旅游专列攻略

1. 长沙老年人旅游专列攻略图

衡山风景名胜区位于衡阳市南岳区境内，高峰是海拔约1300米的祝融峰。在“五岳”中，衡山的地理位置靠南，相比较气候条件好，使得山中一年四季都是满目苍翠，树木茂盛，有着“五岳独秀”的美称湖南很多地区的居民都有去南岳大庙许愿还愿的习俗，南岳上山路相对较为平滑，老年人也可以爬上去。

2. 长沙中老年人旅游景点

就我所知晓的有长沙康乃馨老年城，有岳麓区先锋社区街道康普老年养护中心。

3. 中老年人旅游专列

至于质量如何，得看组团社怎么操作的。一般的夕阳红团是本着低费用、长时间、多条常规线合并的原则制定线路。也就是说，如果时间充足，走夕阳红是可以的，主要景点是可以看到的。参加夕阳红，首先要考虑组团社的资质和实力，其次看行程安排是否合理，再看自己身体是否适合此行程的强度，做好行前准备。我是做大型团体旅游的，希望以上可以帮助你。

4. 长沙70岁老人免票景点

2021年湖南省国庆节免票的景点有岳麓山国家重点风景名胜区、湘府文化公园、湖南省植物园、南郊公园、橘子洲景区、华宜兄弟长沙电影小镇、马王堆汉墓、烈士公园、湖南省地质博物馆、湖南省博物馆、株洲方特欢乐世界、湖南省科学技术馆、梅溪湖公园。

5. 长沙周边适合老年人的一日游

看到标题我第一个想到的是长沙橘子洲头，因为在市区交通便利，道路平坦很适合老年人游玩，白天可以看风景又可以了解回顾一些历史名人晚上还可以坐游船欣赏湘江二岸美轮美奂的夜景，不知道现在门票多少，我16年去就花二块钱地铁票

