳辐射强，所以紫外线也特别丰富。拉萨太阳辐射紫外线波段（小于４００毫微米）的绝对通过量是平原地区的２．３倍。在强 烈的紫外线辐射下，平原地区许多常见的病菌在这里难以生存、繁殖，生活在西藏的人患皮肤病和伤口感染的很少。
6. 11月份的拉萨适合旅游吗
到西藏要随身携带身份证，最好在户口所在地公安机关办理《边境通行证》，因为在西藏很多景点都属于边境管理区。如果有从西藏出境到尼泊尔的想法，就要带上护照，可在拉萨签证。建议你每年的4--6月或9--11月来，当然现在推出了冬季旅游很多景点免门票，也可以作为选项之一。
7. 十一月适合去拉萨吗
行走西藏”亲身告诉你：
西藏，是一片大家心向往之的神奇土地。每个人一生都有一个西藏旅行，心灵朝圣的梦想。
夏天去西藏？当然好！但花费高，或者没时间！
冬游西藏可以吗？我以切身体验告诉你，当然也可以！
西藏启动冬游西藏项目。2019年10月15日至2020年3月15日，大部分景点免门票，布达拉宫也免门票，
当天早上预约，当天参观。
住宿大幅降价，几乎降低50%。
你还在等什么？
夏天的西藏最多情
西藏气候特点是“长冬无夏，春秋相连”。
每年的5至10月西藏进入雨季，开启白天阳光灿烂，晚上夜雨连连不绝的气候模式，有时候电闪雷鸣，暴雨倾盆；有时候，细雨霏霏，连绵一夜。
当然，也有白天下雨的时候，那简直是江南水乡，如诗如画。细雨蒙蒙的季节，我常常想，这种日子简直是上天对西藏人的恩赐，一杯茶、一本书就可以静静地享受一天，或者什么都不干，就望着窗外蒙蒙细雨、缭绕云雾发呆。
更有情趣者，则可以在细雨中漫步，让干净的雨水滋润整个身体，还有心灵，那种惬意，实属难得一遇，要看运气。
因此，所谓的夏天，这个季节，西藏草木茂盛，氧气充沛，气候湿润，很多人进藏旅行，游人如织。
当然什么都贵，门票贵、吃饭贵、住宿贵，一个标准间500—1000很正常，好一点的高达上千元，布达拉宫门票更是一票难求，很多机关单位都要预约，而且有数量限制。
冬天的西藏最纯粹
西藏的冬天不适合旅游？这是一个误区。西藏的冬天除了干燥外，含氧量并不是很低。
冬天的西藏蓝天更纯粹，常常万里无云，碧空湛蓝如洗，苍鹰翱翔，鸽群声声。
城市外青藏高原风光则更加壮美，天高地阔，收割后的稻田依旧金黄。
在风中猎猎飞扬的五彩经幡在蓝天下无比鲜艳，将信徒的祈祷播撒向深邃的天空。
冬天的雪山
更让人惊喜的是，在拉萨就可以看到周围的雪山，连绵起伏，走出拉萨，更是可以一睹雪山的华丽身姿。
当然，冬游西藏还是要考虑身体承受能力，生命健康永远是第一位的！
8. 十一月份适合去拉萨旅游吗
11月中旬去拉萨很合适，拉萨的冬季是旅游淡季，游人减少，景色迷人。
拉萨位于西藏高原的中部，是西藏自治区的首府，政治、经济、文化、宗教中心，海拔3658米。
拉萨是藏传佛教的圣地，是无数虔诚信徒向往的聚集地，是个一辈子必须来一次的地方。
拉萨还是个发展迅速的城市，既有传统的藏地风情文化，也有琳琅满目的街道、商场。
拉萨地处低纬度地区，冬季并不十分寒冷。11月份白天平均气温在10—16摄氏度左右，早晚温差较大，冬日暖阳照耀着每年11月至来年三月。冬季的拉萨并非都是冰天雪地，寒气逼人。空气更加纯净，天空更蓝，景色更美。
游客少了，行程悠闲又舒服，各大景点少了喧嚣的人群，更能细细品味拉萨的风情，不会因买不到布达拉宫的门票而烦恼。
冬游拉萨，白天看雄伟壮观的布达拉宫，晚上看布达拉宫的无敌夜景。药王山是远眺布达拉宫最佳地点，50元人民币的背景就取于这个角度。
在冬季阳光最充足的拉萨晒晒太阳，沐浴着日光城明媚的阳光。
在拉萨的大街小巷中行走，尽情呼吸新鲜空气，领略藏地风情。
漫步罗布林卡，看达赖喇嘛“颇章”、美丽的宝贝园林、感受令人流连忘返的夏宫。
泡在小巷子的甜茶馆，喝几毛钱一杯的甜茶，听藏人说着听不懂的藏语，悠闲地体验闲适的拉萨慢生活。
坐在大昭寺附近，看着唯美的建筑，看藏人绕着大昭寺一圈又一圈地转经。看叩着长头的朝圣者虔诚的身影。
坐在据说当年仓央嘉措来过的玛吉阿米的楼上，吃着藏餐，喝着酥油茶，行人来来往往，看百味人生，体验不一样的冬季拉萨之旅。
冬游西藏有优惠
因进入西藏旅游淡季，游客较少，因冬游西藏“旅游优惠政策”，2018年11月1日—2019年3月15日，布达拉宫可免费参观。2019年的政策还没有出来，应该会延续以往的优惠政策，请注意查询西藏旅游发展厅官网和各景点官网。
