＂跑马溜溜的山上＂康定市木格措游览攻略
《康定情歌》里唱到，跑马溜溜的山上，去欣赏藏区独特的高原风光。现在是318国道最繁忙的时候，自驾的，徒步的，搭旅行社的，络绎不绝。风景在路上，追寻的就是那一份浪漫与执着。曾经因为海拔太高而屡次退却，可是如今，却一路向西，轻松走过。这是我心中有一道靓丽的风景，生活就应该继续前行，前行！
康定欢迎您康定情歌的发源地——木格措，蓝蓝的天空中飘着洁白的云朵。蓝宝石般的湖水犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在高原中。沙滩上的游客们驻足观看，流连忘返。夜宿姑咱镇，窗外是奔腾不息的大渡河水，河岸边是焕然一新的当地名居。深夜，一轮明月高挂山边，如诗如画。聆听着大渡河水而一夜无眠，记忆深刻而悠远。
康定市区郊外第一天，重庆出发，雅安吃午饭。可以欣赏雅安四雅：雅雨，雅女，雅鱼，雅茶。下午直奔泸定桥，观奔腾不息的大渡河，在泸定桥上走一走。门票10元。八十六年前飞夺泸定桥的悲壮以及不忘初心牢记使命的红色理念。住磨西古镇。
磨西古镇磨西古镇老街两边的建筑风格和色彩统一，以明清建筑风格为主，能看出历史与凝重感，当然也有不少是新修的，这里是汉族、彝族、藏族的聚居地，各民族文化交流融合，小商铺繁多，大多以售卖当地各种特色的菌类为主，有几家小酒馆、酒吧开在一起，装点得很活泼，让古镇古朴中也不乏现代情趣。
这里也是红军长征时进入甘孜藏区的第一镇，不乏很多革命遗址，如著名的磨西会议旧址，就是在镇上的一座法国天主教堂内，长征时毛主席即在这里下榻和组织会议，之后便有飞夺泸定桥，现在看起来虽然很华丽，但可以想象在那段战火纷飞岁月里的艰苦卓绝。
晚上华灯初上，灯光映衬下古镇呈现出古色古香，色彩斑斓的感觉，特别是老街那一段及天主教堂，也别有一番风味，感觉要比白天更美，所以，磨西的夜景也绝不可错过。
古镇整体感觉非常干净、清净、优美，人不是特别多，不会有熙熙攘攘、过度喧哗的感觉，是一个放松心灵，体验自我的好地方。
磨西古镇主街第二天，驱车100公里去木格措风景区。木格措风景区又称康定情歌风景区，海拔3780米，坐观光车直到山顶，这里就是《康定情歌》中唱到的“跑马溜溜的山上”，所以又叫溜溜山，康定市又叫溜溜城。木格措其实就是指这个高原湖，湖水清澈见底，四周就是贡嘎山，可以坐机动船过岸观看花海，也可骑马沿湖观看碧波，非常不错。
木格措风景区在木格措风景区游览完毕后，便可沿栈道下行步行，风景在路上。木格措留下的溪水白花花的特别凉爽，30分钟便来到药池沸泉，这里的泉水呈绿色，可以的话还可以花30元去泡温泉。
沿途溪水稍作休息，继续下行。来到七色海，七色海没有遮阳的地方，停留20分乘坐观光车直到景区游客中心，完成游览。晚上住康定市区或者离市区38公里的姑咱镇，姑咱镇是新建的旅游小镇，这里可以观赏湍流不息的大渡河以及四川民族学院。晚上可以观赏山顶上的明月。
第三天，由姑咱或市区出发，翻越海拔高度4298米的折多山，还可以爬到4500米的高度看全景，那是美不胜收。
折多山到达新都桥，意味着进入了高原地带，也是高原反应的适应点，
新都桥没有突出的标志性景观，
更谈不上是一个景点，
甚至它仅仅是川西线的中途驿站，
却因为新都桥沿线10公里的风景。
将这里打造成摄影天堂。
新都桥停留约40分钟，继续前行，来到塔公草原。塔公草原海拔3750米，需要交卫生费15元每人。塔公草原的草，小花，天空，蓝天，白云，真是太漂亮了。
塔公章原在塔公草原游览2小时，然后驱车返回住地。沿途有步行的，骑单车的，有大卡车，大巴车，小车，非常拥堵，一定要尽可能避开拥堵高峰，安全回到住地。沿途风景也非常 漂亮。
塔公章原门口以上行程，仅作参考。
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