3月30号-31号全装备穿越南太行：千瀑沟，金灯寺，白花水，小西天，太行之巅
线路介绍：重装拉练，为挑战强线积累经验；两天全程徒步预计30公里左右，拔高一千多米，部分路段可搭乘便车，可重装体验也可住轻装徒步农家；
南太行到底有多美？相信已经不用小编多说。不过有不少网友表示，南太行美是美，但门票也都不便宜。今天，小编为大家介绍的，就是地处南太行深山中，一个原生态的、完全免费的景点，它就是林州千瀑沟。
千瀑沟位于河南林州市小碾村，距离林州市13公里，安阳市65公里。这里山高沟深、风景秀丽，还是一片尚未开发的旅游处女地，峡谷内小溪流淌、泉水叮咚、林木青翠、峰峦拱秀、花木扶疏，景色甚是迷人，是自驾休闲旅游的绝佳之所。
当然，千瀑沟最有韵味的，还要数这儿大大小小、形态各异的瀑布。景区内，峡谷受雨水常年的冲刷，形成高低不同、大小各异的断层，当雨季来临时，水流自断层落下，宛若上千个瀑布同时倾泻而下，然后汇成溪流蜿蜒向前，煞是壮观，千瀑沟也因此得名。
从林州去千瀑沟，下高速后一直向西，走到桃源村再向南顺着路走即可到达。如果是自驾，可以直接导航到郭家园村或小碾村即可，到达小碾村后，找个地方停好车，就可以向山里进发。
由于千瀑沟还是一处没有开发的景点，没有栈道，所以需要顺着原始河道向上爬，有的地方甚至需要手脚并用才能前行。进入千瀑沟，峡谷两旁树木葱郁、溪流潺潺，空气湿度较大，是大自然的“天然氧吧”。
千瀑沟较长，爬山只需顺着流水前行即可，一般需要四个小时左右。去千瀑沟的朋友，可以根据自己的体力和时间，按原路自由折返。相较于夏季的清凉舒爽，冬季的千瀑沟则是另一番美景。云雾缭绕的山涧，晶莹剔透的冰挂，银妆素裹的峡谷，构成了一个洁白宁静的神话仙境。
这里有个神秘原始的悬崖古寺
它叫金灯寺
立于林虑山癫，匿于云雾之间，四处群山围绕，山坡树稀草薄，远处只觉静谧如常，近觅则惊其佛寺如林，窟如蜂房。
由山麓至山尖，洪山寺、灵鹫音、净居寺冰凌洞、银洞、桃花洞、水陆殿......不乏各式神秘传奇圣明之故事。
这里有深藏于南太行的“小黄山”
它叫小西天
达驼村，坐落在云雾之间，草木覆盖间，其中有个屹立在峭壁悬崖之上的小西天，抬头放眼便是雾里林州市、云里安阳景。
已历经1500年、集道、佛两教于一身的禅宗寺院--小西天，盘旋镶嵌在崖壁裂缝的935级石台阶间，可谓“拾阶小西天，俯视大中原”
【出行时间】3月30～31号
【出行方式】包车
【出行费用】：260元/人（ 含车费，油费，过路费，向导费，一晚住宿，一早餐一晚餐，保险，司补等必要的费用）
【出发时间地点】：鸿运楼南邻6:30出发
【活动要求】：登山鞋，双肩包，头灯，手杖必备，头巾，遮阳帽、手套、墨镜 ，护膝等选带，自备一顿午餐和饮用水，水果和小零食适量，保暖衣服一套。
【温馨提示】：农家住宿一早餐一晚餐约100元左右(住宿50，早餐10，晚餐30)，第一天中午到达目的地可选择农家用餐，也可自备午餐。体能好的伙伴也可选择重装出行，也可轻装，报名时告知，另外需要自备第二天午餐。
【注意事项】:
1、本活动诚信报名，遵循安全、团结、协作、友爱、环保的原则，服从领队指挥，严禁脱离队伍，擅自行动。报名后如临时有事退出，请提前24小时短信通知，已报过名但因个人原因未参加活动者请主动补足A费。
2、参加徒步活动时请注意保护生态环境，并将个人产生的不可降解垃圾带走。
3、本次活动若因天气原因、堵车或者其他不可抗拒的安全因素造成不能按计划行程实施的，约伴组织者有权利调整，改变或者取消行程，请大家理解。
