版纳到老挝旅游攻略「勐腊县到老挝旅游」

导读：版纳到老挝旅游攻略「勐腊县到老挝旅游」 老挝旅游指南 最近要到西双版纳自驾游，想从磨憨岸到老挝看看，有去过的知道老挝治安怎么样? 如何从西双版纳到周边国家旅游最便宜？ 西双版纳旅游攻略有哪些？

老挝旅游指南

老挝旅游指南

老挝历史上曾是真腊王国的一部分。13至18世纪是南掌，之后受暹罗和越南入侵，后来又受法国入侵，1893年沦为法国殖民地。下面就是我整理的，一起来看一下吧。下面就是我整理的老挝旅游需要带什么，一起来看一下吧。

海关入境：

入境时若无贵重物品则不需申报，可免税携入香烟200支、酒一瓶，另外，入出境时之违禁品与其他国家则相同。

老挝边界的口岸有万象、会晒(Houayxay)、巴色(Pakse),中老边界的口岸是磨丁,越老边界的口岸是老堡(LaoBao)。这样游客就不必一定从万象入境。此外,签证手续有所放松,所以在老挝全境旅游没有任何管理方面的困难。

天气气候：

凉季自11月至翌年4月，其中12月～2月平均气温为摄氏16～21℃，3月～4月则逐渐升高至摄氏40℃以上。雨季自5月～10月，平均气温为摄氏30℃，有时白天达摄氏35℃以上，但夜间则降到25℃以下，因此，晚上气温颇为凉爽。每年的最多的时候，下雨往往连绵数日不止。老挝天气炎热，蚊虫较多，请带好防晒、防暑用品及防蚊药水。

语言：

老挝语是该国的官方语言，但也使用泰语、法语和华语等，特别是老挝语和泰国语大致可以相通，因此泰国人与老挝人都能用各自的语言交谈。

货币汇率：

老挝货币叫基普(LAOSKIP,简称LAK，又叫基朴Kip),老挝货币基普只有纸币，没有硬币，分为1000、2000、5000、10000、20000、50000、及100000（目前最大面额），故在老挝买东西会揣一大堆面额极高的纸币，给人一种颇富的错觉，部分商店可用美金及泰币。

但老挝是一个国穷民富的国家，大部分物资都是从国外进口，所以物价与中国相比是算高的。兑换率约为USD100.00=LAK820000,CNY100.00=LAK124500(具体汇率以当地为准)。

有时人民币的兑换率更合算,多问几家再决定。尽管法定货币是基普，但泰株和美元也被广泛接受,尤其在城市。在老挝境内皆可直接用美金和泰币交易买卖，无官价和黑市的差别。

到老挝之前的磨憨的商铺和卖水果的小贩都可以换，到老挝大一点的地方有中国人的市场也都能换。而且在国外看见中国人还是很亲切的，他们也乐于帮助你，和你用中国话聊聊天也是很高兴的。

他们赚了老挝钱最后还是要换成人民币，甚至在琅勃拉邦的车站买票也用100人民币顶120000KIP。

信用卡只有琅勃拉邦和万象可以用，不方便还要交手续费，对于中国人来讲还是带一两千人民币就足够了。

时差：

比格林尼治时间早7小时，比北京晚1小时。

电压：220伏，50Hz。

小费：小费的给法端视服务品质而定，并无一定标准，老挝人的每月平均工资所得约60-80美元之间。

重要节日：

老挝的节日一般都与佛教节日或农时有关。

1月份� �寺院节。

2月份：释迦牟尼第一次训戒节,介绍僧侣生活基础理论。

4月份：老挝新年和泼水节(浴佛节)4月13-15日。

家家户户打扫房间。

在寺院里向佛像洒水；在街上,人们互相泼水。在琅勃拉邦,人们牵着大象游行,还放鸟、放鱼。

5月份：吠舍法节(节塞节)。

举行释迦牟尼诞生、成道和涅盘纪念活动。

焰火节：这是一个传统节日、庆祝丰收,在农村,举行烟火比赛,气氛热烈,人们喝着、唱着,有时也化装游行，敲鼓比赛。

7月份：入夏节(封斋节)。僧人从此不出寺院,一直在寺院呆三个月。

8月份：盂兰盆会(中元节、鬼节)。

9月份：出夏节(奥萨瓦)。

封斋节结束,和尚可以恢复外出。

划船节:在河里组织划独木舟比赛,晚上在湄公河里可以看到一种神秘的蛇浮出水面。

11月份：塔銮节,也叫“光明节”。全国数百个僧人都集中到塔銮寺,接收祭品,并举行游行。同时塔銮寺广场还举行庙会,吸引了成千上万的人。除宗教节日外,还有生日、结婚、死亡等仪式。

