世界硒都-最美仙境-湖北恩施旅游记录！
被《中国国家地理》评选为中国最美的地方
它还有一个更响亮的名字—世界硒都
这里一年四季景色均不同，
但不管你何时来总能邂逅它的最美时态，
夏天，这里又变成自带空调的“世界凉都”；
冬天，这里的雪景又堪称“中国版阿尔卑斯”。
它就是恩施，湖北唯一一个少数民族自治州。
拥有无数秘境里的美景，却因为独特的地理位置，让它一直没有像大理、丽江、杭州这些热门景点般有蜂拥而至的游客，多年以来，只顾自己低调地美着。
虽然地处重庆和武汉这两座大火炉之间，却是人类最适宜居的地方，不仅如此，恩施森林覆盖面积高达80%以上，每当6、7、8月的夏季，全国各地都将要受到高温的包围时，这里正不紧不慢地过着悠闲夏日。6月刚好，就跟旅游达人的脚步，为这个盛夏计划一次恩施的避暑之旅吧。
这里的山路十八弯
每一条路都通向秘境深处
位于湖北的西南部，恩施身处深山之中，被崇山峻岭环抱。你听过的《山路十八弯》里的每一句都能在恩施看到，300度的急转弯，悬挂于山腰的人工公路，漂浮在湖面的栈道，还有曾经的世界第一高桥……进入恩施，你都得好好体验。
|| 壁挂公路 - 当地村民徒手开凿的山路
位于恩施市新塘乡双河村至木栗园村的一段公路被称为“天路”，也是恩施最著名的“壁挂公路”。这条公路是由当地村民勤勤恳恳挖凿出来的，地势险峻，像一条丝带贯穿了整个山谷。这里也常常成为各种公路汽车最想要征服的地方。春夏云雾缭绕，冬天银装素裹，即使险峻又是仙境。
这条漂浮在水上的栈道长约500米，顺着蜿蜒的河流而建，位于恩施州宣恩县的狮子关景区内。以往人们只能坐船游览山水，现在可以走在这条栈道上更亲密地接触自然了。碧绿的河水、翠绿的青山，行走其间，鸟叫虫鸣，十分惬意。
四渡河大桥可以说是恩施州内最具代表性的公路建设了，位于恩施州巴东县野三关镇，是目前中国在深山峡谷里修建的全球最大的铁索桥。桥面离谷底有560米，相当于200层楼的高度。行驶在桥上，不免有些惊险，但又会被周围崇山峻岭的美景征服。
这里的美景小众又神秘
每一处风景都低调地隐秘在森林山谷
因为小众又神秘，恩施的美景极少有游客来打扰。即便是闻名于世的恩施大峡谷也少有商业气息，其他的美景更是原始没有开放过度。山、水、石、树，每一个都自成一派，像是静心雕琢，又浑然天成。
来到恩施就不能错过恩施大峡谷，这段可以媲美美国科罗拉多大峡谷的地方。大峡谷中的景观都是自然形成，原始森林、千丈瀑布、山顶云海，还有喀斯特地貌让人称奇。峡谷中人工挖凿搭建的“绝壁栈道”也必须得去体验一次，穿梭在山腰间，脚下是村庄、田野、河流，惊心动魄又美不胜收。
更重要的是，这样一个迷醉人的地方建了一个“中国最长旅游观光电梯”。位于恩施大峡谷景区的全球最长旅游观光电梯全长688米，修建于七星寨景区，起于大楼门，止于甘堰塘返程中心。顶部采取土家风格的青瓦盖顶，周围种植大量攀藤植物，与恩施大峡谷鬼斧神工的自然景观融为一体。
你一定被这个悬浮在水面上的小船刷屏过，这张照片正是拍摄于恩施州的鹤峰县屏山。由于这里交通不便，倒是很好地将这个水上仙境保护了起来。一条小船行驶在翠绿清澈的河上，就像是悬浮其中。两边峭壁悬空，安静地能听见鸟扇动翅膀的声音，来到这里就像来到了另一个仙境。
