林芝拉萨旅游攻略「拉萨林芝自由行攻略」

导读:林芝拉萨旅游攻略「拉萨林芝自由行攻略」 林芝昌都拉萨旅游攻略 求一份拉萨到林芝旅游攻略? 西藏拉萨布达拉,林芝,纳木措,从武汉出发,坐火车去,飞机返程六晚七日旅游攻略 西藏林芝旅行全攻略是哪些?

林芝昌都拉萨旅游攻略

林芝:林芝地区交通不算发达,因此住宿业发展有些缓慢。林芝地区的主要住宿区域集中在林芝县八一镇,八一镇上的交通和住宿也相对较为发达,卫生条件也不错,镇上有两家国际青年旅舍。

林芝周边景点密集,花上四天的时间,好好发现雪域江南的魅力。

DAY1

1八一

2卡定沟

3巴松措

4尼洋河

早餐之后从八一镇出发,一路上尼洋河的风光都是迷人的。翡翠般的河水,岸边仙境中的树林、草场,还有围绕的雪山和蓝天白云。这些无时无刻的吸引着你的目光。(路程约3小时)

到达海拔三千米的卡定沟,传说是格萨尔王用箭射出来的沟。这里有天佛瀑布,落差到达二百米左右。在瀑布后面,有天然形成的佛像,以及其他一些佛珠、佛器等。这些佛像,据说有佛缘的人才能看得见。(游览约一小时)

继续上路,中途吃午饭,午餐后游览有“天使之泪”之称的巴松错,海拔3700米,位于林工布江达县内。湖水清澈,期间还有水鸟翱翔,烟雾缭绕中,犹如仙境。湖中有个小岛,到时还有个寺庙。(游览约4小时)

DAY2

1雅鲁藏布大峡谷

2南迦巴瓦峰

早餐后前往雅鲁藏布大峡谷,是世界上最深、最长的大峡谷,林芝著名景点之一,观赏的峡谷海拔2800米。夏秋季节是观赏大峡谷的最好季节,还可以远观南迦巴瓦峰。

南迦巴瓦峰最高海拔7782米,世界排名十五,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰,被评为中国十大最美山峰之首。在山脚下,还有着众多的温泉,可以休闲娱乐。

午餐就近解决,晚上住宿八一镇。

DAY3

1鲁朗

2鲁朗林海

3巨柏林

早餐后前往鲁朗林海,海拔3700米左右,森林海洋,人间的仙境,有神仙居住地方的美誉。森林广阔,还有云海飘渺。花草树木,雪山辉映,空气清新,走进这里,这个人都好像焕然一新的感觉。在天气晴朗的时候,还有可能远远看见南迦巴瓦峰。(游览约半天)

午餐后前往巨柏林,海拔3000-3400米,西藏苯教的圣地。这里的巨柏都有上千年的历史,其中柏树王有二千六百的树龄。这里巨柏林有数百棵之多,可谓世界之最。

DAY4

1南伊沟

2喇嘛岭寺早餐后前往南伊沟,有“藏地药王谷”之称,又有 江南之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。(游览约2小时)

之后向南,前往喇嘛岭寺。铜色山是莲花生大师所居净土之名,是宁玛派——红教创始人素尔濯浦巴弟子所建,主供莲花生佛像。这座建于上个世纪三十年代末的古刹,属藏传佛教四大教派之一的宁玛派(俗称红教)寺庙。(游览约2小时)

拉萨一日游:上午:参观布达拉宫,大约需要3个小时,可以打车或者步行前往;下午:参观完布达拉宫,可以步行前往八廓街,在八廓街周围的特色餐吧吃午饭,午饭后参观大昭寺。游览大昭寺大约需要1个小时;八廓街,除了是一条转经道,也是拉萨最大的商业街,有很多店铺,是购买纪念品的好地方。

昌都主要旅游线路

线路一:茶马古道东北段(川藏北线)

四川德格进入昌都江达县昌都县八宿县—拉萨

沿途主要景点:生钦朗扎山、瓦拉寺、果布白

宗神山、强巴林寺谷布神山邦达草原多拉神山来古冰川然乌湖

线路二:茶马古道东南段(滇藏线)

云南德钦进入昌都芒康县—昌都县—八宿县—拉萨

沿途主要景点:纳西民俗村、古盐田、尼果寺、莽措湖、强巴林寺、嘎玛民族手工业村、谷布神山、邦达草原、多拉神山、来古冰川、然乌湖

线路三:茶马古道西北

从昌都县—类乌齐县丁青县—拉萨

沿途主要景点:强巴林寺、嘎玛民族手工业村、谷布神山、邦达草原、唐代柏树林、查杰玛大殿卡玛多塔林、孜珠寺、布托湖

求一份拉萨到林芝旅游攻略

拉萨林芝6日游攻略:此线路有西藏神秘的历史陈述,有西藏纯净的自然表达,在领略布达拉宫、大昭寺、八角街、秀巴古堡等厚重的同时也有清新的羊八美景纳木错的调和。

D1:拉萨火车站或贡嘎机场 -拉萨

宿:拉萨

餐:不含

接站后导游献洁白的哈达, 乘豪华旅游巴士车至拉萨入住酒店,高原适应性休息。拉萨这里日照充足、空气纯净、风光绮丽,还有金碧辉煌的众多宏伟寺庙。欣赏布达拉宫广场, 远观药王山, 药王山是拍摄布达拉宫全景的好去处。为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息, 如果无不适的, 晚上可上街体验拉萨夜景。[火车站15公里,约20分钟,机场70公里,约1小时,柏油路, 不要剧烈运动,海拔3650米,全程限速]