国庆节12月2日

防暑：因为地处热带，老挝的冬季都跟北京的夏天差不离，更别说美丽的秋天了。北部山区在晚上有点凉，需要穿两件衣服，特别是要注意防晒，帽子、太阳镜、防晒霜，一样都不能少。老挝是个佛教国家，即使天气再热也别一身短裤加吊带就进寺庙了。进庙时一般要赤脚，拖鞋或者凉鞋是比较明智和方便的选择。

社交习俗礼节礼仪：

在东南亚地区，老挝人是最好客的。在您访问老挝期间，每天都会邀请您喝啤酒、聊天、到农村吃饭或为您举行传统的欢迎仪式。

如果您是从泰国或越南而来，会感到老挝恰似个平静的港湾，这里没有像邻国那样的噪音、污染等问题。游客要尊重老挝的传统，确实，老挝不比泰国、美国式的生活方式；在万象市场很少，在农村就更不用说了。

老挝人社交习俗总的特点可以用这样几句话来概括老挝友人重礼宾，待人态度极诚恳；传统“栓线”迎宾客，表达情意分外亲；惯同客人饮坛酒，意为同你不隔分；大多国民信佛教，恪守“五戒”感情真；“过午不食”为教规，忌吃“十肉”不忌荤。

老挝人与客人相见时，惯施合十礼(即双手十指并拢合掌举起)。

施合十礼有以下规矩：

1、对僧侣、王族、长辈、上司等向身份比自己高的人，合掌要置于额前；

2、对下辈、下级等身份比自己低者，手掌置于颌下，对平辈或普通人等，合掌要置于脸前。

3、现在一般多以平等处之。施合十礼的同时，问候“沙白迪!”(你好!)，目前虽说也时兴握手礼，但一般女子仍多用合掌礼。

信仰忌讳：

老挝人大多数奉佛教，其他有天主教、基督教和道教；其佛教徒主要守持五戒，但不持素，只忌食“十肉”(即：人、象、虎、豹、狮、马、狗、蛇、猫、龟)，日进二斋，过午不食。

老挝人忌讳别人触摸他们的'头，认为头是最神圣的部位，任何人都不能随意侵犯。他们忌讳用左手传递东� �或食物，认为左手是肮脏和的，使用左手实际上是对人的污辱。

老挝的宗教：

佛教传入老挝以前，老挝人信神教和婆罗门教。佛教初传入老挝时影响不大。14世纪中叶，法昂统一老挝，建立澜沧王国，并迎娶吴哥公主为后。随之一批柬埔寨僧侣到老挝传播小乘佛教，法昂并定佛教为国教。

16世纪初，老挝国王将《三藏》从梵文译成老挝文，在国王的扶植下，老挝佛教发展很快，并成为当时东南亚佛教中心之一。

17世纪，老挝国王还为佛教设立僧官制度。18世纪，老挝连连遭到外来侵略，到19世纪初老挝衰落，佛教势力也明显削弱。

19世纪60年代，老挝救国运动风起云涌，老挝建立全国佛教协会，目的是团结全国僧侣和佛教徒参加救国战争并保卫佛教。1976年,即老挝解放后成立了老挝的惟一佛教组织—老挝佛教联合会。

老挝全国有寺庙2000多座,过去佛寺不仅是宗教活动中心，而且也是传播文化教育的主要场所。特别是在农村和边远地区，广大农民主要通过寺庙接受知识。老挝的寺庙大多集中在万象和琅勃拉邦。琅勃拉邦过去是老挝国王和僧王所在地，即老挝的王都和佛教中心，那里的寺庙古老、精致，其中最著名的是香通寺，已有500年历史。

