云南大理自助游旅行攻略
瞄一眼大理
区号 0872
邮编 671000
面积 29459平方公里
人口 345.6万
旅游局 0872-2316784
游船协会服务 0872-2172682
大理快速攻略
感觉大理
民俗村
身着白族服装的当地人在流行音乐、新修的城墙建筑和慕名而来的四方游人间穿行，免不了让人觉得像是走进了一个新开发的民俗旅游村。
洋人街
古城的任何一次修缮和改建中，洋人街都是首当其冲的，现在的洋人街表面上看与其他街道已经没有什么不同，只是身处其中的酒吧和店铺还顽强地坚持着各自的特色，除了新添的不少网吧。
五朵金花
是电影这种大众艺术，让白族姑娘的美名传扬得很远。在大理古城里，身着经过改良后的白族服装的少女随时都可能与你擦肩而过，浓艳而夸张的化妆和表情掩饰了太多真实。就像这座古城一样，因为旅游的需要，不断被改造翻新。
闲
在大理人的口语中，“闲”是有空来家里坐一坐、出游、逛街等多层意思。一个“闲”字与这座城市骨子里的那种“风花雪月”有着根本的默契。
大理民居
大理古城所有的建筑都是清一色的白族世代民居，大量的游客簇拥在这里，撕破了古镇应有的宁静与古朴。
?大理民风
大理古城的名声很大，商业气息也实在是太浓，但是大理的民风还是相当淳朴的。如果远离游人去，或者是淡季去，你仍然能找到那个心平气和的，让你魂牵梦绕的大理。
大理风光
大理风光美好，气候宜人，苍山洱海，热情相近，度假山庄的酒店设施配套齐全，不失为度假休闲、家庭旅游、商务会议、投资考察的最佳场所。?
大理小辫子
初到大理，女孩子可以找一家小发廊，让当地人帮你编小辫。很细的小辫再配上七彩的毛线，绝对给你另类的“大理气质”。
准备与咨询
语言
大理是白族自治州，但普通话在这一地区通行无阻。
气候与游季
年均气温在12.2～18.9℃之间，四季不明显是大理气候的特点，这里的雨季多集中在5～10月。都说“大理三月好风光”，春季来这里游玩再适合不过了，因为白族的很多节日和盛会多集中在每年的三月前后。
?白族的本主信仰
大理以白族居多，宗教信仰方面除了信仰佛教或道教之外，全民族都信奉各村各寨的保护神——本主。本主可能是某种动物，不要伤害这样的动物，也尽量不要携带跟本主有关的食品。
行在大理
进出
飞机
飞机在大理的交通中并不是首选，因为大理机场离市区还有13公里，而且价格偏高。市内有第7路公交车可到达机场。打车80元左右能到大理古城。在下关建设路上的一些大宾馆和旅行社内都可以购票。
民航售票处
?0872-2315335
大理航班班次及票价
每天有多班火车往返于昆明和大理之间，新建的大理火车站是大理唯一的火车站。
电话：?0872-3146002
交通：5、8、10、1路
公路
楚大高速路的开通，让昆明到大理的交通状况有了极大的改进，对于大理地区内的交通来说，公路交通依然是最便捷的方式。
大理汽车客运站 （高快客运站）位于大理市建设东路5号，主要发往昆明、丽江、腾冲、瑞丽，玉溪、芒市、云龙、曲靖、保山、六库等地。
电话：?0872-2123436
大理兴盛路客运站位于大理市兴盛路8号，主要发往丽江、香格里拉和虎跳峡。发往丽江每日8：30、9：30、14：00、19：00发车，车程为3个半小时；发往香格里拉每日9：00发车，车程9个小时左右，可以在虎跳峡（桥头镇）下车，车程约6个小时。
电话：?0872-2129832
大理客运北站位于大理榆华路30号，主要发往双廊、丽江，到到丽江的车费40～70元。
电话：?0872-118114
市内交通
大理市区有公共汽车直达古城。
主要公交线路
4路：
8路：
火车站→大理东门→大理西门，2元/人
出租车
大理市内出租汽车一般不打表，在城内行驶起步价6元/3公里，3公里后1.4元/公里。到城外要与司机谈好价钱，一般在40元左右。
电话：0871-2311830/2127623
客车终点站
?1.昆明到大理的客车终点站在下关（下关是新城区），不是大理古城。出了下关车站可以乘4、8路公交车直达大理古城（距下关约13公里），票价2元，车程30分钟左右。
2.大理火车站附近很多出租车揽客说3块钱到大理，其实是到新城即下关，而不是大理古城。从下关打车到古城的费用为40元左右。
大理市与大理古城
因为一些历史的原因，大理州的大理市区与大理古城之间的关系是人们最容易混淆的。大理市是指大理州的首府，又称做下关，大理古城是指距市区30多公里处的南诏古都。我们通常意义上的旅游指的就是到大理古城。
游在大理
大理古城★★★★★?
