中国城市｜河北省—邢台市
邢台市行政区划图地名由来
邢台，中国著名的卧牛城，简称为“邢”，有三千五百年的悠久建城历史，四朝古都，先后做过商朝、邢国、赵国、后赵的国都。历史上曾称有苏氏、井方、邢国、巨鹿郡、襄国郡、邢州和顺德府、顺德路、顺德道、邢台市。邢台历史悠久，素有“依山凭险、形胜之地”的美称。
邢台历史悠久，禹贡记为冀州之域，商祖乙曾迁都于邢，为京畿地。公元前11世 纪周成王封周公量四子姬苴为邢侯，建立邢国，统辖邢地。春秋为晋国领地。战国为赵国信都 ，墨守成规区属赵，因“赵襄子食采于引，故有襄国之名”，邢称襄国始于此。
明洪武元年改顺德路为顺德府，清因明制。中华民国初期废府留县，属直隶省。1914年设大名道，辖区属之。1928年直隶省改为河北省，道废，各县均直隶于省。1945年9月24日，邢台解放，建立邢台市。
行政区划
邢台市隶属河北省，为地级市，总人口796.63万。邢台历史悠久，是仰韶文化发源地之一，距今已有3500年的建城史。邢台是“先商之源，祖乙之都，邢侯之国”，是北方最早形成城市的地区之一，素有“鸳水之滨、襄国故都、依山凭险、地腴民丰”之誉。
截至2020年6月，邢台市辖18个县（市、区），其中：4个市辖区（信都区、襄都区、任泽区、南和区），12个县（内丘县、临城县、隆尧县、柏乡县、宁晋县、巨鹿县、平乡县、新河县、广宗县、威县、临西县、清河县），代管2个县级市（沙河市、南宫市）。另设有邢台经济开发区、邢东新区。共设乡、镇、街道办事处198个。
地理环境
邢台市地处河北省南部，太行山脉南段东麓，华北平原西部边缘。位于北纬36°50′～37°47′东经113°52′～115°49′之间，东以卫运河为界与山东省相望，西依太行山和山西省毗邻，南与邯郸市相连，北及东北分别与石家庄市、衡水市接壤。辖区东西最长处约185公里，南北最宽处约80公里，总面积1.24万平方公里。市政府所在地位于襄都区新西街166号，北距省会石家庄市106公里，距首都北京396公里。
风景名胜
邢台天河山风景区，国家4A级景区、省级名胜景区。是是中国七夕文化之乡，牛郎织女传说的原生地，中国爱情山。它位于邢台市西部晋冀交界的太行山最绿的地方，总面积30平方公里，奇峰林立，峡谷幽峻，植被丰茂，林木葱郁，群瀑飞雪，清泉鸣筝，松涛阵阵，牛羊成群。
景区主要景点有：汉阙大门、荷香园、迎宾大坝、天河湖、天河山庄、爱情广场、鸳鸯池、凌波湖、碟仙谷、凌雪湖、九天银河、天门、碧莲池（壶穴）、睡莲池、情人谷、牛郎庄、仙人峰、鹊桥、月老峰、圣母庙、夫子岩、云顶草原、天下第一牝、太行猕猴园等数十处。
邢台太行大峡谷风景名胜区（太行奇峡群），国家4A级景区。是一个以石英砂岩峡谷景观为主体，辅以山崖、瀑布、人文风情等景观的峡谷群型旅游区。太行奇峡群位于邢台县西南路罗镇贺家坪村，由24条峡谷组成，其中长1000米以上的达8条，具有狭长、陡峻、深幽、集群、赤红五大特点，成为八百里太行的一大奇观。
邢台太行奇峡群可游览的峡谷共五条，分别为长嘴峡、流水峡、黄巢峡、竹会峡和老人峡，谷中有如鬼门天堑、卧峡睛虹、云崖撒珠、飞瀑泻玉、瑶池妆台、济公观海、千佛壁立、双龟戏石、雄师出山、白云人家、十八盘等景观50余处。
