寡妇矶又名临湘矶、大矶头。寡妇矶是民间的俗称。寡妇矶位于临湘市陆城镇附近的长江边，是一座长150m，高7.2m的弧形石矶，传说很久以前此处为漩涡，下有孽龙经常作患，江边住着一对年轻幸福的夫妇，一天傍晚，孽龙吞没正要归家的渔郎，当妻子赶到时已经很晚了，只看见了丈夫的斗笠和几块破船板。伤心欲绝的妻子强忍着泪水，发誓要镇住孽龙，从此不管白天黑夜，下雨天晴，她总是往深潭里倒石头，终于镇住了孽龙，她自己眼泪也哭干了，化成了石头，此处使被称作“寡妇矶”。
大矶头占地面积达1500多平方米，从下至上用花岗岩条石砌成三级平台（可根据江水涨落分级使用）。第一级平台从长江礁石自然面驳起，高1.5米至3.5米，宽2.05米；第二级平台与马鞍山山腰平接，高2.9米，宽2米；而第三级平台则高2.6米，宽3.8米至5.8米。在每级平台的石墙之上，还雕凿有分布均匀的篙窝和钩眼，是为了方便当时船人撑篙和纤夫们拉纤时攀爬抓手之用。
最为难得而有趣的是，在第二级平台的石墙上雕刻有3条1米左右的浮雕蜈蚣，形态生动传神，是不可多得的艺术佳作。其寓意是蜈蚣可以镇龙降妖，使长江里的水怪不再兴风作浪，确保过往船只平安无恙。
景区地址：湖南省临湘市四合村附近
乘车线路：在岳阳乘大巴至临湘市再转小巴前往