云南旅游头疼 去云南头疼

导读：云南旅游头疼 去云南头疼 1. 去云南头疼 2. 到云南头晕 3. 到了昆明头疼怎么回事 4. 到云南后一直头晕怎么办 5. 去云南头疼是什么原因

1. 去云南头疼

云南白药并没有治疗头疼的效果，患者应该选择到医院进一步就诊，查明引起头痛的原因，比如神经性头痛，血管性头痛以及血管痉挛性头痛或者颈椎病，这些疾病都是可以引起头痛的。症状较轻可以选择在医生的指导下服用一些止疼的药物，比如布洛芬来缓解疼痛。

2. 到云南头晕

云南位于中国西南的边陲,人类文明重要发祥地之一,气候兼具低纬气候、季风气候、山原气候的特点,中药材资源非常丰富。

1、三七

三七属五加科多年草本植物，李时珍称其为“金不换”。其茎、叶、花均可入药。三七具有“生打熟补”功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效;服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七)，能补血强身。三七分“春三七”和“冬三七”两种，这是以采分季节来区分的，在结籽之前采必的为春三七，结籽以后采必的为冬三七。以春三七品质为佳，选择个大、体重、色好、光滑、坚实而不空泡者为最好。冬三七绉纹较多，质量次之。云南三七以文山州各县为主要产区，该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。

2、铁皮石斛

铁皮石斛，兰科多年生附生草本植物，又名黑节草、云南铁皮。铁皮石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质及多种等微量元素，被公认为最为高端养生极品。野生“铁皮”石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，在云南西南地区，普洱、西双版纳、德宏、保山等地有人工种植。

3、天麻

天麻以名赤箭、定风草、水洋芋等，是一种名贵药材，近年来用于治疗高血压、神经衰弱等症。云南是我国天麻主要产地之一，云南又集中产在昭通地区，尤以方该地区的彝良、镇雄两县，产量最多，质量最佳，所产天麻个大，肥厚、色黄白、呈半透明状，质坚实，是云南天麻的代表。

4、当归

当归为伞形科，当归属植物，其功能为补血和血，润燥滑肠，破瘀生新，止痛调经。归头用以炖鸡、炖肉等，为温性强壮药，有补虚养血之效。当归主产于云南高寒山区，现多为工人栽培，其品质以身干，根头大，结实，有油气，味芳香，肉白者为最佳。

5、重楼

重楼具有清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊之效。多用于痈肿、咽喉肿痛、毒蛇咬伤、跌打伤痛、惊风抽搐等。

6、鸡血藤

根茎断开之后，有一圈圈“血渍”，惊艳异常。此物有活血舒筋、养血调经之功效。主治腰膝关节痛、风湿麻痹、肢体瘫痪、月经不调。

7、黄精

黄精能壮筋骨、益精气、变白发。治疗脾胃虚弱、肺痨咳血、肺结核、高血脂症、糖尿病、低血压等。

8、何首乌

何首乌可安神、养血、活络，解毒、消痈，制何首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。

9、灯盏细辛

灯盏细辛为菊科飞蓬属植物短葶飞蓬的干燥全草，别称灯盏菊、土细辛、地顶草、细辛草、东菊等。灯盏细辛性温，味辛、微苦，能散寒解表，祛风除湿，活络止痛。主要分布于云南省文山、红河、玉溪、昆明、楚雄、曲靖、昭通、大理及丽江、迪庆等地。

10、白芨

白芨，为兰科植物白及Bletilla striata( Thunb.) Reichb.f.的干燥块茎。每年9~10月当茎叶枯萎时采挖，除去须根，洗净，置沸水中煮或蒸至无白心，晒至半干，除去外皮，晒干。

本品呈不规则扁圆形，多有2~3个爪状分枝，长1.5~5cm，厚0.5~1.5cm。表面灰白色或黄白色，有数圈同心环节和棕色点状须根痕，上面有突起的茎痕，下面有连接另一块茎的� �迹。质坚硬，不易折断，断面类白色，角质样。气微，味苦，嚼之有黏性。

