拉尕山

AAAA级旅游景区

拉尕山位于甘肃省舟曲县立节镇东南部的白龙江南岸，距离345国道16公里。

中文名：拉尕山

外文名：lagamountain

地理位置：甘南州舟曲县立节乡东南部的白龙江南岸

开放时间：全年 全天开放

景点级别：AAAA级

门票价格：免费

占地面积：约 26 km²

著名景点：赤壁神窟 降魔棒 青松山庄 拉尕天池

建议游玩时长：建议2-3小时

所属城市：甘肃省舟曲县

所属国家：中国

甘肃十大中秋节旅游景点 舟曲县拉尕山景区上榜,嘉峪关市嘉峪关文物景区排名第二

中秋佳节期间，正值9月下旬左右，正是甘肃赏秋好时节，甘肃中秋旅游大多以登高赏月、赏秋、祈福为主，那么，甘肃中秋节旅游去哪里玩好？本文就为你整理了甘肃十大中秋节旅游景点！

1、鸣沙山月牙泉风景名胜区

鸣沙山月牙泉风景名胜区，主要景点有月牙泉、鸣沙山。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山位距敦煌市南郊5公里，因沙动成响而得名。鸣沙山为流沙积成，分红、黄、绿、白、黑五色。鸣沙山月牙泉风景名胜区，1994年被定为国家重点风景名胜区，荣获“中国美的五大沙漠之一”等荣誉称号。2015年7月20日，被批准为国家AAAAA级旅游景区。2016年1月，国家旅游局和环保部拟认定甘肃省酒泉市鸣沙山月牙泉景区为国家生态旅游示范区。

地址：甘肃省酒泉市敦煌市城南5公里处

2、嘉峪关市嘉峪关文物景区

嘉峪关，世界文化遗产，国家AAAAA级旅游景区，全国重点文物保护单位，全国爱国主义教育示范基地。嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明代万里长城西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是明代长城西端第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要塞，素有中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）的美称。

地址：甘肃省嘉峪关市峪泉镇

3、张掖市丹霞地质旅游景区

七彩丹霞地貌群位于甘肃省张掖市临泽县倪家营乡南台村，平均海拔1850米，东西长约45公里，南北宽约10公里。该丹霞地貌群以其面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩布。2020年1月，甘肃省张掖市七彩丹霞景区被评为国家5A级旅游 景区。

地址：甘肃省张掖市临泽县倪家营乡南台村

4、敦煌雅丹国家地质公园

敦煌雅丹国家地质公园，俗称敦煌雅丹魔鬼城，是敦煌西线旅游大景区的一个重要组成部分。公园面积346.34平方公里，主要是风蚀作用形成的地质遗迹。2006年11月被国家旅游局评定为4A级旅游景区，先后被批为国土资源科普基地、甘肃省科普教育基地、甘肃省省级地质遗迹自然保护区等。敦煌雅丹国家地质公园以其独特的大漠风光、形态各异的地质奇观、古老的民间传说，吸引了无数勇敢的探险者前来揭开“魔鬼城”神秘的面纱，探寻大自然的奥秘。

地址：甘肃省酒泉市敦煌市

5、甘南玛曲草原

玛曲草原位于自治州西南部的玛曲县，黄河在这1万多平方公里的大草原上，自西南入境，复从西北出境，形成九曲中的第一大弯曲。在这美丽富饶的黄河首曲，有许多引人入胜、令人流连忘返的草原景观，西梅朵合塘（意为花滩）便是其中之一。 00 玛曲草原西梅朵合塘位于玛曲县城以西120公里处的欧拉秀玛乡，这里是地势平坦的河谷滩地，绵延数十公里。到每年七月中旬，整个滩上遍开整齐而又平展的金莲花，策马滩上，马蹄下迸出一抹金灿灿花尘，蹄香不言而喻。

