疫情期间到西藏旅游攻略「去西藏旅游疫情须知」
导读：疫情期间到西藏旅游攻略「去西藏旅游疫情须知」 去高原旅游需要带些什么，注意些什么？ 西藏旅游怎么样？疫情期间能去西藏旅游吗？ 4月去西藏要隔离吗-能旅游吗 去拉萨旅游需要准备什么东西 西藏发现4名游客核酸阳性，我们出行时需要注意些什么？ 疫情环境下，有哪些值得去的旅行地点？为什么呢？ 疫情过后去西藏游玩，需要注意什么事情呢？
去高原旅游需要带些什么，注意些什么？
你先看点资料:
新华网阿里(西藏)4月27日专电(刘昕、辛志伟)解放军第18医院高山病研究所所长、高原疾病防治专家崔建华提醒内地游客,初次进入高原,有“八项注意”。
一、要保持睡眠充足,切忌蒙头睡觉；睡觉时预防感冒,室温不宜太高,室温过高易导致缺氧。
二、身体出现不适,要及时看医生,不要硬撑。因为对急性高原疾病如高原肺水肿、高原脑水肿等防治要早发现、早诊断、早治疗。
三、要进食卫生,吃容易消化的食物,–。
四、在高原吸烟会加重高原红细胞增多症,过量饮酒危害更大,在高原因酗酒诱发高原肺水肿和消化道大出血并非罕见。
五、要心情舒畅,稳定情绪,避免激动,防止诱发高原高血压和高原心脏病。
六、带足防护衣物,多穿衣服,预防冻伤和雪盲。
七、上高原初期避免剧烈运动,注意休息。劳累是诱发急性高原病因素之一,年轻游客好奇心强,容易过高估计自己的体力,这样往往会加重高原反应,因过度劳累诱发高原肺水肿或高原昏迷。
八、如发生严重的高原反应,应适当休息和绝对卧床,适量吸氧。(完)
高原旅游要特别注意“衣食住行药”的准备
新华网阿里(西藏)4月27日专电(辛志伟、刘昕)沿新藏公路到阿里旅游,新鲜却也艰辛。担负新藏公路西藏段道路维护任务的武警交通八支队支队长邢秀银提示游客,到西藏阿里旅游,必须要做足“衣食住行药”的准备,以保证旅途安全顺利。
衣：不论男女游客,上高原一定要携带墨镜、防晒霜、唇膏、防冻膏。高原温度较底且气候变化快,游客还要准备羽绒服、棉手套、棉鞋、棉帽子等御寒衣物。
食：游客要准备高热量的食物和碳水化合物饮料,多带方便食品、水和水果,并随身多携带些糖果、巧克力。如果从新疆叶城前往阿里,新疆特有的烤馕饼是一种不错的选择,因为馕饼携带方便,不易变质。同时,最好带个大号的保温瓶,因为高原气候干燥,而沿途又很难找到干净的水源。千万不要喝高原雪水,否则很容易拉肚子。
住：自驾车的游客可在公路沿途的县城住宿,但游客最好带上帐篷或睡袋,以备在野外过夜所需。
行：如果是自驾车的游客,一定要选择越野车,并至少携带一到两条备用轮胎和装卸轮胎、车辆修理的工具。在新藏公路上,往往上百公里的路段没有人烟,如果车辆发生故障,一般只能依靠自己解决。还要携带一部分汽油,防止因为路上无法加油而抛锚。
药：首先要携带预防感冒的药品,并在出发前两三天开始服用；其次是预防高原反应的药物,如果有条件,应携带能连续供氧五六个小时以上的氧气瓶,也可携带氧气袋；再次,要携带高原肺水肿等急性高原病急救所需的药品；最后,要准备急救包和一些消炎药品。
邢秀银表示,这是他们多次往返新藏路总结的经验,游客还应该根据自身的情况特点,细致考虑,做好准备,这样才能身心愉快地旅行。
以上都是专家提供的,下面补充些我的搜集
缓解 高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。
西藏旅游怎么样？疫情期间能去西藏旅游吗？
随着现代社会的不断发展，人们的生活逐渐渐渐的美好了起来，开始从物质上的满足到精神上的满足，旅游可以让你的精神达到焕然一新的那种感觉，那你觉得这个世界上什么都是美好的。只有物质上的其，只有在物质这个基础上得到满足，才能够在精神上寻求。下面就由徐小编来给大家讲述一下，去西藏旅游的好处，分为以下几点进行阐述。
第一点就是，西藏有着全中国最雄伟的建筑之一布达拉宫。虽然西藏处于我国的最西部，而且那里的地势非常的险峻，处于多山的地区，能够在这种地势上建造一座雄伟的建筑，是非常的不容易。去西藏拉萨正好可以领略一下建筑师的雄伟之作，并且去深入的了解布达拉宫背后的那些故事，那些故事完美的阐释了中国古代的一种风俗习惯，还有那种让人羡慕甜甜的的爱情。
第二点就是，西藏有着全国海拔最高的咸水湖纳布错，而且西藏的空气质量也是处于全国第一的，那里有着很多的野生动物，而且纳布错是很多朝圣者心中的一块纯洁的圣地。因为在纳布错的周围，生活着很多的野生动物。就因为仅仅的那一个淡水湖，就滋养了很多的生物，并且繁衍生息了很多代。
