荷叶坪

荷叶坪

县城东北38千米的荷叶坪主峰海拔2784米，面积3万多亩，是整个晋西北的制高点，华北最大的高山草甸。荷叶坪周围有原始次森林82亩，高原草坡66万亩。夏季白天气温在21摄氏度左右，是避暑、旅游的理想去处。避暑山庄地处原始森林地，空气清新，无污染、无噪音，堪称环境幽雅的天然氧吧。山庄内还可以进行各种体育、健身活动，是一处得天独厚的自然生态旅游、休闲、养性的避暑胜地。

五寨县荷叶坪苍茫天涯 云卷云舒

网络媒体看忻州记者拍摄荷叶坪景观.

骆驼石峰、荷叶长老、文殊雄狮、石栅马桩、北齐长城、六郎将台、弥涟异水、雪山积素是五寨县荷叶坪八景。清代诗人王可受《芦芽山》诗云“荷叶坪前客，莲花峰吓人”将荷叶坪美到人心醉的景致描述的淋漓尽致。

2015年8月13日，记者随第四届“网络媒体看忻州”采风团来到五寨县荷叶坪，看到广袤无垠的蔚蓝天空下，苍翠欲滴的云杉青松与亚高山草甸相互映衬、完美融合的壮美景象。

荷叶坪生态旅游区座落于五寨县南30公里范围内，海拔2783米，是宁武、五寨、岢岚三县的交界，也是五寨旅游的主要场所。

山上古木参天，浓荫蔽日，与五台山并称清凉胜地。从清涟河源头，过芦芽翠谷，向西转入离县城30公里的荷叶坪，以其状如一柄阔大无比之荷叶而得名，海拔2784米的荷叶坪亚高山草甸是管涔山的最高峰，素有“高原翡翠”之美称。

在荷叶坪，随时都可以观赏到晴空万里中突然飘来的清纱随风飘荡，被雾锁的坪顶烟波浩淼，游客置身于此，仿佛旷古高远，如临仙境。

历史上荷叶坪属于晋西北地区牧马的绝佳去处，传说杨家将曾在这里畜养战马万余匹。在荷叶坪核心腹地，有一座4844电视差转台。取名4844，是为纪念毛泽东同志在1948年4月4日由延安去往西柏坡途中，路居五寨而来。因此荷叶坪又具有红色旅游地的意义。

遥想杨家将镇守三关，但终不敌金人铁骑。而毛泽东不持一枪一弹，却可收拾金瓯，决胜千里。或许只有在荷叶坪，才能感受如此的潇洒和自信。

记者 温晓军 王新广

来源：中国网 http://jjsx.china.com.cn/lm966/2015/336882.htm

玩转五寨┃周末去哪里？让我们一起相约荷叶坪亚高山草原吧！

游•荷叶坪

五寨荷叶坪，

相信您一定听过，

但一定没有我了解的详细，

不信？

听我说：

首先，它是华北最大的亚高山草甸，

海拔2783米，

是咱们五寨旅游的主要场所。

山上古木参天，

浓荫蔽日，

是与五台山并称清凉胜地呦~

从清涟河源头，

过芦芽翠谷，

以其状如一柄阔大无比之荷叶而得名，

海拔2784米的荷叶坪亚高山草甸

是管涔山的最高峰，

有着“高原翡翠”之美称！

食•荷叶坪

莜面饺饺

莜面栲栳栳（莜面推窝窝）

焖莜面鱼鱼

磨擦擦面

莜面馈垒

山药糕

豆面饸饹

豆面碗饦

行•荷叶坪

全程约700KM，行车约8.5小时，高速公路收费295元。

06：00 SAFARI俱乐部集合。

06：30车队准时出发，经青银高速G20行驶，由榆林转至包茂高速G65行驶，由神木转至榆商高速行驶在石黄线/S215出口下高速；转至宁白线S215，沿宁白线S214至五坝线左转至荷叶坪。

