肉好

黑猪肉包含丰厚的铁质、蛋白质和维他命，特别胆固醇含量和脂肪都比普通猪肉低，能满足人体所需的营养。黑猪肉虽然脂肪含量低，但是纤维比普通猪肉细，肉皮中胶原蛋白的含量也更多，吃起来口感自然会更好。我们现在一直吃半草半粮的黑猪肉，简单地烹饪都比普通猪肉好吃太多。