1.景区优惠
除寺庙景区外，西藏国有3A以上景区免费游览，其他景区门票在淡季价格基础上减半。
2.酒店优惠
西藏全区星级酒店、国际品牌酒店及精品酒店房价按不高于旺季价格50%执行。
3.旅游车辆优惠
旅游运输企业按不高于旺季价格的50%执行旅游淡季价格。
4.航空优惠
各航空公司淡季平均折扣不低于50%，且与西藏自治区旅行社签订一定限额座位保障。
所以冬季西藏旅游价格便宜50%，交通、食宿、游览是最经济的，服务水准却保持不变。
冬季进拉萨需要注意：
1.冬季不建议自驾前往拉萨，容易因为大雪而导致大面积道路阻断，旅客滞留。公路因结冰或暗冰，地面摩擦力大大减小，比较危险。
2.进藏前最好体检一次，确认心肺没有问题，感冒或身体不适则不宜进藏。
3.冬季西藏含氧量更低，容易产生高原反应，进藏前可服用红景天、高原康等药物。身体不适时，及时就医。
4.西藏气温昼夜温差大，注意保暖，带够冬季服装、羽绒服等。
5.冬 西藏紫外线较强，阳光更灿烂，防晒霜和保湿、润肤霜必不可少，做好防晒措施。出门必戴太阳镜，遮阳同时减少雪盲症的发生。
6.建议火车进藏
进藏需要一个慢慢适应的过程，坐着火车，欣赏着车窗外的青藏高原，偶尔有藏羚羊、野驴从远处走过，风景也特别美。“坐着火车去拉萨”走天路不再是梦想！
希望粤薇的回答能帮到您！欢迎点赞、关注、转发。
9. 11月份去拉萨怎么样
我曾经在15年和19年春节（2.16左右和2.3号左右）两次从内地到拉萨游玩并过年，我把我的经验给大家讲一下。
1.交通：冬天进藏火车票非常好卖，春节前机票的价格更是白菜价。西安，重庆的价格非常美丽，200-300就可以搞定。从西安到林芝的机票价格也只有300-400元。由于是单向客流返程的时候选择初二到初四时间，票价也非常合适。
2.景点：80%的常规景点都适合。夏季一票难求的布达拉宫冬季是免费的，春节前根本没有什么游客。冬季的林芝也非常美，雅鲁藏布江虽然是枯水期但是景色非常壮丽，因为在冬季才会有更多的机会目睹南伽巴瓦的真容。我15年大年三十当天到过珠峰大本营，大风低温，但是路况不错，冬季也有小团去珠峰只是不能在大本营住宿。羊湖冬季的景色比秋季逊色一点，纳木错冬季有时候因为下雪会封闭，说实话纳木错夏季的景色漂亮。冬天的阿里都基本上都是禁区。
3.天气：冬天的拉萨在零下4-7度到10度之内，早晚温差大。但是太阳非常非常好，中午的时候晒在身上非常舒服。不像夏季里的雨季，这一点我更喜欢冬季。15年春节前我遇到了拉萨20年来最大的降雪，银装素裹非常漂亮！
4.住宿：冬天的住宿价格比旺季会便宜很多，大概是旺季的30-40%左右。有网友说一些酒店会限制空调的使用，我15年在全季的时候碰到过，好像只有晚上8点以后才供暖。19年的时候我特意选择了更好的酒店，24小供暖。
5.饮食：因为两次去拉萨都碰到了农历新年和藏历新年是同一天，节日的拉萨非常热闹。三十下午很多饭店提前关门，要提前找好晚上吃饭的地方。如果酒店提供餐饮尽量选择在酒店吃。藏历（农历）春节期间很多藏餐馆都停业，川菜馆和回族饭店正常营业。
总之我非常喜欢冬季的西藏和拉萨，出行成本也便宜，游客也不多，没有旺季的喧嚣。温暖的阳光，浓郁的节日氛围都是内地没有的。
10. 十月份适合去拉萨吗
会有一点冷，但是可以去的哦。
去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去西藏旅游应准备的东西：
1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
2 服装类 ， 10月西藏的天气温度还算高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。
4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。
如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：
1 别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。
2 和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。
