伊宁到帕米尔旅游攻略「帕米尔高原旅游时间」
新疆伊犁旅游攻略？
伊犁真的是新疆旅游必选地之一。这里的主要景点有：那拉提大草原、“中国马尔代夫”之称的薰衣草基地、霍尔果斯口岸、赛里木湖、巴音布鲁克大草原、天鹅湖、巩乃斯沟等等。到伊犁旅游的方式也有很多种，我去过伊犁好多次，都是在新疆一个比较大的旅游专业网站上参考然后报名的，叫“快乐新疆旅游网”，这个网站上面有详细的景点介绍，有各种新疆旅游攻略，还有网站客服，有什么疑问都可以再网站上直接问，回答的很清楚，你可以去看看，希望我的回答可以帮助到你。
去帕米尔高原旅游，大家有什么建议？
引言：人们在生活当中一定要去挑战，而且也要学会去享受旅行，去到不一样的城市，然后去感受不一样的风情和韵味，这样也能够丰富自己的视野。
一、对帕米尔高原的介绍
帕米尔高原地处中亚东南部、中国的最西端，横跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗，是亚洲多个主要山脉的汇集处，“帕米尔”是塔吉克语“世界屋脊”的意思，帕米尔高原的最高峰是位于中国境内的乔戈里峰，海拔8611米，而且阿米尔高原的景色非常的令人震撼，号称亚洲大陆地区的屋脊。
二、去帕米尔高原旅行的建议
人们却怕米尔高原最好选择在5月份到9月份之间，因为这个季节的帕米尔高原是最佳的避暑圣地，因为新疆帕米尔高原一旦是属于寒温带干旱气候区，早晚的温差是比较大的，所以人们在旅行的时候最好带上充足的衣服，而且还要提前准备好热水瓶，而且人们在去新疆之前也要准备好自己的随身证件，以备不时之需，同时也要尊重当地的宗教和信仰，所以旅游的人最好不要在清真餐厅携带或者是吃有关猪肉的东西，更不要公开去讨论。
三、帕米尔高原的气候特征
帕米尔高原属严寒的强烈大陆性高山气候，特别是东帕米尔的大陆性更为显著，而且冬季漫长。帕米尔高原是中国的西疆极地，平均海拔5000米以上。它位于新疆喀什市正西和西南的公格尔山、慕士塔格山一带，其最西点接近塔吉斯坦的喀拉湖。公、慕两山号称“冰川之父”，素为登山胜地，同时帕米尔高原自然景观垂直变化明显，地势高寒，行旅艰险，因此沿途设置帮助行旅解决住宿和给养的驿站就显得格外重要。
到了新疆的帕米尔高原该怎样游玩？
新疆帕米尔高原游玩攻略！赶紧来学习一下，说不定以后就用到了
帕米尔高原，一个古丝绸之路必经处，地处中国最西端，横跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗，是亚洲多个主要山脉的汇集处的高原。这次来给大家讲讲帕米尔高原如何玩。
高原反应
去高原每个人都会经历高原反应。首先给大家介绍一下高原反应。什么是高原反应？高原反应，是指未经适应训练的人迅速到达一定海拔高度后，由于 大气压中 氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。
帕米尔高原
帕米尔高原风景
这“六类人”禁行！
高原并不是所有人都能去的。有些患有某种疾病的人不能去这种氧气稀少的高原。而这六类人一定不能去！去了对自己多害少利！大家一定要注意了！
患有严重的心血管疾病
患有严重呼吸系统疾病
患有血液系统疾病
曾有过高原心脏病、严重高原昏迷、高原肺水肿病史者，且曾有症状明显的高原反应、高原高血压、高原红细胞增多症病史者。
患有其他重要脏器如脑、肝脏、肾脏等功能不全或严重疾病者。
高度近视、病理性近视者及青光眼病人
帕米尔高原游玩之前的必备
游玩帕米尔高原，肯定要做很多充分准备，因为一个不小心，身体就会吃不消。最后受伤的还是自己。所以以下几点一定要记住！
做好高原游玩的心理准备和生理准备。不要惧怕高原反应，高原反应只要处理得当，是一定可以克服的。还有，一定不要在感冒之时进入高原地区，这样会加重你的高原反应程度！
做好防晒。高原白天太阳光很强烈，在外面要做好防晒措施。要备好墨镜、帽子、围巾、防晒霜等等可以防晒的东西。
做好保暖。一般来说，海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以说高原昼夜温差可达20℃，一定要多准备些厚衣服呀。
随身携带常用药物。如感冒药、消炎药及跌打损伤药，这些都是高原必需用品。最好带个小药盒吧，把能用的药品都装到里面。自己也安心。
