云杉旅游攻略(云杉景点游玩攻略大全)✅

云南 丽江 旅游攻略是怎样的

飞机

从昆明飞往丽江只要45分钟，票价790元，丽江的飞机场离市区只有28公里。如果时间凑巧，现在从上海等城市也有航班直飞丽江，只是不如飞昆明航班多。丽江市区并不大，通常去到各旅游景点步行就可以了；如果不想走路，可以搭乘市区公交线路，非常方便。离开时可以在新大街搭乘1路公交车直达机场。

丽江机场－丽江古城

1、丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间，15元/人，约40分钟送到市区终点站香格里拉大道上的民航售票处，但离古城还有三公里的路程，打车起步费7元可到古城停车场。

2、如果下了飞机直接乘坐出租车到古城口的话，一般车费是90元。

到达与离开

火车

丽江火车站即为丽江东站，位于丽江古城区金山乡，于2009年9月28日正式通车。目前开通有昆明和大理往返丽江的车次。今后，这一铁路通道还可能延伸到香格里拉乃至拉萨，联通全国铁路网。

丽江火车东站距离丽江古城区4.8公里，出火车站后可乘坐13路公交车，票价1元，在“玉元桥”下即到古城区，下车后步行10分钟可到四方街。从火车站打的到古城区约15元。

昆明－丽江

昆明至丽江开行夜班和白班各一对固定列车。

1、夜班列车

一站直达，途中不停站，车型为空调列车。K9606/7次昆明站22：00始发，第二天6：55终到丽江东站；K9608/5次丽江东站22：08始发，第二天7：08终到昆明站。硬卧中铺137元，软卧下铺207元，软卧VIP包房票价614元，无硬座。

2、白班列车

途中经停禄丰、广通、楚雄、南华、沙桥、姚安、长冲、沐滂、祥云、弥渡等站，车型为普通无空调车，设有硬卧、硬座。5652/3次昆明站8：20始发，17：09到达大理，19：29终到丽江东站；5654/1次丽江东站9：27始发，11：36到达大理，20：50终到昆明站。硬卧中铺93元，硬座41元。

大理－丽江

大理至丽江每天开通一对空调普慢列车。

L9016/L9017次大理站09：26始发，13：12终到丽江东站。L9018/L9015次丽江东站13：45始发，17：26终到大理站。车程约3小时45分钟，硬座票价23元。

到达与离开

客车

丽江地处滇、川、藏三省交汇处，公路交通方便。丽江现有客运站四个，几个车站的出行时间根据季节经常换时间。

丽江市客运中心，当地人通常称其为新客站。位于大研古城西南角长水路上，云杉旅游开发总公司旁边，从古城坐1路车直达，0888-5121106。

丽江市高快客运站，位于丽江新城香格里拉大道上，从古城坐8路车可到达，0888-5169758、5140888� ��

丽江旅游客运站（云南省旅游汽车公司丽江分公司），位于长水路329号，0888-5125492。

古城口玉缘桥停车场（多为夜卧客车）主要是去往昆明的长途大巴。

当地交通

公交

丽江公交车在丽江城区四通八达，上车每条线路一般为1元人民币

重要公车线路：

1路：新大街-丽江宾馆-民航站-客运站-民主路;

2路：民主路-客运站-正东路;

3路：南环路-客运站-新大街;

5路：新大街-长水路-拉市乡;

6路：新大街-北郊小区-白沙街;

7路：新大街-白沙壁画-玉峰寺-甘海子-云杉坪

游玩路线

【三日丽江全景游】

线路特色：只给丽江三天，你会作何选择？一定要在古城安静的呆一天，逛逛城里的景点、品尝美食、扫扫小店；第二天拉市海骑马、游览玉龙雪山、去更安静的白沙古镇看壁画；第三天转战束河，除游览束河景点外，其余时间就留给最好的高原阳光吧。

线路设计：D1丽江古城→大石桥→四方街→木府→黑龙潭

D2玉龙雪山→白水河→白沙古镇

D3拉市海→束河→束河四方街→青龙桥→龙泉寺

第一天：初抵丽江，对这座充满浪漫气息的小城，充满新鲜感。好好逛逛这座梦里都想念的古城吧。大石桥上留张影、和四方街的纳西老人聊聊天、木府的建筑和历史也不能错过、看着大水车发发呆，丽江古城的一天，过的太快了。一天时间，别忘了品尝一下古城里的小吃，好好逛逛古城的小店。

