中国·寿阳丨养生有方 自在寿阳
寿阳，一听地名，就知道是一个休闲康养的好去处。这里夏季凉爽，山水灵秀，疫情退后避暑康养不得不去的一个自在悠然的好地方。
傩舞寿阳 黄帝神灵
傩舞，是一种很古老的舞蹈。我国北方地区已经不多见，汉人在晋代衣冠南渡后，傩舞反而在我国南方地区比较盛行。但在山西寿阳偏偏保留了国家级非物质文化遗产“爱社·傩舞”
据说黄帝战蚩尤时，曾路过寿阳县，在寿阳用傩舞兵战胜了蚩尤，傩舞有通神灵鬼神莫测之功。寿阳现在还有轩辕黄帝庙，每年都还要跳傩舞祭祀轩辕黄帝，这一传统也不知起于何时，流传已经很久了。
傩舞
但可以肯定的是，跳一曲傩舞浑身生汗，通经活络，有益健康是无意的。在加上有轩辕黄帝庙和黄帝战蚩尤的故事代代流传，跳傩舞便成了寿阳县的传统。有人文始祖黄帝的庇佑，寿阳县这个地方的人一般都比较健康长寿。这里是中国寿星文化之乡。疫情过后，来寿阳学一段古老的傩舞，无疑也是对健康有好处的。
清凉寿阳 避暑康养
寿阳县在三朝帝师祁寯藻眼里有“冷寿阳”之称，这里夏季气候凉爽，特别适合休闲避暑。再加上这里有龙栖湖、帝师故里、方山寺等著名景点，还有十余个国家及省级传统古村落，足够你在寿阳县休闲康养了。
龙栖湖
这里还是明末傅山先生作诗、采药、修身悟道的地方，当然也开展反清复明的活动。帝师祁寯藻在故里曾耕田务农，写有《马首农言》一书。马首，就是寿阳；农言，就是农谚，这本书对指导我国北方地区农作物耕种有积极的意义，被清政府官印发行。现在，寿阳县是国家级有机旱作农业示范县，生产的茴子白出口日本、韩国等地，还有玉米、土豆等有机旱作农产品都深受消费者好评。
自然在寿阳也能吃到当地特色的养生美食，如，油柿子、豆腐干、猪头肉等，还有帝师养生宴，这可是皇帝老师经常吃的东西，可以益智开慧，延年益寿。
养生有方 自在寿阳
方山，又叫神蝠山，神福山，因山顶四四方方，像展翼而飞的蝙蝠而得名。方山寺景区有松涛林海、桃源仙境、云雾缠腰、秋枫丹叶、隆冬白雪、泉水荡漾… …是仙翁寿星撒籽成药，皇室宗人李通玄潜心研究，道光皇帝、“三代帝师”祁隽藻等历代名人拜谒、游历盛夏避暑之圣地。据《清凉山志》载：五台山五峰之外有“四埵”，神蝠方山为南埵，曰“朱明埵”,人称“五台山之南门”。
方山寺
曲径绕方山，谷雨飘棋盘。
寺门桃花烟，空守故人颜。
龙龟驮寿碑，蝠兽双翼飞。
本是皇家身，悟道复参禅。
居士驾神鹿，华严亦通玄。
灿若云霞处，星缀仙谷满。
通玄飞九天，华严经人间。
福寿本所愿，康养根方山。
养生有方，跳傩舞、品美食、住清凉寿阳，实在自在难得！可以说，康养寿阳已达到了神灵庇佑，参禅悟道的境地了，这就是寿星之乡的魅力所在。
养生有方，自在寿阳，值得一去 !
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