巴沙旅游攻略（巴沙旅游攻略路线）

导读：巴沙旅游攻略（巴沙旅游攻略路线） 沙巴旅游攻略 关于沙巴旅游攻略 沙巴岛旅游攻略 经典沙巴双岛游，与中国有时差吗？旅游攻略有哪些呢？ 马来西亚沙巴岛旅游全攻略 沙巴岛有哪些好玩的地方 沙巴岛旅游全攻略 沙巴旅游经典攻略

沙巴旅游攻略 关于沙巴旅游攻略

1、亚庇是马来西亚沙巴州的现任首府，这里空气清新，这里的美景定会让你留恋往返！租个游艇，别是一般滋味！

2、仙本那，他是马来西亚沙巴斗湖省一个小县城，这里的风景犹如世外桃源，这里看到原汁原味的原著马拉西亚人的古朴生活。

3、山打根，他是马拉西亚的一个天然港口，可以停泊万吨邮轮！集多民族文化、宗教和生活方式为一体的现代沙巴的缩影。

4、根地咬，根地咬曾经是一个英国人在20世纪初最重要的行政中心。日本也取得了其作为一个政府中心在其占领的沙巴在二战中使用的根地咬。这里盛产大量的香料！

5、玩的同时也别忘记品尝当地的美食哦，沙煲鸡饭，新苏兰生肉面，发记鱼杂专卖店，等等这里的美食很地道。

6、关于交通方便，这里有迷你巴士车，出租车等，这里交通状况良好，不常塞车。

沙巴岛旅游攻略

你好，沙巴岛旅游攻略：马布岛 京那巴鲁国家公园 东姑阿都拉曼公园 波令温泉 海龟岛 京那巴丹岸河 西必洛人猿庇护中心 西巴丹岛

吃

沙爹（SATAY） 闻名的沙爹是将卤过的牛肉或鸡肉串成肉棒，然后在炭火上烧烤，佐以甜中带辣的花生酱汁，再配上黄瓜、洋葱和一种称为 KETUPAT 的马来饭团（裹上棕叶煮成的）一起食用。

沙巴的大致花费如下：

1）机票800，香港到亚庇。深圳也有直飞亚庇的，有时价格可以低到4-500.

2）回程机票：800.亚庇到吉隆坡再到杭州

3）酒店：最好的4家海边5星度假村，1000左右一晚。市区的五星估计700左右就够了。其他的经济型的更便宜。。

沙巴是东马的一个州，在沙巴有很多的岛屿，也是世界著名的潜水圣地。

祝你旅途愉快，希望能采纳，谢谢！

经典沙巴双岛游，与中国有时差吗？旅游攻略有哪些呢？

经典沙巴双岛游，与中国有时差吗？

没有时差，沙巴和中国都是东八区时间，所以 和北京时间相同，没有时差。

旅游攻略有哪些呢？

沙巴，是一个去了也离不开的绝美海岛和遗世天堂，它合乎人们对于海岛的所有期待和期待，太阳、海滩、大海、夕阳余晖慢慢归来的游艇，一切都是最美好的样子。

在沙巴有许多种亲密大海的方法，而跳岛游，无疑是最合适沙巴的旅行方式，从一个岛到另一个岛，潜入海底，感受沙巴不一样海岛和海底世界的特有风采，不亦乐乎。全过程就像集邮票打卡签到般，在跳岛的过程当中，搜集不一样的海岛上，不一样的风景，开启每个海岛，这正是沙巴跳岛游风采的地方。

国际级潜水圣地，潜点多，海面纯天然高

海岛，最主要的，那就是水体啦。沙巴是世界级的潜水圣地，有着高品质的海滩、茂密的初始热带雨林、各种各样的水下生物制品。潜点越来越多了，可以满足从潜水新手到技术专业潜水者不同需求。像敦沙卡兰海洋公园是潜水小白的天堂，有着将近100公里的珊瑚，各种各样特点海洋动物穿行期间，光彩夺目。针对潜水老湿机而言，兰卡央、诗巴丹、马达京和卡帕莱都是不错的选择。

沙巴潜水之近距观珊瑚

水质清澈，可见度高是沙巴全部潜点的关联性。就用沙巴最着名的诗巴丹而言，小木船行驶在海面上，就犹如是在一块透明色蓝色玻璃上，深海的一切触目由此可见。潜入海底后，也是带给人无穷无尽意外惊喜，潜水都能看见一种神奇的动物——海兔，海兔全身上下仅有3-4厘米，这般小一点海洋动物都能看得一清二楚，海面的清晰度可见一斑。

