海子山海拔-海子山海拔是多少米高

导读：海子山海拔-海子山海拔是多少米高 稻城旅游两日游该怎么玩

稻城旅游两日游该怎么玩

稻城亚丁旅行攻略1. 桑堆小镇到奔波寺到傍河与色拉再到茹布查卡温泉；

2、 茹布查卡温泉到贡嘎郎吉岭寺到亚丁自然保护区到冲古寺再到珍珠海 ；

3、 亚丁自然保护区：冲古寺到仙乃日到夏纳多吉到洛绒牛场到五色海到央迈勇再到牛奶海。

旅行时间：稻城更佳季节是9到10月，此时红草地与黄色的万氏凳亩杨树林生长旺盛。4到5月也可选择游玩，花草大都开灶并始生长，景色宜人。

稻城亚丁海拔4千米左右，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的 *** ：

1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，更好能用半天时间完全静养休息。

3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。应该穿羽绒服，防寒是必须做的工作，建议带歼辩旅厚一些的衣服去。

Hash:1e711d14374d2a41d141bc575ed9263eaf1e722e