急！！关于去韩国旅游饮食方面的。
导读：急！！关于去韩国旅游饮食方面的。 韩国人都吃什么
楼主可能应该注意一下几点，因为我也没有去过韩国，但是我妈妈也有点高血压，所以平时出门都比较注意：
1、少吃肥肉。韩国人喜欢吃烤肉、五花肉什么的，这些东西对高血压、高血脂不好，应该少吃。
2、带上苦荞茶。这东西在超市就有得卖，带上，吃油腻了喝点。平时一个星期喝一到二小袋就好了。韩国人自己家都喜欢吃荞麦茶，在饭馆吃饭也是给的荞麦茶，和我们国家的苦荞茶差不多。这东西不能多吃，吃多了会拉肚子，适量就好。
3、少喝酒。韩国人喜欢喝酒，一定要节制对韩国清酒（水兑老白干）的向往啊。
4、少吃辣椒。韩国人做什么都喜欢辣椒和酸汤，一定要少吃辣椒啊。
5、不滥吃海产品，还有海产品做成的食物。
我能想到的就是这些了。其实韩国的饮食除了辣椒以外，搭配还是比较合理的，而且他们肉很贵，吃起来也不容易。
希望你的父母旅游顺利！
o(∩_∩)o
韩国人都吃什么
韩国饮食的主要特点：高蛋白、多蔬菜、喜清淡、忌油腻，味觉以凉辣为主。韩国人自古以来把米饭当做主食。菜肴以炖煮和烤制为主，基本上不做炒菜。韩国人喜欢吃面条、牛肉、鸡肉和狗肉，不喜欢吃馒头、羊肉和鸭肉。
韩国人普遍爱吃凉拌菜。凉拌菜是把蔬菜直接切好或用开水焯过后，加上佐料拌成的。还有生拌鱼肉、鱼虾酱等菜肴。生拌鱼肉，是把生肉、生鱼等切成片，加上作料和切成丝的萝卜、梨等，再浇上加醋的酱或辣酱拌成。
汤也是用餐时必不可少的部分，它通常用蔬菜、山菜、肉类、大酱、咸盐、味素等各种原料烹调而成。
韩国人爱吃辣椒，家常菜里几乎全放辣椒。韩国人有一日四餐的饮食习惯，分别安排在早上、中午、傍晚、夜晚。韩国人就餐用勺和筷子。每个人都有自己的饭碗和汤碗，其他所有的菜则摆在饭桌中间供大家享用。韩国人使用饭碗也很有讲究，分男用、女用和儿童用。韩国人注意节俭，无论是自己食用还是招待穷人，都尽可能把饭菜吃光用净。
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