4、高血压、糖尿病，心脑血管病其他特殊疾病患者及严重晕车者请慎重报名。
基本装备：
1、55L以上背包（帐篷、睡袋、防潮垫、地布）
2、登山鞋徒步鞋或防滑鞋（一双好的鞋子是户外徒步的安全保证）
3、头灯（相对于手电来说能解放双手，有备无患）
4、防滑手套（有效对手部进行防护，必备）
5、户外三层着装（外层防风防雨，中层保暖，里层速干）。
6、线路相对好走，可以带登山杖（建议直把登山杖2根）
7、护膝2个（选带）
8、充电宝（电子设备电量保障）
基本装备建议：全套露营装备，登山防滑鞋、双肩背包和头灯、防滑手套必备、炊具餐具；
选带：护膝、登山杖
【公用装备】
【公用装备】：急救包N个、对讲机N部、GPS导航
备用药品：医用酒精、纱布、创可贴、剪刀、云南白药、感冒通、速效救心丸、胃药、止痛药等。个人药品请自带。
出行对讲机频点：438.600，仅在活动出行中有效。有对讲机的队友欢迎提前调到频率带上。
【活动需知】
1、 因户外登山的不确定性，请酌情参加。本次活动严禁心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾或者急病症患者参加! 如隐瞒不报，后果自负！
2、户外登山有风险，本登山为驴友自发参与，严禁擅自脱团登山或做出有损他人安全和公众利益的行为，违者责任自负。
3、登山过程中要听从约伴人员的安排和指挥, 参加人员必须要有户外精神。要求做到安全、环保、互助、快乐、健康等。
4、遵循环保登山，登山过程中可降解和不可降解的垃圾必须带回，不破坏植被,倡导鼓励捡拾不可降解垃圾. 最高要求是；除了留下脚印什么都不要留下；除了照片带走什么都不要带走。
5、谢绝把户外当作廉价的旅行的朋友参与；所有出行人员必须要有团队意识，由于户外运动的风险及不确定性请参加活动人员务必听从教练指挥
6、户外有风险，每次出行不一定都会按照计划的线路、时间返回，会根据情况随时调整，参加活动赠送户外保险，有意外情况，洛阳探索者将及时救助并协助处理保险事宜。
7、由于自然或人为不可抗拒原因造成行程延误（天气、地理、国家政策），洛阳探索者将不负任何责任
【风险提示】：户外有风险，报名请谨慎
1. 我已充分阅读，并了解如下风险，自愿参加；
2. 委托他人代为报名的，我已明确告知被委托人参加本次活动，存在下列风险；
3. 本人在网站报名，视为电子签名，我已充分阅读并知晓上述内容；
户外可能的风险如下：
1. 滑坠
2. 落石
3. 失温
4. 中暑
5. 晒伤
6. 碰伤或扭伤、摔伤
7. 水泡，血泡
8. 交通意外
9. 泥石流、塌方
10. 雷电、山火
11. 洪水、溺水
12. 被人打劫
13. 树枝刮伤，绊倒摔伤
14. 动物伤害（蛇咬、蜂蜇等）
15. 迷路引起的各种伤害
16. 自身疾病引发的伤害
17. 装备缺陷引起的伤害
18. 其他难以预见的伤害
19. 请自行向县级以上医院检查并咨询自身条件状况是否符合参加本次活动，若有不符，应向组织方提示。
【再次确认】
1. 你是否仔细阅读了这些内容呢？
2. 你充分认识到因参加本次活动而可能给你带来的风险吗？
3. 本人已认真阅读并全面理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。
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