超频有什么好处和坏处

1.超频如果只是小超一下，打个比方 2.5G主频超频至3G主频的话，这种属于小超频，玩游戏或运行大型软件的时候根本不会感觉速度变快了。

2.还要说明一点就是，超频受到温度的影响是最大的，如果是超的比较高，比如：2.5G主频超到了4G以上的话，除非是水冷散热，不然普通风冷是无法达到稳定运行的。

3.至于危害，一般在温度控制的很好的情况下。比如：闲置情况下35度左右，满载情况下不超过75度一般就属于比较好的，这样对CPU的危害也很小，但是如果温度控制的不好的话，比如满载超过了90度，那么会加速CPU的老化。（还有一点就是如果CPU核心电压没有设置妥当的话，加上主板BIOS对于超频保护这方面设计的不是很到位的话，也会导致硬件的烧坏,不过一般一线 二线主板都不会出现这种问题，除非是年代比较久远的主板）

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