第二天：一早出发前往玉龙雪山。丽江古城到玉龙雪山可包车前往或乘坐7路专线，或者在太阳广场乘公车直达。包车往返150-200元。雪山顶上活动范围不太大，可以拍照留影，也可以滑雪。

在玉龙雪山景区内，从云杉坪索道处往下步行几百米便到了白水河，在河边可以随意搭乘小巴到大索道处，只需2元。一般游客在从丽江前往云杉坪的路上，会经过白水河。

从玉龙雪山下来，可以前往位于丽江城北约10公里的白沙古镇，可以包车，也可以返回丽江古城（大研古城），乘6路公交车前往，在白沙古镇下车然后步行进去。

第三天：如果你给丽江的定义是悠闲，那强烈建议你要去拉市海骑马。从丽江古城到拉市海约7.5公里，乘车时间约15分钟。古城忠义市场旁停车场乘坐“丽江—拉市海北等微型面包车，车费到拉市海海北三队5元/人。来之前提前打电� �本人直接来忠义市场和你一同乘车回拉市海海北三队马场.到马场直接带你去买优惠票(如果需要包车价30元单程)然后前往束河.这里是比丽江古城更悠闲、安静的地方，住宿也不贵，餐饮也便宜，似乎阳光都更加纯粹。提到的束河四方街、青龙桥、龙泉寺这些都是束河最为常规的景点，可以去转转，也可以忽略，给自己的假期留些不奔忙的时间，毕竟在束河，懒惰不是可耻的。

【丽江两日经典游】

线路特色：这条两天体验丽江的经典线路，从丽江古城开始。先游览大石桥、四方街、看看静谧的黑龙潭、去安静悠闲的束河古镇。第二天登玉龙雪山、看悠悠白水河，下午前往白沙古镇，看白沙壁画。

线路设计：D1大研古城→黑龙潭→束河

D2玉龙雪山→白水河→白沙古镇

第一天：初抵丽江，不建议运动量太大。可以先在丽江古城（大研古城）内游览。古城不大，大石桥、大水车、四方街游览游览，品尝一下古城里的小吃。从古城出四方街到水车，水车对面的那条路叫玉河走廊，步行20分钟前往黑龙潭。游览完黑龙潭如果人多，建议直接打车前往束河。束河是个比丽江古城（大研古城）更安静悠闲的城市，如果行李随身携带，可以考虑在束河住一晚，好好感受一下这座小小的古镇。

住宿

在丽江地区旅行住宿分为两种情况：

一是到开发成熟或正在开发的地区旅行，住宿条件基本都有保证，比如丽江古城、虎跳峡、宝山石城；另一种情况是到开发还不成熟的地区游玩，住宿设施得不到保证，可以投宿当地人家，或者露营，但是需要注意安全问题。

住在丽江：丽江古城属于那种可以一住就半个月的地方，多数游客前往丽江，选择住在客栈。在那里，有许多纳西族、白族的传统客栈，普通床位20～60元/人；在客栈里悠闲地烤烤太阳，或者和店主人攀谈一天，或者还可以待在店主人的房间里，昏天黑地看一天碟片。如果想住得好些的话，可以选择设施完备的宾馆酒店。如原乡丽江客栈、丽江桃花岛驿站、丽江四方客栈、丽江悦榕庄等，都是很好的选择。

住在束河：在丽江玩，去束河住。是近些时候很多背包客推崇的方式。束河距离丽江仅四公里只要，但却是比丽江更安静、更悠闲、更适合度假休闲的一个古镇。束河的客栈和旅馆也很多� ��价格大多低于丽江。去束河，绕开喧嚣，享受更安静的高原阳光，成为很多游客住在束河的理由。束河住宿可选择余地也很多，如：丽江束河正福草堂、丽江束河七分舍客栈、束河月泉驿栈，等等。

饮食

丽江美食以纳西菜色为主，除此以外，在古城内外会看到不少成都、四川饭馆，大多是由从各地到丽江从商的人所开。比较具有代表性的纳西菜有三叠水、八大碗、至高部，菌菇类如松茸、鸡枞、羊肚菌，不仅名贵，且味美滋补，也是丽江独有的佳肴。三文鱼和腊排骨虽不能称为标志性的本地菜，却很受欢迎，食者众多。

