你想要的西藏自驾游攻略合集
这些年随着国内经济的快速发展，人们在满足物质需求的同时也越发开始注重精神层面的满足，旅游业的蓬勃发展也正面体现了这一点。现如今普通的传统旅游很难满足现在的游客需求，于是越来越多的人会选择偏向自由性质的旅行方式，无拘无束，停留随意。比如自由行、包车出游、自驾游等。特别是自驾游。这几年，几乎每家每户都买了车，所以选择自驾出游的人也越来越多。
我从15年开始便开始从事自驾领航的工作。5年时间跑遍了祖国的天南地北，也看了不少我们美丽祖国的秀丽风景。众多美景中，令我印象最深的还是那条令无数男人魂牵梦绕的川藏线。最近闲来无事，就常常逛一切旅游论坛来打发一些闲散时光。我就发现好多论坛的关于川藏线的自驾攻略都不够全面，于是我觉定把这些年来累积的川藏线自驾攻略放于网上，供大家参考。由于我并非专业写手，文笔有限，还望各位看官多多包涵。
所谓川藏线其实是包含两天条线路。一条是川藏北线俗称的G317线，另一条是川藏南线俗称的G318线。两条线路的路况和风景各有不同。对于初次自驾川藏线的朋友我建议先选择南线也就是318线。
原因有三点：1.海拔。对于初次进藏的朋友很容易产生高原反应。高原反应俗称高反，是指当人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。由于川藏北线的平均海拔比南线的高的多，初入高原的朋友选择走南线更容易适应些。2.路况。以整体路况来说南线的路况要比北线的好得多。由于北线还有很多路段处于施工阶段，而南线的道路大多数都已建设完毕，所以走南线对于车辆的要求也小的多。3.整体配套。随着这几年走川藏南线自驾游的游客越来越多，318上的配套服务也越来越完善。从餐饮、酒店、娱乐等各方面都比北线更好。综上所述，对于第一次川藏线自驾游的朋友还是选择南线（G318）比较好。
下面我就以我这些年自驾川藏线的一些经验和一些所见来给大家说说自驾318线的一些攻略和准备。对于G317线的攻略，我想等我下次有时间再给大家详细说明。
一、进藏前的准备
1. 车辆选择及保养
车辆最好选择SUV或者越野车。关于这点很多朋友会问，不是都说现在路况好了轿车都能进了吗？这是没错了，这些年选择轿车走川藏线的人越来越多，而且大多数都顺利完成了旅程，包括我自己都带过不少轿车。那我为什么还要大家最好选择SUV和越野车呢？因为我们去自驾游是去观赏美景和享受自驾游所带来的美好过程，而不是去考验 辆轿车越野能力和悬架性能。川藏路况虽然越来越好了，但也没好到跟城市道路一样的平坦，仍有一些建路面和暗坑。成都到拉萨长达2000多公里，为了减少一些因车型原因所带来的麻烦和整个行程的舒适感，所以我才建议大家选择SUV或者越野车。选择了车辆，进藏前我们还要对车辆进行一次全面的检查和保养。电瓶、机油、空滤、刹车片等都要仔细的检查和更换。因为由于川藏线地处高原经济和交通都不算发达，里面的汽修，和4S店的技术和工艺都没有外面的好，而且价格昂贵。所以临行前我们最好把这些都检查好，省的一些不必要的麻烦。
2. 车辆物资
一般我的车上随时带着一下物品：充气泵、电瓶连接线，拖车绳以及防滑链。这些东西在我这些年的带队生涯中几乎都用到过，其中用的最频繁的就是充气泵。因为路况不好经常被石头或者其他尖锐的物体刺破轮胎。由于川藏线上地广人稀经常有几十公里甚至上百公里无人烟的情况，所以带一些自救工具是必须的。至于油桶，最好别带。我曾亲眼目睹有人自带油桶被警察没收的情况（大概是为了藏区安全）。还有，油桶的用处也不大，随着藏区的发展，加油站的建设和油品的质量都有显著的提高。
3.预防高反
很多人想去川藏线自驾游，又迟迟没有出发，害怕高原反应就是其中最大的原因。那么哪些人不适合去高原地区？又该怎样预防高反呢？首先我们要知道“高原反应强大者大于瘦弱者；男性大于女性；年轻人大于老年人。”有以下三种人群不能上高原：①心、肝、肺、肾、脑等器官有病变的人。②有高血压、严重贫血者。③孕妇及哺乳期的妇女。这三类人群不适合上高原，因为这些人群对高原环境的适应能力差，突发急性高原病的可能很大，并且这种高原病还会加重自身心、肝、肾、肺等重要器官的负担，使病情加重。另外，孕妇突然进入高原地区，也存在流产等健康风险。
对于怎么预防高反？这个问题是客户问过最多的问题。一般我都先建议他提前15天服用红景天。使其身体能够得到调节。然后我再让他们买一些抗高反的药物。比如，葡萄糖、高原安等。最后也是最重要的就是放松心情，这些年的带队经验总结出那些越是害怕高原反应的人越容易高反。有条件的也可以准备车载制氧机或者便携式的供养设备。
4.安排线路
川藏南线：成都—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—巴塘—西藏芒康—左贡—邦达—八宿—波密—林芝八一镇—工布江达 墨竹工卡—达孜—拉萨，全长2146公里。大家可以根据自己的假期时间，以及自己想玩的一些景点或者复线来设定每天的起始点。这样做的好处就是能提前规划线路上的酒店、门票以及就餐等问题。这点在7月到10月旺季的时候非常重要。因为随着旺季的到来，沿途的酒店经常出现客满的情况。还有就是有些景点的门票需要提前预定才能进入（比如布达拉宫）。下面是我经常走的一条线路供大家参考。
