云南哪些景点没有高原反应 云南旅游有没有高原反应

导读：云南哪些景点没有高原反应 云南旅游有没有高原反应 1. 云南旅游有没有高原反应 2. 云南旅游会有高原反应吗? 3. 去云南有没有高原反应 4. 云南旅游有没有高原反应的地方 5. 去云南旅游有没有高原反应 6. 云南旅游高原反应是哪几个地方 7. 云南旅游高原反应严重吗 8. 云南那边有高原反应吗

1. 云南旅游有没有高原反应

一般平原人到海拔3000米的高原，尤其是初到高原，很可能会发生高原反眏，为预防或缓解高原反映，应注意事项：一，可提前一周吃红景天胶囊，在高原上继续吃，可预防或缓解高原反映，二，在高原上多喝红糖水，(即开水中加入适量红糖)或口服葡萄液，这有利于快速缓解高原反映，三，在高原上要休息好，少做大运动量的活动，四，注意不要在高原上感冒了，否则容易引起高原反映，五，在高原上要吃饱吃好，以保证体能，六，如高原反映比较厉害，可吸一下氧进行缓解，七，要保持良好的心态和快乐的心情。注：云南省昆明市海拔1890米，大理洱海1960米，丽江市2360米，玉龙雪山5596米，2008年我们去玉龙雪山时，我的同事有高原反映，头晕心律加速，导游给他吃上药才有好转。

2. 云南旅游会有高原反应吗?

云南省东西海拔差异大，最高点在迪庆州，最低点在红河州河口县，一般沿海的人到省会昆明不会有高原反应，少部分沿海平原地区的到昆明大理丽江有高原反应，迪庆州香格里拉市海拔较高，有高原反应的人比较多，德钦县海拔近四千米，到德钦县的话要注意身体，预防高原反应。

3. 去云南有没有高原反应

云南属于高原地区，很多地方海拔也超过一千多米，甚至二千米，而青海湖海拔三千二百米。相对于云南来说，海拔不算高。云南人去青海湖一般不会有高原反应的。

4. 云南旅游有没有高原反应的地方

云南是一个亚热带季风气候，垂直气候的省份，到云南旅游的话，没有高原反应的地方很多，比如有热带雨林气候的西双版纳傣族自治州，到版纳可以体验热带雨林，看看版纳的傣族的风土人情，看热带大象，孔雀，品一品傣族美味，腾冲，瑞丽也是亚热带气候不会有高原反应，一般高原反应只会发生在海拔3600以上丽江的玉龙雪山和香格里拉的雪山这些地方哦

5. 去云南旅游有没有高原反应

一般情况来说，海拔3300以下，对人类活动基本没有影响。高反严重人群是严重高血压、心脏病患者和肺活量较大的运动员。正常人群在一千八九海拔的大理根本不会有任何反应，丽江2400海拔、泸沽湖2600海拔也基本上对你的身体构不成什么威胁。出行最重要的就是保持愉快的心情，做好万全的准备，如果要去高海拔的地方随身带几瓶罐装氧气就好了，不用太紧张，不然行程玩不好，身体也更容易出问题。下面是我自己总结的云南旅行小贴士，希望对你有帮助。

6. 云南旅游高原反应是哪几个地方

云南有8个地级市，8个自治州，16个州市还有众多的县区都去找最高最低海拔也不现实，只说云南海拔第一和第二稿海拔的县，第一高海拔的县是德钦县，县内最高海拔为卡格博峰6740米为云南第一高峰最低海拔为燕门乡南部澜沧江边1840.5米，平均海拔4270.2米。

第二高海拔是香格里拉县，最高点巴拉格宗峰海拔5545米，最低点洛吉吉函河谷海拔1503米，平均海拔3459米。

7. 云南旅游高原反应严重吗

高原反应的程度主要与当地海拔、空气含氧量、湿度等因素有关，其中主要与海拔有关，总体上来说，西藏的高原反应比云南要强烈。

因为西藏的大部分地区的海拔都比云南高，空气湿度比云南低，但也有例外，例如西藏的林芝地区平均海拔较低，空气湿度较高，尤其是林芝县的腊月村，墨脱县等地（墨脱县最靠近印度的西让村最低处海拔只有200米，空气湿度常年85%以上，比内地很多地方的氧气含量都高），故这些地区的很多小地方基本没有高原反 应。

而云南省的香格里拉（海拔2000多米），尤其是玉龙雪山等地的海拔甚至超过5000米，高原反应还是挺强烈的。本人所列举的这些地方都是本人亲自去过的切身体会，我是南方人。

8. 云南那边有高原反应吗

昆明海拨平均在1900左右，低纬度高海拔的地理条件和雨热同期冬春干旱的气候条件是昆明四季如春的原因。

但和西北，西藏那边的高海拔相比，云南植被丰富，就算是上到丽江古城那边3000左右的海拨，平时正常活动时也不会有高原反应，但在进行剧烈运动时，会比较明显。不过这也不是不能适应的，当你在昆明住上两年以后，你去体检的话，大概率血液中的血红蛋白这项指标会比原来高一点，这个是身体在适应环境的变化。看看昆明现在这么多的马拉松比赛，这么多的街跑，夜跑爱好者，这都不是事儿！

Hash:16f4f90b6d45623239c8dbabed8f0b4db2e5ff4a