而且，在进入高原前一周或者前两三天，可以服用红景天、西洋参等药物，或者饮用红糖水，这些都有助于提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送，有效预防和缓解高原反应。
此外，去高原游玩的前一个星期，尤其是老年人，最好到医院做个全身体检，或者找专业的医生询问自己的身体是否可以参加这样的户外运动。必要时做一个心电图、血常规等等一系列的检查。而且，在登上高原后，要禁烟禁酒，防止上呼吸道感染，还要避免过于劳累，注意休息。
红景天
小药盒
游玩帕米尔高原时的准备
上帕米尔高原必须办理边防证，如果游客们参加旅行团，可以由旅行社统一办理。自己也可以在喀什市的公安局办理。不过切记，周末公安局不上班，不予办理。此外，自己去办理时需要开介绍信，或者在居住地公安局办理。国外旅游者可以凭借有效旅行证件，从红其拉甫山口进入巴基斯坦旅行。
高原气候寒冷，游客们在上到海拔5000多米时，一定要配备氧气袋。登山爱好者可能需求较少，但是第一次来的游客们一定要保护好自己。
游玩帕米尔高原时要在5-9月份，这个时间段还没有堆积新雪，爬山也不至于会滑倒，也是高原游玩的最恰当的时机！
饮食方面
1.多饮水。高原空气湿度低，人们很容易脱水。再加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断喝水。
2.坚持高糖类、高植物蛋白和低脂肪的饮食原则。糖类能够快速提供热量，使人适应高强度的活动，而且可增加氧气的交换通气量。过量的脂肪和动物蛋白可加重高原反应。所以切忌不能吃高脂肪食物！
3.选择高原热量易消化食物，不可以暴饮暴食，晚餐时应注意不能多吃，不能吃过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。
红糖水
高原一定多喝水！
好啦，就这么多了。高原游玩之前要准备的东西可多了，大家一定不能马虎。去高原游玩一定要照顾好自己！高原旅游不是说着玩的，更要保护好自己！看了这些介绍，是不是有想去高原玩的冲动了呢。把一切都准备好，赶快来吧。祝大家旅途愉快！
请问喀什大同乡杏花村（帕米尔高原）摄影路线 帕米尔
首先给您介绍一位经验丰富的专门接待摄影旅游包车的赢先生 I3⭕.7⭕⭕.54.32I 下面介绍的是行程路线第一天喀什——卡拉库里湖200公里 住湖边牧民家帐篷拍慕士塔格日落金山 第二天 卡拉库里湖——慕士塔格冰川——塔县 金草滩草原 塔河曼湿地 古石头城 住塔县第三天 塔县——红旗拉甫——塔吉克族牧民家——古驿站 住塔县第四天 塔县——库科西鲁克 一路拍杏花人文 住农村人家第五 天 库科西鲁克——塔尔乡 住塔尔农村 第六天塔尔乡一大队 二大队 三大队 拍杏花第七天塔尔——大同乡 住大同 第八天 大同——莎车第九天 莎车——喀什 行程结束 这个路线是一个环线不走回头路 路况非常完美不好 一定要suv车型 并且最好是一次二台车
南疆游子是那条路线的首创者，可以搜索他，微信他。
不丹摄影旅游团
这个时间他们都出团几年了，我同他们去过一次，龙摄天下摄影论坛中还有我提供那次不丹摄影团部分花絮，你可以多看看，也请多指点
还行 嘿嘿
男生有哪些旅行穿搭攻略，男生旅行拍照攻略和拍照技巧，旅游带什么相机拍照好看？
（来源：西五街APP用户@邓皓允Vincent 图片：请在用户@邓皓允Vincent笔记中查看）
【男生拍照姿势】如何摆脱尬拍，自然凹造型 很多男生最怕的是什么？
of course 当然是拍皂片啦～
当你的女朋友拿出相机，或者是和哥们儿一起旅行拍照留念的时候，很多男生都会觉得很尴尬，不知道该摆什么姿势！
没有关系，今天这篇笔记就来拯救广大不会凹造型以及相机镜头恐惧症的男性同胞。
整理好自己的衣着！发型！
拍照片最重要的一点就是注意衣着发型，千万不要表情很酷，动作到位，但是衣领没有整理好，或者发型被吹乱了。所以，拍照前一定要记得整理自己的仪容仪表哦！
视线不用直面镜头，侧脸拍照更自然
想要get非常自然的拍照姿势，那么一开始可以放松自己，不用直面镜头，将视线集中在其他的地方，那么拍摄出来的照片角度也会是微侧的脸颊，突出男生面部的线条会非常好看！
害羞的男生最最适合拍背影～
如果你是面对镜头就害羞到不行的男孩子也没关系，那么最最最适合你的拍照姿势就是背影啦，男生的头肩比例非常好的突出，再加上周围环境的渲染，拍出的照片效果也会不错
不用露全脸，找一个遮挡物