大研古城中心的四方街是有名的小吃一条街，短短窄窄的街道两侧排列了数十家小餐馆，基本上每家餐馆都有云南特有的米线，种类有砂锅米线、煮米线，因此这条街又有“丽江米线街”之称。另外，要想吃的便宜或吃风味小吃可到各农贸市场去吃，新大街的（百信商场、七星街附近）华都商贸城里面也有很多的各地小吃，营业到夜里两点多。

丽江的夜市主要位于古城出来到新大街三岔路口一带,夜市主要经营烧烤,啤酒。这些夜市主要由丽江本地的私人经营,一般在晚上七八点开始营业,一直到深夜甚至凌晨。由于游客众多而且丽江本地青年人也喜欢把夜市当作一种交流场所,因此,丽江夜市也是异常热闹。游客可以在此品尝烧土豆,烤鸡翅等风味，并与来自世界各地的旅游者聊天交友。

鸡豆凉粉

鸡豆凉粉是丽江一年四季都受欢迎的美食、小吃之一。用鸡豆，磨粉之后做成凉粉，可以凉拌、可以油煎、皮还可以炒或者煮着吃。在丽江任何餐馆和很多路边摊都可以吃得到。

米灌肠

在丽江米灌肠其实原料哪里都有，只是这里的做法别的地方没有。年前家家户户都大势杀年猪，杀猪当天把猪血伴着米，灌入洗干净的猪大肠里面，然后再煮熟，可以留着想吃的时候就吃一点，吃的时候一般是切片蒸或者油炸。

丽江粑粑

丽江粑粑的原料是面粉、火腿等做成的饼，不用添加防腐剂，保存时间也挺长。以前马帮的时候，一出去就是几个月，大家就带些这样的粑粑路上吃。

购物

丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，如自在服饰、东巴陶斋、聚艺苑画廊、时青茂木刻等都是别具风味的民族手工艺品小店。

这里的工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但是可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个制作过程。

忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。

丽江购物提示：丽江有很多街上拉客的，小部分出租车司机也是这样，似乎这已成为全国景点的通病了。丽江旅游特产主要是普洱茶，银器玉石，木刻木雕，皮毛皮包，披肩围巾等手工制品，普洱茶等，头两天先多看看多问问，都想好要买啥，也可以询问当地客栈老板东西的底价，打听好各方面情报底细，临走的前一天再统一采购。

活动

丽江酒吧从来不被定义，因为丽江酒吧和丽江本身一样，夜间沉醉，白天质朴，没有刻意打造风格，却恰恰因随意而倍受喜爱。丽江古城新华街大石桥右侧就是闻名中外的丽江酒吧一条街，夜间的丽江酒吧街，亮起一盏盏摇曳的烛光、窗口内是酒吧或悠扬或豪放的歌声，窗外是小河流水，倒影着一捧寂寞、几许乡愁、几多浪漫...

丽江正月十五棒棒会

时间：每年正月十五八

地点在丽江大研古城内，主要内容包括物资交易、花卉展销、宗教及民俗活动等。

时间：二月初八

丽江三朵节

三朵节是纳西族最盛大的传统节日，届时丽江城乡中古乐长奏，纳西人载歌载舞，还会带着火锅到拉市海等风景秀丽的地方野餐，以此来欢庆节日。

实用信息

上网

在丽江想上网，上酒吧是最好的选择。丽江的网吧与酒吧是合二为一的，在很多酒吧里都能上网，但收费不一致，参考价位为5－10元/小时。

银行

大研古镇里银行和ATM较多，东大街上有中行、工行、农行、交行等，取款很方便。但如果是到石鼓、虎跳峡等远离城镇的景区，最好事先做好资金上的准备。

丽江基本信息

面积：2.05万平方千米

人口：112.73万人

区号：0888

邮编：674100

行政区划：古城区、华坪县、永胜县、玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县

经纬度：位于东经100°25'北纬26°86'

注意事项

1.丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。来之前，最好查一下丽江天气预报。

2.丽江日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

3.雪山上不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。

4.年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜上雪山。

5。如有要徒步虎跳峡，一定要带全户外装备，药品等。建议多人前往。

6.爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

7.请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。

8.爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。

9、自助旅游或参团旅游都很方便，但旅游旺季(特别是黄金周)用房及用车不但价格高而且紧张。

10、丽江属高海拔地区(2400米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。但由于丽江生态较好，氧气还是比较充足。应备防晒霜及唇膏。