3 第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。
4 晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面， 西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。 相机的话带单反的效果最好，实在没有拿一般的佳能吧。
西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：
1 拉萨 有布达拉宫，罗布林卡，博物馆，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。
2 藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等
3 藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。
4藏西 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。
5 藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。
建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。
这个季节推荐的行程：拉萨1天，纳木错1天 ， 珠峰《含日喀则地区》4天，绝色然乌湖《含林芝地区》4天，阿里小北线12天。谈到去西藏一般会说到高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：
1 去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。
2 一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。 我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用 ，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！
上海到拉萨一月游攻略 上海去拉萨旅游攻略 去拉萨
1. 上海去拉萨旅游攻略
沿318国道行走，总路程4000多公里，一天步行8小时40公里，共需3个多月。318国道被称为"中国人的景观大道"，它横跨中国东中西部，揽括了平原、丘陵、盆地、山地、高原等景观。尤其是在四川→西藏的一部分，是这条景观大道中最美、最精彩的一段。拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷之惊、险、绝、美、雄、壮等景观。
而且沿途风景千变万化，多姿多彩，行驶在其中，可以体验"隔山不同天，一天有四季"的奇妙感受。
2. 上海出发去拉萨
查询上海飞拉萨的机票航班号中国国航CA3982 机型:319是2340元，不含燃油基建费。14：45从上海虹桥国际机场T2出发，经停成都，21：45到达拉萨贡嘎国际机场。
3. 上海去拉萨旅游攻略最新
上海到拉萨的直达车这个季节很难抢到票，建议到西宁中转吧。
西宁到拉萨这个季节硬卧也难买，但是西宁到格尔木的硬卧很好买，可以坐硬卧到格尔木，格尔木到拉萨14小时都是白天行车时间了，坐硬座也可以接受。
4. 上海如何去拉萨
上海现在还没有直通拉萨的高铁吧，普通的火车，绿皮火车有到拉萨的
5. 上海去拉萨自驾游攻略