谁规定拍照就要露全脸了，找一个遮挡物拍出来一样可以帅翻全场啊，不管你用相机遮脸，墨镜遮脸，还是拿墙壁遮脸，只要拍出来帅，就都没关系！
上课老师不让做的小动作，拍照时全都用的上，还记得上学时老师说上课不许摸下巴，撑着头，摸鼻子，摸头发……要专心听课吗？拍照时这些小动作反而成了法宝
除了以上小tips，想要 出非常日常又自然的照片，还可以多看看画报，或者捕捉日常生活中的点点滴滴的瞬间，只要有心，每个人都可以是最上镜的模特
在旅行中的穿搭，我觉得最主要的是一定要带足够的衣服，哈哈。因为每天都想着要穿不一样风格的衣服去拍照，这不仅是我的工作，而且也能给旅行留下更美好的纪念。其实男生还好，可以选择一些尽量简单的衣服，然后再搭配一个合适的包，或者墨镜，就能用一些细节来突出整体的造型。
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其实我旅行去过的国家不算多，就那么十几个，主要是有些国家我很喜欢的话，就会来来回回的去很多次，泰国就算是其中一个。因为曼谷真的很好逛，这是在粉嫩的三头神像博物馆，牛仔裤加偏休闲的睡衣风衬衫就很适合啦，还可以搭配包包，帽子和墨镜。
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泰国
在泰国彭世洛，偶遇了一间叫MUNDEE的咖啡店，在这里可以邂逅悠闲的猫咪、广阔无垠的田园、复古好玩的摆件，还有好喝的咖啡。如果你也正好来泰国的彭世洛府，不妨来这度过一个悠闲的下午时光。穿着日常休闲一点即可，墨镜必备。
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在东南亚度假的话，越南富国岛度假酒店就很不错，这里除了可以每天发呆，看夕阳品美食，还可以出去来个出海离岛游也是很棒的。坐在SARITA号上面去富国岛附近的小岛转转，就算什么也不做，就是单纯啥晒太阳也是Vacation里很迷人的部分。度假的话怎么舒适怎么穿，宽松的长裤，白T恤，加一略微民族风的纱巾就很适合拍照啦。
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在爱尔兰的每一天，都是让人心动的。这是在Galway高威的一座城堡酒店门口拍的，随意拍一拍的清晨，都是电影画面。穿着的话 ，可以选择颜色明快，潮一点的外套，再加一顶帽子就很不错。
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日本也算是去了挺多次了，东京也是我个人比较喜欢的地方之一，去年从北海道回到大阪，在新年的第一天，就去了京都。这是我第二次去京都，有别于第一次去的匆匆忙忙，这一次，虽然短暂却漫不经心在京都好好走了一天。阳光明媚的金阁寺、人山人海的八坂神社。也算是完成了一个小小心愿，在京都穿着和服，穿梭在这个被历史遗留下来的城市，天气微凉，心却火热。
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日本
今年去日本，选择在福冈散步发呆。其实去日本除了选择和服以外，还可以选 择轻松惬意一点的街头装扮，日式小清晰风格也很不错。
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坐火车去位于昆士兰州凯恩斯市以北约27公里的热带雨林中的小镇库兰达，沿途风景像是穿梭在一个奇妙的世界。回程坐缆车可以俯瞰另一个视角的热带雨林。还可以去翡翠岛，马上开启海边度假模式，大条纹的衬衫加短裤T恤墨镜，就很舒服了，海边可以多带一些道具。
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除了日本东京，我还非常喜欢法国巴黎，因为我挺喜欢逛街的，而且巴黎的夏天实在是太美了，可以慢慢游走。不过现在因为一些原因不太适合去，穿着的话我觉得根据天气来吧，夏天就算穿纯白的T恤也很好看。
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在柏林去了一个法国艺术家的展，他采用各种高尖媒介来呈现亦真亦幻的时空，触碰现实与虚构的边界。我最爱这组有鱼的空间装置，玩了好久好久。在柏林穿搭可以偏时尚一些，针织衫搭配长风衣，都是很不错的选择。