有效证件提前准备

护照签证，及其中国中国公民入关马来西亚必须签证办理才能够，签证类型分成纸贴签证办理、签证两种类型。

衣服提前准备

沙巴气温一年四季如夏，你只需备齐夏季的衣物就行了。此外，游客一定要注意防晒隔离，沙巴的玩乐主题活动多在外面，特别是海滩和水上，即使有云的气温紫外光仍然非常强烈，一定不要忘了做好防晒工作中，不然皮肤会被皮肤晒伤，本地人在潜水时，多衣着上衣外套才排水，游人值得借鉴当地人的作法以防紫外线伤。

到热带雨林去玩时需穿运动长裤，防止被蚊虫叮咬。马来西亚是穆斯林国家，游客应重视本地风俗民情，切勿故意走光及泳装在市区发生，去清真寺参观考察时，女孩最好是租用本地服饰，莫忘凉拖、着运动长裤。如果你方案攀爬京那巴鲁山，可带上暖衣外衣与雨披以保暖防水，因巅峰环境温度可低至摄氏度十度下列。需注意的是，沙巴的大巴车内空调环境温度开得很低，提议随身携带一件薄的外套，防止温度差太大导致身体不舒服。

马来西亚沙巴岛旅游全攻略

导语：沙巴岛位于马来西亚，同时也位于世界第三大岛婆罗洲岛的北上端，西临南中国海，以其金色的沙滩而闻名。这里处于台风地带之下，终年没有台风、地震、海啸等灾难，故得以“风下之乡”的美誉。未经人工破坏的小岛群、清澈见底的海水、美丽的珊瑚以及山上公园里繁茂的各类动植物都是沙巴独特的宝贵资源。

沙巴岛岛屿简介

“沙巴”在马来语中意思为安全的港湾，虽然地处飓风地带，却一年四季无台风，据说台风都从它的上空吹过了，渔民自古以来将其作为避风港。沙巴拥有东南亚最高的山峰“哥打根那巴鲁”，“哥打根那巴鲁”被翻译为“寡妇山”，故事跟中国的望夫石故事接近，这也说明了华人自古以来与当地人和睦相处。在沙巴首府亚庇，游人随时可遇到会讲普通话、客家话、闽南话和粤语的华人，而华人在当地的经济活动中也扮演着十分重要的角色

沙巴岛几乎是一个能让每一个旅游者都能获得满足的地方。喜欢刺激探险的人，可以进入原始森林跋涉，勘岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，或前往深海钓鱼，或潜水观赏五光十色的海洋生物;爱好挑战自我的人，可以攀登东南亚的第一高峰京那巴鲁山，接受寒冷的考验;热爱体验风土人情的人，可以游览部落长屋，体验道地的“斗磨”集市买卖滋味;钟爱生物考察研究的人，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲森林人猿，欣赏世界上最大的花卉——莱佛西亚花;崇尚运动的人，可以尽情尝试滑浪风帆、游艇或是打网球、高尔夫球。

高尔夫旅游

沙巴得天独厚的海滩和无数天然港湾，使这里几乎所有的高尔夫球场都拥有天然构成的壮观造景，并因而成为高尔夫球迷心目中的天堂。沙巴高尔夫的历史可以追溯到英国殖民时期，有相当悠久的历史和高尔夫文化。1906年的英属北婆罗洲邮报便有古达高尔夫球俱乐部招募会员的报道，入会费仅是当时的马币五块钱。第一次赛事是于1932年举行的厄菲因史顿杯锦标赛(Elphinstone Cup Tournament)，参赛的有北婆罗洲以及来自汶莱、砂拉越和纳闽岛的高尔夫球手

游玩大海

在附近围绕着很多可爱的小岛，最著名的有沙庇岛、卡耶岛、马努干岛以及金枝岛。

从码头坐上快艇，在一望无际的蔚蓝海面上奔驰，海水无比的纯净。鱼儿在岸边游来游去，有让游客“纵身跃下”的冲动。

观赏落日

沙巴被称为世界上三大观赏落日的处所之一。原因是其海岸线朝西，而西边的海平面上又排列几处岛屿，每年大部分时间的傍晚都可见红霞落日，难怪度假酒店的沙滩边总有诸多西方游客在观赏落日的余辉，成了当地一道独特的'风景