万象除老挝民族的象征—塔銮寺外，较著名的还有玉佛寺等。大多老挝人信奉的是小乘佛教。

每天拂晓，僧人穿着桔黄色的袈裟，排队离开寺院到街上或到村庄化斋。信佛的人都跪下，并把米饭、饼、水果、鸡肉等食物送给这些僧人。他们相信这种施舍对自己未来前途至关重要。化斋后，僧人回到寺院进餐。从中午到夜晚，他们不能再吃东西。

在老挝，每个村庄和城市里的每个街区都建有寺院。就是很贫穷的农村，也要建一个木房作为拜佛的场所。

佛教有自己的纪律和教规，对违反者的处罚是驱逐出教。佛教教义是基于这样的认识：欲望和嫉妒是害人之源。要避免苦恼，就需要控制自己的本性，放弃贪爱欲望，就要依据佛教经典修持，这样人就可以在智慧的道路上前进，就可以由迷界的此岸到达悟界的彼岸，进入涅磐境界。

在老挝，除佛教外，还有人信奉基督教、伊斯兰教等。老挝的基督教徒不太多，他们主要集中在万象老族和北方的苗族中。他们都是在20世纪中期法国传教士发展起来的。现在在万象还有教堂和修女教会。伊斯兰教徒也不多，他们都集中在万象，主要是印度和巴基斯坦人。他们有些是以前移民来的商人，也有一些是新移民来纺织厂工作的工人。老挝最大的清真寺在万象喷泉广场旁。

饮食习惯:

老挝人平时饮食比较简单，一般都是糯米饭与鲜鱼，偶尔才杀猪宰羊。卡族人最喜欢以棕榈粑粑为主食(这是一种以棕榈粉制成的饼，放在烧热的石头上烤熟的食品)。很多人都将其视为珍贵的食品。他们有嗜嚼槟榔和� �烟的习惯。就连妇女也不例外。他们很乐于品尝中国菜肴。他们用餐一般都不使用刀叉和筷子，而是惯于用手抓饭。

治安状况：

老挝（寮国）人生性温和友善，治安良好。

古董购买：

古董是有的,但十分罕见。只有慧眼才有可能从千百个赝品中找到几件漂亮的真品。不过我们还是建议您宁买一件漂亮的赝品，也不从商人那里买带有欺诈性的所谓古董。另外，老挝明文规定禁止将古董以及佛像带出境。如果海关发现要离境的人带有这些物品，会当即没收，并要您做出解释。

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最近要到西双版纳自驾游，想从磨憨岸到老挝看看，有去过的知道老挝治安怎么样?

我元旦的时候去了磨憨口岸，不过没有办理签证，在中国这边看看。你得提前申请。有很多老挝人开货车过来运货，日常都穿着拖鞋，皮肤很黑。边检站门口有一些小贩卖老挝钱币。磨憨镇就一条主街道，街边有商店卖泰国缅甸的进口货，还有大型农贸市场卖傣族药品和东南亚特产。我一个朋友去过东南亚几个国家旅游，女孩，一个人去的，她说老挝环境比较落后，治安还ok。

如何从西双版纳到周边国家旅游最便宜？

从西双版纳出境可以去老挝、缅甸、泰国等国家。

西双版纳与老挝、缅甸接壤，顺澜沧江而下320公里既可以到达泰国清莱。目前西双版纳有汽车通往老挝及缅甸部分地区。西双版纳机场有到老挝琅勃拉邦、泰国清迈、曼谷的航班。

现在西双版纳景洪市可以办理老挝签证，签证费130元。从西双版纳有到老挝南塔、勐赛、琅勃拉邦的国际班车。

目前西双版纳有常规旅行团到老挝金三角及泰国清莱、清迈、缅甸大其力。

另外从西双版纳乘船去泰国清盛港，单程船票800元。

如果你想省钱的话可以参加当地旅行社组织的中、老、缅、泰四国边境游。

D1：目的地——景洪（住景洪）

乘机抵达西双版纳，入住景洪市，晚上自由活动。

D2：中国景洪——磨憨——老挝金三角特区，住金三角经济特区（老挝）

早餐后景洪乘车沿昆曼国际大通道抵达通过老挝陆路口岸磨憨口岸，沿途欣赏老挝北部山地风光，老松族村寨，抵达老挝波桥省东朋县“金三角经济地区” 。（中餐磨憨口岸、晚餐金三角经济特区）

