你好，西藏自驾游，川进青出中途晚上都可以选

自驾西藏的时候，很多驴友都担心高原反应，其中有一条，必须要遵守，那就是循序渐进的进入西藏，那么晚上住宿的时候，就要尽量选择低海拔的地方，这里推荐几个比较低，海拔的地方，大家可以考虑，我们走318的时候就是，怎么住宿的，怎么住呢？

第一天晚上，我们住在海螺沟，或者住在康定，第一天直接去康定情歌转转，现在高速都直通了，一天就可以结束，或者选择去海螺沟住在磨西古镇的海拔是2900，理论上一般人，都能适应，第二天晚上，基本上就可以到达稻城亚丁，我们住在香格里拉镇，香格里拉镇的海拔也是2900，第三天就可以去亚丁稻城玩儿，晚上还住香格里拉镇。

第四天的时候可以住在巴塘，巴塘的海拔是2600米海拔，我们一班第四天的时候就到达芒康，芒康海拔3700，基本能适应，来了藏去三四天了，3700和2600应该都可以适应，前提是不能剧烈运动，第五天就住在八宿，第六天住在波密，第七天住在林芝，这三天的海拔也都在2900左右，到达拉萨的海拔是3680，基本上都能适应了。

走青藏线的时候，我们一般只在4700米的海拔这边住一晚上，住在安多，海拔4700，第二天必须到达格尔木，格尔木海拔2800，基本上就属于安全范围之内，剩下的路程，你无论住在青海湖，还是其他地方，经过前面的锻炼，基本上都没有太大问题了。

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