路线： SAFARI俱乐部出发—榆林—神木—荷叶坪。

06：30　～ 18:00沿途欣赏祖国大好河山 。

18：00 抵达华北地区最大的亚高山草甸——五寨沟【荷叶坪】（海拔2784米），欣赏清涟瀑布，游览古烟坪，清涟河嬉水。游览石马栅、杨家将点将台，可骑马（自费）游览高原奇景“干海子”、北齐古长城遗址……欣赏芦芽山全貌雄姿,晚荷叶坪扎营住宿。

周末去哪里？

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五寨老乡俱乐部综合整理

晒出家乡美景　

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宋长城西起岢岚县青城山，东至与五寨县相连的荷叶坪山

岢岚地图

介绍了那么多景点了，都有点坚持不下来了，今天朋友又给我鼓气，今天再继续给大家介绍山西岢岚县，位于山西省忻州市西南部，地处晋西北黄土高原中部，管涔山西北麓。北依五寨、河曲，南靠兴县、岚县，东邻宁武、静乐，西与保德相连。西与西北部为黄土丘陵区，水土流失严重；中部沿岚漪河两岸形成带状平川区。至2013年，岢岚县辖2个镇、10个乡：岚漪镇、三井镇、神堂坪乡、高家会乡、李家沟乡、水峪贯乡、西豹峪乡、温泉乡、阳坪乡、大涧乡、宋家沟乡、王家岔乡，共有202个行政村。

1、气候

岢岚县属中温带大陆性季风气候，气候寒冷，年均气温6度，一月均温零下14度，七月均温19度，年均降雨量456毫米，无霜期110天

2、交通

岢岚交通便捷，铁路客运可直达太原、大同、忻州、朔州等地；忻保高速、岢临高速、209国道贯穿辖区。截至2013年末，岢岚县公路线路里程904.5公里，其中高速公路74.5公里。

3、旅游美景

3.1 钟鼓楼

岢岚的钟鼓楼于岢岚人来说，好比天安门与北京。份量之重，可见一斑。“响凌霄汉”的晨钟暮鼓声环绕岚山，使很多岢岚人为之振奋！

关于钟鼓楼，在岢岚有一段流传很广的民间故事。说的是乾隆年间应县、浑源、岢岚的三位商人在并州（今太原）一客栈相遇，适逢重阳佳节，同为异乡人，俱觉思乡，便一桌闲谈，席间说起各自家乡名胜，俱自夸赞，不以为然，争了个面红耳赤。店家上前相劝，听罢情由，提议三人各夸家乡名胜，一比高下，三人允诺，并以房钱饭金为注。应县人首先发难：“应县有木塔，离天只有丈七八”；浑源人应道：“浑源有个悬空寺，磨得天都吱吱吱”，轮到岢岚人了，他豪饮一碗，道：“岢岚有个钟鼓楼，半截插在天里头”，众皆诚服，推为上席。此事虽有待考证，但钟鼓楼的雄姿确是无疑的。

钟鼓楼

钟鼓楼实为姊妹楼，据县志记载，钟楼原建于香宁寺，明正统十四年知州魏迈移建于衙门正街南口，楼基石砌石座，飞檐歇山顶，纯木斗拱结构，楼为3层，悬匾“响凌霄汉”。楼上悬大钟一口，系金大定十一年生铁铸，重5000公斤，撞击声闻十数里。鼓楼建于明洪武十年，万历九年重修，石基砖拱洞口，在大洞顶端筑有2层高楼，造型雄伟壮丽，飞檐歇山顶式，砖木结构，悬匾“关河一览”，登楼俯瞰，县城全貌尽收眼底。与宁长城、荷叶坪草甸、毛泽东路居馆、卫星城一道，钟鼓楼将成为这条旅游主线上的重要一点。岢岚钟鼓楼见证了岢岚沧桑沉浮的近代，如今又将以全新的面貌审视岢岚的未来，为岢岚的发展擂响前进的战鼓，成为岢岚人心中永远的图腾。

