鲜榨果蔬汁怎么做?

导读:鲜榨果蔬汁怎么做? 如何榨取粉红色的蔬菜汁呢? 鲜榨蔬菜汁的做法?

菜系及功效:时尚饮品
鲜榨果蔬汁的制作材料:
主料:1厘米生姜根,1/2个苹果,1/3个大的菠萝。
鲜榨果蔬汁的特色:
这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁,味道很甜,且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用,同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对身体具有很好的清洁作用,是一种有效的治疗疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此,这道混合汁中含有大量的滋补剂,如果你感觉身体不适的话,它对你非常有益处。
生姜和菠萝去皮。将苹果洗净,然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁,再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。

如何榨取粉红色的蔬菜汁呢?

鲜榨果蔬汁一般是即榨即喝,最好半小时内喝完。因为放久了会氧化,不仅主要营养成分已经下降很多,而且还会有细菌和微生物滋生。

鲜榨蔬菜汁的做法?

鲜榨蔬菜汁的制作方法如下

【材料】 菠菜、盐 【做法步骤】

1、菠菜洗净,过开水(水中放盐)然后放入菠菜过水,快速夹起放入冷水中降温(这样可确保即除去了草酸,又能保证菠菜的颜色)

2、将过了水的菠菜放入榨汁机中开始榨汁。

3、将榨好的菠菜汁,用滤网进行过滤。

4、去掉滤渣,一杯菠菜汁就做好。 注意事项: 1、菠菜洗净后需用开水稍焯一会以去掉草酸,然后才可进行榨汁步骤。 2、菠菜,直接榨汁。想要出彩的颜色,必须要用榨汁机,而非需要加水的那种搅拌机。一旦加了水,稀释了蔬菜汁的浓度,榨出来的颜色自然就浅了。

把蔬菜洗干净,放进榨汁机里面,再加入250升的凉开水,直接榨汁就可以

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