D3：老挝金三角特区——泰国清盛——美赛，住美赛（泰国）

早餐后，乘快艇至湄公河南岸泰国清盛，参观金三角牌坊、金三角金佛，（时间60分钟）结束后乘车至“美斯乐”（时间120分钟），参观泰北的举世闻名的“中国难民村”美斯乐，这里是国民党九十三师遗民聚居地（时间120分钟），保留了中国民风的、“泰北义民文史馆”（参观时间30分钟）参观段将军墓、将家中文学校、参观联合禁毒署罂粟替代种植项目——高山茶园，乘车至泰缅边境美赛城。（中餐美斯乐、晚餐美赛泰国风味餐）

D4：泰国美赛——缅甸大其力——老挝金三角特区，住金三角经济特区（老挝）

可由泰、缅友谊桥进入缅甸大其力（费用自理），参观大其力大金塔、华人观音寺，逛大其力商品集散市场―达乐街，参观长颈族村落。之后游览“美赛满堂村” （时间30分钟） 参观千年古寺、古塔，感受人与野生猴群和谐相处。之后车至有“人间仙境”之称的泰国皇太后夏宫——黎敦（时间120分钟），结束后车至返回金三角经济特区参观湄公河畔的国际公共岛“木棉岛—泰老缅柬越”自由市场（60分钟） 。（中餐黎敦、晚餐金三角经济特区）

D5：老挝金三角特区—中国勐腊—望天树景区（住景洪）

早餐后驾车返回中国勐腊，游览西双版纳热带雨林国家公园� �—望天树景区AAAA，游览时间3小时（公园由望天树•阿莲雅，补蚌•阿莲雅，曼龙代、曼龙勒•阿莲雅，广南里•阿莲雅等旅游片区组成，同时拥有傣族、瑶族、爱伲族原生态自然村落民族文化走廊，世界第一高树空中奇观走廊，热带雨林、原始森林数字化绿色徒步体验走廊，水上乘船穿越原始森林观光走廊等四条观光带，是中国第一家从水、陆、空三方位全面领略热带雨林之魂的景区。下午返回景洪（晚上可自费参加勐巴拉娜西歌舞秀或澜沧江——湄公河之夜篝火晚会）。结束美好西双版纳之旅。

此线路来源于十三版纳自游网

西双版纳旅游攻略有哪些？

冬天，许多地方已经开始降雪，感受到了冬季的寒意，但西双版纳却还是一如既往的绿草如茵、繁花似锦，也迎来了最适合旅行的季节。你还在等什么，带上爸妈带上孩子快来西双版纳放天灯过新年吧~！

来西双版纳旅游必去的10大景点，你最喜欢哪几个？

一、来西双版纳必不可少的物

1、必备衣物：西双版纳全年只有雨季和晴天，属于热带城市，温度大概在30度左右，带夏装即可，建议准备几条颜色靓丽的丝巾，拍美照的时候用的上。

2、防晒必备三件套：防晒霜、遮阳帽、墨镜，还有防蚊虫叮咬的喷雾。

3、准备一些药品。出门在外，难免会遇到头疼脑热，水土不服的情况。所以提前准备一些药品，以备不时之需。药品量不需要的太多，但种类尽量齐全，比如止泻药、抗过敏药、消炎药、感冒药等都需要准备一些。如果本人对自己比较了解，可以准备一些自己可能需要的药品。比如晕车的人准备一些晕车药，肠胃不好的人准备一些胃药等。