走过恩施利川市忠路镇小河村，你会发现左是水杉，右是水杉，前是水杉，后是水杉。走进水杉林，再往深处走，恍然走进了远离尘世的另一个世界，阔大、无垠，静谧甚至神秘与未可知的世界。水杉树是四纪冰川后遗留下来世界稀有树种，当时在这里被发现时引起了极大的关注，并成为国家一级自然保护区，也因此有着“天下第一杉”的美誉！一到初秋，水杉林在夕阳的映衬下黄得耀眼，漫步于此，与杉叶私语，与绿草寒暄，与牛羊邀歌，与牧人漫谈，令人如醉如痴！
坪坝营位于咸丰县境内，坐拥着鄂西极大的原始森林，夏天最热的时候也就23度，晚上只有18度左右，不热不闷，绝对是避暑的不二之选。这里保持着最原始的森林景观，你可以乘坐缆车把山林美景尽收眼底。也可以住进森林里的小木屋，每间小木屋都加入了吊脚楼的元素，你可以在这里当一回山里人家。
早在十多年前，腾龙洞就被《中国国家地理》杂志评选为“中国最美的地方”。腾龙洞最高处可达200米，一条河贯穿溶洞，独特的喀斯特地貌形成了各种奇异景象。去年，迷笛音乐节也选择在这里举办。洞内的土家舞蹈秀和灯光秀也不容错过，淳朴的表演让你了解土家族苗族的历史。
这里的民风淳朴豪爽
每一个村寨都恍如世外桃源
作为湖北省唯一的少数民族自治州，这里纯朴的民风和少数民族风情自然也是不能错过。藏于深山的土家城堡，需要下1500多级台阶才能到达的原始村落，还有传统的土家女儿会，来过才能体会到恩施的纯朴和豪爽。
|| 麻柳溪村 － 遍野茶林间的世外桃源
穿过风雨桥，横跨村间小溪，便来到了麻柳溪村。整个村子坐落在群山怀抱的平坝中，沿溪两边尽是青绿的麻柳树。远远望去，山间青翠欲滴，山脚下便是错落有致的羌族建筑和土家吊脚楼，翘檐垛脊，油木外墙，还有风雨凉桥和碉楼，更突显独具特色的羌寨风情。屋前一片片绿油油的茶园，微风吹过，茶香扑面，偶有农人在田间采茶。倚靠在吊脚楼的晒台上，看小溪湍湍，茶树婆娑，村民忙碌，还有羌族、土家族、苗族的歌舞表演，就似落入世外桃源之中，不愿离去！
|| 鹿院坪 - 一座小桥通往世外桃源
位于恩施板桥镇，要说，这鹿院坪跟恩施大峡谷只是一个在山前一个在山后，都是一等一的美景。一个原始的村落。至今不通公路，需要下1520级台阶才能进入那个原始的地方。她惊心动魄的美丽、原始淳朴的风情、秘藏深闺的神秘，共同构成了一个探险热点的全部要素。有去过的人评价说“这是一个去了便不想走，但走了又立马想回去的地方。”
|| 鱼木寨 -还原最原始的土家族寨子
鱼木寨位于鄂渝交界处，只有500多户人家居住在这里。这里有国内保存最完好的土家山寨，城墙、栈道技艺精湛。这里位于深山中，清晨被云雾环绕，正午阳光照在梯田上形成别样的风景。当地的房屋均为青石所建，居民的生活朴实简单，没有太多现代化的设备，就像是回归了原始的土家寨子。
|| 恩施土司城－把土家故事唱进歌里