D2:布达拉宫-大昭寺-八角街

宿:拉萨

餐:含早、中、晚

早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔最高规模最大的宫殿式建筑群—布达拉宫(200元/人,参观时间约1小时), 公元7世纪藏王松藏干布为迎娶文成公主而迁都拉萨并建宫殿于红山之上。在这里可以近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街(游览及购物约1—2小时)手工艺品市场自由购物,在这里,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文风土。[市内100公里,柏油路,景点均在市内,行车约10分钟,海拔3650米,全程限速]

D3:拉萨-纳木措-拉萨

宿:拉萨

餐:含早、中、晚

世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措(120元/人,观约需1小时)。藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。返回途中远观羊八井,羊八井位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热温泉景区。在羊八井,请自备泳衣]然后返回拉萨。[全程520公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米左右,全程限速]

D4:拉萨-巴松措-嘎定沟-八一

宿:八一

餐:含早、中、晚

早餐后从拉萨出发,过拉萨大桥,沿川藏南线33公里后过达孜,再抵达巴河镇44公里以后就可以进入巴松错风景区。参观巴松错(170元/人)游览时间1小时左右。巴松措又名错高湖,是西藏东部最大的堰塞湖之一,“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3469米。[全程柏油路,路况较好,520公里,其中拉萨—巴河桥340公里,约需5小时,巴河桥—巴松措往返100公里,约需90分钟,巴河桥-八一镇80公里,行车、游览、拍照、用餐约需10小时左右,海拔也有所降低,不必担心高原反应,海拔2900米左右,全程限速]

D5:林芝—比日神山---拉萨

宿:拉萨

餐:含早、中、晚

早餐后自由活动。午餐后游览【比日神山】(海拔2700米,30元/人),这座藏区著名的神山,意为“猴子山”,相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。[全程440公里,柏油路,行车、浏览、拍照、用餐约需8个小时,林芝海拔2900米左右,全程限速]

D6:拉萨—各地

宿:不含

餐:含早

早餐后送火车,结束愉快6日旅程,回到温馨的家。

西藏拉萨布达拉,林芝,纳木措,从武汉出发,坐火车去,飞机返程六晚七日旅游攻略

按照这个给你一些建议,你参考一下

D1:拉萨市内,住拉萨

D2:拉萨-林芝(途中可以去巴松措、卡定沟),住八一

D3:八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟,住八一

D4:八一-鲁朗(看最美山峰——南迦巴瓦峰,欣赏鲁朗林海风光),住八一

D5:八一-拉萨,住拉萨

D6:拉萨-纳木错,住拉萨

D7:返程

林芝旅游的注意事项预防高原反应方法:1)提前开始服用预防高原反应的,奥默蓝养片、西洋参葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。5)要多食蔬菜水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。

西藏林芝旅行全攻略是哪些?

被称为“ 西藏江南”的林芝地区,气候湿润,景色宜人甲。对于初到拉萨有高原反应的朋友来说,先去海拔最低的林芝地区就是个不错的选择。下面跟我一块打卡吧

林芝市是西藏自治区的一个地级市,古称工布,“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音译而来,藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。

林芝市位于西藏自治区东南部,地处北纬26°52′-30°40′,东经92°09′-98°47′之间,雅鲁藏布江中下游,其西部西南部分别与拉萨市、山南市相连,东部和北部分别与昌都市那曲地区相连,南部与印度缅甸两国接壤,被称为西藏的江南,有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷。

雅鲁藏布大峡谷

世界第一大峡谷,是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点上。.每年3月中下旬至5月初,百年桃花洲灿若织锦,5月初到10月初是最佳徒步及季。

2南迦巴瓦峰山

林芝地区最高的山,是全球海拔排名第15的高峰。状若“长矛直刺苍穹”,曾被《中国国家地理》评为最美丽的山。巨大的三角峰体山终年积雪,云雾缭绕●,从不轻易露出真面目,传说十人九不遇图,也称“羞女峰”。见到一年都有好运气。

3巴松措出

在藏语里意为“绿色的水”,是红教的著名神湖▼。即有藏地的旷阔,又有江南的娟秀,临湖住宿或露营特别棒,也超级适合徒步。

4鲁朗林海

意为“神仙居住的地方”,民间流传着“到了工布鲁朗,会忘记自己的家乡”的赞誉,位于八一镇以东约80km的318川藏公路上,是一片典型的高原山地草甸狭长地带。四到六月百花齐放,九十月层林尽染,非常漂亮。

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