二、西双版纳最佳旅游时间

西双版纳属于热带雨林气候，“热”是这里气候的一大特色，最佳旅游时间为11月至次年5月。

穿衣指数：

这里只有夏季和秋季

旱季（11—5月）：天气炎热，太阳镜、防晒霜、驱蚊水、遮阳帽、防中暑药

雨季（6—10月）：天气湿热，建议带一条小毛巾，遮阳伞、藿香正气水必不可少。

三、消费指南：

西双版纳除了泼水节期间，房价、餐饮等费用会有上涨外，平时吃饭住宿相对较低。

住宿价格在150——220元\间左右；

吃饭一般小餐馆4菜1汤价格在60——100元左右。

来西双版纳旅游必去的10大景点，你最喜欢哪几个？

四、西双版纳有哪些好玩的景点？

西双版纳常玩的景点分五大类如下：

自然景观：中科院热带植物园（勐仑植物园）、热带雨林谷、望天树、原始森林公园、热带花卉园、独树成林。

民族特色：基诺山寨、傣族园、勐泐大佛寺、哈尼文化园、勐景来。

动物奇观：野象谷、勐远仙境、原始森林公园、曼听公园。

晚会会场：篝火晚会、澜沧江夜游、勐巴拉娜西、万达傣秀、多歌水。

主题特色：澜沧江漂流、万达主题乐园、喃呢温泉，打洛口岸。

热门景点：中科院热带植物园（勐仑植物园）、基诺山寨、野象谷、原始森林公园、望天树、篝火晚会、傣族园等。每个景点都有他的特色，哪个适合你的才是好玩的。

五、西双版纳必游景点

1、勐仑植物园

带孩子的家庭最适合的景点就是勐仑植物园因为这是中国最大的植物园，也是西双版纳唯一的5A级景区，在这里孩子可以认识很多的植物增长孩子的知识。勐仑植物园坐落在勐腊县勐仑镇，被湄公河的支流罗梭江环绕着状如葫芦形，占地面积900公顷，培植有中外热带植物3000种。此外，� �中还设有植物标本馆，珍稀濒危植物种资源库和物技术实验室，已成为我国热带植物资源开发利用和保护的重要研究中心。

Tips：

门票：80元/人，园内电瓶车30元/人，租自行车单人5元/小时，双人10元/小时

开放时间：

西门：8:00-18:00（昆曼公路勐仑出口往勐仑方向1.5km处，尚未到达勐仑镇）

吊桥：7:30-18:30（勐仑镇靠江边）

东门：全天（东门入口为工作通道，入住宾馆游客的车辆从东门进出）用时参考：半天

2、野象谷

对于野象谷的话建议年轻人去参加因为野象谷需要走较长的路体验项目都有着一点点的危险性，野象谷位于景洪以北的勐养自然保护区内的三岔河河谷内，距景洪47公里，总面积约370公顷，为低山浅丘宽谷地貌，海拔747米至1055米。园内有动物观赏区，原始森林探险旅游区和接待中心等。因这里是野象活动最为集中、频繁的地方，加上交通便捷和独特的热带森林景观，现已成为西双版纳的旅游热点。

Tips：

门票：65元/人，雨林观光客运索道单程50元，双程70元

开放时间：08:00~18:00

用时参考：半天

3、傣族园

如果喜欢民族文化的朋友极力推荐去西双版纳傣族园因为在这里有着浓郁的傣族风味。西双版纳傣族园，位于中国云南省西双版纳橄榄坝。景区内有我国保存最完好的五个傣族自然村寨，园内的泼水广场每天都会有泼水表演。此外，游客还可以观赏到典型的干栏式建筑、传统的手工艺制作、傣族民间歌舞，以及接触到神秘的小乘佛教文化，体会最纯正的傣族风情。

来西双版纳旅游必去的10大景点，你最喜欢哪几个？

Tips：

门票：50.00元

开放时间：08:00~18:00

用时参考：4小时

4. 原始森林公园

比较喜欢动物的朋友们要注意原始森林公园在这里能见到许多可爱的野生动物，静距离的接近他们的生活，但是要注意安全。西双版纳最大的综合性生态旅游景点之一，园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林。还有孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、九龙飞瀑、曼双龙白塔、民族风味烧烤场等50多个景点。独特的热带沟谷雨林横亘整个园区。除了自然景观，爱伲山寨的民俗风情和节庆活动也会让人流连忘返。

Tips：

门票：60元/人

开放时间：7:30-18:00

5、基诺山寨

这又是一个名族风情浓郁的一个地方，非常适合喜欢听故事的朋友来基诺族意为：“舅舅的后代”。是西双版纳唯一一个全面集中展示基诺文化为主题、以自然村寨为依托的原生态旅游景点。是国家56个民族里最后一个被确立的少数民族。基诺族人口约两万余人。 这个民族是直接从原始社会主义过渡的民族，也被称为“从原始社会走来的� ��族”，因此保留下了许多原始的生活习俗和民族风情。基诺山寨景区坐落在云雾缭绕、位于景洪市东北部的基诺乡巴坡寨。

