户外装备怎么选啊?

1、登山杖许多新人误认为登山杖是老年人、弱鸡的标配,其实这里存在一个很大的误区。由于徒步的距离很长,长时间在不同路面上行走对膝盖的损伤比较大,登山杖能极大地减轻膝盖的负担,大概可以减轻两个膝盖30%的承受力,缓解疲劳。2、徒步鞋在户外徒步,顾名思义就是用双脚行走,因此你的双脚背负着很大使命,它们需要一双好的、专业的徒步鞋。大家对登山鞋都有种“傻、大、笨、粗”的印象。也许你不知道,就是这双经过特殊设计的鞋帮能给你的脚踝多加一层强有力的“肌肉”,从而减少崴脚的风险。加厚、加粗的硬质鞋底,除了耐磨外,更能紧紧抓住湿滑的路面,并且冲抵掉不平整路面对你的伤害,起到缓震的作用。3、冲锋衣这里说的冲锋衣指的是有良好防水透气的功能性服饰。因为户外环境具有不可预测性的特点,所以需要防水的衣服应付可能出现的极端天气。当然透气性也是极为重要的,人体在徒步过程中汗腺会分泌大量汗液,汗液的挥发需要透气性良好的冲锋衣。如果衣服不透气汗液无法蒸发,脑补一下那种全身都尼玛是汗的感受。老话常说“一分钱一分货”,在预算充足的情况下,还是建议选择一些较好的品牌。当然,预算有限的朋友也可以考虑一些标榜自主研发面料的品牌和一件雨衣。4、功能型背包户外徒步装备清单还少不了背包。在户外运动时,有很多杂碎物品,因此你需要一个容量足够大的背包。具体多大才适合,这个就根据你的实际情况,比如如果你是进行中短行程的话,40L背包就够了。如果是长距离徒步,那么60L背包比较适合。除了一个容量问题以外,背包自身的设计是否合理、材质是否上乘以及性能是否出色,这都是选购背包所需要考虑的方面。5、指南针对于徒步来说,在选定好徒步路线的基础上还要准备一个指南针,防止在徒步的过程中因周围景色的吸引而迷失方向,时刻保持正确的方向,顺利完成徒步。6、必备药品包在徒步过程中可能会遇到一些突发事情,比如说摔倒、不小心被树枝划伤、天气炎热引起中暑或身体不适、蚊虫叮咬等,这里说的药品包包括:药油、跌打药、止血贴、胃药或个别特效药物,防蚊药等,确保在出现意外时有应对措施,不怕一万只怕万一,要提前做好防范准备。7、食物和饮用水由于徒步对体力消耗大,准备一些食物在中途累的时候可以补充能量。对于饮用水来说,尽量多带一些,因为徒步过程中会流失很多汗,带好水可以及时补充水分,确保身体不会缺水,能够顺利完成徒步。8、帐篷这一项仅对于喜欢挑战的朋友而言,如果徒步距离长,可以准备一个帐篷用于休息,跟近一步接触自然,感受万物的美好,想想在徒步的过程中,在外露宿一晚也是一件美好的事情。

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