去西藏自驾游，都需要准备什么药品，有鼻炎的

我是一个多次自驾进藏的老旅友，也是一个有着多年鼻炎、气管炎病史的慢性病患者，对于有鼻炎能否去西藏的问题，谈一下我的看法。

高原环境对鼻炎患者有哪些影响和挑战？西藏地处青藏高原，高原环境下，空气稀薄、氧气浓度只有平原的40-70%左右，而且空气干燥，容易导致人体水分的流失，引起各种身体不适的症状。

鼻炎患者大多对过敏源环境和过于干燥的环境比较敏感，长时间处于干燥环境下，鼻粘膜容易干燥、充血，出现鼻痒、流血的症状，容易诱发鼻炎的发作。

我在几次进藏的过程中，均不同程度的出现了复发的情况，打喷嚏、流鼻涕的情况都有发生过，不过，因为控制及时，没有引发气管炎和呼吸道疾病的发作，也没有出现因为打喷嚏过度导致头晕缺氧的症状。

但是，有鼻炎的人都有这种体会，严重发作的时候，是有诱发上呼吸道感染、头痛、头晕等症状的风险的。

如何预防和治疗？需要做哪些准备工作？鼻炎不是多严重的慢性病，只要没有严重的呼吸道疾病，比如支气管扩张、哮喘等疾病，也不在发病期的话，问题还是不大的。

建议在进藏之前，如果鼻炎处于发作期，最好通过服药的方式进行治疗和抑制，让症状缓解、消失，进藏之前，可以购置一些喷鼻液，在进藏路上，时不时的喷一下鼻腔，保持鼻腔的湿润，带上抗过敏的药物，一旦出现过敏要发作的症状，要及时的服药进行控制。

西藏自驾游，尤其是川藏线，道路蜿蜒崎岖，很多悬崖路、盘山路、沿江路，鼻炎发作打喷嚏，很容易影响司机的注意力，对行车安全带来影响，所以，一旦出现鼻炎发作、打喷嚏的症状，一定要减慢车速或者靠边停车休息，及时进行缓解治疗。

还有哪些药品建议携带？去西藏自驾游，建议带齐必备的药品，葡萄糖粉、板蓝根冲剂、阿咖酚散（或者阿司匹林、芬必达等止痛药）是一定要带着的，哪怕用不上，葡萄糖能增加血糖含量，缓解头晕的症状，阿咖酚散等止痛药能够快速的缓解头疼的症状，避免症状加重对身体的严重影响，还有包括一些携氧片之类的口服剂，这些药物都是通过提高血液携氧量或者缓解高反症状的方式来帮助你提高适应高原环境的能力。

自驾游尤其是车上有乘客和孩子的，一定要带上晕车药，高原上的道路蜿蜒曲折，特别容易晕车。

再一个就是治疗腹泻的药物，比如斯密达、泻立停等，高原地区的饮食除了藏餐以外，主要还是川菜，而且高原上的食物不容易煮熟，容易吃坏肚子引起肠胃炎、腹泻等。

此外，如果有慢性病和心血管疾病的，一定要带上常用药和特效应急药品。

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去西藏自驾游，都需要准备什么药品，有鼻炎的能去西藏吗？

本人走过滇藏线、青藏线、川藏线数次。希望以下建议对你进藏有所帮助。

去西藏有鼻炎不用担心，恰恰相反，去高原后你会发现，你的鼻炎反而没事了。空气干净的地方，鼻炎发作机会不大。高海拔地区，通常空气会比较干燥，而干燥，又是鼻炎的克星。

药品方面，一起去的人平时要吃的药，当然全要带上，一路上药店会有但不一定能买到你想要的药品。感冒药反而是最没机会用得上的，如果真感冒了，那就不能去西藏，道理不用多说了吧。带病上高原，百分百反对，非常危险。健康的人上到了高原，也没什么机会感冒了� �老西藏都知道这个。一路上如果有感冒，请原地休整，好了后再上路，千万不要激进冒险继续走。一直不好，请最快下到低海拔地区。

高反药，许多人会提到红景天。真心不建议带，这东西一是贵，二是临时吃是没用的。最简单有效的方式，就是带上几包葡萄糖粉状冲剂，一斤装的药店可能不到十块一包吧（好久没买了不知现在是多少钱）。有不适的话，冲温水喝下去，立马见效。我去高原都带这个，但自己没机会喝过，倒是帮过不少陌生的朋友，让她们一下子状态就好转过来了。

（此照源于网络）

去高原，正确预防和应对高反是最重要的。一次不要吃太多，不要洗澡太久，特别是不要剧烈运动！比如快跑，快走也不要有，一定不要有！水土不服是另一个要注意的，可以的话，尽量买超市桶装水烧过后再喝。自驾车的话，一定不能晚上开车，早上也要特别小心！有冻土！路面看着好像没事，但如果在零下温度，是会结冰的。我经历过的司机，就不止一次听他们说过自己的亲人和朋友就因为开车时因没注意到路面已经是冻土结果酿成了惨剧。

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