铁板烧菜谱大全
铁板烧做法简单是四季豆做法大全的常见菜,不一定要看铁板烧视频才能学会,但怎么做铁板烧最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道铁板烧吧。铁板烧的食材和调料:鸡翅中 12个 培根 五片 香肠 5根 四季豆 60克 洋葱 半个 墨鱼仔 150克 基围虾 200克 烧烤酱 15克 油 50克 五花肉 300克 青椒 一个 红椒 一个 黄色甜椒 半个 芝香肉串 一盒 脆皮肠 两包 COOK100川香烤翅腌料 40克 清水 40克 油 适量 油 30克 BBQ烧烤酱 30克教您铁板烧的家常做法,如何做铁板烧才好吃一、 腌料与清水混合均匀,将解冻后的鸡翅中倒入拌匀,腌制6小时以上二、 将墨鱼仔加入烧烤酱拌匀腌渍2小时,其它材料清洗干净后改切三、 青椒、红椒、黄甜椒切正方大片四、 五花肉切正方块五、 将五花肉与彩椒相间用竹签穿起六、 市售芝香肉串解冻七、 脆皮肠用竹签穿好八、 电饼铛刷油九、 下盘加热到200度,将腌好的鸡翅码放在盘中十、 煎制好一面以后再翻面煎另一面,每一面约需要煎5-8分钟十一、 将鸡翅取出,电饼铛倒入50克油,下盘加热至200度十二、 下入各种材料煎烤即可,每一种材料的时间不一,所以不好规定一个统一的时间,一般培根与洋葱最易熟,2分钟即可,墨鱼仔与基围虾所需时间长些,5-8分钟,所以时间自己掌握,至材料全熟即可,这个可以边煎边吃哦,很香的说十三、 铁板烧煎完,就来煎最难熟的五花肉,下盘加热至200度时,下入五花肉串煎烤,每一面煎烤5分钟左右,记得一定要四面都煎到哦十四、 BBQ烧烤酱倒入小碗中十五、 刷在烤熟的肉串上十六、 煎一面刷一遍,每一面再煎2分钟后取出十七、 将芝香肉串两面各煎5分钟取出十八、 将脆皮肠每一面煎2分钟后取出
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