Day1 成都——雅安——康定——新都桥
Day3 亚丁一日游
Day4香格里拉镇——稻城——理塘——巴塘
Day5 巴塘——芒康——左贡
Day6 左贡——八宿——然乌——波密
Day7 波密——鲁朗——林芝
Day8 林芝一日游
Day9 林芝——拉萨
川藏南线海拔图二、每日景点推荐及路上主要事项
Day1 成都——雅安——泸定——康定——新都桥
第一天全程350公里，成都到康定都是高速，所以这一天的行程还是非常轻松的。会翻越海拔4200的折多山。有几个景点供大家选择。
雅安：碧峰峡风景区 （这里是大熊猫的故乡，喜欢大熊猫的朋友可以前往）
泸定桥康定：康定河（抖音网红打卡地，就在市区。）、跑马山、折多山（康巴第一关）
康定河新都桥：新都桥摄影走廊（被称为摄影天堂）
注意事项：1.高速路限速（成都到雅安限速120；雅安到天全县限速100；天全到康定限速80）2.第一天进入高原应保持放松的心态，切勿在高原上跑动跳跃。3.为了预防感冒前三天请勿洗澡洗头（高原上感冒很容易引发肺水肿或者脑水肿严重的话可以危及生命）4.康定过后便是国道318，路上弯道和横在公路上的牛羊过多，请务必小心驾驶。
Day2 新都桥——雅江——理塘——稻城——香格里拉镇
今天公里数稍长一点420km，新都桥到理塘为国道318。理塘到香格里拉镇为省道216和省道217。总体路况较好，会翻越几座大山分别 ：剪子弯山4659M 卡子拉山4718M 兔儿山 4696M 波瓦山 4513M
景点推荐：
剪子湾山：天路十八弯观景台
天路十八弯卡子拉山：高山草甸
理塘：长青春科尔寺（三世达赖索南嘉措所建）
海子山：兴伊措
注意事项：1.全程有移动测速点 限速60 请按交通指示牌行驶 2.理塘海拔较高如在理塘就餐切勿剧烈运动。
推荐美食：理塘鳕鱼 稻城腊排汤锅
Day3 亚丁一日游
从香格里拉镇到亚丁景区5公里，景区门票+观光车270元/人， 里面有电瓶车80元/人往返。景区具体游玩线路如图所示：
亚丁景区线路图注意事项：1.洛绒牛场到牛奶海为徒步线路，在海拔4000米以上徒步应该量力而行，切勿强撑。2.里面天气难测，请提前准备好雨衣、雨鞋。3.景区内没有午餐，请自带干粮。4.如需玩两条线路请注意时间安排。5.严禁非法穿越。
Day4香格里拉镇——稻城——理塘——巴塘
今天全程400公里，先原路返回理塘，再从理塘走国道318到达巴塘。中途会翻越海拔4685的海子山。
景点推荐：
毛垭大草原海子山：姊妹湖
注意事项：理塘到海子山途经毛垭大草原路况较好，因横穿和在马路上逗留的牦牛较多，请控制车速。
推荐美食：金沙江河鱼
Day5 巴塘——芒康——左贡
今天就正式进入西藏境内了，进入西藏便开始检查证件了，请提前准备好身份证。全程260公里。注意一定要提早出发，巴塘到芒康段因在修路路况非常不好。而且经常堵车。翻越海拔4338M的拉乌山和海拔5008M的东达山后就达到左贡了。
景点推荐：
巴塘：金沙江大峡谷（红军长征渡江点） 金沙江大桥（四川和西藏的分界线）
老金沙江大桥左贡：东达山（海拔5000米的高山）
注意事项：1.全程多处易塌方路段，请谨慎驾驶。2.觉巴山段为临涯路，多注意观察。3东达山段 坑较多，注意减速。4.左贡海拔3900要多注意休息。
推荐美食：藏餐、牦牛肉
Day6 左贡——八宿——然乌——波密
今天全程420公里，会翻越海拔4658M的业拉山和海拔4325M的安久拉山
景点推荐：
八宿：怒江大峡谷
然乌：然乌湖
然乌湖然乌：米堆冰川
注意事项：1.盘山公路较多注意谨慎驾驶。 2.怒江大峡谷为易塌方路段，小心观察通行。
推荐美食：然乌河鱼、藏餐
Day7 波密——鲁朗——林芝
今天行程比较轻松，全程200多公里。海拔不高，成片的深林使得空气变得清新。大家可以沿途慢慢游玩。
景点推荐：
注意事项：全程区间测速较多，缓慢行驶
Day8 林芝一日游
林芝的海拔不高，气候非常舒服。所以大家可以在林芝及周边好好游玩。
景点推荐：
大峡谷景区：往返300公里，有著名的雅鲁藏布江大拐弯，还可以近距离观看南迦巴瓦峰。门票加观光车290元/人。
雅鲁藏布江大拐弯巴松措风景区：往返260公里，西藏首个5A级风景区。门票加观光车170元/人
巴松措南伊沟风景区：往返160公里，南伊沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被 ，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。门票230元/人
Day9 林芝——拉萨
今天前往圣城拉萨，全程高速400公里。可以欣赏林拉高速的天然秀丽风光。
大昭寺布达拉宫注意事项：林拉公路全程区间限速100。
大致行 和攻略就是这样，希望我的攻略可以帮助到你，欢迎收藏转发。如果还有什么不懂的大家可以留言或者评论告诉我，我将尽我所知为你解答。
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