想带家里的老人旅行过春节,有什么需要注意的
作为医生来回答一下这个问题:
首先不管你决定去哪里玩你都要换位思考一下,想想你父母在你小时候带你去玩的时候是怎样考虑、怎么照顾你的,他们现在就是老小孩,你现在也是学他们当初照顾你的样子照顾他们。
首先如果有高血压、冠心病、糖尿病的话最好近期先去医生那里再看一看,让医生评估一下血糖、血压怎么样,要不要再调整一下药物。
其次路线以轻松、愉快不舟车劳顿、不疲劳为主,一定要事先安排好路线、并且要有 B 计划,要不然 A 计划行不通会把老人家搁在路上太久,行程节奏要慢,时间也要尽量多安排放松有弹性的时间,这样就算如果出现行程临时改变也有充分时间让你再研究。想想你小时候父母带你去玩的时候是怎么计划的,你也这样计划就对了。反正一路以吃好、睡好、休息好为主要原则。
日常衣服保暖衣服都要带上并且是要好穿脱的,冷热可以随时穿脱。宽松的鞋子、平时每天有服用药物的老人,千万得记住把吃的药要都带上。
当然我是消化科医生,所以我就消化道的问题提一些我们消化科出门旅游常常需要带的药物:出远门特别是去比较偏远的乡下旅游最好要常规带一些预防急性胃肠炎的药物以防吃当地特色小吃出现水土不服导致拉肚子。
我个人推荐几种比较常用而且没什么副作用的药物。比如奥美拉唑、达喜、整肠生、口服补液盐、蒙脱石散、黄连素等,奥美拉唑和达喜是抑制胃酸、中和胃酸的保胃药,急性胃炎可以紧急口服保胃,而蒙脱石散、黄连素是拉肚子时候可以用来治疗急性肠炎腹泻的,整肠生可以调节吃东西吃不干净导致肠道菌群紊乱,而口服补液盐就是预防急性胃肠炎反复拉肚子导致脱水电解质紊乱的。
我自己出门一般也会常规携带这些药以防万一。这些药副作用都不大,都可以2-3小时重复吃一次加强效果,当然这些药吃两次如果没有明显好转就要及时去看。如果有过敏体质的要注意一下奥美拉唑和黄连素是否会过敏,其他三种临床基本不会过敏的。如果确定对抗生素不会过敏的,还可以买一盒左氧氟沙星,在吃不干净东西拉肚子等时候配合一起吃效果也是很好的。如果恶心、呕吐什么都吃不下去,那就喝口服补液盐,能喝多少就喝多少然后及时去医院看急诊。
还有如果有过敏体质的买这些药之前一定要咨询医师或者药师一下,我推荐的这些除了左氧氟沙星其它很少在临床上出现过敏现象的。经常会过敏的也要随身携带过敏药以防到很多花花草草的地方被花粉弄过敏了没有药治疗。
还有就是去旅游景点一定要用老人自己的手机帮老人多拍几张照片,这样老人家也可以发微信朋友圈,才可以在他的朋友邻里之间各种装逼、炫酷,各种狂拽酷炫吊炸天。哈哈哈
以下下就是我推荐几种药物的图片。品牌很多,进口的好于国产的,但也比国产的贵。供参考。
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