岛屿特产

沙巴盛产各种热带水果，其中榴莲最值� �一尝，因为沙巴的榴莲用手抓着吃完后，只需要把手指在盛着水的榴莲壳里蘸一下，臭味就没有了。因此榴莲糖是沙巴岛的特产。

旅游注意事项：

相关提示

1、沙巴、文莱禁止较开放的娱乐项目及禁酒。

2、该地无地震无台风，常年多为火辣辣的太阳，11、12月份因常有雨被称为雨季，其他时间没有春夏秋冬之分。

3、必需品：太阳眼镜、伞、防晒护肤品、泳衣、胃肠药、防蚊虫叮咬药等

4、马来西亚严厉禁毒，携带毒品要被判死刑。过境时旅客特别需要看管好自己的行李，以防被掉包挟带毒品。

禁忌事项

1、不可穿短裤、短裙进入寺院。在马来西亚，除皇室成员外，一般不穿黄色衣饰。

2、马来西亚人忌讳摸头，认为摸头是对人的一种侵犯和侮辱。

3、同马来西亚人握手、打招呼或馈赠礼品时，千万不可用左手。握手时，双手仅仅触摸一下，,然后把手放到额前,以表示诚心。通常男士不主动与女士握手。 4、在和马来西亚人交谈时，不要把双手贴在臀部上，因为这种方式表示发怒。

5、马来西亚人习惯用右手抓饭进食，只有在西式的宴会上，马来西亚人才使用刀叉和勺子。

6、马来西亚人喜好辣食，但同时因大多人信奉伊斯兰教，所以忌食猪肉，不饮烈性酒，在正式场合也不敬酒。

7、马来西亚人忌讳乌龟，认为乌龟是一种不吉祥的动物。

交通指南

航空

马来西亚各地都有许多航班飞往哥打京那巴鲁市，机场位于市区西南8.5公里的阿卢岬海岸附近。从机场到市区的班车运营时间为6：00-21：30，每隔10-30分钟就有一班，行程25分钟，票价RM1，出租车大约需要RM10-13。如果深夜出租车到市区，车费在RM20左右。

公路

可以从这里过境去文莱，每天早上八点半到下午三点有多班快艇(RM24，1.5小时)开往文莱的Serasa码头，该码头位于斯里巴加湾市东北25公里的麻拉市(Muara)附近。

沙巴的高速公路可以到达沙捞越、山打根(Sandakan)，而且交通状况非常好，不会出现堵车现象。如果想在路上塔便车的话，一定要结伴同行，以防意外。哥打京那巴鲁到山打根之间有大巴士往返，而到其他地方基本上都是迷你巴士，这种迷你巴士早上的车次非常频繁，到了下午，长途的车次就比较少了，所以如果出行最好在早上出发。而开往东海岸的空调快车从Jl Tunku Abdul Rahman长途车站发车，开往仙本那(西巴丹岛)需要10小时，RM45。这里还有开往沙捞越州的老越市(7:30am，RM20)的班车。

水运

从哥打京那巴鲁市到纳民岛每天都有班轮，航行时间3小时。

沙巴岛有哪些好玩的地方 沙巴岛旅游全攻略

沙巴（Sabah），婆罗洲的乐园，位于世界第三大岛婆罗洲岛的北上端，马来西亚最东端，西临南中国海，东临苏禄海与西里伯斯海，面积7.25万平方公里。因靠近赤道，气温炎热，常年阳光普照，最高温度多处于33摄氏度以上。

沙巴是一个多元文化的社会，由超过30种族群组成，其中以嘉达山杜顺、巴夭、毛律为三大族，多信仰伊斯兰教，使用马来西亚语、华语、英文。这里有着简单淳朴的生活，也有着繁荣进步的经济。

在独立之前，沙巴原称北婆罗洲，为大英北婆罗洲公司(North Borneo Company)所管辖。二次世界大战后,沙巴和沙劳越(当时为Brooke家族所统辖)被移交给英国政府,它们最终获致独立,在1963年和半岛上各州结合,建立新国家,是为马来西亚(Malaysia)。

沙巴西边海面上有几处岛屿，被保护得很好，原始的植被，细白的沙滩，碧蓝翠绿的海水，蓝天白云之下，是十分惬意的度假休闲之处，沙巴市区的码头，有定期的轮渡前往各处岛屿，十分方便。