地址：甘肃省甘南州玛曲县

6、敦煌古城

敦煌古城为汉敦煌郡治，位于党河中下游绿洲腹地。唐立沙州、元置沙州路、明设沙州卫，其城址一脉相沿，未曾他迁。据西北师大敦煌所李并成研究员考证推测，可能是赵破奴从令居向西进军两千里，于汉元鼎六年（前11年），乃调集张掖、酒泉郡人力修筑敦煌城这一西陲要塞，并筑有敦煌绿洲外围的土河、塞城以及马圈口堰水利枢纽。走在其中便可寻找地域穿梭的神奇感觉。敦煌街是参考了莫高窟中西部古城的壁画建造的，也是古城内繁华的街道，在这里可以看到纯正的敦煌古老街道的样子。

地址：甘肃省酒泉市敦煌市敦煌古城

7、兰州五泉山公园

五泉山公园位于甘肃省兰州市南侧的皋兰山北麓，是一处具有两千多年历史的遐迩闻名的旅游胜地。公园景点以五眼名泉和佛教古建筑为主，海拔1600多米，占地267000平方米，有明清以来的建筑群 10余处，1000余间，建筑面积一万多平方米，规模宏大。园内丘壑起伏，林木葱郁，环境清幽；庙宇建筑依山就势，廊阁相连，错落有致。朝山拜佛的善男信女纷纭踏来,人海如云。每年春节期间还举办灯饰展览。公园西侧辟有动物园，有各类动物上百种。园内还有各种儿童游乐设施。

地址：甘肃省兰州市城关区五泉南路103号

8、舟曲县拉尕山景区

拉尕山景区，位于甘肃省甘南藏族自治州舟曲县立节乡，是甘南地区一处集会议、休闲、避暑、旅游为一体的综合性生态旅游度假区，也是舟曲藏乡的藏传佛教聚集地。景区总面积25平方公里，平均海拔2600米，山上亚热带、温带和寒带森林植被垂直分布明显，区内主要有赤壁神窟、碧海青天、转经亭、勇士布阵、桦树坪、拉尕山天池、神羊径、日月潭等景点。

地址：甘肃省甘南藏族自治州舟曲县立节乡

9、黄河石林风景旅游区

黄河石林景区，位于甘肃省景泰县东南部的中泉乡龙湾村。景区占地约10平方公里，区内峡谷蜿蜒，峰林耸立，绝壁凌空，气势磅礴，颇具天然大园林神韵，自然造型多姿传神，石林景观与黄河曲流山水相依，静中有动；龙湾绿洲与坝滩戈壁两种生态隔河相望，对比强烈。黄河石林景区以其雄、险、奇、古、野、幽等特点成为西部影视片、科幻片的外景拍摄基地。

地址：甘肃省白银市景泰县中泉乡龙湾村

10、永靖黄河三峡风景区

黄河三峡风景名胜区，中国恐龙之乡、彩陶之乡、花儿之乡、傩文化之乡。黄河三峡风景名胜区位于甘肃省中部西南，临夏回族自治州北部永靖县境内，距省会兰州市44公里，西与青海接壤，东北与兰州相连，贴近欧亚大陆桥和兰青线，是古丝绸之路的重要通道，素以刘家峡水电站、炳灵寺石窟闻名于世。黄河呈“S”形流经县域107公里，形成了炳灵峡、刘家峡、盐锅峡三大峡谷景观，构成了黄河三峡风景名胜区，总面积214平方公 里。

地址：甘肃省临夏州永靖县刘家峡镇川中路11号

拉尕山下的 “ 美丽舟曲”！

地理位置优越，交通便利，风光旖旎，人杰地灵，是白龙江风情线“一轴两点三核”中的城镇化核心区域，这里便是“美丽舟曲·灵秀杰地”---立节镇杰迪村。

杰迪村地处国家4A级拉尕山旅游景区和甘肃省法官学院入口，因其生态美、环境优、民风淳、产业兴，先后荣获“全国文明村示范村”“省级文明示范村”“州级民族团结进步示范村”等荣誉称号。