11、拍摄丽江古城的最好时机是在早上，古城之清幽及一米阳光之美景你可尽情收藏。想拍古城全景不一定到木王府，可以去文昌宫门口拍，效果相当不错。

12、传统景点玉龙雪山是要去的。夏天山上雪不多；每年1、2月份的雪景和冰川非常漂亮，千万不可错过。

13、拉市海值得一去，晴朗的日子在海边扎营观日出日落，场面非常震撼，摄影爱好者一定要去感受一下才不虚丽江之行。

14、在丽江几乎每一个村落都有源自雪山溪水的水潭，通常是丽江人饮用水的主要来源，而且一般都能直接饮用。在村庄、山间、路旁，在长途急行之后，如果天热口渴时，切忌仿效当地人直接饮用泉水，外地人如直接饮用未经烧开的山泉容易引起腹泻。特别不能趴下直接引用山泉水，实在想喝也要用手捧起，或用口杯一类的器具舀起，然后观察里面是否有蚂蝗，如没有再喝。在丽江地区最好喝煮开的水，或自己带上饮用水。

15、在森林中行走，要注意扎紧鞋带、裤腿口，最好在脖子上围一块围巾，遇到有飞蚂蝗落在皮肤上，不要用劲往外扯，而是拍打致使它脱落。还要注意观察蜂巢，千万不要惊扰蜂窝。

云杉坪海拔多少

云杉坪海拔3240米。

云杉坪是隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，海拔3240米。纳西语称之为“幽武阁”，即“爱与死之地”，又称锦绣谷。位于玉龙雪山东麓丘陵地带，雪山主峰右下方，有云杉坪索道等景点。

云杉坪旅游主要是感受高原牧场、高山草甸、纳西族玉龙第三国的美好爱情传说，以及纳西族人对真、美、爱的眷恋。

云杉坪周围，你会看到一些穿着鲜艳民族服装的女孩。他们在草甸和森林里轻盈地载歌载舞，为雪域草甸之旅增添了色彩:纳西族姑娘穿着“星戴月”服饰，彝族姑娘戴着五彩的锣鼓和盆帽。

云杉坪旅游：

去云杉坪旅游，通常是从丽江古城出发，可以包车前往，也可以跟丽江金沙旅游的玉龙雪山旅游线路前往。从丽江市区出发，沿玉龙雪山香格里拉大道向北行驶25公里到玉龙雪山甘海子游客中心换乘雪山专线车前往云杉坪索道下部站，自己的车子只能停靠甘海子游客中心，即进入丽江玉龙雪山风景区的云杉坪。

云杉坪旅游主要是感受高原牧场、高山草甸和纳西玉龙第三国的美丽爱情传说，以及纳西人对真、美、爱的执着。

玉龙雪山云杉坪索道和冰川索道怎么坐

分大中小三个索道，乘大索道到达4506米，有冰川公园；中索道可以看到牦牛和自然景观；小索道到达云杉坪，看到的景色不多。玉龙雪山由12座雪峰组成，是离赤道最近的雪山群。其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处理峰。玉龙雪山是纳西人心中的神山，山中冰川、峡谷、瀑布，还有在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。

玉龙雪山应该穿羽绒服，防寒是必须做的工作，建议带厚一些的衣服去，或者闲麻烦的话，可以进山以后有地方可以租到防寒服的。玉龙雪山海拔较高，气温比较低。玉龙雪山海拔5596m 一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：

1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

玉龙雪山旅游攻略

玉龙雪山一日游：玉龙雪山进山门票：105 古城维护费80，冰川公园大索道182，云杉坪索道65，牦牛坪索道75，三条索道不需要都去，选择的去一条即可！

大玉龙通票：包含八个景区十二个景点（东巴谷，玉水寨，东巴万神园，一柱擎天，东巴王国，玉峰寺，三朵阁，束河古镇，白沙古镇，白沙壁画，甘海子）原价为225！提醒：包含进山费以及古城维护费，但是，不包含大索道的费用，意思就是大索道之类的门票等另外购买！不包含在其中！现价为310，包括古维费+环保车费+进山费

然后还有些费用：环保车50 蓝月谷电瓶车：40 还有衣服跟氧气（这2个东西可以自备或者上去的时候租）

另外如果朋友们不跟团还有算车费车费现在的价位我也不好订，因为有的坐雪山大巴，有的包车，不过包车的价格要看是什么车，还有淡季旺季等等因素！但得小心为是，千万别上当受骗哦

