莫斯卡自然保护区

景区内的莫斯卡沟自北而南流入磨子沟，继而进入革什扎河。保护区以莫斯卡沟流域范围为主，北与错郎沟分水岭为界，西以与丹东河之间的分水岭为界；南以拉龙沟为界东则以莫斯卡沟与阿科里沟的分水岭为界，总面积达13700ha。

莫斯卡自然保护区内出露地层由三叠系中统杂谷脑组之海相碎屑岩与泥质岩组成，地层倾向北东，形成明显的单面山地貌，莫斯卡沟左岸（东岸）陡而短，右岸（西岸）缓而长且多支流。自北而南有各冲沟、金龙沟、敬其沟、卡斯甲沟与拉龙沟等五条支沟，它们的流向受构造控制明显，甚至反方向入汇主沟谷。杂谷脑组地层在莫斯卡沟出露的以砂岩为主，板岩次之，间夹数层灰至深灰色薄层状灰岩及泥质灰岩，厚度大于700米。由于砂、板岩的抗风化能力较强，因而多数形成深切沟谷地貌，谷坡陡峭，沟中多急流瀑布，为景区平添了许多精致的山水景观。而在4500米以上为古夷平面的残留，地势平坦开阔，多数为积雪期较长的荒漠灌丛占据。

莫斯卡沟为一条明显的在冰川谷基础上发育而成的现代沟谷，谷中冰碛物分布普遍，为景区内景观的主要分布区。山水、瀑布急流、岩溶肖形景观及森林、草地等动植物景观遍布大小沟谷中。森林树种有云杉、冷杉、红桦、白桦、高山杨等；动物则有白唇鹿、豹、雪豹、金雕、玉带海雕胡兀鹫等国家一类保护物种和藏酋猴、猕猴、豺林麝等国家二类保护动物

27种；另有白冠鹿、藏马鸡、藏狐等省级重点保护动物7种。各种野生动物保护完好，乃至出现寺庙中人獭和平共处的罕见景观。

攻略家！川西秘境--莫斯卡、党岭5日自驾游详细行程

为什么现在的人越来越喜欢旅行，旅行的意义是什么呢?都说一沙一世界、一花一天堂、世界万物有多少个奇妙的现象来累积起来的，所以每个人的旅游意义都是不同的，很多人因为时间局限，不能走太远，小编推荐一个足以放松心情旅行方案！

川西秘境5日游详细行程路线：

第 1 天： 成都—四姑娘山—小金—中路藏寨

第 2 天： 中路藏寨—丹巴—二瓦槽—磨子沟—莫斯卡

第 3 天： 莫斯卡—磨子沟—丹东乡—党岭村（高原野温泉）

第 4 天： 党岭村—党岭葫芦海—党岭村—丹巴

第 5 天： 丹巴—小金—四姑娘山镇—巴郎山—卧龙—都江堰—成都

行程亮点：

【丹巴党岭】

党岭位于四川省甘孜藏族自治州丹巴县西北部的边耳乡境内，距县城 68 公里。党岭风景秀丽，其雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的高山湖泊、原始天然的露天温泉、苍翠茂密的原始森林、缓缓流淌的清溪、绿茵似毯的草甸、珍奇稀有的动植物共同组成

了集观光、登山、科考、徒步探险等为一体的综合性山岳风景旅游胜地。

【丹巴莫斯卡】

莫斯卡位于四川丹巴金龙雪山旁，为横断山脉峡谷地带，是横跨甘孜、阿坝两州，涉及道孚、金川、丹巴三县的高原牧场，莫斯卡村海拔 4300 米，被三座神山环抱，集雪山森林、草原、冰河、海子为一体。莫斯卡村就像诗意的栖息地，牧民们在精神领袖金龙寺日穹活佛的主持下，过着与世隔绝、诗意般的生活。莫斯卡人守候着这片净土，在超然物外的胜境中，人与野生动物和谐相处，无意识的达到了“天人合一”的完美境界。

【中路藏寨】

中路藏寨历史悠久的古碉楼，古朴隆重的成人仪式，形式多样的锅庄舞，庄严肃穆的古藏戏，华美艳丽的嘉容藏服，妙趣横生的顶毪衫习俗，热气腾腾的酥油茶，香脆可口的火烧馍馍，所有的这些又是如此活色生香。敬天畏神的中路人是藏传佛教的虔诚信徒，自然崇拜、图腾崇拜随处可见。梦里寻她千百度，置身桃源却惘然。

【建议装备】

背包（本行程可携带拉杆箱）、保暖衣物、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、手机、充电宝、随身干粮等。

【关于高原反应的应对措施】

到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过 1-2 天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

尤其要注意一些，平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。

以上就是天疆行自驾俱乐部为你带来的“进藏注意事项”相关文章。我是川藏线资讯频道小编，混迹于西藏的角角落落，旨在集结全国各地热爱西藏旅游的朋友，一切领略西藏的自然，共享旅行的乐趣！报名咨询：客服微信,专业司机和车辆 带你寻梦最美川西,（cdtjx1234）