文化旅游促进产业发展，美丽乡村根植文明沃土。勤劳朴实的藏家儿女通过勤劳的双手，在自家门口发展农家乐、餐饮、民宿，端起了“旅游碗”，吃上了“致富饭”，实现了“景美户富人和”，为乡村旅游发展注入了新的活力、增添了新的动力。

“杰迪人家农家乐”建于2010年初，总建筑面积600多平方米，我们以春有花、夏有阴、秋有果、冬有绿这样一个藏乡江南特色打造，这里环境优美、干净整洁，设施完善齐备。今年夏天5个月共接待游客2300余人，营业额22万余元。”杰迪人家农家乐负责人旺旭东智说。像杰迪人家这样的农家乐、民宿，全村共有17家。去年以来，舟曲县通过发展“一十百千万”工程建设，个性化提升2个文化旅游标杆村、精品化打造18个全域旅游专业村、标准化建设156个生态文明小康村、特色化培育400家精品民宿和星级农家乐，推动文化旅游向纵深发展，消除了视觉贫困，扮靓了美丽乡村。

近年来，甘南州开创性地实施全域旅游无垃圾和生态文明小康村建设工程，大美高原的气质和颜值实现了华丽蝶变。舟曲县认真贯彻落实州委、州政府的决策部署，全面开展城乡环境综合整治和生态文明小康村建设，进一步推进城靓村美、文旅融合和生态提质，城乡面貌焕然一新，“环境革命”再升级，“美丽舟曲”行动也成为了激活乡村振兴的新引擎，全县广大党员干部群众争做整洁优美环境引领者、爱护环境卫生践行者、“美丽舟曲”行动宣传者，推动“局域美”向“全域美”的转变。

杰迪村党群服务中心

“‘美丽舟曲’行动开展以来，全村妇女同志第一时间行动起来，大家首先从收拾、整治自己家的环境卫生开始，带动全村人参与到‘美丽舟曲’行动中来。”村妇联主席马周卡说。在“美丽舟曲”行动中她积极带头，主动作为，起到了模范表率作用。像马周卡一样的村民有很多，大家都是“美丽舟曲”行动的践行者、示范者，积极主动承担起了环境卫生整治工作，家里一天比一天净，家乡一天比一天美。

在“美丽舟曲”行动中，杰迪村扎实推动环境整治触角由村头巷尾向村内腹地延伸，由房前屋后向院里院外延伸，由环境面貌向精神面貌转变，群众对自家房前屋后、院里院外进行大扫除、大整治。对村内乱堆乱放、乱搭乱建、墙头墙角、大街小巷、家庭院落、卧室灶头、电路电线等卫生死角进行了地毯式排查整治，对村内公共区域和群众院落进行了美化绿化。使广大群众转变传统观念，革除陈规陋习，注重个人精神风貌，养成良好的卫生习惯，做到室内外平整干净，墙面立面美观，无卫生死角，庭院干净整洁，真正让“叠被子、照镜子、擦窗子、铲台子、抹柜子、刷墙子、清院子、改房子、争面子”成为群众的行为自觉。

如今，一幅“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的美丽画卷已在“美丽舟曲·灵秀杰地”徐徐展开。“美丽舟曲”也必将趁着“五无甘南”创建行动的东风，让“全域美丽”在舟曲完美绽放。

来源：花开舟曲

二 维 码

二 维 码

编辑舟曲县电子商务服务（运营）中心

审核李周成

拉尕山　云端上的秘境

拉尕山风光

舟曲县位于甘南藏族自治州东南部，东邻陇南市，北接宕昌县，西南与迭部县、文县和四川省九寨沟县接壤。境内自然资源丰富，主要有水力、矿产、中药材、经济林果、山野珍品等。

“一江两河”流淌着“天下舟曲”不老的传说。舟曲县是青藏高原东部生态安全屏障和长江上游水源涵养地，自然环境优美，是一方神奇秀丽的生态福地，素有“藏乡江南”之美誉。舟曲历史悠久、文化灿烂、风光灵秀、资源富集，既雄浑大气，又灵秀温婉，被誉为散落在甘南大地上的一颗璀璨明珠。

