除了海拔，藏区的一切甘南都有！
沿着青藏高原向东而去
在黄土高原和川西高原之间
顺着黄河的方向
走进着一片被旅行者长期忽略的独特藏域#升级你的旅行体验#
“甘南”
我们用7天、168小时、走过甘南的每1公里
深度体验这里的
美景、人文和你的
旅行信仰
除了高海拔，藏区的一切甘南都有
经幡飞舞，庙宇林立
随处可见
黄帽红袍的僧人
磕长头的佛教徒络绎不绝
藏区没有的宜人气候，
甘南却有
还有更多别处没有的体验
策马奔腾，徒步密林，多民族的美食
多彩色甘南，不止眼前这些
"不是任何色彩都叫做甘南”
甘南是红色的
红色的草原霞彩、丹霞地貌、
红色的藏式建筑、庙宇、僧人
甘南是绿色的
绿色的草原、森林、
甘南是蓝色的
蓝色的天空、湖泊
还有蓝色的河流
甘南是白色的
甘南是� �色的
黄经轮、黄教僧帽
进入藏区的民俗体验
才算来过甘南
“这一路，我们用感怀来铭记”
“在这一片返璞归真的秘境里，心怀敬畏是对他最基本的尊重。我们带你走进这里，感受甘南特色的民俗体验。”
去一座城，一定要住一座城的民居。我们将驻扎在藏式农家院，在院子里静静观赏星空美景，看高高的山顶与稀疏的云角，倾听藏区人民轻声的呢喃。
去一座城，一定要品尝一座城的美食。与来自八方的好友一起制作藏族美食糌粑。糌粑是用青稞制成的炒面，携带方便，适于牧民生活，出门只要带上木碗、腰束、“唐古”（糌粑口袋），加上茶水就可以吃了。
去一座城，一定要学习一座城的文化。亲手绘画唐卡，奉上对藏区文化的敬重。唐卡是中国民族民间艺术的珍品，也被称为藏族的“百科全书”。
走进秘境般的自然风光
只有甘南
“这一路，我们用眼睛来雕刻”
“甘南被称为梦中的香巴拉，神仙向往的地方！这里可以用红橙黄绿青蓝紫黑白来诠释。三善福地·九色甘南，只要心中灿烂遍地是色彩。”
在甘南，风马经幡。
是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。这里也是电影《天下无贼》中的凡间净土，有小西藏之称。
在甘南，草场青青。
是藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。
在甘南，藏地风情。
达仓郎木赛赤寺
建在山坡上，金顶高大有气魄，早上可以观赏日出� ��光辉洒落在金顶的美景，寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台。
在甘南，密林圣境。
村寨静谧，宛若仙境，犹如世外桃源，《爸爸去哪儿5》曾在这里取景。沿着大峡谷一路轻徒步，在仙女滩的草甸上尽情撒欢。
在甘南，连绵画卷。
是一个草原藏民族文化集镇，是展示和传承藏文化的基地。在川西高原体验慢生活，美的自然、心醉，一切都很养眼。
在甘南，浪漫醉人。
花湖
四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。
在甘南，悠闲自在。
九曲黄河第一湾
水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，是黄河九十九道弯中最美的一湾。
在甘南，神圣虔诚。
是藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。莲宝叶则则是秘境中的秘境，迄今都少有人惊扰。
“甘南，在等你 ！”
当你来了甘南，你会发现
甘南这片神秘又圣洁的土地
有着太多太多心灵的震撼
遗世独立的扎尕那山雾弥漫
充满信仰的人们合手匍匐在路上
禅定寺磕着长头的老者给人带来心灵的震撼
甘南我来了
行程推荐
D1：兰州集合日，住兰州；
D3：达仓郎木赛赤寺晨曦-扎尕那峡谷/仙女滩，住扎尕那；
D4：扎尕那晨曦-花湖-若尔盖西部牧场/绘画唐卡/制作糌粑，住西部牧场；
D5：西部牧场-九曲黄河第一湾-瓦切塔林-阿坝县，住阿坝县；
行程路书
D1 出发地-兰州
