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[快乐骑行]这个夏天汤河国家湿地公园走，骑行摘果啥都有！

汤阴发布 • • 阅读 283

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‖来源:三禾农庄

又到了一年葡萄飘香的季节

此时此刻，必须大声的宣布：

韩庄葡萄成熟啦！

8月7日，

韩庄三禾农庄、滨河农庄等葡萄采摘节就要开幕啦！

那一串串像玛瑙一样精致诱人的葡萄，

光是想想口水就止不住了,

简直让人欲罢不能~

心动不如行动，约约约，赶紧去采摘！

三伏天已经到来，邀上亲朋好友，拎上竹篮，回归田间，穿梭在葡萄园内，也是一种惬意的生活姿态。

站在这长长的葡萄藤下，非常凉爽，温度应该降了10多度，一点都没有想像的那么炎热，如果有阵阵的小风吹来，有葡萄果实香味。像这样的葡萄藤，待果实成熟后，非常适合孩子一起采摘。

不止这些，听说周六还有骑行比赛呢

真的吗？太好了，看完比赛我们一起去摘葡萄！

好啊。

8月6日，本周六

第三届“韩庄杯”环汤河国家湿地公园山地车赛

也要开赛啦！

吃葡萄的好处：

1.含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜等矿质原色和维生素B2，维生素C、胡萝卜素和尼克酸等等。

２．葡萄中含有丰富的葡萄糖，容易被人体吸收。葡萄中含有酒石酸，能有效促进消化，开胃生津，是消化能力较弱的人群非常理想的水果。

３．葡萄性平味甘，将葡萄酿酒饮用能有效滋肝养肾。葡萄所含多是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化性，可以有效调整肝脏细胞功能，减少自由基对肝脏细胞的伤害。葡萄可促进消化，容易吸收，保肝护肝，强壮肾脏。

４．由于葡萄中所含葡萄糖多，可以有效补充血糖，振奋精神，防治神经衰弱。由于葡萄中含有的铁元素比较丰富，尤其适宜妇女、儿童和体弱的贫血者补血食用。

５．葡萄制成葡萄酒，人体饮用后可以增加血浆中的高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白含量。因此，常食葡萄或者常喝葡萄酒可以减少因冠心病引起的死亡概率。同时，葡萄中的钾元素含量较高，能帮助人体更好地积累钙质，促进肾脏功能的发挥，调节心博次数。

还在等什么

这个周末

赶紧带上家人、朋友

去美丽韩庄看骑行比赛、摘葡萄吧

触手可及的葡萄果实真的不是在做梦，乡土气息浓厚的直接想住在这里了，熟悉的亲们一定还记得我们去年的时候采摘节采摘过，每人采摘后喜悦的场景与后期曼妙的葡萄酒也是相当醉人。

主编：刘玮 责编：艳丽 编辑：陈洁

联系方式：6202139 邮箱：tyfb6202139@sina.com

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湿地 骑行 国家湿地公园 公园 湿地公园
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