Tips：

门票：160元，

特殊人群：

A.免费政策：儿童身高1.2米以下免票。

B.优惠政策：1.2米—1.3米之间购儿童票100元；70周岁以上的老人凭老年证或身份证100元；军官、残疾人、学生凭相关有效证件100元；全国导游证、旅行社经理资格证100元。8:00—18:00

6、望天树

喜欢探险刺激的朋友就不能错过这里了，相信大多数的人都看过阿凡达这部电影，其中就有在这里拍摄的景。你到望天树景区游玩，首先一定要去“空中走廊”体验一下那种令人既惊又险的感觉。这走廊长2。5公里，是用粗大的铁索在高大的望天树之间连接建成，用钢绳悬吊，尼龙绳、网作护栏，铝合金梯子作踏板，每一段均与修在树干上的木质平台相连接。充分体现了当地人民的勤劳与智慧。

Tips：

门票：成人门票价：75元起；

优惠群体：

（1）身高在1.2米--1.4米（含1.2米，但不含1.4米）的儿童,享受景区门票挂牌价半价优惠。

（2）60岁--70岁（含60岁，但不含70岁）以上的老人凭有效身份证享受景区门票挂牌价半价优惠。

（3）学生（成人教育除外） 、教师、新闻记者、凭相关有效证件享景区门票挂牌价受半价优惠。

（4）残疾人凭国家颁发的有效残疾证四级以下（不含四级）享受景区门票挂牌价半价优惠。8:00-18:00

来西双版纳旅游必去的10大景点，你最喜欢哪几个？

7、曼听公园澜沧江湄公河之夜篝火晚会

“澜沧江•湄公河之夜”歌舞晚会，是一个非常不错的表演建议大家去看一看，是景洪曼听公园推出的，以展示西双版纳及澜沧江•湄公河流域各国民族歌舞、风情、服饰艺术为主的一台特色浓厚的晚会。整台晚会构思独特、编排精巧，是西双版纳夜间旅游活动的一个亮点。

夜晚，走进西双版纳景洪市的曼听公园，只见这里气氛十分热烈：时而是身着艳丽服饰的民族姑娘、小伙在舞台上热情洋溢地跳舞唱歌；时而是主持人风趣而又幽默的话语；时而是一个个游人冲上舞台，兴奋地参与到节目中。舞台上下到处荡漾着经久不熄的欢歌笑语。

篝火晚会集参与性、娱乐性和艺术性为一体。突出澜沧江-湄公河流域中、老、缅、泰、柬、越六个国家的风情歌舞、民族服饰及西双版纳各少数民族原始的民风民俗。推出了参与性强、充满神秘色彩的放水灯活动，典型地展现出当地各民族最有特色的习俗，又能亲自参与进来。让你度过一个开心、轻松、愉快的夜晚的同时，了解当地少数民族风土人情。

Tips：

门票：

篝火晚会VIP票：￥300

篝火晚会贵宾楼票：￥480

18:50-21:40（自助餐：18:50-19:40 歌舞表演：第一场17:30-19:30；第二场19:40—21:40）

六、西双版纳必吃美食

1、必须品尝的特色小吃

这些奇怪的东西可是云南的特色美食哟！！！云南十八怪，三个蚊子一盘菜；蚂蚱当作下酒菜，竹筒当作水烟袋！随王四宝一同看看他们吃的都是什么：

①.芒果生吃

云南人喜爱将为熟透略微有些硬的青芒果切成条，着盐、味精以及辣椒面凉拌，� �甜可口还不失芒果的清香！

②.炸蚂蚱

他们将蚂蚱翅膀撕掉，清洗晾干后放冰箱冷冻，然后过油炸，在配上佐料。蚂蚱富含大量优质蛋白，备受云南人喜爱。

2、傣族的特色美食

西双版纳的居民以傣族为主，而傣味菜在云南菜系中独享盛誉，傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉类、水产食品为主，多用野生栽培植物做香料，具有独特的民族风味。最具代表性的有：香茅草烤鱼、香竹饭、“南秘”（“南秘”是一种用各种调料调好的“蘸水”，酸酸辣辣，用来蘸黄瓜之类）等。布朗族有“不吃烤肉，不算尝过肉香”的说法。所以烤食的东西多。