总是不经意间会拿大理古城和丽江比较，大理虽然缺乏丽江的柔媚韵致，但却有更为朴质的味道和大气的帝王风范。
大理古城
有人说，大理才是中国嬉皮士的最早发源地。地下音乐者和画家为这里带来了流放气质，怪不得说在大理待久了会让人“颓废”。
苍山洱海
整座古城背靠苍山面对洱海。城内的街道成棋盘式分布，石板路面青瓦坡顶的民居为白族建筑风格。古城内至今还保留着传统的民俗，身处其中能感到白族的悠久历史和文化。
?古城城楼
古城南北保留着完整的城楼，巍峨的南城门有块匾，上书“文献之邦”。
苍山洱海★★★★★?
“下关风、上关花、苍山雪、洱海月”并称为大理四景。苍山横亘在洱海西岸，就像一对情侣相依相伴。从上关的一段游览苍山，可以看见拍摄《天龙八部》的水溶洞，段誉就是在那里遇见神仙姐姐，学到绝世武功的。站在苍山上，可以饱览洱海全貌，如果天气足够好就能看到山顶的“苍山雪”。从山上下来能欣赏到的则是漫山遍野的“上关花”，连平常很少见的曼陀罗在这里也不是什么稀有植物了。
费用:?
上苍山有两条索道：
1.苍山索道，单程60元。
2.感通索道，单程80元。
建议乘索道上去，然后徒步下山。因为下山的路上能看见天龙八部影视城、大理古城和洱海。
交通：
?1.苍山：在大理古城南门站坐4路公交车，无人售票2元，在感通寺站下车，步行2.5公里即可到达。
2.洱海：从古城去洱海很方便，步行即可到，也可乘11路公交车（中巴），还可以打的或乘马车（事先与车主谈好价钱）。从下关到洱海码头，可乘11路车或的士。
tips:?游览苍山洱海
1.最好乘坐航运公司的游轮，价格和线路都有保障。旅行社苍洱一日游主要包括洱海公园、州博物馆、观音塘小普陀、蝴蝶泉、三塔和大理古城等，船上还举行“三道茶”。
2.收费分别在100～150元之间，其中包含了船费、三道茶的收费、一顿午餐和陆路交通，以及门票费用。
3.到苍山洱海也可骑马，每次100元，别有一番风味。山前有马夫，一般是马夫自己骑一匹牵一匹，由他领着上山。
4.如果参加旅行社苍洱一日游，水路陆路可以把大理的主要景点一扫而光，不失为一个节约时间的选择，可乘坐茶花号，至于洱海景色，不过尔尔。
南诏风情岛★★★?
大理洱海三岛之一。风光旖旎，让人有置身天堂的感觉。早点去的话，人很少很安静，放眼望去就是波光潋滟的洱海。很多游客会到岛中央的南诏历史雕塑合影，但其实环海小路的风景更美，更适合拍照。
费用：?50元，学生26元大理市洱源县双廊乡境内
电话：0872-2461040
交通：?洱海游船一般都会在南诏风情岛停靠。私人游船半日游需100元，但可以砍价。旅游团的大游船要140元，船上有民族表演可观赏。
tips:?记得自带干粮，岛上要找到饭馆比较难。
崇圣寺三塔★★★★?