，别贪小便宜，至于朋友们如果要跟团去，先自己算算了再去吧，为什么玉龙雪山1日游，有的300一个人，有的500，有的600，这都是有缘由的。分为购物团，品质纯玩团，纯玩无够物团，所以还是要看准，你可以提前在网上查下，了解下品质团，去天猫或去哪儿上面对比下他们的销量与评价就知道了！

求玉龙雪山自助游改略，及在当地的注意事项。

丽江到玉龙雪山旅游一般主要有两种方式，

第一种方式是包车，价格可能会很高，但是时间上比较自由，没有什么时间限制，可是进景区，上队排得提前排好长时间的队，不划算。从丽江古城可以在七星街或者是象山市场坐7路车到玉龙雪山的停车场，再走一段路到玉龙雪山风景区，到风景区的时候要换成景区车，如果人较多的情况下是要排很长的队的；

第二种方式是跟团游，里面分两种，一种是普通的面包车，需要排队的，价格比较低，不同的司机服务质量不同；另外一种是高品质的VIP免排队的，用的是景区的环保车，全程无需换车、无需排队，笔者比较推荐。像驴友圈户外俱乐部，就是用的VIP景区大巴车。而且他们还免费赠送防寒服和氧气的,纯玩品质的俱乐部,服务还很好的哦.

1、从丽江古城可以在七星街或者是象山市场坐7路车到玉龙雪山的停车场，再走一段路到玉龙雪山风景区，到风景区的时候要换成景区车，如果人较多的情况下是要排很长的队的；

玉龙雪山大索道海拔4506米，上索道之前最好备好氧气和防寒服、老人50岁没有关系，建议带上墨镜，如果老人怕高原反映，请提前三天饮用红景天等抗高原反映药物；

注意事项

（1）雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住，能见度比较低，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，但能看到千年冰川，能领略到当地纳西族人民心中的那份神圣和虔诚。

（2）购了雪山门票，可去的地方有甘海子（有着较多商业设施的一片平地，海拔3000米左右）、白水河（一条雪山水冲刷而成的小溪，人工化痕迹已经很浓，还修了水坝，海拔约2700米），都在景区公路边。

雪山景区共有三个索道（缆车），分别是：大索道（又叫“冰川索道”），票价已经涨到172元/人（来回双程），可抵达海拔4500米的高度；小索道（也叫“云杉坪索道”），票价59元/人（双程），可抵达海拔3200米的云杉坪；牦牛坪索道，62元/人（双程），可抵达海拔3700多米的牦牛坪。

无论价格怎么涨，“大索道”仍然是大多数化点钱无所谓、平生还没到过这个高度、想亲手接触一下雪的的游客的首选，尽管很害怕，购置氧气袋、租上羽绒服，还是视死如归般地登上缆车直插云霄。其实，在正常的天气下、对于绝大多数身体健康的游客来说，根本就不需要氧气袋租羽绒服的，天气晴朗时，即使这4500米的海拔高度，你进景区时穿着的衣物也够了，因为你逗留的时间并不长。如果变天下雨雪了，再租衣服不迟。

云杉坪和牦牛坪是雪山景区中已适当开发了的、游人可方便到达的山腰两地。“坪”，草坪，群山中较平缓空旷的区域。云杉坪是一处四周参天云杉环绕的平坦的大草坪。牦牛坪是一处呈斜坡状的大草坪。两个“坪”中都铺筑有供游客行走的木栈道，以免游人直接踩踏草坪。除了分别乘坐索道去这两“坪”，也可以徒步或租骑骡马抵达。两“坪”骡马租骑费分别是63元/人和70元/人（固定价，还不了价的），来回双程。

（3）你想索道坐个单程，骡马租个单程，不行的� ��所以你要预先计划好坐索道还是骑骡马。骡马起点和抵达点是固定的，也就是索道的上下两端（下端就是公路边）。

牦牛坪很大，多化点时间还可以到处逛逛，还可以租骡马骑，但是如果你是从索道下端租马上去的，你不能在“坪”内继续租骑同一匹骡马，加钱也不行，因为两个地段分别由不同民族不同马队经营。你需要另外换租马。所以，如果很想在牦牛坪骑骑马，也可以先坐索道上去，再租马骑，然后再索道下来。

三个索道的抵达地，都不是观赏玉龙雪山数峰的最佳地。三地比较，我觉得算牦牛坪看雪峰的位置相对好看一些。而最佳的观玉龙雪山全貌的地方，在去宝山石头城路上的鸣音乡（过牦牛坪再前行约五六十公里）——当然，太少人去那个地方了。司机导游谁也不会介绍给你。

