厦门最美跑步路线推荐
每年的春季和秋季都是外出跑步的最佳时间，气候适合，风景优美，在公园、海边、山间慢跑都是不错的选择，那么在厦门有哪些适合跑步风景好的地方呢？详情见下文。
1、环岛路
金色的沙滩、绿色的草地、蓝色的大海、红色的跑道，还有温暖的阳光、和煦的清风轻拂...厦门环岛路沿海而建，是一条内容丰富的海滨观光带，也是最美的马拉松赛道。在这里跑跑步，尽览迷人风光，感受海阔鱼跃的独特魅力。
跑步路线推荐：
单程22.5km，西起厦大白城，东至环岛干道与环岛东路交叉口，其中从会展中心到厦大白城段10.5km，也是多届马拉松的必经路线。
2、白鹭洲西公园健身环道
树荫繁茂，鸟鸣鱼翔。优美舒适的健身环境，让跑者可以完全放松身心，透过若隐若现的绿植，还能欣赏到筼筜湖两岸美丽景色。一路欢声笑语，感受到奔跑的快乐。
跑步路线推荐：
白鹭洲西公园健身环道全长1.11公里，宽约2米，沥青路面伴着繁茂榕树的点缀，妥妥的网红打卡地。跑累了在潮汐广场歇息一会儿，或是到观鸟长廊赏景，瞬间释放压力，顿感心情舒畅。
3、植物园
号称厦门的“天然氧吧”，山峦起伏、怪石叠嶂，是厦门景致最优美的山地跑步线路之一。厦门植物园汇集自然奇观、人文胜景、植物造景三大特色，在慢跑中慢慢欣赏吧。
跑步路线推荐：
植物园西门到东门6km，南门(厦大)到东门6km，主要路面为水泥路面，是厦门最优美的山地跑步线路。
门票：40元，5:30-18:30，早晨6:30前进入免费。
4、东坪山公园
被誉为厦门的“空中环岛路”，这里山路蜿蜒，景色宜人，各种奇峰巨岩、怪石嶙峋，可从高处俯瞰大海。在这里跑步不但更接近自然，还可以体验爬坡的感觉。
跑步路线推荐：
从金鸡亭位置的山脚出发，一直到山顶，约有4.5km的上坡路，然后再从坡顶到植物园东大门约有2.5km的下坡，东坪山总的跑道约7km。
5、狐尾山公园
狐尾山山峰起伏，林木苍翠，一眼望去，满目皆绿，风景秀丽，是一个天然的氧吧。山顶有“海上明珠”之美誉的85米高的气象塔。徐徐慢跑于山间，身心瞬间回归自然。
跑步路线推荐：
狐尾山共有6条上山路，从西入口、南入口、北入口三个点进入，均是 水泥路面，方便跑步或骑行，环绕狐尾山一圈是3km。
6、五缘湾湿地公园
五缘湾湿地公园，可谓是厦门最优美的水岸跑步线路。水波潋滟，风景如画，集合了水景、温泉、植被、湿地、海湾等多种自然资源于一身。在这里跑一圈，身体和灵魂都沉醉在路上。
跑步路线推荐：
适合任何时段跑步，沿五缘湾跑一圈，总的路程差不多9.5km。沿湾有两条跑道，木栈道和沥青路面双拼，可以边跑边欣赏海景。
7、海沧湾公园
海沧湾公园是厦门市最长的带状公园，有很多特色景观元素。移步易景，妙趣横生时而海风阵阵，时而林间穿行。跑道与公园完美结合，吸引不少跑者来此打卡。
跑步路线推荐：
海沧湾公园是厦门市最长的带状公园，西接海沧大道，南起嵩屿码头，全长5.8公里。公园有总长3公里的木栈道，1.5公里长的彩色混凝土路面。到了夜晚，华灯点亮，一路璀璨，适合任何时间跑步。
8、杏林湾绿道
位绿草如茵，碧水环绕，入眼即是粼粼波光的澄澈湖水或湖畔锻炼，或绕园慢跑步步皆是如画美景，让无数人慕名而来。各式风格建筑与雕塑，多样齐全运动器材，让你真正从心底爱上跑步。
跑步路线推荐：
一条长达26公里的景观步道环湖而建，在水上运动中心前还有一段长2.6公里的自行车道，迎着湖风，或慢跑，或骑行，都是一种享受。
9、环东浪漫线
环东浪漫线坐落于厦门最大的内湾——同安湾，拥有一条高水平环湾彩色马拉松赛道，是厦门环东半程马拉松的举办地。彩虹跑道红蓝两色相得益彰，沿途风光无限，让你在跑步的同时感受浪漫美景。
跑步路线推荐：
拥有一条以国际马拉松赛道标准建设的彩虹跑道，还有丰富的运动休闲公建设施。旁边还有绿油油的草坪，就算只是散散步也是极为惬意的。
旅游景点跑步发朋友圈「朋友圈分享跑步路线」 跑步
跑步发朋友圈的精美句子
跑步发朋友圈的精美句子：
1、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
2、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
3、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
4、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
5、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
6、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
7、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
8、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春。
适合跑步发的朋友圈句子
1、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。
2、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
3、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。
4、跑在风里，是热爱生活的开始。
5、我不愿意用余光窥视别人进展如何，只愿不断鞭策努力的自己。
6、只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。
7、脚步不丈量走过的路，而是寻找更美的人生地图。
8、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。
9、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。