邢台九龙峡风景区，国家4A级景区，被誉为“燕赵第一景”，人间仙境。它位于河北省石家庄南部邢台县浆水镇，以峰峦叠翠，雄奇峻秀而著称。其间分布有形态各异的峰、峦、峡、瀑、潭、泉、涧、溪，是集观光旅游、休闲度假、娱乐购物、科考研究于一体的游览胜地。
景区内有罕见的幽谷奇峡，迷人 高山奇景，刀削斧劈的悬崖，千姿百态的山石，如练似银的瀑布，碧波荡漾的深潭，绿浪翻滚的林海，丰富的文化积淀，浓郁的民俗风情，令人神往的传说。
临城崆山白云洞旅游区被誉为“华北第一洞”，是全球同纬度最大的溶洞。白云洞形成于5亿年前的中寒武纪，曾是一片温暖的浅海环境，在海底沉积了石灰岩地层，后来地壳运动，使海洋变成了山丘，由于地下水对石灰岩的溶蚀作用，造就了这个北方罕见的溶洞。
洞内的拟人物拟景物多达109处。整个封闭空间都充满了琳琅满目、色彩斑斓的石钟乳、石笋、石幔、石帘、石瀑布、石帘花等碳酸盐造型，其中网状卷曲的“节外生枝”、“线型石管”、形态奇丽的牛肺状“彩色石幔”、石帘、晶莹如珠的石葡萄、石珍珠等，在国内其它溶洞中是极其罕见的。
邢台内丘扁鹊庙，国家4A级景区，是扁鹊行医采药之地，扁鹊庙建于汉代，至今已经两千多年历史。它位于河北省邢台市内丘县神头村，占地3700平方米，是一座历史悠久、规模宏伟的古代建筑，自汉至今，历代均有修葺，现存为元代建筑。
扁鹊庙四周群山环绕，诸殿坐落其中，庙前河水涓涓，地势逐渐加高，依山随势建筑，轴线对称分布，景致独具特色，实属风水宝地。周围有许多扁鹊采药、制药、作手术的遗址，药石、石炕、捞肠沟等地尚存。此外，还有众多的诗碣、碑文、石刻等文物古迹。
邢台天梯山风景区，国家4A级景区，集奇山、丽水、古洞、金泉、抗金遗址于一体，山水风光以险取胜，别具秀美之特点，区内拥有54个奇景和36个天然古洞，素有“三十六洞洞洞奇，五十四景景景美”之盛誉。
天梯山系太行山脉，平均海拔500多米，因其山势陡立，恰似一架天梯高挂云霄而得名。山中景观奇特，山脚金水洞钟乳石千姿百态，暗河流通；山腰古洞群聚，怪石嶙峋形貌各异，壁立千仞宛若刀劈，佛爷洞、七星洞、徘徊洞、老君洞、仙人洞、通天洞无不令人称奇，更有天生桥鬼斧神工，铁索桥横贯天堑；主峰金顶居高临下，风光无限，新建有长寿 亭、玉皇庙、烽火台等诸多景点。
邢台前南峪景区，国家4A级景区，素有“太行明珠”之称，被林业专家称为“太行山最绿的地方”。它位于河北省邢台县西部浆水镇，景区面积26平方公里，内有人文景观和自然景观180多处。
前南峪分为抗大观瞻区、生态观光区、化山揽胜区、川林果园区、三支锅景区、大石岩景区和龙宫景区七大景区。有抗大陈列馆、纪念碑、大型浮雕像、笔架山、练胆峡、斧劈峰、七星阁、文昌阁、泽后亭、古长城、志高厣、温泉寺等景点。
邢台紫金山旅游区，国家4A级景区，素有“邢台清凉世界，太行香格里拉”的美誉，紫金山位于太行山东麓邢台县境内，平均海拔在1300米以上，最高峰摩天岭海拔1747.5米，这里夏季平均气温比市区低9-12度，有“天成奇瓮”、“立屏板山”、“峻极摩天”、“一池方圆”四大奇观，是人们登山、戏水、旅游、度假、避暑、写生的绝佳去处。
