蔚县夏日美食单 ▏给你最清凉的夏天
夏天到了,天气越来越热,你那里的气温超过40℃了吗?鸡蛋掉在地上是不是已经能煎八成熟了?你会不会因此变得心浮气躁脾气火爆了呢?有没有只想喝冰水吃冰棍儿不想吃饭呢?
小编提醒大家,吃不下饭是病,得治!小编不能亲自给大家做饭、消暑,实在惭愧,只能先介绍几款降火开胃的美食,让大家过过眼瘾吧。
粉坨
粉坨是蔚县美食之一,因原料的不同又分为豌豆粉、绿豆粉、旋粉和荞麦粉,其中,豌豆粉最受欢迎,也是小编的最爱哦。
黄黄的粉坨放在半大的碗里,用刀划成小条,倒上醋和盐水,再浇上当地的辣椒油,让你还没吃就能流口水。蔚县粉坨柔而不黏,滑而不腻,清清凉凉,在炎热的天气里真是吃一口就停不下来。
蔚县的荞面饸饹真是个好东西,它易于消化,含人体所需的多种维生素、有机酸和矿物质,特别是,它还有缓解糖尿病的功效。
你可能还不知道,蔚县的饸饹分两种,一种是甜荞饸饹,一种是苦荞饸饹,甜荞热吃,苦荞冷吃。要说这冷吃的饸饹真是夏季饮食首选。饸饹先过一遍凉水,再拌以酸腌菜调制,外用调料随意添加,可口又下火,让传说中的“天太热吃不下”见鬼去吧。
甜糊糊
甜糊糊是蔚县特有的小吃,外形好似一块玛瑙。它用黑枣、杏干制成,味道酸甜可口,还凉凉的,是夏季解暑的佳品,也是咱们蔚县人最喜欢吃的零食之一。
在蔚县,随处可见卖甜糊糊的小店。吃甜糊糊讲究大口吸溜,喜欢酸的朋友还可以加一勺杏干水,那酸爽,不敢相信!
五香豆干
夏天胃口差,吃不下大鱼大肉,但是必要的蛋白质一点都不能少。蔚县的五香豆干,纯豆子做成,不仅蛋白质满满的,而且味道也是咸香诱人。
带着嚼劲的五香豆干既能补充营养,又美味可口,还清热润燥。我们蔚县人的餐桌上真是每顿必备。
蔚县最有名的食物当属桃花小米,它又称“九根黄”,也叫“蔚州黄”,是我国“四大名米之一”。桃花小米颗粒大、色黄、味香,黏性大,含糖量高,营养丰富。
虽说,天气热想吃点凉的,但是,由于出汗量的增加,人体也需要补充足够的水分,而且热汤显然比凉水止渴养胃。这时候,就需要经典的小米粥每天登场了。小米可以清热、清渴,滋阴,补脾肾、肠胃,利小便、治水泻,单煮上一些营养丰富的桃花小米粥,消暑又补水!
木瓜杏干
蔚县的木瓜杏干是挑选个儿大成熟的木瓜杏,经过天然高温烘干制成。它全身色泽淡黄,木质纤维少,质地柔软,有着浓郁的香气,吃起来更是酸甜可口,生津止渴,健脾开胃。除此之外,经常吃木瓜杏干还可以助消化,降脂降压,抗衰老。
不想吃饭只想吃冰棍儿怎么行,不想吃饭只想喝凉水更不行,先来上几个蔚县的木瓜杏干,保你胃口大开,吃嘛嘛香!
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