旧时的大理国崇尚佛教，许多皇帝都在这出家，可见它的地位之高。它曾经是南诏的象征，如今也是大理的标志性景点。三塔原是南诏时期一组规模庞大的佛教建筑的一部分，后因战乱等原因其他建筑被毁，只剩下了三塔，成了后人凭吊历史的依据。主塔又名千寻塔，正东砌照壁，镌有“永镇山川”4字。崇圣寺三塔为第一批全国重点文物保护单位。
?崇圣寺三塔
费用：?121元（三塔公园含1元保险费）；5元（三塔倒影公园）
交通：?在下关乘班车去，票价3元；从大理古城徒步去，只需半小时；也可乘小马车去，费用4元；或坐私人巴士直达，票价1元。
tips:1.摄影：如果喜欢摄影，可到距三塔公园仅几十米远的三塔倒影公园内，那里是完成三塔倒影的最佳角度。2.三塔门票：从门口找当地人可以砍到60元，当地人凭身份证门票20元。
夜游大理
入夜，古城被最具现代感的灯光装饰成一座发亮的城堡，包括远远望去的三塔。但最令人怀念的还是古城夜晚曾经的安静，那时除了洋人街的烛火，四处都是沉默的。如今的夜晚最热闹的去处不止是洋人街，最惬意的就是找一间风格独特的酒吧，要一杯大理啤酒。最有特色的酒吧：唐朝、西藏、鸟吧。
唐朝
著名的酒吧，不难找，只要听着分贝就能找到。
BadMonkey 去坏猴子一定要在夜晚，这里聚集了许多夜间活动的虫子们，若是单身女子只身前往，需要鼓足勇气才行。
鸟吧
鸟吧有世界各地的特色音乐，波波球，台球……他家的院子，更是宽敞，随意，闲适。世界各地的跟艺术沾边的人最爱去那儿，似乎是大理的小沙龙。
?懒人
大理的酒吧基本都是下午才开门，阳光下这些“懒人们”有些在悠然自得地晒太阳，有些在太阳下支个小桌，和好友打牌。
吃喝大理
提起大理，“三道茶”、洱源乳扇都是不能不说的。
大理地区景点交通示意图
风味食品
砂锅鱼是大理地方名菜之一，将嫩鸡片、冬菇等十余种鲜腊配料，再加上洱海出产的弓鱼或鲤鱼慢慢炖成。游客可在游船上，以及下关或大理各大饭店品尝到这道名肴。砂锅鱼大约75元/锅，足够3～4人吃，味道非常鲜美。
邓川乳扇是一种呈扇形的乳制品，分乳白、乳黄色两种，具有营养价值高、醇香可口等特点，是当地白族群众招待客人的上等菜。邓川乳扇既可生食，又可油煎入席，既可成型即用，又能保存日久，并能长途携带，因此远销各地，在东南亚一些国家颇受欢迎。
大理喜洲粑粑又名破酥粑粑，是一种色、香、味均佳的麦面烤饼，是大理城乡的一种风味小吃，以喜洲白族传统粑粑最为有名。
三道茶三道茶为大理白族茶文化之最，蕴涵着“一苦二甜三回味”的人生哲理，饮茶间常伴以民间歌舞，赏心悦目，人间乐事哉！大理古城文献楼，大理南诏文化城内，还有喜洲严家大院内的三道茶都是比较地道的，另有民族歌舞表演，价格在25～40元之间。
推荐食处
梅子井酒家
大理饮食老字号，生意很旺。餐厅设在优雅的白族庭院内，三方一照壁的二进院，院内有古梅、古井，酒家以梅子宴驰名，用梅子做的乌梅鱼、雕梅扣肉、黑梅萝卜等佳肴味道地道，自酿的梅子酒也别有风味。特别适合情侣约会，家人、朋友聚会。
?费用：人均75元
位置：古城复兴路与人民路交会的农贸市场内
再回首凉鸡米线
凉米线是大理人最喜欢的一种小吃。再回首的凉米线口碑很好，味道独特，甜滋滋、凉嗖嗖、辣乎乎、香歪歪。
?费用：人均8元
位置：?古城内
阿达音
“阿达音”在白族话中指“来这里吃饭”，餐馆整体很有民族特色。风花楼和雪月楼适合会客，单独用餐和情侣比较适合在周边的玻璃房子里享受大理的蓝天白云。
??费用：人均75元
位置：大理市下关洱河南路（沃尔玛超市往东100米）
电话：?0872-2194188/2194088
大理杏花村饭店
在这家饭店可享受到凉面、凉鸡米线、糖醋排骨、油煎乳扇等美食。
费用：?人均50元
?位置：古城玉洱路165号
妙香园白族菜馆
五朵金花炒蛋、竹叶菜、海花菜炒树皮都很好吃，尤其是有特色的铜锅焖饭。
费用：??人均44元
?位置：?大理市大理古城人民路81号
