红烧素鸡萝卜的家常做法?
导读:红烧素鸡萝卜的家常做法? 红烧素鸡要焯水吗? 红烧素鸡的做法大全家常 红烧素鸡的做法 红烧素鸡的做法分享
素鸡切成滚刀片;白萝卜洗净,用夹匙弄成圆球形;油下锅烧滚,放入素鸡片、萝卜球炒一下;然后加生抽、味精、胡椒粉、汤汁调味;煲至入味够熟时,加豆粉水勾芡即成。
红烧素鸡要焯水吗?
红烧素鸡要焯水。素鸡是一种豆制食品,以素仿荤,口感与味道与原肉都很相似,风味独特,素鸡这种豆制品营养价值很高,并且含有大豆卵磷脂和大豆异黄酮,对于心血管疾病有一定的预防作用,促进骨骼发育,素鸡不仅营养丰富蛋白质高,记忆中的红烧素鸡外皮煎得微脆,而内在却柔软如豆腐,经过长时间的烹煮,酱汁早已渗透其中,甜中带咸的鲜味构成了我儿时最美好的记忆,今天这道红烧素鸡,Q弹饱满有汤汁,还不油腻,软中有韧,鲜香味美。
红烧素鸡的做法大全家常
红烧素鸡很多人都会烧,注意要先这样处理,烧出来的素鸡更好吃
素鸡,是国内大众比较熟知额一种豆制品,因其口感近似于肉类,被广泛应用于素食菜谱中,深受广大民众喜爱。素鸡中含有丰富的蛋白质和钙,可以补充人体很多必须的营养物质,而且素鸡一年四季都有供应,价格也是非常便宜,一般3-5元的素鸡就足够三口之家一餐的量了。
红烧素鸡是最常见的做法了,也是最经典的做法了。乍一听红烧素鸡,感觉就跟其他红烧菜一样,简单,easy,不就是把素鸡放入锅中炒一炒,然后加水加调料汁,烧到收汁吗?于是第一次的红烧素鸡就被家人嫌弃了,自己也感觉跟印象中吃到额不一样。经过妈妈的讲解,才知道这个菜是有一个很重要的注意点的,而且是必不可少的步骤。经过这个步骤处理后,做起来就不难了。
红烧素鸡
食材:素鸡,葱
调味料:糖,生抽,老抽,蚝油,料酒
制作步骤:
1、素鸡冲洗干净,沥干水分,切成厚片,待用。
2、在烧素鸡之前,要对它进行处理,注意接下来的三个步骤,很重要。锅内放入较多的油,烧至6成热,放入素鸡片,油炸。
3、炸到素鸡膨胀开,两面微微焦黄,即可捞出。
4、捞出油炸好的素鸡片,放入清水中浸泡5-10分钟。这几步处理,使得素鸡的口感接近与瘦肉,吃起来有嚼劲,而且这样处理的素鸡中间很多孔,更容易吸收汤汁味道。
5、倒出锅内的油,将素鸡连同浸泡的水一起倒入锅中,大火烧开。
6、倒入适量额料酒,生抽,老抽和蚝油,再加适量的糖。大火烧开,转小火,焖烧5分钟,大火烧至收汁即可。最后装盘撒上葱花即可。
小贴士:
1、红烧素鸡要想好吃,一定要先油炸处理,再清水浸泡。浸泡时间控制在5-10分钟,时间长了会使得素鸡软烂,影响口感。
红烧素鸡的做法 红烧素鸡的做法分享
1、食材:素鸡400克、食用油适量、盐适量、香葱适量、白糖适量、酱油适量。
2、素鸡400克,去皮洗净外表。在选购素鸡时,要闻一闻有无刺鼻异味的,若有,则不能买。
3、用刀将素鸡切成一片一片的,切时要厚薄均匀。
4、铁锅内用小火烧热,放入一些食用油和香葱段,素鸡比较耗油,所以油要多放些。
5、将素鸡逐个贴锅放置,用小火慢慢煎至一面金黄。煎时一定要用小火,防止变焦变黑。
6、用铲刀将素鸡轻轻翻过来,继续用小火煎至焦黄。
7、加入适量的水、酱油、白糖、盐,用铲刀搅拌均匀,一块儿烧煮。
8、素鸡很容易烧熟,烧2-3分钟,便可关火了。
9、关火出锅,一份红烧素鸡便烧好了!吃起来甜甜的,豆香味很浓!
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