马奴干岛是个赏鱼逗鱼的天堂，这里有五花斑谰的原始热带鱼类，撒下一些面包碎，鱼群随即聚集清澈海面下，十分好看。

沙庇岛是另一处戏水之天堂，风和日丽中，水清沙白，游人难免生出困倦，要么树荫下休憩，要么下水浮泳，要么到礁石滩上数礁石上的小石洞。岛上的原始森林有各种野生动物，每天午后，总有野猴群和一米多长的野蜥蜴跑下山来觅食，野猴子常会偷拿游人的物品，此时需有工作人员帮忙驱赶，不然真会吓唬了女游客。一米多长的野生蜥蜴，慢吞吞地爬动，吐着近尺长的鲜红细舌头，样子也不美，好在它们都不会攻击人，只成了岛上的景观。在此，喜欢水上项目者更有用武之地，如潜水、乘升空伞等。当然，更多的游人到此是享受阳光和海水。

加雅岛则是另一种天堂，一处沿岛屿边缘修建的水上度假酒店，几乎所有的设施均建于海面上，十足是水上酒店。这里有海上栈道，漫步之时可饱览清澈水下的生物，时常可见尺多长的鱼类悠悠游荡。在这里度假，是十分浪漫之事，躺在床上透过窗户了望大海，坐在阳台上像是置身于大洋之上。

对崇敬大自然的旅游者来说，沙巴是马来西亚之旅中最令人心动的一站。如果你喜欢探险刺激，可以进入原始森林跋涉，勘探岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，或前往深海钓鱼，或潜水观赏五光十色的海洋生物；如果你爱好挑战自我，可以攀登东南亚的第一高峰基纳巴卢山（4101米）；如果你热爱风土人情，可以游览部落长屋，体验道地的“斗磨”集市；如果你珍爱生命，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲森林人猿，欣赏世界上最大的花卉——莱佛西亚花；如果你崇尚运动，可以尽情风帆、滑水、游艇或是打网球、高尔夫球……其实这里的东姑阿都拉曼国家公园的海上风光更让人流连忘返，各大饭店集团都在这里盖起了五星级的度假村。

值得注意的是，沙巴东海岸景区和西海岸景区相隔较远， 坐飞机需耗时四十多分钟，计划线路时需合理安排景点。

沙巴购物介绍

在沙巴购物并不是一个最好的选择，这里的物价比较高，不过既然到了总要四处逛逛。市内著名的菲律宾市场位于Centre Point购物中心后面，里头的摊档一个挨着一个，货品挂摆令人眼花缭乱，琳琅满目的手工艺品奇特又可爱，有手提袋、小钱袋、木制相框、民族小娃娃，还有风铃、手链、颈链、戒指、扣针等色彩缤纷的装饰品，当然也少不了巴迪布（有各式各样吸引人的设计及颜色，其制作方式是以蜡绘图或以热且着蜡的印记而成）衣裤，建议身材好的女士买一条Sarong（筒裙），穿起来效果很好，还可一物多用，价格马币30元左右。还可以买些印有“沙巴”字眼的形形色色T恤。

另外有个Sunday market，顾名思义，只在星期天开放。

如果意犹未尽，还可到附近的宏愿大厦（Wisma Wawasan）再买个够。累了，大厦后面的海堤有茶水点心摊，游客可以去吃吃喝喝，一边歇息、一边观赏日落美景，或者去Sabah Tourism Promotion Corporation去逛逛

沙巴旅游经典攻略

同程网沙巴旅游线路

沙巴旅游攻略/游记：

同程网（中国驰名商标）服务热线：40077-40075转6

沙巴旅游

沙巴（Sabah），是马来西亚面积第二大的州，位于东马，在婆罗洲的北部，以前被称为北婆罗洲（英语：North Borneo），在1881年开始被英国统治，至到1963年9月16日和砂拉越一起脱离英国统治结合马来亚及新加坡组成马来西亚联邦。

沙巴娱乐活动

沙巴有很多娱乐活动可以选择，如你可以攀登马来西亚最高的京那巴鲁山，观赏人猿，前往顶级潜水胜地探究海洋生物，饱览五彩缤纷的海底世界。喜欢享受大自然阳光的朋友，可以逍遥自在地在沙巴的热带海洋中游泳，潜水或是在沙滩上漫步。

