在保定:吃过这3种特色小吃的,不是吃货就是行家!

民以食为天:保定是2300多年历史古城饮食文化源远流长,积淀丰富,特别是以极具民间特色小吃闻名冀中平原

驴肉火烧

驴肉火烧是保定特色小吃之一。而且是以漕河驴肉火烧最正宗。民间流传“天上龙肉,地上驴肉”“要长寿驴肉,要健康喝驴汤”“吃了驴肝肺,能活一百岁”,虽然都是民间俗语,但也说明驴肉的营养价值。

《本草纲目》曰:驴肉“补血益气”。《千金 食治》载:驴肉“补血、益气,治劳损、风眩、心烦”。从营养学和食品学的角度看,人体必需的8种氨基酸和10种非必需的氨基酸含量都非常丰富,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸都高于猪肉、牛肉

肉包子

说到包子,小编给大家普识一下。包子属于发酵食品,多吃发酵食品对人体健康是非常有益的。经过发酵的包子,有助于营养物质分解吸收,使食物中的能量快速释放出来。儿童、老年人、消瘦体弱群体更适合此类食物。

漕河全驴宴饭店推出的驴肉包子,采用半发酵面做包子皮,纯驴肉馅。特点是:选料精、操作细,驴肉馅肥瘦相间,包褶均匀,个大不腻,鲜香适口。

酥饼

驴酥饼被吃货们评为“保定一酥”。以它色泽金黄,层次鲜明,脆而不碎,油而不腻,香酥适口等特色受到广大食客的好评。

驴酥饼制作技精细,要经过制酥、和面、拌馅、制饼、煎烤五道工序。制酥用的油一定要是驴油。和面讲究搓揉,温水和面,使面团富有较强韧性,揉至表面发光。拌馅采用全驴肉馅,需要先把驴肉煮熟,剁成肉馅。制饼时,先将揉好的面,擀至1寸厚大饼状,抹上驴油卷起,然后在进行分团、填馅。煎烤用平底鏊,先在鏊内入适当的植物油,把制作好的饼摆好,鏊下火力要均匀,三分钟左右翻转,在饼上涂抹清油,逐个按火色情况调整位置,防止烤焦,待两面达至金黄色即成

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