电话：0872-3156492
苍洱春
位于洋人街附近，店面看似不起眼，但由于是家庭经营模式，所以在这里就餐会让你感觉十分温馨。老板娘亲自下厨，这里的特色菜是色泽鲜亮，味道鲜香，入口微麻辣的“炝螺肉”，到大理旅游的朋友应来此尝尝。
?费用：人均50元
?位置：大理市古城人民路84号（工商银行往人民路苍山方向走15米路左）
tips:?住宿价格
最好住在大理古城内，可以慢慢体味一下这里的悠闲情调。
大理古城内中低档的宾馆、招待所的标准间价格一般在100～200元，在下关有很多星级宾馆，如金达酒店、亚星大饭店等，标准间门市价通常在200～600元。
购物大理
作为旅游纪念，大理石和扎染是最有代表性的商品，而且在大理随处可见。
洋人街
这是一条因集聚了众多酒吧招徕外国游客的小街，虽几经修缮，但各式风格的装修依然是这条小街的主要特色。这里也是购物的主要场所，但这里的扎染布或其他商品，价格都显然高于大理的其他地方。洋人街上有专门出租自行车的，骑自行车沿着沧海边骑行，饱览一路风光。
交通：?从古城或下关等地，都有去那里的中巴、小马车。
赵记梅子
脆梅、雕梅、梅子酒是大理特产，赵记梅子酒是古城老字号，他家卖的梅子品种很多，吃过的人都赞不绝口。果脯也很好吃，只是品种少一些。
位置：?大理古城复兴路250号
电话：?0872-2661896
周城蜡染村
蜡染是流行于云南少数民族地区的民间手工染印工艺品，历史悠久。周城每家都有自己专门制作蜡染或扎染的小作坊。价格比较公道，一块蜡染布的价格为15元。当地的印章雕刻也很不错。
住在大理
大理的住宿除了旅游高峰期，价格便宜而且也会有很多规格的选择。民居不同于宾馆饭店的特点在于，价格便宜且有一种回家的感觉。
推荐住宿
位于云南省大理白族自治州双廊镇大建旁村，邻洱海依蛇山。白族传统砖模结构建筑，冬暖夏凉。
费用：?4人间30元/床；普通海景房（小）180元大理酒吧
位置：?云南省大理市双廊镇大建旁村
电话：?0872-2461762/13708667441
云南大理新四季（春夏秋冬）青年旅舍
费用：标准间150元，大床180元，6人间40元
?位置：云南大理古城博爱路46号（人民路口）
?电话：0872-2677177
古井客栈
客栈有白族最原始的建筑形式，在这里还能看到苍山的白雪和绿树。
费用：?标准间80元；夫妻大床房80元；3人间40元/床；4人间40元/床。
?位置：大理古城银苍路17号
电话：?0872-2198106
清心庭院
大理仅存的少数白族民居之一，庭院古朴雅致。
费用：标准间160元，家庭房420元（只有一间3人入住）。
位置：?古城平等路福康里36号，与北门城内基督教堂相邻。
电话：?0872-2663170
榆安园
白族家庭式大庭院。翠竹碧池，竹亭悬楼玲珑别致；房间墙上、窗帘挂满了蓝底白花的手工印垫布，温馨而富有情调。
?费用：标准间80元（旺季会涨价280元）
?位置：古城护国路4号
电话：?0872-2672093
复春和
一座典型的白族庭院式酒店，兼具现代酒店的方便与舒适。
费用：标准间150元（旺季会涨价）
?位置：古城洋人街109号
?电话：0872-2664666
风月山水
某著名画家开的风情旅店，同时兼有酒吧的功能。
?费用：标准间178元，大床房168元，双人间258元，家庭房328元。
电话：?0872-2663741
和泰花园客栈
是一座三层小楼，房间构造简单，但也十分整洁，是个性价比较高的住处。
费用：?标准间60元
位置：?大理幼儿园北侧?
电话：0872-2671193
苍岳别院
租金较便宜，装修古色古香，房间质量也很好。
?费用：标准间大床房：一楼166元，二楼196元，三楼236元。
?位置：玉洱路221号玉洱巷16号
?电话：0872-2671319
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