3.2 荷叶坪

县城东北38千米的荷叶坪主峰海拔2784米，面积3万多亩，是整个晋西北的制高点，华北最大的高山草甸。荷叶坪周围有原始次森林82亩，高原草坡66万亩。夏季白天气温在21摄氏度左右，是避暑、旅游的理想去处。避暑山庄地处原始森林地，空气清新，无污染、无噪音，堪称环境幽雅的天然氧吧。山庄内还可以进行各种体育、健身活动，是一处得天独厚的自然生态旅游、休闲、养性的避暑胜地。

荷叶坪

3.3 岢岚宋长城

岢岚自古就是从太原到雁门关及内蒙古、陕北的交通要道，是保卫太原城的屏障。早在北齐时，这里就曾修筑有长城，并设置了军事要塞，其遗迹至今尚存。隋朝年间，当地又沿北齐长城旧址重修了长城。岢岚宋长城历北齐、北周、隋、宋等朝代共700余年于宋朝建成，至今已有一千多年的历史。

宋长城西起岢岚县青城山，东至与五寨县相连的荷叶坪山。岢岚境内现存的20余公里宋长城墙体全由片石砌成，保存完好处高约4.2米，顶宽约2.1米。有些段落保留着30厘米左右的女墙，有的地段还有炮台遗迹。当地百姓在长城附近还不时发现有少量的磁片、墓碑和古代兵器。岢岚宋长城建筑风格独特，对研究我国古代边塞防御、社情民俗有重要的参考价值。

由于多年风雨侵蚀，以及当地百姓长期在山上放牧羊群，再加上由于资金、技术等原因对古长城的保护不到位，长城� �体近年来损毁严重：由石片砌成的长城墙体已出现多处断裂，最长的断裂处达3米以上，人已经无法通过；有许多地方平均宽1.5米的墙顶只剩下20厘米到30厘米，有的墙顶甚至呈斜面状；高3米左右的墙体上，还存在不少碎石和裂缝，有随时崩塌的危险。

岢岚宋长城

岢岚宋长城与荷叶坪高山草甸、岢岚森林公园浑然一体，是一个历史文化与自然风光有机结合的旅游观光地。

岢岚宋长城

3.4 兜率寺幢塔

兜率寺幢塔，位于岢岚县神堂坪乡深山墕村东北约200米处。据塔铭载，建于明弘治十七年(1504)，为明代遗构。八边形五层楼阁式石塔，平面呈八边形，塔基边长0.5米，占地面积1.2平方米，通高5.94米。束腰塔基，上承仰覆莲座，五层塔身均设仰莲塔座和仿木构塔檐，一层八面刻有-及载记，楷书64行，满行13字，记载明成化至弘治年间众人施财，创立寺庙，造福后代之事。陕西神木达文璋书撰，本寺建塔僧们徒清禅同造圣像。二至四层四面雕有佛龛、四面刻有佛像;塔刹为仰莲刹座上呈宝珠。现存明重修碑1通、清重修碑1通。1984年，岢岚县人民政府公布为县级文物保护单位。

兜率寺幢塔

3.5 仙人涧券洞

仙人涧券洞，位于岢岚县岚漪镇东街村东北约500米的东山石涧中。据券洞题记载，现存为清代建筑。坐东向西。占地面积125平方米。分布有上、下两洞，相距76米，上洞顶宽7米、深5米，洞楣上额嵌“青峰洞”石匾，清乾隆十四年(1749)款;下洞顶宽9米，深10米、洞楣上额嵌“仙人洞”石匾，同治二年(1863)款。两洞均为片石券筑。下洞南侧崖体上有蜀人吕统元题“蓬莱仙境”四字。1984年，岢岚县人民政府公布为县级文物保护单位。