3. 到了昆明头疼怎么回事

不请自来，云南景点很多，各个景点海拔也不尽相同。省会昆明海拔1800米左右，大理2000左右，绝大多数人都不会高原反应.，当然一去了就剧烈活动或者大量喝酒的也是有可能高反的。

丽江海拔2400左右，爬坡的时候已经可以感觉到比低海拔吃力了。

玉龙雪山海拔3000多到4000多，尤其坐大缆车上去的有不少都需要吸一点氧气，4000以上走路一定要慢，一般不会有大问题的，气喘头疼是很正常的，不要停留太久，症状加重要及时下撤到低海拔。

泸沽湖海拔2700左右，平地走路一般没问题。去女神山的话海拔3300左右，爬坡会有一点点头疼，但是不影响活动。

香格里拉平均海拔3400左右，虽然海拔没有玉龙雪山高，但是由于玉龙雪山上停留的时间很短，所以香格里拉发生高反的概率更高一些，要更注意，在高原一定要保证休息，多喝水是可以降低高反几率的。但归根结底高反还是因人而异的，有些人看起来很弱小，实际上在高原上很厉害的。有些人块头很大，结果不一会就倒下了。

总体来说瘦的人心肺功能强消耗能量少的人适应高原的能力更强一些。

4. 到云南后一直头晕怎么办

一般平原人到海拔3000米的高原，尤其是初到高原，很可能会发生高原反眏，为预防或缓解高原反映，应注意事项：一，可提前一周吃红景天胶囊，在高原上继续吃，可预防或缓解高原反映，二，在高原上多喝红糖水，(即开水中加入适量红糖)或口服葡萄液，这有利于快速缓解高原反映，三，在高原上要休息好，少做大运动量的活动，四，注意不要在高原上感冒了，否则容易引起高原反映，五，在高原上要吃饱吃好，以保证体能，六，如高原反映比较厉害，可吸一下氧进行缓解，七，要保持良好的心态和快乐的心情。注：云南省昆明市海拔1890米，大理洱海1960米，丽江市2360米，玉龙雪山5596米，2008年我们去玉龙雪山时，我的同事有高原反映，头晕心律加速，导游给他吃上药才有好转。

5. 去云南头疼是什么原因

答云南省考为什么那么难主要是以下三点：1、知识储备不足

　　知识储备不足是直接导致笔试失败的关键原因；公务员考试的题型、题量设置来说，是比较全面的。

　　仅行政职业能力测验单科笔试而言：包含了政治常识、数量关系、言语理解、逻辑判断、资料分析等等题型，每一块内容又细分很多方向，如政治常识：不仅需要对于国家政策方针有一定的了解，甚至对于当下的国内时政热点也需要略知一二。

　　此外还有令不少人头疼的数量关系，判断推理题型，更是对人思维逻辑的测查。知识储备不足的人参加公务员考试后大概都这些感觉：题量有点多，好些题没来得及看；数量关系直接跳过；常识题连蒙带猜，感觉自己是个没常识的人……

　　2、政治素养不够

　　有个考上公务员的考生曾经说过：“当你有一天意识到了公务员的基本职业认知，那就能轻松考上；

　　如果你只是想着找个工作，养家糊口，或是想着当官挣钱，你会很难考上。”

　　其实这句话说得很明确，你可以反过来拷问一下自己：

　　是否做好了十足的准备成为一名公务员？

　　亦或是像一名公务员一样工作和生活？

　　能否从政府的角度去思考和看问题，替人民着想，为人民服务？

　　其实无非是想说：让自己看起来更像个公务员，加强自身政治素养的修习，即便还没有进入到公务员队伍 ，但是时刻做好已经具备成为一名合格公务员的心理准备也是很关键的。

　　3、必胜的信念

　　每一次都当做最后一次，我们只能成功，有必胜的信念，就能卯足了劲儿往前冲；它是我们每一次遇到难题，永不放弃的关键；也是我们挫败后重拾信心的力量；更是助力我们在困难中不断突破自我，刷新自己成绩的信仰.

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