香港最佳跑步线路大搜罗
是时候该收拾一下你的“春节胖”了!
胖来如山倒,瘦去如抽丝。春节都过完了,也是时候该治治你的“每逢佳节胖三斤”综合症了!对付节日期间摄入过多热量的最好方法非跑步莫属,不仅可以减重也可以帮助塑造完美身线。
而全中国最热爱跑步的城市就是“香港”!这里乍看之下街道拥挤、山多路窄,但是跑步设施完备,热爱跑步的香港明星也带动了人们的运动热情,无论是山坡上还是海滩边都能看到男女老少恣意慢跑,今天地图君就跟大家分享5条香港最佳跑步线路,希望小伙伴们赶走赘肉,早日恢复曼妙身材!
浪漫海景步道
马鞍山海滨长廊是香港最受欢迎的跑步路线,这里道路平坦,老少咸宜,一路上沙田海和八仙岭的大好风光映入眼帘,更是让你的脚步都跟着轻松起来!
这条跑步路线全长大约3公里,是香港景色最美的海滨步道,天朗气清时,北面八仙岭的八个山峰都清晰可见,沿途还有许多环保和民用设施,附近有地铁站,跑一小段累了,还可以搭乘地铁离开,若想多跑一段,沿着海边到大围后过桥到沙田,也可以从海滨的另一边跑回来。这里平日很安静清幽,除了跑步,徒步和骑行也是感受海边惬意风情的不错选择。
地点:中国香港吐露港海旁
最奢华香港夜景
卢吉道
除了清秀的景色和优雅的步道,卢吉道还是全球最贵的地段之一,这里的太平山顶曾是外国绅士富豪的聚居地,为了方便住客的出入和欣赏风景,1913年殖民政府才在这里修路,而如今这里不仅是跑步者们的理想运动地,这里古朴的栈道还能拍出最美的维港夜景。
全长2.4公里的登山径平坦易走,许多人甚至脱下鞋来光脚徒步,百年历史的栈道匠心独运,尤其是中间部分,犹如一道悬空而降的天桥,这段栈道也是卢吉道最佳观景点,有许多摄影师都带着长枪短炮在栈道上等待,夜幕降临,维多利亚港壮丽的夜景就是最佳摄影素材,趁着这如画美景,来场夜跑更让身心都得到放松。
明星跑步最爱
宝云道
香港之所以拥有浓厚的跑步氛围,众多港星、公众人物的示范作用功不可没,他们常在社交媒体上晒跑步有关的内容,设施完备的宝云道也是一众明星最钟爱的约跑地。
宝云道全场4公里,是港岛区公认最好跑的路径,身处半山高位,运动途中也能欣赏湾仔至中环一带夜景,沿途设有许多公园亭台,还有不少著名景点,最有名的“姻缘石”就在途中,传说这块石头可以求夫得夫、求子得子,每个农历的初六、十六、二十六都是最佳参拜日期,在如此神奇的地方跑步,不仅有机会偶遇大明星,说不定还能撞见一段好姻缘。
地点:香港山頂寶雲道
专业选手晋升地
如果觉得你的跑步初有成绩,可以来跑马地马场试试,这里不仅可以跑马,还是非常专业的跑步训练地,有许多running club和专业比赛选手都常常在这出没,在专业人士的带领下,保证你的跑步技巧也可以突飞猛进。
马场免费向公众开放,开放时间为早5点到晚上12点,在赛马日赛事开始前2小时至赛事结束暂停开放,没有赛事的日子里,赛道旁长1,370米,铺设完善的缓跑径就成为了都市跑手们的乐园,场内设有洗手间、更衣室、储物柜等设施,方便跑手们重装上阵,还有小型的健身区,跑步之余,还可以做些健身运动。
地点:6/F Grandstand, Happy Valley Racecourse, Happy Valley, 香港
运动休闲大本营
维多利亚公园是香港超人气慢跑地,也是港岛区最大型的公园,有一条全长625米的缓跑径,绿荫夹道,沿途设有6个健身站,提供各类健身运动设施。
除了缓跑径,维多利亚公园还有好多运动设施,免费的足球场、篮球场、排球场、乒乓球台,还有儿童乐园、轮滑场和模型船水池,还有收费的网球场、草地滚球场和游泳馆,是一个超完备的运动乐园,公园对面的铜锣湾运动场还设有四百米的跑道,如果觉得缓跑不够刺激,还可以到那里竞速!
地点:香港铜锣湾兴发街1号
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