最值得你收藏的西藏旅游攻略
关于西藏，那一片神秘的净土，有湛蓝的天空，气势磅礴的雪山，清新的空气，虔诚匍匐磕头的人们。
很多朋友想去西藏旅游，朝拜，去释怀心情，可是对西藏又不熟，又担心被坑，今天呢就让小编来为大家做一期西藏的旅游攻略。
去西藏第一件事就是:
一、 预防高原反应
进入海拔3000米以上的地带，每个人都会出现不同程度的高原反应，一般症状为头痛、胸闷、乏力、微烧等。建议进藏前服用常用的预防高反药物，如红景天。也可以带点布洛芬止疼以防万一，也最好带上氧气瓶，并且注意保暖。
二、建议旅行天数
只在拉萨市区内游玩，通常2-3天足矣。
如果去拉萨及周边地区，例如纳木错、山南等地，建议旅行天数为5-7天。
如果要去更远的目的地，如林芝、日喀则，建议旅行天数为10-15天。
三、推荐旅行时间
6-8月
夏季是西藏一年之中游客最多的季节，此时景色最好，含氧量充足，气候宜人。旺季来西藏游玩，建议提前预定住宿和景点门票。进入7、8月后藏区雨季到来，自驾出行要注意安全，而且此时西藏紫外线特别强烈，要注意防晒。
9-11月
秋季西藏雨季已过，气温适宜，是徒步墨脱的大好机会，也是穿越阿里、川藏、滇藏的好时节，更有机会看到南迦巴瓦峰的真容。不过秋季西藏天气干燥，注意皮肤的保湿。10月中下旬开始，气候慢慢寒冷，要穿厚外套和毛衣保暖。
12月-次年2月
冬季由于大雪封山，阿里、纳木措、墨脱等地不适合旅游，此时进藏游客少，旅游价格为一年中最低。冬天西藏早晚温度低，要注意防寒护暖。但从观赏风景角度来讲，冬季的西藏山川最为壮观，能见度最高，可以见到平时不常见的美景。
3-5月
春季是藏东南地区桃花和杜鹃花盛开的季节，林芝地区更是旅行的一大亮点。此时来西藏旅游的人并不是非常多，旅游价格适中，热门景点门票也并不紧张。但春季西藏风大，气候寒冷干燥，进出西藏要注意防寒护暖。
四 、景点门票及住宿
西藏旅 旺季，西藏的景点门票都是全票价格，没有折扣，具体的经典西藏景点门票如下：
布达拉宫旺季200，淡季100（旺季布达拉宫门票很难预约，跟团游旅行社会帮忙预约，省去了很多麻烦）；大昭寺85元/人；罗布林卡旺季80，淡季60；哲蚌寺55元/人；色拉寺55元/人；小昭寺20元/人；仓姑寺40元/人；扎耶巴寺30元/人；甘丹寺50元/人；纳木错旺季120；巴松措门票120/人+观光车50/人；雅鲁藏布大峡谷290元/人，船游710；南伊沟210元/人；鲁朗林海90元/人；卡定沟20元/人；扎什伦布寺旺季100；珠穆朗玛峰180元/人 车辆进山费400元/车（黄牌车600元/车）；桑耶寺40元/人；雍布拉康30元/人；神山冈仁波齐50元/人；圣湖玛旁雍措150元/人；古格王朝+托林寺联票200元/人。
拉萨住宿还是蛮方便的，有青年旅舍—30-200元∕天，有酒店宾馆—100-1000元∕天，到阿里，山南，那曲等地的话没有很高档的酒店宾馆，住宿价格相对来说也比拉萨贵。
五、注意事项
1、因为海拔高大气稀薄的原因，西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，您一定要准备好太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏;身体素质较差的旅客最好购买一袋氧气备用。防晒是个大问题。高倍数的防晒用品。在高原地区，是离天最近的地方，再高的防晒系数都不觉得过分。防晒喷雾最好随身带，随时补充水分，补充防晒指数。太阳镜必不可少。那阳光，你不带就知道后果的严重。帽子，头巾也不要忘记，多功能的头巾不仅可以让你遮蔽阳光，如果遇到大风天，还可以保护皮肤。
2、 进藏换一些零钱。一元一元的和十元十元的。西藏人不接收硬币。上厕所一元钱。在景点很多孩子都伸手要钱。你可以不给。如果给，有的时候一个孩子会叫来一群孩子，一起向你要钱。进寺庙拜佛，可以根据心意，在功德箱里投10元或1元或毛的纸币。在八角街买东西，最好给正好的零钱，否则卖家不愿意找钱给你，缠着你买更多的东西。
3、西藏昼夜温差非常大，早晚气温偏低，要准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。
4、在平原地区的小病，在高原地区可不容忽视，小小的感冒，到了那雪域高原就可能引发肺水肿。随身携带的药要有：镇痛药（要药效强的，哪怕是抑制中枢神经的。至少可以让你有足够的精神到找到医院）、清火药、抗生素药、晕车药、拉肚子药、急救盒、云南白药喷雾或胶囊（如果有伤口，可以把胶囊里的药粉直接敷到伤口）、藿香正气、感冒药、 红花油。如果是自驾，要在车上放几个氧气袋。需要可以带点葡萄糖或红牛。可以在您当地的大药房可以购买有红景天成分的胶囊或口服液，进藏前一周服用。
六、西藏旅游禁忌
1、不要在逛寺庙时候，切忌不要大声喧哗，乱乱摸，不得随意拍照除非有提示可以拍照。
2、禁止游客偷看天葬仪式及拍摄。
3、不可在拴牛、羊、马等地方大小便。
4、当地人比较忌讳别人搂其肩膀和抚摸头，他们认为这样会招来祸害。
5、西藏的寺庙众多，进庙参观应该脱帽，不可吸烟，不可用手触摸佛像，未经同意禁止拍照，吃了大蒜进寺庙当地人也是比较忌讳的。
6、经轮，经筒不得逆转。
还想了解其他地方的旅游攻略，欢迎下方评论，谢谢您的阅读。
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