近年来，舟曲县立足生态地位、资源禀赋、特色优势，坚持文化旅游首位产业不动摇，打造民悦人美的家园乐土，聚集各方要素培育“五无甘南美丽舟曲”精致旅游。目前，舟曲县已发展成为迎合现代旅游观念，现代人返璞归真、回归自然、休闲度假、品味文化、领略民族风情的理想之地，游客集山水游、探险游、自驾游、康养游为一体的最佳目的地。

拉尕山，总是在不同的时间、地点，不同的场合，被无数次地提起，拉尕山这个名字就涵盖了世间所有的美丽，浅春，盛夏，柔秋，冷冬。种种不同的描述，种种美丽的传说，一个旖旎的梦。

初冬的周末，来一场说走就走的采风之行，直奔舟曲拉尕山。

车渐行渐远，县城已被抛在遥远的身后。走到立节镇占单村境内已经隐约可以感受到乡村淳朴的风迎面吹来，要进沟上山了，离美丽的拉尕山越来越近，我的好奇心也达到极致。

沿白龙江而上，蜿蜒的江水，顷刻变成一条披着银鳞的白龙。江旁摇曳着婀娜多姿的芦苇，一排垂柳袅娜无比，颇有田园水乡的韵味。我幡然醒悟，有时候，风景和美就在眼前，只是，缺少了一双发现美的眼睛。

车盘旋在蜿蜒的山道上，海拔越来越高，眼界越来越开阔。车窗之外，左右两边，在目光的尽头，那两道连绵逶迤的远山屏障，是它的两条臂膀。这是一个多云的日子，浓重的灰白色云团布满天幕，阳光稀薄，将冬日的肃穆感渲染得分外酣畅。

拉尕山景区

从占单村过白龙江逆流而上3公里左右，就来到拉尕沟口。古色古香的山门上，“拉尕山”三个大字苍劲有力。

据《舟曲史话》记载，相传山门所在之处曾有一巨石，堵塞溪流，格萨尔王从岭国到此后，用神剑劈开巨石，有一三角形小石块落入沟中，格萨尔王见此石不大，就默念咒语附石，保佑附近生灵不为妖魔鬼怪所害，故后人在此建三角山门以祈求平安吉祥。

沿景区公路进沟南行不久，就会看见一道三面环山、壁立千仞的石峡，一条瀑布从左边的石崖喷泻而出，碧珠尽落，煞是壮观。再往前走不远，就看见巨大的石壁上写着“赤壁神窟”四个大字，在这周围赭赤色的石崖上有十多处天然石窟。

伴随车轮的驰驱来到拉尕沟，眼前的世界也不时地变幻着容貌。漫山遍野层林尽染，呈现出一派霜天红叶的绚丽景象。山沟公路两侧栽植的垂柳、槐树、杨树等诸色树木经过精心呵护已经长成了一条植物长廊，公路虽然不宽，但车行驶其上，让人有一种赏心悦目之感。

继续前行，拉尕村就坐落在半山腰的山坡上，村庄呈线型散布在狭长而平缓的山坳上，村里的房屋全是清一色的两层木楼瓦房，大门和院落非常别致，村庄整洁而美观。几座年代久远的水磨吱吱呜呜地随着哗哗的流水声转动着，这古老的水磨，仿佛诉说着这里的一切美好。

随着拉尕山的优美景色引来八方游客，一座座农家乐悄然兴起，青翠纯净的林中野菜，醇香热烈的藏家土酒，清爽可口的手擀杂面……无不让你感受到拉尕人对生活的热爱。

拉尕山庄

拉尕山西侧有一山峰，顶上有一巨石，远远望去酷似格萨尔王的勇士骑坐眺望，石头上古藤缠绕，如同战袍的飘带，在巨石旁有一棵参天古木，被当地人称为“降魔棒”，这就是“勇士布阵”。南山脚下有一个不大的湖泊，清澈见底，湖面如镜。湖水冬温夏凉，被当地人称为“圣水湖”，景区内还搭建有小木屋、移动帐篷供游客休闲娱乐。