夜晚的沙巴有丰富的娱乐活动。从西式酒吧到设有现场演奏的迪士可舞厅，再到卡拉OK酒廊，都是放松自我的好地方。若想体验沙巴风情的传统文化表演，可去一些设有文化表演的餐馆观赏，一边品尝着异国的美食一边欣赏着文化表演，妙不可言。

潜水

西巴丹岛 Sipadan Island

西巴丹岛是国际知名潜水点，全岛呈菌菇状，由珊瑚礁在海底生长后露出水面而形成。海域内有超过三千种的鱼类和数以百计的珊瑚，并以成群结队且数量众多的绿海龟和玳瑁聚居而闻名，这也是西巴丹岛荣登世界十大最佳潜水圣地的重要原因之一。

到达：仙本那乘船大约40分钟

贴士：

西巴丹岛因环保原因，限制潜水人次并需要申请核准，所以需要至少提前3个月前预订。游客也不可在西巴丹岛上过夜，但可以在附近的马布岛或卡帕莱岛留宿。

马布岛 Mabul Island

马布岛是世界上顶级“漫潜”的地点之一，毗邻西巴丹岛约15分钟船程。全岛呈鹅蛋形，海域内生活着大群的海洋小生物，潜水时可发现各类虾虎，包括红天线虾虎鱼、黑鳍虾虎鱼、金粉虾虎鱼等。体型大、像小丑般色彩斑斓的躄鱼也到处可见。岛上除了数间潜水度假村外，还有一个由石油钻塔改建而成的近海旅舍，提供不一样的住宿体验。

到达：从仙本那乘船到马布岛大约30分钟

马达京岛 Mataking Island

马达京岛位于马布岛的北部。是海底摄影师，初学潜水者和中级潜水者享受深海潜水乐趣的理想之地。形态各异的美丽珊瑚是马达京岛的特色之一。

攀爬京那巴鲁山

在沙巴，攀爬京那巴鲁山是很受欢迎的活动之一。攀登神山难度并不是很大，但还是要有一定的准备和耐力。由亚庇坐车到达那巴鲁山公园，在山脚下入口处登记缴费(8人配备1名导游)，住宿一晚后第二天一早再乘小巴到徒步起点启程攀顶，大约2天1夜就可完成。

贴士：

需要提前预订行程，带好保暖衣物、防潮背包、手套、小水壶、手电筒、舒适球鞋或登山鞋、雨衣、高热量食物如巧克力、太阳镜与防晒乳液等。

沙巴住宿

沙巴拥有由五星级酒店到休闲度假村到经济型栈馆等不同等级的住宿选择，高档酒店和海岛度假村每晚的价格基本在800林吉以上，有些甚至要到8000林吉每晚；一般酒店(三星以下)的价格在100-300林吉之间每晚；民宿或者< a href='/kezhan/' target=_blank>客栈在沙巴也非常的多，不过会比较远离市区，价格基本在20到100林吉之间。其中亚庇的价格会高于山打根和斗湖等其他主要城市。

沙巴旅游贴士

货币

马来西亚货币名称是令吉（Ringgit）简称“RM”(马币)，1令吉等于100分（SEN,或称"仙"）。铸币有1分、5分、10分（俗称“1角”）、20分（俗称“2角”）、及50分（俗称“5角”）。纸币面值分RM1、 RM5、RM10、RM50及RM100。外国货币可在银行或有执照的外币兑换中心(Licensed Money Changer)兑换。机场,购物中心和酒店都设有外币兑换中心(一般只收纸币)。大多数酒店在接受换币时会征收额外费用。旅行支票就一定要在银行兑换。

另外，马来西亚的商场、酒店和饭店都接受信用卡结账，但路边摊和茶室小店需用马币现金结账。机场酒店兑换不合算，去大商场MONEY CHANGER比较合算。不要去非法的地方兑换，不安全。人民币直接可以兑换，但只收百元大钞。

货币兑换

外国货币可在银行或有执照的外币兑换中心兑换。机场，购物中心和酒店都设有外币兑换中心(一般只收纸币)。大多数酒店在接受换币时会征收额外费用。旅行支票就一定要在银行兑换。去郊外地区旅游时，要带足够的现金和零钱。马币在机场兑换不划算，市内有很多点可以选也非常合算。