莫斯卡 MOSIKA徒步攻略丨古村落界的奥斯卡

如果世上真的有人间仙境

应该很幸运地找到了

莫斯卡村

一个静卧在云中的诗意村落

莫斯卡村

坐落在“美人谷”丹巴乡

海拔4300米的高山牧场上

隐秘不为人熟知~

房屋聚集在一处

村落被高高的围墙包裹着

犹如盛开在秘境中的曼陀罗

莫斯卡 MOSIKA —— 秘境

莫斯卡位于四川丹巴金龙大雪山旁，

为横断山脉峡谷地带，

集雪山、森林、草原、冰河、海子为一体，

是一片尚未被过度开发的净土。

坛城、旱獭、藏民构建的世外桃源，

这里无须言语，只待你静静感受。

生活在这里的牧民，

沿着祖辈最自然、最古老的生活方式，

过着与世隔绝的生活。

这里的自然风景十分美丽，仿佛身处梦境中。

莫斯卡人守候着这片净土，

在超然物外的胜境中，

人与野生动物和谐相处，

无意识的达到了"天人合一"的完美境界。

莫斯卡住着一群原住民——旱濑，它们是高原上的精灵，是虔诚的陪伴者，清晨他们会对着太阳坐着祈祷，逢人便作揖，它们不惧怕人类，喜欢与人亲近。

旱獭早已融入了牧民们的生活中，无论在劳动还是在宗教仪式中，都能看到它们的身影。在当地牧民看来，万物皆有灵并不是抽象而看不见的，而是化身于雪山、森林、河流与各种各样的野生动物之中。

穿越路书

目前进出莫斯卡主要有两条公路和一条穿越线路。

成都—丹巴—二挖槽村—磨子沟—牧业村—莫斯卡村（394KM，海拔最高点莫斯卡村3900）

磨子沟修路工程冬天暂停，开春后继续。进来的游客需要采用山下一段乘车，施工路段徒步，再山上一段乘车的方式进来。

成都—丹巴—丹东乡—金龙山—莫斯卡（426KM，海拔最高点金龙山垭口4600）

简易开辟的土石路，每年都会被两边山上下来的融雪和雨水冲刷，早就破败不堪。沿着它徒步走还凑合，至于通车已经很难了。

成都—金川太阳河谷—情人海—牛肝马肺海—牛肝马肺海垭口（海拔4436）—阿科里沟—莫斯卡沟垭口（海拔4527）—莫斯卡

这是一条穿越道路，全程需要徒步2-3天。从金川情人海出发经牛肝马肺海--垭口--阿科里大草原--垭口--莫斯卡村。如果真的喜欢徒步的朋友可以选择这条道路进出莫斯卡，风景程度远远优于丹东乡--金龙山段！

装备须知

药品

感冒药加消炎药，治头疼的药（布洛芬缓释胶囊、去痛片或者头痛粉），治腹泻的药（泻立停、肠炎宁加藿香正气液效果不错）；晕车药、葡萄糖、治跌打损伤的药（红花油、活络油）等，药品可根据自身条件选择，避免服用会引起过敏药物。

物品

头巾、登山杖（单杖双杖均可）、护膝、带沿的帽子、唇膏，防晒霜、墨镜、手电或者头灯等；皮肤风衣或者冲锋衣或者速干衣，此线路登山鞋高帮低帮均可；天气多变，建议带上雪套和雨衣（最好是非一次性的），防晒霜等防晒用品。

食物

矿泉水以及功能饮料、糖、巧克力、牛肉干、熟食肉类、饼干、水果（水分充足均可）等；可以带上藿香正气液（预防中暑、肠胃不舒服也可服用）和袋装的葡萄糖（冲开水喝、补充能量、对预防高反也有作用）。

衣物

莫斯卡昼夜温差大，夏季白天着短袖，晚上和早晨需穿冲锋衣或者羽绒服。若要拍美美的照片可带上漂亮的裙子围巾等作为道具使用。其他的物品根据自己的需求准备即可。

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成都自驾川西莫斯卡旅游攻略

交通：成都市上成雅高速，经过二郎山隧洞到泸定，再往康定走，20公里到瓦斯，上省道212线到丹巴，丹巴到丹东乡有70公里路。50公里处往右党岭，往左丹东。到丹东后只能选择步行、骑马、拖拉机、越野车进入莫斯卡，越野车进入危险度高。租马往返费用在150元左右一匹，拖拉机往返300元。

住宿：在丹东乡和莫斯卡村住宿，住宿卫生条件不能太过苛求。丹东条件相对较好些，建议去1公里外的热水塘村泡个温泉，因为莫斯卡没有条件洗澡。

丹东：宿村民家中，价格在一个床位10~15元之间，建议住阿绿东舟家，院落干净。

莫斯卡：可宿村民家中或在金龙寺水泥院落中支帐篷，村民家中床位10元一个，建议自带睡袋。

美食：丹东的放养猪肉非常好吃，莫斯卡村的餐饮非常简单，基本上以糌粑、酥油为主，很少有青菜。前往该地如果饮食上不习惯，最好自带食品。

注意事项：莫斯卡村海拔4300米，属高原地区，前往时最好准备预防高原反应的药品。春夏两个季节昼夜温差大，夜晚凉爽怡人，白天阳光强烈，要带好防晒用品及夜间的御寒衣物。最佳旅游季节是6至11月，夏季草甸上野花遍地，10月后层林尽染。

喇嘛庙：莫斯卡村内有一座小寺庙，该寺是金龙寺的子寺，小庙子有金龙寺的藏经楼，收藏着各种经书、藏传佛教理论书籍上万册。藏经楼的底层就是印经房，里面负责印经的人是专门学习过德格印经技艺的村民担当着印经的任务。这里的格萨尔石刻群也是莫斯卡地区保存最为完好的。在小寺庙的格萨尔塔，他们的刻像还以独特的方式一块一块地镶嵌在那洁白的墙面上。

莫斯卡牧场居住区：从高处往下看，如同佛教的坛城。四周风景绝佳，溪水环抱山峦起伏，丰富的植被一年四季呈现不同的色彩，距离莫斯卡村有一处高山湖泊果仓错，两地相距约5公里，可以骑马或步行前往。

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