邢台云梦山景区，国家4A级景区，山雄、水秀、谷幽、洞奇，被誉为“小九寨沟”。云梦山文化底蕴深厚，相传春秋战国时代纵横家鼻祖鬼谷子曾在这里修道，留存有大量文化遗存。传统折子戏《鬼谷子下山》，鬼谷子与孙膑、庞涓、苏秦、张仪等众弟子的传奇故事至今流传在石板房村一带。九瀑十八潭，若白龙飞腾，如银练飘舞，令人诗情勃发，而四面山势峭拔，赤壁翠崖，头顶只一片圆天，神秘莫测，是华北不可多得的一处胜境。
汉牡丹园堪称世界丹花的总汇。它位于邢台市柏乡县，占地面积88000平方米，建筑面积2600平方米，园内囊括了洛阳、菏泽、安徽、甘肃以及日、美、法等国内外牡丹珍品全部的九大色系上千个品种。
邢台秦王湖—北武当山风景区以湖光山岳为主，融合道教文化，是一片山中仙境般的风景胜地。作为太行山上一大明珠，风景区内千里碧波，山脉陡峭，一座座寺庙掩映在这青山绿水之间。每当云雾笼罩之时，整片景区更为神秘，让人犹如走入另一个世界，在惊叹的同时又充满对其的期待。每年，大批香客杳然相至，登高、朝拜，也是对身心进行一场净化之旅。
特产美食
南宫熏菜起源于邢台南宫市，是当地人喜爱的小吃。南宫熏菜选用优质猪肉，并按比例添加鲜鸡蛋、纯正绿豆、淀粉、姜丝和小磨香油，搅拌成粥状，灌入肠衣。之后，用配好佐料的汤煮熟再用锯末烟火熏烤成紫红色，外皮再抹上香油，吃起来清香而没有腥味，放几天也不变味，深受群众欢迎。
威县粉皮是河北省邢台市威县的特产。威县粉皮是用水磨绿豆淀粉纯手工精制而成，质薄如纸，晶莹透明，营养丰富，利口消腻，弹韧筋道、口感爽滑、厚实耐煮，既可作主食，又可作菜肴，深受人们喜爱。
赵庄腌肉是是赵庄村民独特的常年食用的一种传统腌制食品，它是赵庄的一种生态猪的猪肉，经宰杀后用严格的加工工艺制作而成，肉色红润，香肥而不腻，味稍咸，十分好吃。
广宗名吃“酱猪蹄”，在当地还是小有名气的，酱猪蹄好吃，其特色之处关键在于它的制作和用料。据介绍，其制作方法和传统的制作方法基本是相同的：选用优质猪蹄，经过严格的原料处理后，放入老汤中，加葱、姜、辣椒、花椒等十几种调料和中草药，用温火烧开，炖上三个小时左右，出锅即可食用。成品色泽枣红，外型完整，离骨酥烂，鲜香不腻，营养丰富。热吃，口感嫩滑，肥而不腻;凉食，胶质软韧，余味悠长。
南和县特色小吃小米煎饼取材于南和金米，并辅助添加小麦面、葡萄干、熟芝麻和白糖，经加水调和后，打糊发酵，上铛烙熟即可食用，具有焦、嫩、香、甜，粗粮细作，营养均衡特色。其历史渊源深厚，据史书记载，在兴林国一带盛产金米，三皇姑常用此米解救百姓，为使用方便，将米粉制作成煎饼，深受百姓喜欢，一直沿用至今。
赵家蒸包是河北省邢台市南和县的特色小吃。赵家蒸包取材于小麦粉、肉馅和葱，做法简单，经发酵作皮，十香粉调味、炉香碾粉调味后，经蒸笼蒸熟后即可食用，具有香、嫩、不腻、满口留香，皮薄馅大特点。
著名人物
扁鹊，战国时期医学家，勃海郡郑人（今河北任丘），约生于周威烈王十九年（公元前407），卒于赧王五年（前310）。扁鹊善于运用四诊：望闻问切。尤其是脉诊和望诊来诊断疾病精于内、外、妇、儿、五官等科，应用砭刺、针灸、按摩、汤液、热熨等法治疗疾病，被尊为医祖。