重庆到西藏旅游专列攻略「重庆到西藏旅游线路」 旅游专列攻略

从重庆到西藏自驾旅游的最佳路线

驾车路线：全程约2700.4公里

起点：重庆市

1.重庆市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，行驶160米，直行

2) 行驶50米，直行进入人民路

3) 沿人民路行驶430米，过左侧的电力大厦约220米后，稍向左转

4) 行驶20米，直行进入大溪沟街

5) 沿大溪沟街行驶100米，过右侧的华信大厦约110米后，直行进入环岛

6) 沿环岛行驶50米，在第2个出口，稍向右转

7) 行驶50米，直行进入嘉陵江滨江路

8) 沿嘉陵江滨江路行驶2.1公里，朝石门大桥/磁器口方向，稍向左转进入嘉陵江滨江路

9) 沿嘉陵江滨江路行驶2.3公里，朝石门大桥/磁器口方向，稍向右转进入嘉陵江滨江路

10) 沿嘉陵江滨江路行驶1.8公里，朝石门大桥/磁器口方向，稍向右转进入嘉陵江滨江路

11) 沿嘉陵江滨江路行驶1.8公里，直行进入沙坪坝滨江路

12) 沿沙坪坝滨江路行驶1.1公里，朝汉渝路/石门大桥/三角碑方向，稍向右转

13) 行驶210米，稍向左转进入汉渝路

14) 沿汉渝路行驶850米，朝杨公桥/内环高速方向，稍向右转进入G319

15) 沿G319行驶50米，过右侧的格力电器4S专卖连锁店NO.渝A118约80米后，直行上匝道

16) 沿匝道行驶170米，直行进入G319

17) 沿G319行驶1.4公里，朝陈家湾/上桥方向，稍向左转进入杨公桥立交

18) 沿杨公桥立交行驶370米，过杨公桥立交，朝内环高速/渝遂高速/成渝高速/渝黔高速方向，稍向左转进入杨公桥立交

19) 沿杨公桥立交行驶140米，直行进入杨公桥立交

20) 沿杨公桥立交行驶290米，在入口，进入内环快速路

21) 沿内环快速路行驶2.2公里，朝大学城/铜梁/遂宁/成都方向，稍向右转进入渝遂互通

2.沿渝遂互通行驶330米，过渝遂互通，在入口，进入渝遂高速公路

3.沿渝遂高速公路行驶20.4公里，直行进入G93

4.沿G93行驶136.4公里，朝成都/大英方向，稍向右转进入桂花互通

5.沿桂花互通行驶1.7公里，过桂花互通，在入口，进入G42

6.沿G42行驶128.1公里，朝成都绕城高速/G4201方向，稍向右转进入螺蛳坝立交

7.沿螺蛳坝立交行驶310米，朝京昆高速(成绵高速)/G4201/G5/成彭方向，稍向右转进入螺蛳坝立交

8.沿螺蛳坝立交行驶460米，过螺蛳坝立交，在入口，进入G4201

9.沿G4201行驶40.2公里，朝成温邛/日月大道方向，稍向右转进入文家场立交

10.沿文家场立交行驶350米，过文家场立交，朝成温邛/温江方向，稍向右转进入文家场立交

11.沿文家场立交行驶460米，在入口，进入成温邛高速公路

12.沿成温邛高速公路行驶55.7公里，朝平乐/名山/雅安/邛崃西方向，稍向右转进入S8

13.沿S8行驶52.5公里，朝名山/雅安方向，稍向右转

14.行驶1.3公里，在入口，进入G93

15.沿G93行驶24.7公里，在多营/G318/西康大桥/康定出口，

16.行驶780米，朝多营方向，稍向左转

17.行驶210米，右前方转弯进入G318

18.沿G318行驶724.4公里，右前方转弯进入S501

19.沿S501行驶174.3公里，过左侧的东风和谐广场约140米后，直行进入北郊桥

20.沿北郊桥行驶20米，过北郊桥，直行进入S501

21.沿S501行驶9.2公里，左前方转弯进入蔡元甫桥

22.沿蔡元甫桥行驶40米，过蔡云甫桥，右转进入S501

23.沿S501行驶63.2公里，直行进入G317

24.沿G317行驶180.4公里，过右侧的曲西商店约80米后，右前方转弯上匝道

25.沿匝道行驶150米，直行进入G214

26.沿G214行驶107.7公里，左转进入G317

27.沿G317行驶403.5公里，过右侧的万里达商行约80米后，直行进入环岛

28.沿环岛行驶30米，在第2个出口，右前方转弯进入G317

29.沿G317行驶231.5公里，左前方转弯

30.行驶660米，直行进入拉萨南路

31.沿拉萨南路行驶1.2公里，直行进入G109

32.沿G109行驶314.0公里，直行进入G318

33.沿G318行驶6.1公里，过右侧的时代广场约210米后，朝市区方向，稍向右转进入G318

34.西藏自治区内驾车方案

1) 沿G318行驶270米，过柳梧大桥，朝市区方向，稍向右转进入G318

2) 沿G318行驶3.3公里，左转

3) 行驶40米，到达终点(在道路右侧)

终点：西藏自治区鐧惧害鍦板浘

5.1从重庆去西藏旅游，请教我该走一条什么样的路线，怎样住宿，参观哪些地方最省钱？

你要去西藏的什么地方呢？西藏地域是很大的，可取的地方也是很多的，你有没有目标呢？

一般去西藏，如果是自驾的话，要方便很多，一路走过去，也就一路玩过去了，不一定要到拉萨。如果选择铁路，那就只能把拉萨作为西藏旅游的起点，从拉萨出发去其他地方，而西藏的交通确实不方便，很多地方路况不好，甚至不少地方都不通车，很不方便。

从重庆去拉萨，只能选择乘坐T222/T223次，全程3654公里，耗时47小时8分钟，票价：硬座356元，硬卧上铺713元，中铺734元，下铺755元。就算你选择最便宜的硬座，往返需要712元，在路上往返需要四天四夜，在火车上要吃12顿饭，就算你都吃方便面，也要大约40元钱，你的整个预算是1500元，这样你还剩不到750元用于在西藏的旅游、住宿、餐饮，预算非常非常紧张。

拉萨有两个地方建议你一定要去：布达拉宫和大昭寺，前者是西藏的政治中心，后者是西藏的宗教中心，前者门票是100元/张（因门票紧张，通过旅行社，大约在加价100元/张），后者门票70元/张。

在拉萨，建议你住在八郎学，那是一家专门为自助游者服务的宾馆，价格100-180元，关键是它由一些服务项目是其他宾馆没有的，宾馆内有一块告示牌，你可以特意留意一下，上面有很多自助游者发布的信息：拼车的、找游伴的等等，还有各种出租的信息，你可以根据自己的需求，选择合适的游伴和路线，当然你也可以发布信息，等着别人来找你。

在拉萨，住宿吃饭，大约每人每天250元。

你可以去派区、林芝地区、山南等等，西藏值得去的地方太多太多了。

特别提醒：西藏有些地方要求边境通行证，出发之前一定要办好！

如果不出意外，西藏之行1500元是不够的。我最近一次去西藏是去年9-10月，北京出发，自驾走川藏线进西藏，青藏线出西藏回北京，全程26天，大约花费15000元（三人）。

