盐都区即原盐城县。据考，成陆于约7000年前，西汉元狩四年（公元前119年）设立盐渎县，孙坚任第一任县丞。盐都地处苏北里下河平原、黄海之滨，历史上为中原文化与吴越文化交汇地带，素有“鱼米之乡”之称。千年沧桑，勤劳智慧的盐都人在漫漫历史长河中创造了灿烂的水乡农耕文明，形成了特有的民俗风情。这些地域文化是长江、黄河流域文化交融的重要组成部分，她们共同孕育了中华民族灿烂的古代文明和现代文明。
盐都民俗博物馆由盐都人文历史厅和水乡民俗厅两部分组成。盐都自古人杰地灵，物阜民丰。在漫长的历史长河中，盐都这片热土孕育了无数英雄豪杰，仁人志士，文坛名家。盐渎县丞孙坚、建安七子陈琳、明翰林大学士朱升、明末清初书法家宋曹、清翰林学士徐铎、“苏北阿凡提”沈拱山、爱国民主人士宋泽夫、标准草书传人胡公石、“中共中央第一支笔”-、国民党军政要员郝柏村、“共和国英模”董加耕、现代文学作家李国文、曹文轩等都是他们中的杰出代表。盐都人文历史厅展呈了从新石器时代到民国期间盐都境内出土的文物和孙坚、陈琳、朱升、宋曹四人的场景，再现了盐都历史发展的轨迹。在2000多年的历史长河里，盐都特有的地理位置形成了独特的水乡农耕习俗、渔猎习俗、岁时节庆习俗、婚嫁习俗、丧葬习俗……盐都水乡民俗厅通过实物、老图片、生产生活场景等再现了上世纪五、六十年代盐都人民生产生活情况和民俗风情，反映了盐都人民勤劳朴实、憧憬美好、重礼仪、尚进取、纯厚质朴的生活信念和崇文务本的民风。
本馆全年免费开放，每周一（不含国家法定节假日）全天闭馆。
开放进馆时间：9:00
停止入馆时间：16：00
清场时间：17:00
地点：盐城市解放南路267号盐渎明城朝阳门