恩施土司城靠山而建，地处市区内，由苏州园林设计院设计，却不失大气豪爽。这里还原了土家族原始的居住风格，门楼、吊脚楼、风雨桥，还有一条壮观的石城墙。少数民族各个能歌善舞，那些建筑文字无法表达的情感，他们都会用歌舞生动的表现出来。所以在土司城，可不只是走走逛逛那么简单，你还得坐下来好好听听。
这里的美食让你流连忘返
一座夹在武汉重庆之间的火辣之都
如果你问来过恩施的人最难忘的是什么，他们肯定把美景排第二。因为恩施的美食更是最不可多得的深刻回忆，一日三餐，一周七天，你都可以吃到不重样的。即便是一顿早餐，恩施人都能做出不同的花样，更别说农家菜、夜宵、小吃了！
|| 巴人堂
巴人堂绝对可以算是恩施最火的餐厅，但绝不会因为人气高在味道上打折扣，本地人外地人都爱来这吃饭。土家风格的餐厅装修风格，融合了吊脚楼等元素，餐厅一楼还有露台表演，边吃饭边看戏绝对有趣。不仅本地菜做的一绝，还有特色摔碗酒。用碗喝酒，喝一碗摔一碗，摔的越响情谊越深，土家族的传统还真是豪爽。
|| 张关合渣
合渣在恩施可是有名的美食，把黄豆放进石磨慢慢碾磨成浆，煮熟后放进菜叶。再煮一次，配上肉末、鸡蛋等配菜，又香又下饭。张关合渣算是恩施的老字号了，这里按人头点菜，算个人均，然后每桌配几个大菜再送几个小菜，不够吃还能免费加。最后，再喝一碗油茶清清肠胃，别提多舒坦。
|| 土家风情
在恩施有一种吃的叫吊锅饭，土家风情店里的吊锅是由店员挑着担子台上来的。锅内一共分了五格，四周是洋芋、酸菜、牛肉和合渣，中间就是刨汤。刨汤是新鲜的猪肉炖的，非常下饭。还有小炒腊肉、粉蒸肉、锅巴饭，可以说外地人吃了就不想走了。
|| 纳硒小院
纳硒小院是一家非常小清新的店，但美食才是这家店的招牌。做的菜都是恩施的本地菜，但又加了点自己的创意。他们把锅巴饭做成了锅巴粥，软硬结合，把粥的味道熬进了锅巴，锅巴裹着粥又很有嚼劲。夹肉饼的内馅是虾滑，还加了青椒和粉丝，蘸着醋吃简直停不下来。还有原浆苞谷做的粑粑，爽口不腻，非常土家风味。
|| 土家大牌檔
恩施菜大多重油重辣，但是土家大牌檔也会考虑外地人的口味适当调整。开在女儿城但口碑一直很好，最有名的就是干烧牛扒，特制辣椒和鲜嫩牛扒一起烧，一口肉一口酒特别畅快。还有小烤饼，肉沫裹在里边儿，烤出油以后再撒点葱花，香味都是溢出来的。或者你再点个小火锅，配几个荤菜，牛肉、猪血、腰花自己下着吃。
|| 富硒土蜂蜜
蜂蜜，蜜源是决定蜂蜜质量和营养价值的关键因素，在恩施这块原始圣地上，生长着3000多种植物，其中药用资源品种多达2200余种，"鸡爪黄连"产量居全国前列，"板党"质地优良供出口。"紫油厚朴"乃国家珍品。党参、当归、黄连、天麻、贝母、杜仲、厚朴、黄柏、丹皮、半夏、银花、百合、舌草等药材种类《本草纲目》所载还多，特别是中国板党、湖北贝母、鸡爪黄连、紫油厚朴、窑归、天麻、丹皮、首乌、竹节参、江边一碗水，头顶一颗珠等数十种名贵中药材，这些药植物和这个独一无二的硒生物圈为这里的蜜蜂提供了高质量的蜜源！富硒土蜂蜜口感与众不同，世面少见，纯度极高。其中，被称之为“林海蜜使”的富硒岩蜜，成为来这里旅游的人必带回家的珍品！
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