今天是集合日，接机小哥会带小伙伴前往酒店办理入住。早到的小伙伴可以去西关清真寺、黄河第一桥中山桥、甘肃博物馆看看；
来到兰州不能不去品尝当地的特色兰州拉面，可以去正宁路小吃街或者大众巷美食街哦
D2 兰州-拉卜楞寺-桑科草原-郎木寺
用过早餐乘车出发，12：30抵达拉卜楞寺，这里是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。这里也是电影《天下无贼》中的凡间净土，有小西藏之称。
15：30乘车10公里左右路过桑科草原，这里是藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。 19：30抵达郎木寺。
小贴士：
1、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以用手指指佛像，且所有殿内均不可以拍照。
2、郎木寺海拔约3300米。上高原的第一天，请不要剧烈运动，保持开心玩耍。
D3 达仓郎木赛赤寺晨曦/天葬台-扎尕那峡谷/仙女滩
05：30出发赴达仓郎木赛赤寺，寺庙建在山坡上，大多是金顶，高大有气魄，早上可以观赏日出的光辉洒落在金顶的美景，寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台。
11：00抵达扎尕那，这里村寨静谧，宛若仙境，犹如世外桃源，《爸爸去哪儿5》曾在这里取景。下午我们可以沿着大峡谷一路轻徒步，在仙女滩的草甸上尽情撒欢。感受这宁静又美丽的圣境村寨。晚上住扎尕那藏式农家院，可在院子里静静观赏星空美景。
小贴士：
扎尕那海拔约3000米，由于是藏区，请一定要尊重当地的风俗习惯，与当地村民友善相处。
D4扎尕那晨曦-花湖-若尔盖西部牧场/绘画唐卡/制作糌粑
清晨的扎尕那烟雾缭绕，空气清新，在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。10：00玩耍尽兴后乘车前往花湖，若尔� ��花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。
15：30乘车赴若尔盖西部牧场，整个牧场是一个草原藏民族文化集镇，是展示和传承藏文化的基地。16：30抵达后小伙伴可以制作藏族美食糌粑、绘画唐卡、深度体验藏族文化。晚上可逛逛特色花街。
D5 西部牧场-九曲黄河第一湾-瓦切塔林-阿坝县
早餐后乘车前往九曲黄河第一湾，这里水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，是黄河九十九道弯中最美的一湾。
13：30抵达瓦切塔林，是为了纪念第十世班禅大师颂经祈福之地，建立了塔林和周围108 座白塔，周围有虔诚的藏民挂起的连绵经幡，蔚为壮观。
小贴士：
九曲黄河第一湾海拔约3600米。
D6 阿坝-莲宝叶则-郭莽湿地-碌曲县）
09：00抵达莲宝叶则，这里是是藏区著名的神山，藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。与年保玉则同属巴颜喀什山脉，一个在青一个在川，但是莲宝叶则则是秘境中的秘境，迄今都少有人惊扰。
17：30抵达郭莽湿地，站在观景台上，极目远眺，尽显西北草原的豪放，令人荡气回肠。
小贴士：
莲宝叶则海拔约4200米。
D7 碌曲-米拉日巴佛阁-兰州解散
早餐后乘车赴米拉日巴佛阁，佛阁共有9层，每一层都是一个单独的佛堂，每一层代表着不同的教派，供奉的主尊均不相同。壁画、唐卡、塑像，都在这个九层的佛阁里独自发光。
16：30出发抵达兰州市火车站，此次行程圆满结束，期待下次有你的旅行！
小贴士：
如果定兰州的火车建议定20点之后的，兰州的飞机建议定22点之后的。
【汇客廰文旅】一个“任性、好玩、有态度！”的文化旅游社群新媒体。
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