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作为旅游从业者，我来回答你的问题。首先为你有这样的孝心点赞，父母年龄比较大了，陪伴是最长情的告白，出外旅游安全是第一位。由于不知道您是哪里的，所以还是把我最了解的河南景区推荐给你。所推荐的这几个地方，虽然都是山水景区，但是耗费体力不大，比较适合老年人。

这三个景区里面名气最大的当属新乡辉县南太行八里沟，其次是济源王屋山的一部分的九里沟，七里沟景区属原生态景区，景色不错，现在没有门票。下面逐一介绍，先看看八里沟景区。

新乡南太行八里沟景区：碧水丹山太行之魂

位于新乡市辉县上八里镇深山区的八里沟景区属于河南省内开发较早，服务设施较为成熟的景区，目前是4A级景区，据悉正在创建申报5A景区。八里沟景区海拔在300米至1700米落差地带，总面积42平方公里，属典型的南太行风光，荟萃了太行山水精华，被誉为“太行之魂”。

八里沟景区游玩区域不算太大，适宜于全家游玩，最大的特点是这里的水非常美。景区风光古朴、原始、天然，森林覆盖率达95%以上，是一处天然氧吧。景区山体呈三级绝壁，剑峰千仞，沟壑奇幽，飞瀑鸣涧，潭瀑相连，林木葱茏，花草馥郁，猕猴嬉戏，水瀑之声不绝于耳。

八里沟天河大瀑布落差200米，气势恢宏，被誉为“太行天瀑”。红石河碧水横溢，红绿相映，色彩斑斓，明丽如画，因海拔 1700米被誉为“太行天河”。

“红石河”位于八里沟“葫芦崖”上，因河床为红石砂岩，所以叫“红石河”。河宽20米，由于海拔1500米，山谷幽深，流水潺潺，河水顺着光洁平整、错落有致的红石板川流不息。在阳光照耀下，如巨型水晶板，晶莹透亮，似乱石弹溪琴。碧绿的河水犹如一面宝镜，横卧于青山之间。

位置：河南省新乡市辉县上八里镇八里沟村门票：80元

济源九里沟景区：青山叠翠仙道意境

位于河南省济源市思礼镇境内的九里沟景区是王屋山国家风景名胜区的重要组成部分，是一处风景名胜集中、文化底蕴闪烁、仙道意境藏真的游览胜地。景区以典型奇异的山水风光为特色，并蕴含古老的道教文化。

九里沟景区内曲径通幽、洞穴密布，水美如画、溪瀑横流、植被茂密、五彩斑谰、空气清新，植被非常丰富，树木高大葱茏，藤蔓漫山遍野，野花散落山间，可谓“天然氧吧”。

区内水流非常丰沛，有的来自天上，有的迸发自石缝，有的潭宛如石瓮，有的好似碧玉一块，皆美轮美奂，让人流连！山路皆石头铺就，弯弯曲曲，幽深漫长，山间天气变化无常，一会阳光明媚，一会雾气升腾，一会细雨飘飘，像雾像云又像风。

九里沟景区奇峰绝壁，悬泉飞瀑，植被葱茏，云绕峦海，山势挺俊，山路蜿蜒，需要体力好一些，所以青壮年游客在这里游玩很好。老人与儿童不往深处走也可以玩得很尽兴。

位置：河南省济源市思礼镇门票：30元

七里沟位于河南省鹤壁市淇滨区大河涧乡境内太行山东麓大峡谷中，距鹤壁市中心30公里，为山水型自然风景旅游区。这里由于是原生态景区，游客不多，远离喧嚣，景区内所有山岭峡谷，相对来说地势比较平缓，非常适合全家老少散心休闲。

景区内淇河水清澈见底，高山峡谷险峻，奇峰怪石林立，附近的挂钩村已有上百年的历史，至今仍保持着传统的农耕方式。石头屋、茅草房、石磨、石碾等，提示着远去的岁月。沟深林密，草木丰盛，七里沟秀峰群立，粗犷雄峻，山岩溶洞，神奇幽深，藏奥纳秀，溪泉山瀑，绮丽多姿。

七里沟景区内有着最为纯净的水源，是国家的一级水源地，整个水面清可见底，就连里面的水草长什么样子，都可以看的清清楚楚，而且水面广阔，可以放心的在这里欣赏水景，如果到了比较深的水域，还能看到里面有很多的小鱼在欢快的游来游去。

景区面积不大，一天就可以全部游览，由于是一家免费的景区，所以也不能苛求太好的服务，附近有农家乐，也比较干净卫生，价格也不高，都是当地村民自家的饲养种植的。这里的鱼都是直接从河里捞上来的，保证纯天然，肉质鲜美。

位置：河南省鹤壁市淇滨区大河涧乡门票：免票

所推荐的这些景区距离市区都不是太远，交通也比较便利，希望您能喜欢。

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