第一次爬泰山，有什么忠告？

导读：第一次爬泰山，有什么忠告？ （1）泰山旅游贴吧：

我是风水师，跟你分享不一样的生活！

很巧合，我师父的道观就在泰山，差不多每年都会去一次泰山， 对爬泰山还算有点心得，给你分享一下。

我到现在登过6次泰山，刚开始爬上去，后来几次就直接坐缆车了，到山顶师父的道观里给神仙上柱香，然后蹭顿饭，附近溜达溜达再坐缆车下山。

这几次上山，既有晚上爬山遇到一个许久不见好天气看了整个日出过程，也有白天登山，云海缭绕，体验过人在云中漫步的奇妙，还有直接一路乘车（缆车）直达南天门，匆匆而来，匆匆下的仓促。

去看日出那次是在5月下旬，我们一行5人，先在市区找了个饭店品尝泰安的美食，去超市买一些面包和矿泉水，天黑之前把车停在红门附近的民宿，一晚10块钱，然后买了小手电和几根登山杖，小手电忘了价格，登山杖下边比较便宜，2-5块钱一根，2元的太细，买的3元一根的，下山后村民还回收，你也可以卖给他，1元一根。

当时第一晚上爬，九点就开始行动，一路上除了部分路边商户有灯光外，其余完全是乌漆嘛黑，毛也看不见，只能听见山谷的风声和流水声。提前准备的羽绒服根本用不上，爬几分钟就浑身大汗，然后就抓紧喝水，歇息3-5分钟就身上汗消了就开始冷了，然后继续爬，到了中天门不到11点，趁着微弱的灯光溜达一会，拍了几张照片就继续了往上爬了，大约凌晨1点多到了十八盘下面的拐角处，就不再往上了，上面更冷，然后租了大衣在犄角旮旯避风，附近来来往往人不少，迷迷糊糊的睡着。

大约4点左右时，人群开始呜呜泱泱的往上走了，这时把租的大衣退换成自己轻便的羽绒服就可以了，因为十八盘爬很陡峭，到了南天门走过天街，路过碧霞祠，又在大部队推动下，根本停不下来，到了日观峰还要抢好位置，这一段路没个好体力撑不下来，要再穿个潮湿的大衣，那酸爽……。

当天是个难得的好天气，抢好位置等了大约半小时，东方鱼肚白露出一个红点，环顾四周，长枪短炮，手机咔咔咔，一阵忙活，站在山顶看着东方的太阳冉冉升起，此情此景，无法用语言表达（就这？），那时候还没有“直男”这个词，反正此后到现在再去泰山就再也没去看过日出。

综合一下做个简单的攻略吧：

1、爬泰山的时机选择， 尽量选5-10月份，也是泰山的旺季，但尽量不要凑到节假日，人太多，没什么好体验，人少时真的很爽。

2、背包要准备轻便点羽绒服，面包和水，俩人的话3-4瓶足够了，多了累赘，真不够的话山上谁也不算太贵，中天门、南天门的水比中间路段还便宜。

3、选择全程爬山的话走红门，注意一定要买登山杖，3-5块钱的就行。想节省体力可以走天外村坐车到中天门，车票30，和门票一块买，到了中天门再往上爬，当然也可以继续省事坐索道直达南天门，票价100元，我后边几次上山就是这样。

4、计算好时间，保持体力，不要过快，5-6个小时比较适宜，边爬边玩。我那次晚上登山就是教训，伤了膝盖，从山脚到十八盘大约三个小时，此后一爬山下山时膝盖就疼，坐索道上下山不是有钱烧的，也是没办法的事。

5、上山前或下山后，吃饭购物不要在山脚下，往市中心走一段距离能省不少钱。

（1）泰山旅游贴吧：

爬泰山一定要夜里爬，泰山的日出是一大美景，夜里爬泰山早晨开日出，然后天亮后下山，这样既 可以欣赏到云海日出，又可以下山的时候欣赏泰山美景，一举两得。

于是我们出发了

出发前现在山下的泰山文化广场留个纪念

夜里登泰山必备的几样东西 。 登山杖 羽绒服 水 吃的

登山杖一定要有，泰山不像其他小山头，一顿饭的功夫就能爬上去。泰山号称专治各种不服，不管你身体条件多棒，不带登山杖都能把你干趴下。山下买个登山杖，10块钱足以。

至于羽绒服，我们当时是五一之前的一个周末爬的山，那个时候虽然天气还可以，但是山顶特别的冷，即使再晚个一两个月，玉皇顶上依然能把一个70岁的老大爷冻成孙子。所以要想安稳看日出，羽绒服必备。不想带羽绒服怎么办？租军大衣！山下山上都有军大衣出租，20块钱一位。建议山上租昂，因为南天门的军大衣价格并不比山下的贵，从山下扛一个军大衣上去简直又傻又能累死个人。巧了我就这么个傻人。