可以的驾车路线：全程约2297.7公里起点：上海市1.上海市内驾车方案1) 从起点向东南方向出发，行驶20米，右转进入人民大道2) 沿人民大道行驶470米，直行进入威海路3) 沿威海路行驶200米，右前方转弯进入威海路4) 沿威海路行驶110米，过右侧的长发大厦约120米后，左转进入成都北路5) 沿成都北路行驶160米，过右侧的中凯商务楼约280米后，直行进入重庆中路6) 沿重庆中路行驶320米，稍向左转进入重庆南路7) 沿重庆南路行驶50米，稍向右转上匝道8) 沿匝道行驶500米，直行进入南北高架路9) 沿南北高架路行驶1.6公里，过右侧的东汇广场，朝内环高架路/南浦大桥/沪闵高架路/西藏南路隧道方向，稍向右转上匝道10) 沿匝道行驶430米，过右侧的斯米克广场约280米后，直行进入内环高架路11) 沿内环高架路行驶3.4公里，过左侧的徐汇苑大厦，朝沪闵高架路/莘庄立交/上海南站方向，稍向右转上匝道12) 沿匝道行驶390米，过内环漕溪北路立交桥，直行进入沪闵高架路2.沿沪闵高架路行驶6.9公里，过淀浦河桥，直行进入沪昆高速3.沿沪昆高速行驶126.0公里，朝绍兴/温州/金华/G2501(东段)方向，稍向右转进入沈士枢纽4.沿沈士枢纽行驶1.0公里，直行进入沪昆高速5.沿沪昆高速行驶477.3公里，朝瑞金/景德镇方向，稍向右转进入鹰潭枢纽立交桥6.沿鹰潭枢纽立交桥行驶1.5公里，直行进入济广高速7.沿济广高速行驶99.4公里，朝福州/广州方向，稍向左转上匝道8.沿匝道行驶1.9公里，直行进入济广高速9.沿济广高速行驶5.0公里，直行进入福银高速10.沿福银高速行驶460米，朝瑞金/广州方向，稍向右转上匝道11.沿匝道行驶1.5公里，直行进入济广高速12.沿济广高速行驶293.2公里，稍向右转上匝道13.沿匝道行驶1.3公里，直行进入寻全高速14.沿寻全高速行驶98.5公里，稍向右转上匝道15.沿匝道行驶1.1公里，直行进入大广高速16.沿大广高速行驶12.9公里，直行进入龙河高速17.沿龙河高速行驶50米，朝龙南/全南/连平/G105方向，稍向右转进入龙南北枢纽18.沿龙南北枢纽行驶1.0公里，直行进入大广高速19.沿大广高速行驶282.5公里，稍向左转上匝道20.沿匝道行驶110米，直行进入大广高速21.沿大广高速行驶3.6公里，直行进入广州机场高速22.沿广州机场高速行驶15.9公里，过左侧的集祥大厦，朝增槎路/佛山/珠海/S81西方向，稍向右转上匝道23.沿匝道行驶660米，过右侧的云泉商务中心约140米后，直行进入广州环城高速24.沿广州环城高速行驶5.3公里，朝肇庆/佛山/S15/S55方向，稍向右转进入沙贝立交桥25.沿沙贝立交桥行驶430米，直行进入广佛高速26.沿广佛高速行驶14.9公里，直行进入佛开高速27.沿佛开高速行驶27.4公里，直行进入沈海高速28.沿沈海高速行驶480.3公里，右前方转弯上匝道29.沿匝道行驶410米，直行进入锡海线30.沿锡海线行驶5.6公里，过右侧的恒发百货店约290米后，稍向左转进入红旗一路31.沿红旗一路行驶1.6公里，朝海安方向，直行进入红旗二路32.沿红旗二路行驶900米，朝海安港码头/海安新港码头方向，左前方转弯进入徐海路33.沿徐海路行驶1.9公里，右前方转弯进入锡海线34.沿锡海线行驶5.6公里，直行进入锡海线35.沿锡海线行驶380米，在第2个出口，朝海安港码头方向，左转进入徐海大道36.沿徐海大道行驶260米，右转进入锡海线37.沿锡海线行驶1.7公里，直行进入G20738.沿G207行驶28.4公里，右转进入港源路39.沿港源路行驶270米，右转进入滨海大道40.沿滨海大道行驶1.3公里，调头进入滨海大道41.沿滨海大道行驶2.4公里，右转进入丘海大道42.沿丘海大道行驶2.8公里，朝南海大道东/东线高速方向，左转进入南海大道43.沿南海大道行驶4.9公里，直行进入红城湖路44.沿红城湖路行驶1.8公里，过左侧的海南设计大厦约190米后，右转进入琼州大道45.沿琼州大道行驶2.2公里，朝S81/三亚方向，稍向右转进入海口联络线46.沿海口联络线行驶20米，直行进入海口联络 47.沿海口联络线行驶6.9公里，直行进入海南环线高速48.沿海南环线高速行驶247.3公里，过封塘大桥，在荔枝沟/G223出口，稍向右转进入荔枝沟互通49.沿荔枝沟互通行驶460米，右前方转弯进入落笔洞路50.三亚市内驾车方案1) 沿落笔洞路行驶1.3公里，进入X8202) 沿X820行驶570米，朝迎宾路方向，直行进入落笔洞路3) 沿落笔洞路行驶830米，朝凤凰路/三亚湾路方向，右转进入迎宾路4) 沿迎宾路行驶2.7公里，朝榆亚大道/鹿回头公园/鹿回头国宾馆方向，左转进入凤凰路5) 沿凤凰路行驶2.7公里，朝临春河路/市政府/三亚河西路/三亚河东路方向，右转进入新风街6) 沿新风街行驶860米，过左侧的东方大厦约140米后，到达终点终点：三亚市