村庄对面的高山顶上建有一座高高的白塔，在阳光下熠熠生辉，它仿佛在为这方美丽的土地祈祷着安详与幸福。顺着松林漫步向上，一边是蜿蜒盘旋的公路伸向山顶，另一边是石板铺就的步行石阶层层沿山而上，沿石阶向上虽略感吃力，但在参天大树的掩映下有一种身心回归大自然的飘逸之感。登上山顶，地势略显平坦，眼前豁然开朗，极目远眺，远处，流云泻动；近处，雾气缭绕。对面的山峰隐隐约约，千山万壑尽收眼底，感觉自己就像是在云端一般。从高处放眼山寨，古老而恬静。整个村子依山而建，层层叠叠错落有致，房屋建筑布局严谨、结构牢固，纵街横巷井然有序。游人似一个个小白点，零零星星散布在彩带上，缓缓地向上移动着。若不是身临此境，很难想象此处竟有这般绝美的境地。

此刻，天空放晴，湛蓝的天空白云簇簇团团，缓慢地涌动和舒卷。置身旷野之中，感受着阳光的倾泻和风的撕扯，强烈地感觉到天地的阔大，时间的浩荡。眼前的这一幕风景，已经持续了多少个世纪。千百年来，在这片土地上，一切都是周而复始。青黄相间的草场，草丛中星星点点的黑色牦牛，远处高山峰巅上白皑皑的积雪，大自然的表情丰富而生动。

不远处，有牧民放声高歌，动人的旋律引得我们也哼唱起来，欢快的声音飘扬在风中，让这一天成为永恒。

更多景点推荐

巴寨沟——巴寨沟景区位于舟曲县巴藏镇后北山村，景区内奇峰林立，古树参天，云雾缭绕，山泉飞瀑腾空直泻，景色十分秀丽，是舟曲县主要的旅游风景区之一。在阿让山顶数百米高的悬崖石缝中，飞泻着一帘神奇的瀑布，形似哈达，声若雷鸣，被当地群众尊称为“曲纱圣水”。每年农历五月初五的端午节，巴寨沟就会迎来一年一度规模盛大的传统民俗文化活动——朝水节。来自全国各地的游客登上海拔三千多米的阿让山，沐浴和朝拜这泓神奇的“圣水”。

大峡沟——大峡沟国家森林公园位于舟曲县城西南近郊，地处南秦岭西翼和岷山山脉交汇地带，居白龙江中上游以南岷山北支高山峡谷。公园总面积4968公顷，有磨沟、庙沟等景区。整个公园自然景观奇特、风光灵秀，山势雄浑、巍峨陡峻，奇树遍布、水景宜人，20余条天然瀑布形成公园一道道亮丽的风景线。这里古老的民房、潺潺的溪流、满山的野花以及葱郁的树木交相辉映，俨然一处世外桃源。

庙沟旅游景区——庙沟景区内林木茂密，树种丰富，景色秀丽，倩姿迷人，交通便利，旅游基础设施完善，是游人们休闲、观光、娱乐、避暑的绝佳胜地。

走进庙沟，你可以赏庙沟万年红豆杉、观长江上游四大名“瀑”。有峥嵘崔嵬的“莲花峰”，似神猴盼月的“石猴拱月”，似轻纱细腻水流的“水帘洞”。庙沟瀑布群落为陇地风景之最，有水势巨泻、使游人惊心动魄的“黄坑双瀑”、塔沟崖大瀑布、小梁沟三跌瀑、百米长的“五跌瀑”，有“悬崖吐液”和十多条大小不等的飞瀑。深秋，层林尽染，郁郁苍苍，顿感心旷神怡，似神仙相聚，无不逍遥自在。

