饭店开在山洞里！室外温度31℃洞内仅21℃，三伏天避暑山洞了解一下
（央视财经《第一时间》栏目）截至8月2日，中央气象台已经连续20天发布高温预警。这两天南方大范围降雨，终于可以凉爽一点，但东北和华北依然是热到让人怀疑人生……
最近，小1的朋友圈画风都是这样的↓
这样的↓
和这样的↓
看来，能让东北和华北的小伙伴们出门的，除了工作、学习和真爱，大概也只有……真凉快了！为了让大家在高温天气也能愉快玩耍，小1推荐几个避暑胜地，约上空调车，周末走起！
在黑龙江帽儿山乘凉避暑，可以向高处走，爬山顶走玻璃栈道，登高望远，空气清新，心静自然凉……
当然更可以到山脚下的阿什河，玩长约5公里的户外漂流，记得换上短裤、凉鞋，带上水枪、水盆等装备，水仗打起来！
一条漂流道，助你在正经与神经间随意切换……
顺便放毒
爬山漂流可都是耗体力的事，玩过水，接下来就该觅食了！到了东北，自然得吃点当地地道的东北菜：
农家酱+蔬菜（大葱、生菜）+土豆丝+鸡蛋+火腿肠+辣椒油=帽儿山煎饼
烀土豆＋烀玉米＋烀茄子＋鸡蛋焖子＝大丰收（烀：用少量水半蒸半煮，加热使变熟）
还有大家喜闻乐见的小笨鸡炖蘑菇，以及东北大乱炖、炖鱼……满满的一大桌菜，有没有让你感受到东北人的豪爽？
吉林省吉林市的松花湖凉爽怡人，夏天最热时，最高气温在30℃左右，早晚气温基本保持在21℃—23℃。 当地渔民说，松花湖的水清澈甘甜，舀一杯甚至可以直接喝。
松花湖没有超大型的水上乐园，取而代之的是散发着林木香的小乐园，票价只要几十元。排队过木桥，一起跳木板，童年的快乐就这样握在你手里～～
顺便放毒
好水出好鱼，松花湖有40多种鱼，捞出来是活蹦乱跳的，吃起来是鲜嫩可口的。
这些鱼类中，招牌美食要属“三花一岛”——鳌花鱼、鳊花鱼、鲫花鱼和岛子鱼，常见做法有两种：清蒸原汁原味，酱炖粗朴浑厚。
吃饭的地方也是不同反响——饭店开在山洞里！洞里自带“空调”，室外31℃时，洞内温度仅有21℃。
看各包间的“洞名”：云英洞、黑风洞、琵琶洞……在这里吃个饭，像不像是“大王叫我来巡山”？
地点：吉林省吉林市松花湖风景名胜区
前两个都是东北那旮哒的，华北的伙伴们可以考虑去河北保定的易水湖走一走。易水湖的水质也是清澈纯净的，夏季平均气温在26℃到28℃之间。小1表示，这可是家里开空调的温度标准！说多了都是泪……
易水湖的主景区——老子峰形成于十亿年前，上面有条长达3100米临水观景栈道，蜿蜒曲折，宛若一条“蛟龙”盘踞在山上。俯瞰下去，整座山有一种庄严而整齐的美感，怪不得能吸引《西游记》、《赤壁》、《绝命逃亡》、《墨攻》等大量影视作品在此取景。
顺便放毒
前面正菜看多了，看看小吃调节一下。在易水湖畔的太行水镇风情小吃街，聚集了保定驴肉火烧、农家小包、贵妃糕、脆香藕合、牛肉罩饼等等近两百种风情小吃。众多小吃中，良岗缸炉烧饼算是一绝，现做现卖，最要紧的就是火候。做好的芝麻烧饼金黄金黄的，咬下一口，满嘴香脆！
地点：河北省保定市易县易水湖度假区
这个周末，有没有勇气走出空调房，找一片凉爽的所在，拥抱大自然？
本文编辑：热到冒烟的小编宋霙
明天，你打算去哪里纳凉？
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