玉龙雪山游玩攻略

雄峙于丽江纳西族自治县县城以北15公里处,南北长约35公里，东西宽约25公里，景区面积26000公顷。主峰扇子陡海拔5596米，是长江南岸第一高峰，也是北半球距赤道最近的现代海洋冰川。

玉龙雪山是动植物的宝库，主要经济动物有60多种，属国家重点保护的珍衡动物有滇金丝猴、云豹、金猫、雪豹、藏马鸡、绿尾梢虹雉、穿山甲、小熊猫、大小灵猫、白腹锦鸡，血雉白鹇等；有藻类植物31科196种，地衣植物17科20多种，苔藓植物有苔类45种、藓类130种，蕨类植物220种，种子植物145科3200余种；是云南省著名的园艺类观赏植物的主要产地，有报春花60多种、杜鹃花50多种、兰花70多种。是我国植物标本的集中产地，有天然高山动植物园和现代冰川博物馆之称。

玉龙雪山是纳西族及丽江各族人民心目中的一座神圣之山，纳西族的保护神"三朵"，就是玉龙雪山的化身。每年农历二月八日，丽江人民和旅居外地的纳西族同胞都要举行盛大活动，欢度"三朵节"，表达对玉龙雪山和三朵大神的敬仰。

藏在雪山深处的云杉坪，海拔3365米，纳西语称"吾鲁游翠阁"，意为"玉龙山中的殉情之地"，是纳西族神话传说中"玉龙第三国"的男女青年殉情处。雪峰拱卫，密林环绕，草甸舒缓，极具神奇色彩。

玉龙雪山峰森林茂密，泉潭众多，主要景点有玉柱擎天，玉湖倒影，冰塔林，云杉坪，干河坝，牦牛坪，卧鹿坪，蚂蟥坝，古冰川槽遗迹，绿雪坪等奇丽景观，是国家级风景名胜区。现已有空中索道直达，往返票价约162元。此外，在海拔4500米处，延升旅游大索道已建好并正在建高山滑雪场。

玉龙雪山还是一座人类尚未征服的处女峰，近半个世纪以来，虽然有中国登山队以及国外一些登山队前来攀登，但均在主峰扇子陡下望峰兴叹，知难而退。

玉龙雪山风景区最佳旅游季节：

玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%；11月-次年4月降雨很少。

玉龙雪山风景区住宿：

宿丽江，在那里，有许多纳西族、白族的传统客栈，普通床位20-40元/人；如果想住得好些的话，可以去阿丹阁大酒店、航空丽江观光酒店，条件更好的可以去丽江官房大酒店（新城）。

玉龙雪山风景区美食：

古城中心的四方街是有名的小吃一条街，短短窄窄的街道两侧排列了数十家小餐馆，基本上每家餐馆都有云南特有的米线，种类有砂锅米线、煮米线，因此这条街又有“丽江米线街”之称。

如果游客在山内，正巧遇上当地彝族人摆摊出售鸡枞，价格便宜，约15元/袋，建议你买些回去，可在附近的饭店，让老板为你炒一盘鸡枞肉片.. .

旅游贴士：

玉龙雪山有三个索道,乘大索道可到冰川公园, 在索道站有羽绒服出租，很方便, 适合南方的朋友去玩。中索道是牦牛坪索道，牦牛坪上面是草原，很多很多牦牛，可以骑马逛几个小时。小索道到云杉坪。

云杉坪又名锦绣谷，它是一块隐藏在原始山林中的巨大草坪。位于玉龙雪山东麓的山箐里，在雪山主峰的右下方。

它被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处。在这里，雄伟的玉龙雪山近在咫尺，千年冰川清晰可见，除了观赏玉龙雪山，分领略原始森林额的奇异和幽静，还可以欣赏到纳西等少数民族的歌舞。

到云杉坪，您可在丽江城内的汽车站乘专线车，北行15公里到白水河，然后乘15分钟的空中索道即可到达。

本条问答由出窝旅游提供，希望对您的出游有所帮助。

云南玉龙雪山云杉坪,纳西族痴男怨女的殉情地云杉

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故地重游玉龙雪山云杉坪，重复听着纳西族贞男烈女的爱情壮举，行走在蜿蜒的林中栈道，夏雨淅淅沥沥，树木郁郁葱葱，四周安安静静，心情起起伏伏。久旱逢甘霖，云杉坪的丰草长林在雨水的滋润下越发苍翠蓊郁，满眼翠色欲滴，令人心情大悦。雨水透过栈道两旁高耸挺拔的云杉树丛间隙飘洒而下，滴滴答答，宛如一对对为爱殉情的纳西儿女在哀啼悲泣，让人心生悲悯。