美丽乡村推荐

在舟曲，您不仅能领略到独具魅力的自然景观，还能体验到新奇别样的地方特色，随处可见“看得见山水、记得住乡愁”的美景，康养水乡、雅韵岭坝、田园城马、多彩石城、灵秀杰迪等一批美丽小镇和特色村寨“横空出世”，绘就了底色更靓、底蕴深厚的“舟曲颜值”。

土桥子村

土桥子村——“地无一寸之荒、水无一滴之污、房无一色之累、路无一坑之洼”的向往变为现实，一幅“自然人文山水画卷”这里就是土桥子村。

小桥流水，亭台长廊，具有江南韵味的土桥子村位于舟曲县城东南方，是舟曲的东大门，虽然身处西北的群山环抱之中，但却有着江南一般的灵秀之气。“山川呈气象风情不老膏腴土，雨露润春华烟树长娆幸福桥”。上联与下联的最后一个字组成了“土桥”的名字，也概括出了土桥村的自然优势和风土人情。

小桥流水、葡萄翠绿、碧波荡漾，众多游客纷纷前来感受秀美风光和淳朴风情，体验舟曲的惬意与悠闲。步道、凉亭、廊架、小桥、假石驳岸……漫步在土桥子村，目光所及皆为景观，步履所至尽享安逸。在土桥子村，吃农家菜、住特色民宿、赏葡萄风光，成为许多游客青睐的旅游新选择。

杰迪村

杰迪村——生态美、环境优、民风淳、精神爽……走进杰迪村，山清水秀、绿荫环绕、红瓦白墙、如诗如画，乡村美，产业新，农民富，让人真切感受到生态文明小康村的独特魅力，一个别样的杰迪村，诉说着变迁，描绘着希望……

村路两旁的壁画栩栩如生，描绘了杰迪村的由来、拉尕山传说、格萨尔王传说等流传于民间的故事以及吉祥八宝、祥瑞奇兽、藏家儿女生活的情景，纯朴的民风、悠久的民俗文化充分得到展现，村民的精神文化生活丰富多彩。

美丽的杰迪村以春有花、夏有阴、秋有果、冬有绿这样的特点吸引着远方的来客。放眼望去，天蓝蓝云悠悠，那一田田金黄的稻菽、一畦畦鲜嫩的菜地，静静的远山守望着遮拦不住的一层层亮色。

各皂坝村（图片均为资料图，由舟曲县文体广电和旅游局提供）

各皂坝村——精致亮丽的石头墙，独具特色的民居，平坦整洁的村道，错落有致的景观带，处处体现着人文与生态，彰显着绿色与环保，倡导着文明与和谐。这就是地处白龙江畔的舟曲县巴藏镇前北山各皂坝村。主要农作物有小麦、玉米、马铃薯，重点发展核桃、樱桃、花椒等经济林果，因其“红色党建引领、绿色生态农旅、白色哈达团结、青色石头之城、金色产业发展”而得名，故而称之为“生态农庄、多彩石城”。

各皂坝村藏语意为头人居住的地方，距巴藏镇政府6公里。美丽的各皂坝村利用石材便利条件，对石块墙和废旧瓦片再设计、再加工、再利用，不仅美观大方、玲珑如玉，而且节约环保、安静整洁。在村里一路走来，沿途用石板堆砌的石墙，各种用小石头拼凑的图案造型别具一格，既神奇粗犷，又蕴江南之古朴清雅，向人们诠释着“小江南”的独特魅力和别样风情。

线路推荐

【兰州至拉尕山自驾游推荐线】

线路1：兰州—岷县—腊子口—舟曲拉尕山

线路2：兰州—岷县—宕昌—舟曲拉尕山

线路3：兰州—定西—陇西—宕昌—舟曲拉尕山

【成都至拉尕山自驾游推荐线】

成都—广元—武都—舟曲拉尕山

【西安至拉尕山自驾游推荐线】

西安—汉中—武都—舟曲拉尕山

文：常瑜

来源：甘肃日报