仙人涧券洞

3.6 滨河公园

滨河公园是一座城市生态园林，占地6公顷，园内绿化5公顷，植树28个品种5000余株，种植草坪40余亩，挖人工湖2个，修建儿童游乐场1处。园内环境优雅，景色宜人，是市民休闲、游人赏球的佳境。按照岢岚县生态建设规划和县城总规划于1999年始建的滨河公园，是在城西南0.5公里西山云际寺遗迹的基础上扩建的。西山海拔1412米，“尖峰耸削，石径弯环，松林阴翳，霞彩绚空，夏日乘凉，名云际寺”。为本县八景之一。北宋文学家、史学家欧阳修，诗人、书法家黄庭坚，哲学家邵雍曾多次到此游览。

滨河公园

4、特此美食

4.1 岢岚柏籽羊肉

柏籽羊产于岢岚山区，这里满山遍野生长着小地柏和古老的柏树林。山羊以柏籽、柏叶为食，人称“柏籽羊”。柏籽羊肉，肉质细密，纹理清晰，味道鲜美，有独特的柏籽香。用这种羊肉烹制的菜肴，不腥不膻，香美异常。

岢岚的柏籽羊以清炖为主，原汤原味，鲜香无比，不用调味品遮盖。

柏籽羊肉，肉油分明，肥嫩细腻，肉质呈紫红色，油色洁白如玉，较其它羊肉大不相同。用柏籽羊肉做成的肉菜、肉馅，不膻不腻，而且有一种柏树的馨香，风味独特，回味无穷。“柏籽羊肉”，除具有一般羊肉所包含的营养成分外，还含有八种人体不能合成的必需氨基酸。吃了这种肉，能调血理气，安神补心。

4.2 红芸豆

红芸豆为山西特产，颗粒硕大、色泽鲜艳，兼有营养药用价值，历来是国际贸易市场上的畅销货；岢岚县地处晋西北高寒山区，农田面积广阔，土层深厚，无霜期短，夏季持续高温，降水量又相对集中，是红芸豆种植的理想场所。

岢岚县全县红芸豆种植面积达到13万亩，其中新建出口示范基地2万亩，可出口创汇350万美元。实现了稳定种植面积、提高芸豆品质、增加农民收入的目标。

岢岚县围绕做大做强红芸豆产业，打造“中华红芸豆第一县”品牌的目标，采取区域化布局、规模化经营、标准化生产、产业化发展的方法，坚持不懈地推进全县的红芸豆生产与流通。从1992年引进种植以来，经过历届县委政府近17年的全力推进，使全县的红芸豆种植规模逐年扩大，种植效果越来越好。全县农民仅种植红芸豆年收入可达7500万元，人均种豆纯收入800元，占到年种植业人均纯收入的68%，占到年度人均总纯收入的33%。岢岚县红芸豆的出口总量占到全国的1/3强，稳坐全市小杂粮出口的头把交椅。

4.3 晋西北莜面

静乐、岢岚、五寨、神池等县因海拔高、气候凉爽，是种植莜麦的最佳环境，所产莜麦色美，味香，含营养成份较高。莜面主要以莜麦为原料，精制而成，内含蛋白质比白面、大米、玉米面高1.6～2.2倍。莜面中含有较多亚油酸，可分解人体血液中胆固醇，具有显著降脂治病作用，对高血压、动脉硬化、糖尿病、高血脂症等病疗效颇佳。莜面年产1亿斤以上，主要销往北京、上海等地。

4.4 捏面鱼

捏面鱼，就是用面粉捏成鱼的形状，然后放到蒸笼里蒸熟，再把蒸熟后的面鱼放冷，着色加彩，描线点睛。经过艺术处理的面鱼，自然是色彩艳丽，栩栩如生了。

在着色加工的基础上，再用文火烘干，便可将面鱼当工艺品收藏了。经过加工的面鱼，或赠送亲朋，或赠送好友，或给家人外出时作干粮，尽管用途不一，但已经成为一种工艺品了。

4.5 岢岚五加皮

岢岚五加皮，岢岚县特产。即杨树根皮，入药味兼甜苦，性湿微寒，具有消肿祛湿、湿五中、坚筋骨、散风邪等功能。以五加皮为主料调制的五加皮酒为药酒珍品。

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