汇率（仅供参考）

以下的货币汇率数据仅供参考之用，而非最新的数据。请询问您的国家银行以获取更新更准确的汇率。如果以下的汇率有误差而造成任何不便，恕不负责。

1美元 ＝ 约3.0315马币 (USD1.00 ＝ RM3.0315)

100马币 ＝ 约213.7666中国人民币 (RM100 ＝ CNY213.7666)

银联卡

在马来西亚已有近百家商户可以受理银联卡。受理银联卡的主要城市：吉隆坡、槟城、马六甲等。

在马来西亚Jonker Point，TPJewelry SdnBhd，Batu Caves Pewter KL，Geneve Timepiece等品牌店消费时，持银联卡消费者可以享受不同的折扣及优惠。

贴士

一、在银联特约商户消费时，中国银联将会直接将马来西亚林吉特转换成人民币，不收取货币转换费；

二、借记卡消费不受信用额度限制，大额消费时建议使用借记卡；

三、不论借记卡或信用卡，刷卡时请输入密码；卡片若无密码，请直接按确认；

四、部分商店可能目前没有张贴“银联”标识，建议您主动询问商店收银员；

五、中国银联客户服务热线95516

信用卡

通用的信用卡有VISA卡，万事达卡(Mastercard)，美国运通卡(American Express)，和Diners Club。商场、酒店和饭店都接受信用卡结账，但小商店或摊档则需现金交易。去郊外地区旅游时，要带足够的现金和一些零钱。

银行办公时间

星期一至星期五：上午10时至下午3时

星期六、日、公共假期：休息

地图

亚庇国际机场和斗湖国际机场的入境大厅和各大旅行社都可以拿到免费的沙巴旅行地图。某些酒店的大堂也提供地图。

沙巴旅游风俗禁忌

· 马来人是热情、谦恭、大方，讲究礼节的民族。在马来人家中作客应注意举止，尊重长者。如果双方都是穆斯林，宾主要用伊斯兰教特定的问候语打招呼。进门时，除非得到主� �的许可，客人必须把鞋脱在门口或楼梯口，方可进屋。进屋后，宾主双方要互相问候和握手，握手时双手仅仅触摸一下，然后把手放到额前，以表示诚心。

· 当发现屋里还有其他客人，自己又必须从他们面前经过时，必须略低下头，并说：“对不起，请借光”，尔后走到自己的位置上。坐在椅子上不能翘起二郎腿，尤其是在老人面前更不应如此，女子则应并拢双脚，表现得更加文雅。如果席地而坐，男子最好盘腿，女子则要跪坐，不得伸直腿。

· 主人摆出饮料、点心招待客人，客人如果推辞，主人反而会不高兴。客人要走，应向主人告辞，主人一般把客人送出门外。在黄昏时登门拜访是不受欢迎的，因为这时穆斯林都要做祷告，晚上拜访通常应在八点半以后。马来人用餐时习惯用手取食，因而在用餐前须把手洗干净，进餐时必须用右手，否则会被视为不礼貌。如不得不用左手用餐或取餐具，应先向他人道歉。用餐时，一般不坐在椅子上，而是把食物放在席子上，围坐而食，男人盘腿而坐，女人则跪坐，身体稍向右偏。上了年纪的妇女可以像男人一样盘腿而坐。伊斯兰信徒禁酒，招待客人一般不用酒，饮料多为热茶、白开水或椰汁。马来人还有咀嚼槟榔的习惯，有客人到访，主人除了热情招呼外，最先向客人表示殷勤和诚意的礼节就是奉上槟榔盘，以便请客人共嚼槟榔。

· 马来人视左手为不洁，因此见面握手时，一定要用右手，平时接、递东西时，也必须用右手而不能随便用左手，用左手便是失礼。在不得不用左手时，一定要说声：“对不起”。

· 马来人认为以食指指人，是对人的一种污辱，所以切勿以食指指人。

· 对女士不可先伸出手要求握手。

· 头被认为是神圣的部位，在亲近儿童时，不可触摸他的头部，否则会引起不快。

· 和伊斯兰教徒共餐时，不要劝酒，要避免点猪肉做的菜肴。

· 马来人不喜欢别人问自己的年龄。若问年纪会被视为不礼貌。

· 马来西亚不禁止一夫多妻，所以不要随便闲谈他人的家务事。对长者不能直呼“你”，而要称“先生”、“夫人”或“女士”。

沙巴旅游美食攻略

餐厅推荐

美食地图

丹荣亚路海滩附近（Tanjung Aru Beach）

在Tanjung Aru Beach附近有一个夜市，全是吃小吃的地方，这里是晚间与朋友小聚、品尝地道美食的好去处，也是沙巴本地人的休闲之地。推荐的东西就是烤鸡翅和烤肉串。烤鸡翅RM1/个，沙爹肉串RM0.4/串，5个甜玉米RM3。还有各种鲜榨的果汁，芒果、榴莲雪条，甘蔗汁很不错，售价RM1.7。

