如何提升自己的内在素质？

如何提升自己的气质 , 简单说 , 一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现 . 气质是内在的不自觉的外露 , 而不仅是表面功夫 . 如果胸无点墨 , 那任凭用在华丽的衣服装饰 , 这人也是毫无气质可言的 , 反而给别人肤浅的感觉 . 所以 , 如果想要提升自己的气质 , 做到气质出众 , 除了穿着得体 , 说话有分寸之外 , 就要不断提高自己的知识 , 品德修养 , 不断丰富自己 .



1. 一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐 ~~~~ 待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉 ~~



2. 气质不是学来的，而是培养出来。做为男人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看 8 挂杂志 ）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。



3. 品味决定气质

4. 所谓 近朱者赤 , 近墨者黑 很有道理的 , 你可以接近一些气质好的人 , 你就会不知不觉得改变一些 ~~



5. 多看书 , 多思考 , 气质不是一个月两个月可以改变的 . 是需要一年两年甚至更长的时间 . 很多人读完大学 , 很久没见的人都说她变了一个样 , 其实就是校园生活熏陶出来的 . 多读书总有好处 . 还有一点 , 想成为什么人 , 就和什么人做朋友 , 亲君子 , 远小人 . 时间长了 , 气质就自然而然地流露出来了 .



6. 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多 ,, 也还是没有内涵啊 ~ 再说 , 读多点书眼睛会更明亮哦 ~ 眼睛里面毕竟是化不了妆的 ~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物 ~ 满悲哀的 ~



7. 要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。



8. 气质 .. 遈内在散发出来的一种魅力 化妆虽能改变容貌 , 但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来 , 那就是做作 .



9. 从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响



做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

读最灵秀的诗；

听最美好的音乐；

选最精美的杂志；

看最优秀的著作

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