最后最重要的一点就是，去西藏一定不能一个人独自去，一定要随行上几个小伙伴，因为在西藏那边的气压比较低，很容易产生高原反应，导致晕倒等等。 为了避免发生一些不可避免的意外，小编在这里建议大家多随行上几个小伙伴。在西藏还有很浓重的传统风俗，所以大家一定要，提前先了解一下西藏的风俗习惯，不要贸然的去，破坏人家的那种习惯。
4月去西藏要隔离吗-能旅游吗 去拉萨旅游需要准备什么东西
4月去西藏要隔离吗 能旅游吗 准备什么 这一次疫情，西藏的情况还是比较好的，但是之前去西藏也是要隔离的。并由关于，西藏取消进藏隔离政策，一起看看是怎么回事吧，还有大家比较关心的旅游问题。
4月去西藏要隔离吗
收到最新消息，从(2020年3月24日)起西藏拉萨取消进藏隔离政策。然后具体隔离政策为低风险地区无需隔离、中风险地区进藏者自费隔离7日、高风险地区进藏者自费隔离14日。
而且所有进藏旅客取消纸质旅客信息健康卡登记填写，实行手机扫码填写健康信息。扫码查看自己的健康码颜色(需要填写航班信息)然后出具的具体隔离政策为
填写后绿色码：无需隔离
填写后黄色码：自费隔离7天
填写后红色卡：自费隔离14天
能旅游吗
虽然拉萨目前取消了隔离政策，并不意味可以自由旅行，目前西藏大多数景区尚未开通(大昭寺/布达拉宫/羊卓雍措/纳木措景区都未开通)，即使来了也只能在酒店/民宿晒晒太阳，想前往西藏旅行的游客，建议在观望一些日子，相信好的消息会接踵而来(据传四月份会恢复)届时会第一时间通知你们。
准备什么
①必备的服装：如果是夏秋季到西藏旅游，按北方仲秋时节准备着装即可。昼夜温差大建议带长袖外套、冲锋衣、墨镜、遮阳帽、换洗内衣裤等如果要去纳木措和珠穆朗玛峰旅游，最好带一件厚的外套。如果是春冬季去西藏旅游一定要注意保暖、御寒、防风。建议带厚外套、保暖内衣、遮阳帽、墨镜、围巾(魔术头巾)、一次性口罩、冲锋衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以带把伞、换洗内衣裤等。
②需要携带的药品：高原安牌胶囊、胃药(必须的，以防水土不服消化不良，斯达舒or吗丁啉)、草珊瑚含片(治干燥引起的嗓子疼)、牛黄解毒片or清火片(功效：解决便秘的困扰)、眼药水(缓解眼睛干涩)、感冒药、金霉素或红霉素若干(涂在鼻孔里防干燥，伤口消炎)、保济丸(水土不服，肚子不舒服)、散列通(这个是止疼片，还有如果发烧的话有降温的功效)。(其他的药药店可买)
③携带的日用品：保湿护肤品、SPF50+防晒霜、晒后修复霜or面膜、润唇膏、洗漱用品：毛巾、牙刷、牙膏、梳子、洗发水沐浴露(如果携带开封过的建议到达途中打开放放气，或者用塑料袋包好不然由于高原气压低很容易崩开)、保温杯.
④装备：手机及相关配件、银行卡(最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡)、现金(不要带硬币)、照相机及相关配件
⑤必备的证件：身份证(必带)、如果是学生、教师、军官或者残疾人，可以带上相关证件例如学生证/军官证(部分景点可能会有打折),如果打算去西藏的一些边境地，那么需要办理边防证(补充：部分地区需要,最好在户籍本地办理，如到西藏办理的话，100/人),如果自驾进藏的，那么请你记得带上车辆购置证、驾驶证、行驶本等证件,路上可能会检查带上比较好. 如果你是外国友人或者台湾同胞，那么进藏是需要办理 藏函的。
食品：糖果(可以给当地的小朋友)、巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛。
西藏发现4名游客核酸阳性，我们出行时需要注意些什么？
出行要注意个人防护，及时做核酸检测，了解当地疫情防控措施，最好的做法是不出行，不旅游，减少人员流动。
在疫情期间出行一定要注意个人防护，及时做核酸检测。在疫情一直存在的情况下，选择外出旅游有一定的风险，在出行以前一定要提前做核酸检测，只有48小时的核酸阴性证明，而且要做好个人防护，不但要佩戴口罩，还要携带消毒用品，与其他游人之间保持安全距离，乘坐公共交通工具时，要及时消毒。
外出旅游尽量选择空旷的自然景区，不要去人员密集的场所，因为人员密集的场所容易造成病毒传播存在病毒的风险比较大，，如果不注意个人防护，在外旅游时感染病毒，想回家都困难，而且会造成身边人大量的感染，增加疫情防控的负担。出行的时候一定要选择去没有疫情存在的低风险地区，不要去中高风险地区，而且到达旅游地点后，要根据疫情防控政策，及时做好健康监测并扫码登记。