乘坐前往Tanjung Aru方向的16号线巴士可到达夜市，票面价格是RM1.5

运营时间：早上6:30至晚上8点

特色店铺

海王城海鲜村（ Ocean Seafood Village）

一家价格比较合理的海鲜排挡，位置在亚庇市中心，凯悦饭店旁边。材料新鲜，价格不贵，当地人和游客都喜欢去。

地址：Jalan Tun FuadStephens, Kota Kinabalu

沙律海鲜餐厅 （Salut Seafood Restaurant）

位于距离亚庇约30分钟车程的斗亚兰镇(Tuaran)，以� �鲜的蟹和虾出名，招牌菜为招牌蒸虾和奶油炒蟹。在餐厅时还可将沙禄湾和邻近的天然红树林收入眼底。

营业时间：11:30-21:30，周一休息

新来兴茶室（Kedai Kopi Lai Heng Baru）

一家经营牛杂约有五十三年历史的老字号。每逢星期天，这里还供应特别的药材牛肉汤。

营业时间：6:00-14:00

地址：Lot No 20, GroundFloor, Block 3, Bornion Centre, Foh Sang, Luyang, Kota Kinabalu

美食推荐

从西餐到亚洲特色料理，沙巴可以说应有尽有，这里绝对可以算得上是游客品尝各类美食料理的首选目的地。由于沙巴三面环海，海产丰富，所以这里的海鲜极为新鲜可口。无论是在豪华餐厅或是路边排档，都可以品尝到地道的海鲜料理。沙巴地处热带，优越的地理位置让这里美味鲜汁的水果也广受欢迎。

肉骨茶（Bak Kut Teh）

肉骨茶 （Bak Kut Teh）是马来西亚的美食之一，是一道以猪肉和猪骨配合中药煲成的汤底，其独特的风味享誉全马。浓浓的蒜味和药材香气渗入猪肉，配上肉香，风味独特。选用全瘦的的猪肉来做，就不必担心发胖了。

推荐店铺：佑记茶室（加雅街店）

地址：74 Jalan Gaya, KotaKinabalu, Sabah, Malaysia

营业时间：下午4点30分-11点 (每隔一个星期一休市)

电话： 60 88 221192

价格：每碗都在RM5-RM6之间

斗亚兰面 (Tuaran Mee)

来自斗亚兰镇的斗亚兰面可说是沙巴人的自豪。斗亚兰面是手工制做，传统的制面过程令面条充满弹性和蛋香。用煮、炒、或者(干捞)滚烫的方式享用，一般上面条会加上叉烧、蛋卷、青菜等。价格约在RM4—RM6之间。斗亚兰面在斗亚兰镇任何华人餐厅都可以吃到，在市内或其他地方也能吃到。

牛杂面（Ngiu Chap Noodle）

牛杂是把牛肉、牛肚、牛腱、牛舌及牛身上的其他可食用部位，什锦杂件式地混在一起，这里的牛杂面通常是以牛肉汤面的吃法上桌。

推荐店铺：新来兴茶室、亚庇茶餐室、家乡牛杂

椰浆饭

椰桨饭是当地最受欢迎的早餐之一，午餐和晚餐也可吃。马来风味的饭粒中飘着阵阵的椰香，加上黄瓜、香脆炒江鱼仔、三巴辣椒酱、鸡蛋和咖哩鸡肉，包在蕉叶片中，色泽味俱全，让人胃口大开。

炭烤肉串沙爹

沙爹是地道的马来西亚风味烤肉美食，也就是炭烤肉串。在沙巴，沙爹摊贩在大街小巷，几乎每一个角落都能找得到。肉类在切成薄片后，须先经过腌渍处理，串在椰叶枝上，以炭火烘烤，趁热沾上花生酱食用，与此同时，配搭以椰浆处理过的糯米饭粽共食，更是人间美味。