有烤山鼠肉、斑鸠肉、鱼、猪肉、牛肉。如果您敢品尝昆虫，不妨考虑虫宴，除了蚱蜢、蝎子，还有竹虫、蜜蜂幼虫等，一顿大约要250元，可供8人品尝。另外比较有特色的是哈尼族的风味野菜，生态美味，四季不同。

①.香茅草烤鱼

喜欢鱼的一定要尝一尝西双版纳的香茅草烤鱼是傣族的特色菜，在西双版纳很常见。它有两个特点：一是用当地生长的青竹片夹住鱼，用明火烤，因此既有烤肉的香，又有竹的清香；二是该菜用的是西双版纳热带雨林盛产的香茅草和香菜，所以带着一股香茅奇特的香味。它最具特色的是鱼肚之内还有傣家的特殊酱料“番茄喃咪”。

②.菠萝饭

小孩子的最爱菠萝饭，菠萝饭作为云南边疆傣族一道独具特色的美味佳肴，菠萝饭与普通米饭大有区别，其独有亚热带水果菠萝的鲜、香、酸、甜，与糯米饭醇香滑润的双重口感，而且富含多种维生素，有极高的营养价值。

③.香竹烤饭

香竹烤饭是西双版纳傣族的名品。将优质糯米装入酒杯般粗细，长40余公分的幼嫩竹节中（注意：是特有的香竹哦），加水浸泡若干小时，用芭蕉叶或干净的甘蔗叶塞住筒口。放在火塘内用文火烧烤，或置于烤炉上烘烤，将水煮干后，清香四散。

将竹筒放在平整的木板或地板上，轻敲一遍，剥去竹筒的薄皮，便获得一条圆柱形的米饭。其外包裹着一层雪白的糯米香竹竹瓤，用手握而不会粘手，可随意分段食用。用糯米香竹煮制的糯米饭，方便携带，在10小时内不会变硬返生，可热吃亦可冷吃，米饭香软可口，融糯米香、青竹香于一体。是色、香、味俱佳，最具民族特色的风味小吃。

④.傣味烧烤

喜欢烧烤的小伙伴不能错过傣味烧烤，傣味烧烤，分为并、并窝、并雅3种。3种不同的烤法，可以获得3种色、香、味均有差别的 食物。 在西双版纳夜晚，就是烧烤的天堂，不管是滨江夜市还是告庄西双景的星光夜市都是满大街的烧烤摊。 既然来了西双版纳，一定不要错过的就是这里精彩绝伦的夜生活，逛夜市，吃烧烤，缺一不可。

七、西双版纳民族节日

1、【傣族泼水节】

公历四月十三日至十五日，傣历新年又称泼水节，是傣族一年中最盛大的节日，持续三天。

2、【傣族关门节、开门节】

公历七月中旬、十月中旬，公历七月中旬（傣历九月十五日）是傣族的关门节，当天，各村寨的男女老少都要到佛寺祈福。从此到开门节的三个月里，男女青年可以谈情说爱，但不能结婚，不能外出。

公历十月中旬（傣历十二月十五日）的开门节，象征着三个月以来的雨季已经结束，即日起，男女青年可以开始自由恋爱或举行婚礼。节日这天会举行盛大的集会。这时，正逢稻谷收割完毕，所以也是庆祝丰收的节日。