西藏可能是全国旅游资源最丰富的省了，几句话很难说清楚，你可以给我写信guchengnanli@yahoo.com.cn

重庆到西藏自驾旅游的最佳路线

驾车路线：全程约2700.4公里

起点：重庆市

1.重庆市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，行驶160米，直行

2) 行驶50米，直行进入人民路

3) 沿人民路行驶430米，过左侧的电力大厦约220米后，稍向左转

4) 行驶20米，直行进入大溪沟街

5) 沿大溪沟街行驶100米，过右侧的华信大厦约110米后，直行进入环岛

6) 沿环岛行驶50米，在第2个出口，稍向右转

7) 行驶50米，直行进入嘉陵江滨江路

8) 沿嘉陵江滨江路行驶2.1公里，朝石门大桥/磁器口方向，稍向左转进入嘉陵江滨江路

9) 沿嘉陵江滨江路行驶2.3公里，朝石门大桥/磁器口方向，稍向右转进入嘉陵江滨江路

10) 沿嘉陵江滨江路行驶1.8公里，朝石门大桥/磁器口方向，稍向右转进入嘉陵江滨江路

11) 沿嘉陵江滨江路行驶1.8公里，直行进入沙坪坝滨江路

12) 沿沙坪坝滨江路行驶1.1公里，朝汉渝路/石门大桥/三角碑方向，稍向右转

13) 行驶210米，稍向左转进入汉渝路

14) 沿汉渝路行驶850米，朝杨公桥/内环高速方向，稍向右转进入G319

15) 沿G319行驶50米，过右侧的格力电器4S专卖连锁店NO.渝A118约80米后，直行上匝道

16) 沿匝道行驶170米，直行进入G319

17) 沿G319行驶1.4公里，朝陈家湾/上桥方向，稍向左转进入杨公桥立交

18) 沿杨公桥立交行驶370米，过杨公桥立交，朝内环高速/渝遂高速/成渝高速/渝黔高速方向，稍向左转进入杨公桥立交

19) 沿杨公桥立交行驶140米，直行进入杨公桥立交

20) 沿杨公桥立交行驶290米，在入口，进入内环快速路

21) 沿内环快速路行驶2.2公里，朝大学城/铜梁/遂宁/成都方向，稍向右转进入渝遂互通

2.沿渝遂互通行驶330米，过渝遂互通，在入口，进入渝遂高速公路

3.沿渝遂高速公路行驶20.4公里，直行进入G93

4.沿G93行驶136.4公里，朝成都/大英方向，稍向右转进入桂花互通

5.沿桂花互通行驶1.7公里，过桂花互通，在入口，进入G42

6.沿G42行驶128.1公里，朝成都绕城高速/G4201方向，稍向右转进入螺蛳坝立交

7.沿螺蛳坝立交行驶310米，朝京昆高速(成绵高速)/G4201/G5/成彭方向，稍向右转进入螺蛳坝立交

8.沿螺蛳坝立交行驶460米，过螺蛳坝立交，在入口，进入G4201

9.沿G4201行驶40.2公里，朝成温邛/日月大道方向，稍向右转进入文家场立交

10.沿文家场立交行驶350米，过文家场立交，朝成温邛/温江方向，稍向右转进入文家场立交

11.沿文家场立交行驶460米，在入口，进入成温邛高速公路

12.沿成温邛高速公路行驶55.7公里，朝平乐/名山/雅安/邛崃西方向，稍向右转进入S8

13.沿S8行驶52.5公里，朝名山/雅安方向，稍向右转

14.行驶1.3公里，在入口，进入G93

15.沿G93行驶24.7公里，在多营/G318/西康大桥/康定出口，

16.行驶780米，朝多营方向，稍向左转

17.行驶210米，右前方转弯进入G318

18.沿G318行驶724.4公里，右前方转弯进入S501

19.沿S501行驶174.3公里，过左侧的东风和谐广场约140米后，直行进入北郊桥

20.沿北郊桥行驶20米，过北郊桥，直行进入S501

21.沿S501行驶9.2公里，左前方转弯进入蔡元甫桥

22.沿蔡元甫桥行驶40米，过蔡云甫桥，右转进入S501

23.沿S501行驶63.2公里，直行进入G317

24.沿G317行驶180.4公里，过右侧的曲西商店约80米后，右前方转弯上匝道

25.沿匝道行驶150米，直行进入G214

26.沿G214行驶107.7公里，左转进入G317

27.沿G317行驶403.5公里，过右侧的万里达商行约80米后，直行进入环岛

28.沿环岛行驶30米，在第2个出口，右前方� ��弯进入G317

29.沿G317行驶231.5公里，左前方转弯

30.行驶660米，直行进入拉萨南路

31.沿拉萨南路行驶1.2公里，直行进入G109

32.沿G109行驶314.0公里，直行进入G318

33.沿G318行驶6.1公里，过右侧的时代广场约210米后，朝市区方向，稍向右转进入G318

34.西藏自治区内驾车方案

1) 沿G318行驶270米，过柳梧大桥，朝市区方向，稍向右转进入G318

2) 沿G318行驶3.3公里，左转

3) 行驶40米，到达终点(在道路右侧)