推荐店铺：悦昌茶室、富泉茶室、公兴茶室

鱼头米粉

鱼头米粉很受各地游客的追捧。沙巴海鲜很多，自然能做出可口的海鲜汤底。鱼头米粉的汤底由鱼骨鱼肉长时间熬制而成，有的添加了炼乳，进一步丰富了鱼味，肥美的鱼肉，提味的腌菜和番茄，彻底吸收了鱼汤鲜甜的米粉，大大满足了海鲜迷们的胃口。

推荐店铺：亚庇茶餐室 (Kedai KopiKinabalu)、海王城海鲜餐厅（Ocean Seafood Village）

老虎虾

肉质甜美、富有弹性的老虎虾是名副其实的虾中之王，在爱好海鲜的食客心目中，不吃老虎虾就等于没吃沙巴的美食。老虎虾因体型巨大且有斑纹而得此名，爱吃海鲜的朋友千万别错过。

沙巴购物指南

在沙巴购物并不是一个最好的选择，这里的物价比较高，但是当地风格的手工艺品很精致，值得购买。

既然来了，推荐去沙巴的特色集市逛逛。那里的手工艺品琳琅满目，令人眼花缭乱，有手提袋、小钱袋、木制相框、民族小娃娃，还有风铃、手链、颈链、戒指、扣针等色彩缤纷的装饰品，当然也少不了巴迪布（有各式各样吸引人的设计和颜色，其制作方式是以蜡绘图的印记而成）衣裤，还可以买些印有“沙巴”字眼的形形色色的T恤。

商场

Borneo Hypermall

Borneo Hypermall是东马来西亚最大的大型购物中心，位于亚庇市区20分钟车程，是目前沙巴最大最新的综合性商场。这里集餐饮、购物、娱乐于一体，周末还有各种时尚秀，经常有来自马来西亚本国和新加坡、港台等地的明星登台亮相。

地址：Jln Sulaman

亚庇城购物中心 (KK Plaza)

很大很不错的购物中心，在这能买到任何你想要的沙巴特产。

地址：2A Jalan LapanBelas, 88000 Kota Kinabalu

默迪卡购物中心 (Wisma Merdeka)

Wisma Merdeka (默迪卡购物中心) 是亚庇最悠久的购物中心，建于上世纪80年代。

地址：Jalan Tun Razak,88000 Kota Kinabalu

城中城 (City Mall)

城中城是一个很大的超级市场，是一家集服饰及食物等的超级市场。

地址：SN 16 - 17, Block D,Lorong Jalan Lintas, 88000 Kota Kinabalu

集市

在沙巴，“斗磨”的意思就是露天市场。逛集市，不但能买到便宜新鲜的货物，也是让游客们和当地人近距离接触，感受当地风土人情的最佳场合。置身其中，摊贩们热情和微笑，各式美味诱惑，总是让人流连。

加雅街周日市场(Gaya Street Sunday market)

每周日的加雅街露天市集，就在亚庇市中心摆卖。您可以看到许多早期的铜锣、手工艺品、盆栽、兰花、小宠物、陶瓷、家居摆设以及本地特色小食等。不仅是游客，连本地人也不会错过享受每周一次的街头巷尾人挤人的热闹喧哗。

地址：Gaya Street ,Sabah

开放时间：每周日早上6:30—下午1:00

手工艺市场（Handicraft Market）

座落在亚庇敦法史蒂芬路的手工艺品卖场，是本地与外地游客物色和选购手工艺制品、纪念品或土产手信的热门据点。价廉物美的小件首饰或小玩意，包括钥匙圈、串珠项炼或腕炼、书签等，在这里简直就是一站式的选购中心，无数种类的莎笼布匹、披肩，固然令人眼花撩乱，却是最能让您回忆起在热带沙巴渡假美妙时光的恩物。

地址：Tun Fuad Stephens

开放时间：每天早上9:00—下午4:30

菲律宾市场

在亚庇市中心有个很大的“菲律宾市场”，以前这里因很多菲律宾人到来做生意，售卖很多用贝壳制成的手工艺品及美食，但现在很多都是当� �马来小贩。在这里，你除了可找到很多沙巴的手工艺品及土产，还有很多沙巴美食，包括在斗湖也有的烧鸡翼，它的辣椒酱是以黄糖黑酱油及辣椒弄成。

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