云杉坪是玉龙雪山景区里的一块幽静绿源，方圆约0.5平方公里。茂密的原始森林被苍茫的雪山环抱，像是一块巨大的绿翡翠镶嵌天地云雾间。漫步在云杉林间，随处可见倒地的腐木与枯枝，满地植被，满地青苔。树荫下各色小花点缀其间，让人仿佛闯入到一处圣洁宁静的幽深之地。凡间的嘈杂，世事的喧嚣，通通在这里屏蔽。行走至甘海子牧场，举头望去，雪山云雾缭绕，如梦如幻。空山新雨后，深吸一口山间空气，顿时心脾贯通，神清气爽，真乃一片难得的人间仙界。

当地人把云杉坪称作“游午阁”，意为“殉情之地”。古传这里是相爱却无法在一起的纳西族恋人相约徇情地方。相传最先在此为爱殉情的是纳西族恋人开美和于勒排，他俩曾经彼此相爱过着甜蜜幸福的生活，后被一夫多妻和父母包办的封建婚姻破坏撕离，双双殉情云杉坪。因为他们认为，从这里徇情后便可通往“玉龙第三国”，那里没有压迫，自由自在，有数不尽的荣华富贵。据东巴经记载：“玉龙第三国”里“有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙银团，火红斑虎当乘骑，银角花鹿来耕耘，宽耳狐狸做猎犬，花尾锦鸡来报晓”。而现实中纳西族年轻人婚姻要完全听父母之命，因此经常会有许多因为相爱而遭到反对无法结合的年轻情侣在此殉情，寻求解脱。后来为了遏制殉情自杀现象连续发生，纳西族还设了个 “成人情人节”。每年春季，在特定的三天时间里结过婚的人可以去找各自情人幽会，为所欲为地享受自己的三天真爱。三天之后，重新回到原来的婚姻生活，一切如旧。听说的这些种种，再想到纳西族摩梭人的走婚生活，让我对这群深扎云南西北部大山中的另类异族产生些许敬仰和钦佩。

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乘坐索道，来到云杉坪。站在景区入口处俯瞰，眼下千山一碧，翠色欲流，感觉特别舒服。

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空山新雨后，深吸一口山间空气，顿时心脾贯通，神清气爽，真乃一片难得的人间仙界。在蜿蜒的林中栈道漫步，清爽的山风阵阵，感觉非常惬意。为了保护这里的原始生物链，当地管理部门规定这里的所有树木都是自生自灭，即使老死倒下的高大木材也任凭其慢慢腐烂，化为沃土，滋养新树。漫步在云杉林间，随处可见倒地的腐木与枯枝，满地植被，满地青苔。

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倒下的树木已经布满青苔，让人仿佛置身指环王里精灵生活的绿源幽境。

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无数的生命在此滋养生息。

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各种青苔“蠕动”生长。

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高大挺拔的云杉，犹如卫队一般守卫着神山玉龙。

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夏雨滋润，树荫下各色小花悄然生长，周围如洗的绿意醉人心扉。

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绿意盎然。

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青翠欲滴。

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顿有“空如此生，静若繁花，虚幻缥缈，心如明镜。”之感！

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一花一世界。

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云雾缭绕，苍松挺拔。

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仙境祈愿。

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甘海子牧场。

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极其不和谐的一幕，商业化侵蚀让人遗憾。

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行走至甘海子牧场，脚下碧草喜人，野花绽放。举头望去，雪山云雾缭绕，如梦如幻。玉龙雪山就躲在云雾的后面，尽管这次不能一睹芳容，但我丝毫不觉遗憾。

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从玉龙雪山云杉坪下来，就来到有“仙人遗田”之称的白水河。

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青山环抱之中的白水河，像一条流动的白色绸带，景观非常独特。

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水面上一颗枯松，尽显悲凉。

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高山流水，景色旖旎。

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静谧的白水河。

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久雨未停，河水漫过岩石和碧草。

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未名花。

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天然水墨画。

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一树一山一乾坤。

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游人如织的白水河。

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小型瀑布，白色的河水倾注而下，散布在绿色的植被间，非常特别。