山下听信忽悠20块钱租了个军大衣，吭哧吭哧爬到南天门，发现南天门的军大衣只需要10块钱，都把自己气笑了。

另外水和吃的一定要带足，泰山是个神奇的存在，不管你喝多少水，你都不用担心没地方上厕所，因为你根本没有尿。全变成汗跑出来了。像中天门南天门都是有卖水卖吃的的，但是从山脚下爬到中天门还是要两三个小时，半夜的时候路上买到吃的可能性微乎及微，建议带点吃的，随时补充能量。

哦，忘记说一点，切勿在清明节，五一节，中秋节，国庆节这些游客扎堆的节日去爬泰山，否则你不但体会不到登山的乐趣，还会留下不堪回首又难以磨灭的记忆。场景基本上是这样婶儿的。

打眼望去全是人，人，人。完全没有登山的体验。

泰山的日出大概在早晨5点-6点出现，这个要划重点哦。

所以为了能及时看到日出，并在玉皇顶上占据有利地形，一定要早出发。泰山全程基本上要爬4-5个小时。体力不行的可能时间要更长一些。为了保险起见，我们头天晚上10点的时候就整装出发了。

晚上爬泰山，其实是非常无聊的，如果你没有伴侣，前前后后都没有人的话，那只能低着头听着潺潺的水声慢慢的往前走。如果想欣赏一下泰山的夜景，那基本上看到的式这个场景。

所以晚上爬泰山一定要结伴前行，否则会很吓人哟~~~

经过一番艰苦卓绝的攀爬，终于爬到了十八盘的脚下。泰山十八盘是一个神一般的存在，倾角70至80度，在不足1公里的距离内升高400米。也就是说你基本上相当于直立着向上爬的，这个时候如果没有登山杖，你会经历人生中第二次手脚并用的走路史。

爬到十八盘下面的时候身体实在吃不消了，就坐在十八盘脚下喝了一瓶红牛，小憩了半个小时，然后起来一鼓作气，爬了上去，等到了南天门的小广场，已经是凌晨三点多钟了，站在小广场上感受着凉风习习，壕气大发，忽然感觉脸上少了点东西，用手一摸：卧槽，我的眼镜去哪里了？？？？？

没错，眼镜在十八盘下面小憩的时候掉在十八盘脚下了！！（啊啊啊啊！）

我那个时候的心情是

这个时候的我，体力已经完全透支，走不动道了，我已经体会到了那种走路两腿打颤的感觉，一番挣扎之后，我决定放弃，眼镜不要了！送给泰山奶奶用。

结果我女朋友不答应，她说眼镜一定要拿回来否则，你看日出拿什么看？看不清日出爬一趟有什么意思？于是乎，不顾我的阻拦，她自己再次冲下山，重新爬了一遍十八盘，等她拿着眼镜重新站在我面前的时候，激动地我热泪盈眶，给她一个大大的拥抱。那个时候我的心情是

好吧，那一刻，我� ��认我不行。

南天门上分很大，很冷，遍地都是登山看日出的小情侣，年轻人，还有遍地的小帐篷，哎呀，这个时候就知道帐篷香了，可惜我们没带。但是我们也是有节操的，没有去厕所蹲着，找了个石头后面空余处，我们俩坐在地上，我抱着她，一起裹着军大衣，听着她将她下去给我捡眼镜的故事。然后迷迷糊糊的睡到了五点。至于山上的宾馆，啊虽然宾馆服务不错，还带叫醒看日出的服务，但是这个价格，，，出来爬山的不是享受的要什么自行车！！

五点的时候，我们起来，随着人流登上了玉皇顶。静等日出。那个时候，玉皇顶的情景是这样婶儿的。

打眼望去，密密麻麻全是人头，不知道以为四绝在这里华山论剑呢。

五点半的时候，旭日东升，太阳从云山湖海中缓缓升起，那一刻，山顶一阵欢呼，所有人都很激动，一夜的攀爬，几个小时的等待，在这一刻终于证明，都是值得的，当时的情景大概是这样婶儿的。

日出也看了，五岳独尊也拍了，接下来就该下山了。在南天门的10元管饱自助餐那里美美的吃了顿饭，休息了一番6点多钟开始下山。一边走一遍欣赏泰山白天的风景，真的是好，山好，水好，风景好。

然后一番游玩，下山离去，时间定格在上午的11点10分。历经13个小时

将爬泰山注意的几点给大家汇总一下：

第一：注意观看天气预报，否则半夜爬上去下雨了，看不到日出还淋了一头那就悲了个催了。

第二：登山鞋，登山杖，羽绒服军大衣，矿泉水零食都带一些。都是必备的物资，泰山不是随便的小山头，不是随便就能征服的，准备这些是对他最起码的尊重。

第三：有充足的心理准备，有耐心，体力要能经受得住连续4个小时的攀爬。如果经受不住，就去做缆车，可以直到中天门，然后从中天门再往上爬，但是这样会少了很多乐趣。

第四：最重要的一点，千万，千万，千万，不要在节假日爬泰山。

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