10、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。
11、热爱生活最酷的方式，是帮助别人，或者跑一场马拉松。
12、跑1年，看到的是终点；跑10年，看到的是无限。
13、成功的反义词，不是失败，而是认输。
14、可以放弃一段没跑完的路，但是不能放弃明天还要继续完成的信念。
15、宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观。
16、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。
17、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。
18、节约用水，除了汗水。
19、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
20、跑完两个字：痛快！
跑步说说发朋友圈
如下：
1、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
2、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
3、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
4、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
5、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
6、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
7、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
8、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春。
9、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
10、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
适合发跑步的朋友圈
适合发跑步的朋友圈：
1、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！
2、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
3、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
4、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
5、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
上海虹口跑步路线推荐 跑步
在上海虹口的不少小伙伴都是晨起跑步锻炼的习惯，那么在虹口有哪些地方比较适合跑步呢？下面小编就为大家推荐了一条跑步最佳路线，既能锻炼身体的同时，还能欣赏美轮美奂的历史建筑。
路线推荐
起点：外白渡桥—中国证券博物馆—俄罗斯领事馆—世界会客厅—魔都矩阵—音乐之门—终点：秦皇岛路出入口
虹口滨江跑步路线
虹口滨江岸线全长2.5公里，东起秦皇岛路，西至外白渡桥，由世界会客厅段、国客中心段、置阳段和国航中心段4段组成。去年10月，北外滩滨江世界会客厅段正式开放，这条“最美黄金滨江岸线”已全线贯通。市民游客在此不仅能欣赏外滩老建筑风貌，还能一览对岸浦东改革开放的成果，拥有远眺“一江两岸”的独特景观优势。
起点：外白渡桥
大桥铭牌上1907年的字样提醒着人们其拥有百年历史沉淀，外白渡桥是中国第一座全钢结构铆接的桥梁，也是当今中国唯一留存的不等高桁架结构式桥。作为上海最经典的地标建筑之一，外白渡桥不仅吸引了许多游客前来参观，苏州河沿岸也是许多跑步爱好者的聚集地。
第二站中国证券博物馆
中国证券博物馆的前身是浦江饭店、礼查饭店。1882年，中国第一部接通的电话诞生于这里;1901年，中国第一盏电灯也在此点亮。这幢建筑仍保持着其原有的建筑风貌和历史痕迹，犹如一幢历史丰碑昂然屹立，叠映出上海变迁的缩影。慢跑经过这里，耳边仿佛传来夜上海的柔美歌声。2018年12月22日，中国证券博物馆在浦江饭店揭牌成立，这栋百年建筑的故事仍然在继续。
第三站俄罗斯领事馆
孟莎式坡屋顶、德式弧形老虎窗……中国证券博物馆对面的俄罗斯领事馆是上海早期领事馆建筑中至今保存最好的建筑。折衷主义建筑风格的俄罗斯领事馆，三面可凭栏纵览黄浦江与苏州河美景。
第四站世界会客厅
在俄罗斯领事馆旁的滨江公共空间入口处“扫码后”拾级而上，沿途可看到世界会客厅。世界会客厅地处黄浦江与苏州河交汇处，与外滩、陆家嘴遥相辉映。整个建筑群由三栋楼组成，是具有会议、会见、宴请、展览和演出等功能的国际会议中心。建筑面积 9.9万平方米，配套设有 3000 吨级游船临时靠泊功能。主体建筑形态和外立面，将厚重历史底蕴与现代城市客厅性格相融合，并与外滩周边建筑风貌相协调，体现了中国故事、上海表达、世界客厅、共筑辉煌的设计理念。
第五站魔都矩阵
沿着滨江慢跑，可以看见“魔都矩阵”，这是国内第一座集亲子互动、娱乐休闲及运动挑战于一体的绿色运动攀爬类项目，从德国原装引进的“魔都矩阵”就落户于北外滩国客中心内。
第六站音乐之门
音乐之门的灯光会不断闪烁改变，左右两侧截然不同的红蓝对比给人强烈的视觉冲击。一面是快节奏生活下血液流淌呈现的鲜红色，另一面蓝色的灯光则是寂静夜晚流淌的慢时光。这里是被称为魔都心脏的最佳观景地，曾无数次被专业摄影师收入上海最佳夜景摄影打卡地，慢跑经过这里，可以感受魔都的现代感和时尚感。