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东巴玉柱擎天。

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东巴立柱图腾和东巴象形文字。

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景区里有些不伦不类的商业互动景观。

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“大山人家”。

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丰收之年。

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玉米挂满屋檐房柱。

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带有神秘色彩的窗户。

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纳西民居，干净雅致的小院，见证了纳西人对美的钟爱。

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心怀信仰，有爱无恨。

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纳西人不少信仰“藏传佛教”，屋子里都会画满这样的神灵图像。

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迷你古街。

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铃铛。

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摩挲女人徒手编制的披肩。

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烤牦牛肉串。

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当地的小吃摊档。

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当地原生态的绿色食品，高原荞糕。用长在高原3800米的荞麦粉，经核桃油考制而成，具有清热润肺，促进肠道消化之功效，是马帮必备的粗粮。

去云杉坪，寻找玉龙第三国的美丽爱情传说！云杉

今日周边云杉坪

图｜来源网络

秋季草地一片金黄，

冬天云杉坪成为一个银色的世界。

如果春、夏季来这里的话，

也可以看到碧草连天，山花灿烂。

这里，就是玉龙雪山景区——云杉坪。

云杉坪景色以原始森林风貌为主，自云杉坪索道上站开始沿栈道前行，原始树木参天蔽日，空山鸟语，曲径通幽。栈道尽头就是云杉坪，深藏在雪峰之下，云杉环抱的高山草甸，这里青草如茵，草丛间散布着如星朵般的鲜花，融雪化成的泉水悄悄穿游。

当您环绕草甸，流连于这份大自然恩赐的美景中时，草甸的尽头，有着一群身着色彩鲜艳民族服装的姑娘小伙们，他们之中，有“披星戴月”的纳西姑娘，身着羊皮坎肩头戴毡帽的纳西小伙，还有身着“牛肋巴”的藏族姑娘。这些都是外地赶来的游客们穿戴上当地特有的民族服饰，体验着少数民族特有的豪迈和热情，摆着各种姿势，用镜头记录下感受仙境的瞬间。（您是不是已经心动了呢）

这里是纳西族传说中的殉情圣地——被纳西族先民视为理想中天国的“玉龙第三国”，传说这里“相爱者永不变心，人们过着自由恬适的生活，与日月同在，与天地共存”。

美丽的玉龙第三国，每逢春夏之间，绿草如茵，繁花点点，被原始云杉林包裹的翠绿草坪，拥有凄美的爱情传说。

在云杉坪，你将领略一种文化，神游一份意境，感受抛开一切烦恼的心境。

一坪芳草又萋萋，卓尔旧曾题。

群峰簪素翩跹舞，所为谁，不改心仪。

望远牛羊点点，烟岚一抹葱姿。

坐听竹笛梦依稀。

雪国记悲催。

痴男怨女知多少，绚情去，永世相随。

隐约冰魂袅袅，入怀一派凄迷。

云杉坪，土语称“游午阁”即“情死之地”又名锦绣谷，是位于丽江玉龙雪山东麓的山箐里一块巨大草坪。它隐藏在原始云杉林中，海拔3240米，每逢春夏之间，绿草如茵，繁花点点，云杉坪是被周围的原始云杉林紧紧包裹着的翠绿草坪，这里如此幽静，如此美妙，如此动人，仿佛人间仙境一般。

传说云杉坪是纳西族第一对情人殉情之地。开美和于勒排，他俩如蜂花恩爱的爱情生活，却被一夫多妻制的封建婚姻破坏扯离，他们向往自由的爱情生活，便双双上云杉坪情死。所以逢六月火把节的时辰，落居玉龙山附近村寨的青年男女，编制标志开美和于勒排的纸人，来到云杉坪祭奠第一对情死的开山鼻祖。

云杉坪旅游主要是感受高原牧场、高山草甸和纳西玉龙第三国的美丽爱情传说，以及纳西人对真、美、爱的执着。云杉坪旅游需要乘坐云杉坪索道。

云杉坪由近至远，层层推移，立体景观，多姿多彩。首先是脚下的草坪，平缓而起伏，连绵千米。春夏是碧草连天，山花浪漫，秋天是一片泛黄，冬天则成了一个银色的世界，四季颜色变化。其次是草甸边缘的森林，在雪山与草甸之间形成一个天然屏障，在视线中，它色感沉厚，如默默守望这片草甸的牧人。最后是玉龙雪山，它高耸入云、荡气吐雾，巨大的身影仿佛从空中俯视着这里，像严父慈母般将草甸拥入它的怀抱。