张果，就是民间所传"八仙"中的张果老，玄宗时人，出生地为河北邢台广宗张固寨村，大约生活在七世纪至八世纪中期，生平不详。他著有《神仙得道灵药经》、《丹砂诀》和《玉洞大神丹砂真要诀》等。
张果内外丹兼修，但以内丹修炼为主。他分内丹为三品，以九转大还丹为上品。并且总结出九转大还丹有九要，依此而行，可以得道。此说与司马承祯的坐忘相通。此外他提出性命双修，被认为是宋元内丹学的先驱。
郭守敬(1231年-1316年)，字若思。邢州邢台县(今河北省邢台市)人。元朝著名的天文学家、数学家、水利工程专家 。早年师从刘秉忠、张文谦，官至太史令、昭文馆大学士、知太史院事，世称"郭太史"。元仁宗延佑三年(1316年)，郭守敬逝世，享年八十六岁。著有《推步》、《立成》等十四种天文历法著作。
郭守敬在天文、历法、水利和数学等方面都取得了卓越的成就。 他自至元十三年(1276年)起，奉命修订新历法，历时四年，制订出了通行三百六十多年的《授时历》，成为当时世界上最先进的一种历法。为修订历法，郭守敬还改制、发明了简仪、高表等十二种新仪器。
尚小云(1900年1月7日-1976年4月19日)，名德泉，字绮霞。出生于河北邢台市南宫市。1900年1月7日出生。著名京剧表演艺术家， 著名 剧旦角，著名京剧演员，是中国具有深远影响的京剧表演艺术大师，中国现代京剧代表人物之一，尚派艺术的创始人。是京剧"四大名旦"之一。
尚小云在近六十年的舞台实践中创造出了"文武并重，歌舞兼长，清新英爽，洒脱大方"的京剧尚派艺术，对后世影响极其深远。
董英杰（1897~1961)太极拳名家，董氏太极拳创始人。邢台任县人。祖上务农，自幼聪慧，体弱好武。曾师从李增魁学习"十三式"，又向太极拳家李香远学艺。后成为杨澄甫入室弟子，极得杨澄甫识重，成为杨式传人中代表性的人物。杨之《太极拳使用法》即为其手编。其功底淳厚，拳架气派宏大。在技术上有所创建，理论研究亦独有心得。著有《太极拳释义》一书，受到广泛好评。
赵忠祥（1942年1月16日-2020年1月16日），出生于河北省邢台市宁晋县，中央电视台《人与自然》主编、中央电视台主持人。2019年底，赵忠祥在就医时发现癌症扩散。2020年1月16日，赵忠祥因病在京去世，享年78岁。
王宝强，1982年4月29日出生于河北省邢台市南和县，中国内地男演员。6岁练习武术，8岁在少林寺做俗家弟子，20岁时主演电影《盲井》获金马奖最佳新人奖及法国、泰国电影节最佳男主角奖。
2004年，参演《天下无贼》。2008，年凭借《士兵突击》里的许三多获得第24届金鹰奖最具人气男演员奖以及观众喜爱的电视剧男演员奖。2011年，王宝强凭电影《Hello!树先生》获得俄罗斯、美国纽约、意大利电影节最佳男主角奖及亚太电影大奖，与徐峥继《人在囧途》再度合作的《人再囧途之泰囧》创当时华语电影票房纪录。
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