出行的时候还有了解当地疫情防控政策，明确自己所去的地方是不是中高风险地区，有没有确诊病例出现。在出发以前也要了解目的地的防疫政策，需要持有7天核酸运行证明，还是48小时的核酸运行证明，这些都要提前做好准备，而且自己所在的地方有没有确认病例，出发以后，到了目的地以后要及时报备，而且要配合当地疫情防控。
在疫情期间出行有很多需要注意的地方，其实最安全的做法就是不出行不旅游，待在家中，减少人员流动。如果不想长时间待在室内，可以在自己生活的地方去郊外，或者去人员比较少的公园游玩，尽量不要与人近距离接触，与陌生人打交道的时候要保持一米线的安全距离，而且要随时佩戴口罩，切莫大意，避免因为自己的不小心造成病毒感染与传播。
疫情环境下，有哪些值得去的旅行地点？为什么呢？
我认为在疫情的环境之下，西藏、四川、云南这几个地方都是非常值得去旅行的，因为这几个地方不仅有非常美丽的景色，而且它的人也相对稀少一些，不容易由疫情产生。去西藏那边的话，你可以去看看那里的大草原，吃吃当地最地道的羊肉。去四川的话，最主要就是看看我们的山川河流，都会有许多非常美丽的景色。知道云南那边的话，非常推荐大家去那里的雪山，非常漂亮。
一.西藏
西藏一直以来都是一个非常不错的旅游胜地，那边会有大片大片的草原。西藏这个地方基本上到处都很漂亮，而且也特别有当地的风情。西藏这个地方人也比较稀少一点，所以说在疫情的背景之下，我们就应该要去人少的地方。去到这个地方，能够被感染上新冠病毒的概率是非常小的。西藏有美丽的雪山，还有一望无际的大草原，还有非常美味的羊肉。
二.四川
四川那边在城市会有很多的人，但是在那些美丽的山川河流却没有多少人。四川这个地方的自然环境是非常不错的，那里也会有许多的野生动物存在。所以我非常建议你去四川那边看看当地非常美丽的山川景色、河流景色。如果说运气好的话，你甚至能够在途中碰上一些非常稀奇的小动物之类的。在这样自然的环境当中也没有太多人在那里，所以也不会有疫情的问题。
三.云南
云南也是一个非常不错的地方，我认为要去云南的话，最好的就是去玉龙雪山看看。玉龙雪山上面的温度非常低，基本上是常年下雪的状态。你会感觉到当地的风景非常的震撼，特别是没有见过雪的人，更是会觉得美丽。
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疫情过后去西藏游玩，需要注意什么事情呢？
爱客纯玩和川藏线的缘分，已经走了十余年。十余年间，我们直接或间接帮助数万驴友完成进藏梦，现在，还会持续。
如今，想要川藏自驾游的朋友们越来越多，但不少人对于自驾川藏线的疑惑却不少，有人问沿途路况如何？一路走下来完全吧？附近哪里有加油站？轿车能不能进藏？什么车进藏会比较困难？沿途会不会有检查？这些都是大家关心的话题。
首先，在出发前，要注意的事项就是好好检查一下自己的爱车，毕竟318川藏线路况几个地方特别差，对车辆的要求也比较高，所以出发前检查一下车子是十分有必要的。
除了对自己的爱车做一个检查保养外，还应对川藏线/西藏有一定的了解
怒江七十二拐
（1）、身体准备？
年龄最好是在5-65岁左右；无三高（高血压、高血糖、高血脂）、心脏病、哮喘病等不适合到高原旅游的疾病。手术后一年内不建议进藏。
（2）、证件准备？
持有效身份证的大陆居民（新疆除外）及港澳同胞（持回乡证）原件，行驶证、驾驶证、汽车救援卡等要随身携带。小孩儿也可持户口簿原件。此外，进入西藏旅游，部分地区需要办理边防证。
温馨提示：新疆、台湾同胞及外宾目前不能从川藏线进藏。
（3）、川藏线路况怎么样？
川藏线的路大体可以分为以下几类：柏油马路＋土路＋石子路＋搓板路，后三种路况很差，需要更加谨慎驾驶。川藏线急弯较多，上下坡坡度较陡，过金沙江后的海通沟还有著名的天险路段，一定要小心驾驶。
（4）、川藏线天气怎么样？
川藏线沿途温差较大，建议带上羽绒服、防寒服和保暖内衣。川藏线在7、8、9月份气候比较暖和，可适当减少衣物，所以此时也是川藏线旅游的旺季。但最好还是穿长袖衣物，以运动休闲类为好。在夏季川藏线，墨镜和防晒物品可是必须准备的。
（5）、川藏线自驾必备物品？
除了个人洗漱用品和衣物准备外
随车工具：必须带齐，除了车轮扳手和千斤顶外小型轮胎充气设备，还要带路线地图、最新电子地图、照明用具、望远镜、通讯工具，还有急救药箱、应急灯、指南针、警示牌等应急装置。
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