3、【哈尼族嘎汤帕节】

公历元月二日至四日，嘎汤帕节是哈尼族的新年。节庆期间，男人们不论年龄大小，都要做一个陀螺，大家到开阔的场地上开展打陀螺比赛。

4、【基诺族特懋克节】

公历二月六到八日，特懋克节是基诺族的新年。基诺山寨会举行盛大集会，男人们击鼓剽牛，妇女们载歌载舞。这时到基诺山寨的客人会受到热情的款待。

5、【瑶族盘王节】

农历十月十六日，盘王节是瑶族盛大的节日，时间为农历十月十六日（盘王生日）。节日期间，人们杀鸡宰猪，喝陈年老酒，唱盘王歌，跳盘王舞，载歌载舞，通宵达旦 。

八、西双版纳出行交通有哪些？

1、外部交通

西双版纳目前还没有火车的选择，只能乘飞机、汽车、自驾或步行（开玩笑啦）。

汽车：西双版纳境内的公路交通比较方便，昆明至西双版纳景洪市约560km，车程约8-10个小时左右，票价约250元（不含保险），沿途有边防检查，需出示身份证。最好选择乘坐“高快客”，这类车的车型较好，速度相对快。春节和泼水节期间，人流比较大，车费会上浮15%-20%左右。

航空：西双版纳机场位于景洪市南部嘎洒乡，距景洪市区5公里。昆明至西双版纳每天至少有2个航班往返，旺季可达6－10个航班，航线520公里，飞行时间45分钟，非旺季时期机票折扣力度很大，推荐乘坐。

西双版纳机场提供机场到市区方向的机场大巴，也可直接乘出租车前往市区，出租车到市区一般要价30元不打表。

当然，从机场到市区最为方便的便是“版纳好行机场直通车”。关联嘎洒国际机场和游客集散中心（告庄）的机场直通车，30分钟5元直达。亮眼的服务岗亭、直通车和我们热心的车乘如今已经成为了机场的一道风景线。

“版纳好行”机场直通车，不仅是商旅客进入版纳的便捷交通通道，更成为了面向全国、面向全球，代表西双版纳旅游的一张新名片。很多来过的游客，携好友家人重游版纳，也是首次体验到机场直通车的便捷。以前对机场直通车的念想如今成真，一来再来的理由又平添几分！

“版纳好行”机场直通车分为1号专线和2号专线，包括去程和返程。

去程 由西双版纳告庄西双景旅游公共服务中心始发，经停泼水广场，无� �它停靠站点，直达西双版纳嘎洒国际机场；

返程 由西双版纳嘎洒国际机场始发，经停泼水广场，无其它停靠站点，直达西双版纳告庄西双景旅游公共服务中心。

2、内部交通

公交车：【景洪汽车客运站（北站）】：北站是景洪最大的长途客运站，既有发往昆明、瑞丽等省内外市镇的班车，也有发往区内各景点（野象谷、植物园）等的班车。

【景洪客运南站】：主要运营去往昆明等省内班车，也有发往老挝琅勃拉邦的国际班车。

【版纳汽车客运站（翻胎厂站）】：主要运营同方州内各郊县的短途班车，和到野象谷、植物园等景点的班车。

景区直通车：西双版纳的景区分布较散，乘车去景区需要转车或中途下车，不熟悉的你不一定能找的到，所以不建议自己乘车前往景区，这里推荐包车游玩西双版纳。=

3、推荐路线

如果您计划五天的行程，赵敏推荐：

第一天：您可以选择距离景洪城区较近的北线，途经的景区也是西双版纳较为热门的景区。上午驱车行驶高速公路到达野象谷景区。下午回城行驶二级公路，可选择基诺山寨或原始森林公园。每个景区路程用时平均在40分钟左右。（野象谷+基诺山寨或野象谷+原始森林公园）

第二天：植物园是一个比较不错的选择，驱车行驶到高速公路1.5小时即可到达植物园。植物园为国家五A级景区。占地面积较大，分西区与东区。建议购买门票的同时购买一张全园电瓶车票。植物园景区游玩时间建议为全天。下午驱车行驶到勐腊镇，耗时1.5小时，入住当地酒店。（植物园一日游）

第三天：早上可驱车5公里到达望天树景区，下午回到景洪市区耗时3小时。晚上可参加曼听公园篝火表演,含餐。（望天树+曼听篝火表演）

第四天：选择西线，早上直接驱车行驶3小时到达打洛。可到打洛口岸停留，再前往勐景来景区。下午可选择回城或入住勐景来环境舒适的香莲主屋。（打洛口岸+勐景来）

第五天：选择城内的景区游玩。如花卉园+勐泐大佛寺或花卉园+万达陆乐园。要是第一天没去原始森林公园也可以在早上选择游玩森林公园，用时半天。

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