终点：西藏自治区鐧惧害鍦板浘

我准备国庆去西藏，重庆出发到西藏，坐火车，请问带什么东西和需要注意什么？？

1、去西藏的时候，带上常用的感冒药，不是说西藏买不到感冒药，而是西藏有的牌子的药（自己常用的）真的不好买。

2、带上点西洋参含片，可以有助于减缓疲劳（很有用的）。

3、带上防晒眼睛和防晒霜（pa25+）的，那太阳实在是毒的不得了。

4、其实不用带上很多的衣服的。适季节而定。拉萨再7、8、9月的气候都比较好的，氧气含量也是比较高的天气没有想象的那么冷。带上2间厚外套。加上一件薄毛衣，珠峰都能应付下来的。带多呢反而是累赘。

5、吃的话！拉萨还是很方便的24小时营业的地方时有的！地区的话都还是比较不错的。主要的饭店都是以川菜为主。可能不喜欢吃辣的友友们这下很郁闷呢吧！反正只要你不挑食一般都不会有很大的问题的啦。

6、最好不要抽烟、喝酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品

7、须具备良好的心理素质，保持乐观情绪，过分担心、思想焦虑、睡眠欠佳均有可能导致高原反应加重；

8、初到高原，不要剧烈的运动，不能大声喊叫，上下车都要轻手轻脚；最好不要洗澡，以预防感冒，引起高原反应；

9、高原反应一般都可自愈，症状较重的，对症治疗即可，如吸氧（万不得以，最好不吸）、止痛、镇静等，口服去痛片和安定片，藏药“红景天”根煎水喝可缓解高原反应；应避免劳累、受寒和上呼吸道感染；

10、高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，须准备羊毛衫、保暖内衣等。在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽，以防紫外线损伤；

11、初入高原的人，睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。

12、藏族人对狗很爱护，绝对不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：弯腰装着捡石头吓唬。要是遇到藏獒，哪只有一个方法：跑！跑得越快越好。

13、在八角街上行走一定要记住随着转经的藏人以顺时针方向行走，否则不仅很难从滚滚人群中突围，还会被藏族同胞视为亵渎神灵；

14、在西藏饮食要注意，避免饮未沸的水和吃未煮熟的肉。离开市区后若要喝水，最好在一些小卖店买包装严密的瓶装水或饮料，否则应自己把水煮滚或放入清水丸消毒。饮品中加的冰要特别提防，如不肯定水源是否清洁，还是不放为妙。

一个人去西藏的拉萨旅行，包括吃住等，从重庆到西藏大概需要多少费用？到拉萨后需要注意些什么？

在西藏玩一周左右，大概需要7000左右吧。包括机票、吃住等。到了拉萨一般会选择包车去各地玩。我们当时去了林芝、那曲还有日喀则。著名的景点有纳木措、巴松措、布达拉、羊湖、扎什伦布寺、卡定沟等。 注意事项：1.高原反应 我在5000以上出现严重高反，5000米以下不明显，如果担心可以吃红景天，这个可以缓解高反。2.由于气候很干燥，可能会留鼻血，嘴唇也会开裂出血。 我从拉萨飞的重庆买的经济舱却免费升级到头等舱了，运气还不错

求重庆到西藏7天自助游攻略

你好

1、如果你的7天是包括往返火车时间的话，按这样走：

D1-D2：火车进藏，住拉萨

D3：拉萨市内，住拉萨

D4：拉萨-林芝（途中巴松措、卡定沟），住八一

D5：八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟，住八一

D6：林芝-拉萨，住拉萨

D7：返程

2、如果不算进藏出藏的时间，按这样安排：

D1：拉萨市内，住拉萨

D2：拉萨-林芝（途中巴松措、卡定沟），住八一

D3：八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟，住八一

D4：八一-色剂拉萨-鲁朗（途中天气好可看南迦巴瓦峰），住八一

D5：林芝-拉萨，住拉萨

D6：拉萨-纳木错，住拉萨

D7：返程

希望对你有帮助，有需要可再联系我