6. 上海去拉萨最佳路线
上海到西藏走318国道，总长四千五百多公里，出去自驾游，费用无非就是油费，住宿费，吃的景点门票费用，油费来回九千多公里，按照百公里油耗十个油，也就是九百升油，九块钱一升，也就是八千多块钱，住宿费，按照来回一个月计算，住宿费一天二百块，也就是六千块，吃饭每天二百块，也是六千块，景点门票费用算四千块，在加上另外一些费用，总共在二万五千块左右！
7. 上海到拉萨旅游攻略
中国邮政的EMS有两种的，一种是特快专递，一般都是航空运输，就算是发到拉萨也不会很慢。
但如果是经济快递，那可就不好说了，正常就不好说了，但是是天左右。如果运气不好，等十天半个月都有可能。
8. 上海游客到拉萨旅游
z165曾因暴雨影响行车安全而停运了，但是，根据铁路12306显示，z165次列车自8月7号起已经恢复运行。目前处于正常运行状态。z165次列车是从上海发往拉萨的一列z字母开头的直达特快列车，从上海发车时间是20点02分，到达拉萨的时间是第三天的19点26分。
9. 上海去拉萨旅游攻略自驾游
自驾的，上海到西藏拉萨大概的行程距离是4373公里，油费的话，那要看您是什么样的车？多少的排气量，如1.0L的100公里大约4.5升，（行程/100）*百公里耗油=196.785升，按目前上海93号汽油价格7.5元/升的话，总的邮费=196.785*7.5*2=2951.775元，当然这个是理想的状态下，旅途中难免会出现其他的问题，当然，人与车都要注意高原反应，人得提前备好抗高反的，最好是速效的，如奥默携氧。
过路费的话，来回的话，顶多4000吧。总的消费的话，在7000块左右个人建议，如果去第一次进藏的话，可以不用选择自驾，可以坐火车过去，既便宜，又可以逐渐的适应高原环境，不是更好么?
暑假想一个人去拉萨玩，有没有驴友能推荐一下 去拉萨
去八郎学、吉日、平措等都非常便宜。
布 达 拉 宫 和 大 昭 寺、八 角 街，就可以消耗掉一整天。
哲 蚌 寺、色 拉 寺，也可以消耗掉一天。
罗 布 林 卡、拉 萨 河、市内购物，又可以消耗一天。
这样三天就过去了。
西藏的住宿条件是什么样的？
随着旅游资源的进一步开发和游客的增加，西藏的住宿条件已经得到了很大的改善，比较大的几个城市，各等级的星级宾馆都已经具备，各县城也都至少有招待所可供住宿，但整体宾馆和招待所的水平要比内地同一水平低一个档次。像拉萨有从普通的招待所到四星级的各类住宿房间，日喀则、江孜、泽当、林芝有从普通的招待所到三星级的各类住宿房间，定日、樟木、那曲有从普通的招待所到二星级的各类住宿房间，其他比较偏僻或较小的地方主要以招待所为主。到西藏旅游，是否需要带帐篷和睡袋，主要是看以什么方式旅游和到什么地方旅游，若参加旅行社的常规旅游线路，就没有必要带这些设备，因为旅行社的常规线路都是住宿设施比较完备的城市，沿途都住星级宾馆。
若到比较偏僻的地方，可能要住招待所时，建议带上睡袋比较好，主要是为了卫生和防寒；若是徒步、骑自行车、探险旅游基本上是露营，那帐篷和睡袋是必不可少的，一定要考虑到自身的身体条件，因为那毕竟在高原，搭帐篷、野外烹调都是比较辛苦的工作。帐篷和睡袋在拉萨很方便可以租到，费用按天计算，按质论价。拉萨有不少户外用品店，都有出租业。由于处于高寒地带，物资匮乏，请勿以内陆标准来衡量，同一档次的酒店设施设备有些相对较差，好酒店还是有的，西藏开了个超五星酒店，比内地五星还要豪华。西藏酒店在6―10月价格很贵，这段时间是旅游旺季，酒店房间也紧张；其他时间段酒店便宜，随时有房。
目前，随着旅游资源的进一步开发和游客的增加，西藏的住宿条件已经得到了很大的改善，比较大的几个城市，各等级的星级宾馆都已经具备，各县城也都至少有招待所可供住宿，但整体宾馆和招待所的水平要比内地同一水平低一个档次。像拉萨有从普通的招待所到四星级的各类住宿房间，日喀则、江孜、泽当、林芝有从普通的招待所到三星级的各类住宿房间，定日、樟木、那曲有从普通的招待所到二星级的各类住宿房间，其他比较偏僻或较小的地方主要以招待所为主。到西藏旅游，是否需要带帐篷和睡袋，主要是看以什么方式旅游和到什么地方旅游，若参加旅行社的常规旅游线路，就没有必要带这些设备，因为旅行社的常规线路都是住宿设施比较完备的城市，沿途都住星级宾馆。